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Boost your immune system to face winter: advice and natural solutions

HBE Diffusion, PANNE Carol

100 times more Mercury in vaccines than the maximum allowed in food supplements....

NaturalNews a montré dans les tests réalisés sur vaccins antigrippaux fabriqués par GlaxoSmithKline que il contiennent encore 50 ppm de mercure. Nous trouvons intéressant, donc, que la limite du gouvernement australien sur le mercure dans les compléments alimentaires est fixé à 0,5 ppm , tel que décrit dans le présent document TGA : http://www.tga.gov.au/pdf/foi/foi-314-1112-1 … …

Natural Health

Jun 5, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Fluoride poisoning: how to get rid of it?

Les effets neurodégénératifs des fluorures sont bien documentés dans la littérature scientifique, et pourtant ce sous-produit toxique de la production industrielle continue de se déverser dans les réserves d'eau de presque toutes les grandes villes. Et tout cela peut prendre du temps avant que une masse critique de gens enfin se réveille et met un …

Natural Health

Jun 4, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sauna and health

Les soins du corps grâce à l'eau, la chaleur ou les massages sont utilisés depuis des millénaires. Le sauna fait lui aussi partie d’une longue tradition commune à de nombreux pays d'Europe ou d'Asie. Dans certains pays, comme la Finlande, il est réellement intégré dans l'hygiène de vie quotidienne. Quasiment présent dans chaque maison, il …

Anti-aging Immunity

Jun 2, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Drinking coffee to prevent type 2 diabetes

Connus pour être de grands buveurs de café, plus d'un Américain sur deux boit du café tout au long de la journée. En plus d'un effet contre la fatigue, le café aurait d'autres effets bénéfiques sur la santé. Prévenir le diabète de type 2… L'étude, publiée dans Diabetologia, a été la première à constater les …

Food My diet Natural Health

May 30, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Preventing Alzheimer's through good nutrition, Dr. Perlmutter made it a New York Times bestseller

Aux États-Unis les autorités de santé considèrent actuellement la maladie d'Alzheimer comme une véritable épidémie. Et si certains aliments couramment consommés aggravaient l’apparition de ce problème de santé ? C’est la thèse que soutient le neurologue David Perlmutter dans son livre « Grain brain ». Voyant le nombre de ses patients atteints par cette maladie …

Alzheimer Natural Health

May 29, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Daily toxins to avoid to reduce your risk of breast cancer

On sait actuellement que de nombreux produits chimiques courants favorisent le développement de cancer de manière générale, et du sein en particulier. Une étude très complète effectuée par le « Silent Spring Institute » et publiée dans la revue Environmental Health Perspectives le confirme et nous donne un peu plus de détails à ce sujet. …

Immunity

May 28, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Garlic and health

L'utilisation de cette herbe aromatique piquante au goût marqué et très caractéristique remonte à plus de 5000 ans. Déjà les Égyptiens l'incorporaient très régulièrement dans leurs repas et l'utilisaient pour ses vertus médicinales. Aujourd'hui, l'ail reste un aliment d'usage très fréquent dans le régime méditerranéen. Il épice aussi très fréquemment les plats d’Asie centrale. En …

Anti-aging Articulations Cardiovascular Detox

May 27, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Methylation: why is it an important biochemical process?

La méthylation est un processus critique qui se produit des milliards de fois dans chaque cellule, chaque minute. C'est l'une des fonctions métaboliques les plus essentielles du corps et dépend d'une variété d'enzymes. La méthylation fournit à l'organisme une adaptation au stress et aux défis de la vie. Sans un processus de méthylation adéquate, l'individu …

Immunity

May 26, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to lose weight with green tea

Ce n'est plus un secret, le thé vert vous permettra de perdre quelques kilos. Plusieurs études ont démontré son efficacité dans la perte de poids. Le thé vert accélère le métabolisme et augmente les dépenses énergétiques lors de l'exercice. Une étude publiée par l'American Journal of Clinical Nutrition a démontré que le thé vert augmente …

Natural Health

May 23, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

4 foods against depression!

La dépression est une maladie cruelle. Elle commence comme une émotion discrète et , lorsqu'elle est laissée sans surveillance, transforme la vie et parfois même met la vie en danger. A en juger par les nombreuses histoires partagées sur internet décrivant des cas réels de dépression, une chose semble se démarquer - un certain manque …

Mood

May 22, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Is sun exposure really dangerous?

Le soleil s'est fait attendre pendant des mois et quand certains courent se protéger de ses effets, d'autres se précipitent pour en profiter. De partout, on entend de tout concernant les effets sur la santé d'une exposition au soleil. Décodons ensemble le vrai du faux… Un effet protecteur L’analyse de plusieurs longues études révèle qu’une …

Natural Health

May 20, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

4 foods to improve your sleep

Selon le Centre Stanford pour les sciences et la médecine du sommeil, près d’1 adulte sur 10 aux États-Unis souffre d'insomnie. Même s’il s’agit dans la plupart des cas d'insomnie à court terme, beaucoup souffrent également de l'insomnie chronique (c'est-à-dire difficultés à s'endormir ou à passer des nuits complètes pendant plus de six mois). Cette …

Food Mood

May 19, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sun exposure: risks/benefits? 4 major misconceptions and how to correct them

Le soleil et la lumière naturelle sont des éléments absolument indispensables à toute vie sur notre belle planète. La lumière et les couleurs de son spectre possèdent de véritables pouvoirs de guérison. Pourtant, depuis une bonne décennie, on nous a présenté ces éléments naturels comme des facteurs néfastes à la santé. Alors qu’en est-il réellement ? …

Anti-aging Immunity Mood

May 16, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Heavy metals: how to avoid them and how to eliminate them?

Il est devenu très clair que éviter les métaux lourds n'est pas un processus simple. Ceux-ci se retrouvent maintenant à des niveaux significatifs dans certains produits biologiques, et se cachent dans des endroits que on n'a probablement pas encore considéré. Ou et comment s’intoxique t-on aux métaux lourds ? Malheureusement , les points d’entrée des métaux …

Detox Natural Health

May 15, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

A vegetable with a thousand and one virtues, including against cancer!

Si vous cherchez un aliment extrêmement riche en nutriments, savoureux et facile à préparer, alors les choux de Bruxelles sont faits pour vous. Ce petit spécimen appartient à la grande de famille des crucifères dont font partie le brocoli, le chou-fleur, le chou vert, blanc, rouge ou encore le chou frisé ou le chou chinois. …

Immunity

May 14, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Eating nuts for better health

Les noix ont longtemps été populaires car peu coûteuses, facilement transportables et surtout très variées. Ajoutez à cela des avantages certains pour la santé, et vous aurez un snack idéal ! Une diminution des risques cardio-vasculaires Le « New England Journal of Medicine » a publié récemment une étude qui a mis en évidence l'efficacité des noix …

Cardiovascular Food My diet Natural Health

May 9, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

2 Simple and easy tips to increase your libido

Un paramètre important pour améliorer la fonction érectile masculine ainsi que la libido féminine est le niveau de testostérone. Essayez le jeûne intermittent ! Une stratégie efficace pour améliorer la perte de poids et l’augmentation de la testostérone et la libération de l’hormone de croissance est le jeûne intermittent. Il aide à stimuler la testostérone par …

Sexuality

May 9, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

How I got my figure back thanks to vegetable juices

Boire quotidiennement au moins un verre de jus de légumes pauvre en sel permettrait de perdre du poids et certainement de garder la ligne et la santé Une étude a révélé que des adultes ayant bu au moins 250 millilitres de jus de légumes sur une période de 12 semaines, et ce, en parallèle d'un …

Beauty

May 8, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Why eating this type of meat can create potentially serious infections?

Vos défenses immunitaires sont la clé pour vous protéger contre toutes les maladies, y compris le cancer, les poisons toxiques, les infections, l'inflammation, et même les ravages du vieillissement. Ce que beaucoup ne réalisent pas, c'est que votre système immunitaire commence réellement dans votre intestin, et que le maintien de la santé intestinale optimale est …

Cardiovascular

May 7, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The real dangers of chemical statins

Actuellement, plus aucun médecin ne devrait ignorer les effets secondaires engendrés par les statines, ces substances prescrites afin de diminuer les taux de cholestérol. La liste de ces effets secondaires ne cesse de s’allonger. En effet, les problèmes relatés par les scientifiques sont non seulement de plus en plus nombreux, mais également de plus en …

Natural Health

May 7, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

A cup of tea is always good for your health!

Si vous êtes parmi ceux qui boivent 3 tasses de thé par jour ou plus, sachez que cet apport hydrique est aussi bon que l’eau et peut être même encore meilleur. En effet, les recherches actuelles prouvent que non seulement le thé réhydrate aussi bien que l'eau, mais qu’il peut également vous protéger de nombreux …

Food My diet Natural Health

May 5, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 anti-aging and anti-aging reflexes to have every morning

Une des clés de nos actions anti-âge est de transformer certains de mes conseils en « REFLEXE », c'est-à-dire que nous n‘y pensons plus et que ces conseils deviennent des automatismes. Je vais vous donner quelques exemples que j’applique quotidiennement : Pendant que je prépare mon café, je fais également 2 litres de thé vert que je …

Anti-aging

May 3, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The effectiveness of ginger and parsley against inflammation

Qu'est-ce qu'une inflammation ? Si le phénomène inflammatoire fait partie du processus naturel de guérison physiologique, il est aussi à l’origine de la plupart des principaux problèmes de santé. De manière tout à fait normale, les cellules de notre corps sont attaquées, voire endommagées, par des radicaux libres produits par le simple métabolisme. Lorsque les …

Anti-aging Articulations Digestion-Transit Immunity Natural Health

Apr 17, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 Nutrients combined for good sleep

Voila une association de plantes qui constitue une alternative naturelle aux somnifères et autres benzodiazépines proposés en cas d’insomnie ou de difficulté d’endormissement. Valériane La Valériane (75 mg) : cette plante possède un réel effet somnifère démontré par de nombreuses études. Elle diminue fortement l'agitation, réduit le temps d'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Elle s’est …

Mood My everyday life

Mar 30, 2014 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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