Sante Nutrition

Aus Santénutrition.net wird Santi-Shop.eu, aber unser Team aus Redakteuren und Naturheilkundlern bleibt das gleiche, um Ihnen das Beste an natürlicher Gesundheit zu bieten!

Marie Dupont

Adaptogene Pflanzen: was sind sie?

Les plantes adaptogènes sont des plantes qui aident le corps à maîtriser le stress. Celles-ci commencent actuellement à devenir populaires dans le monde de la thérapie naturelle. Autrement, on peut noter leur présence et leur utilisation dans les médecines traditionnelles orientales. Elles resurgissent au bon milieu du 20ème siècle pour se mettre au service de …

Natürliche Gesundheit

Mai 2, 2019

Marie Dupont

Die Tipi-Methode: Was Sie wissen müssen

La peur que vous avez à l’intérieur pourrait être le fruit d’une sensation que vous avez ressentie. Grâce à la méthode Tipi, il est désormais possible de l’éradiquer ou de l’inhiber. Ce procédé n’est pas une théorie largement abstraite, mais surtout une pratique pour le bien-être et pour équilibrer les sensations corporelles. En quoi consiste …

Natürliche Gesundheit

Mai 2, 2019

Marie Dupont

Tamanu-Öl: Wie verwendet man dieses tahitianische Öl?

L’huile de Tamanu est un grand trésor de l’île Tahiti. On la surnomme « huile aux mille vertus » grâce aux différents bienfaits qu’elle octroie pour la santé et le bien-être. Cet or vert du Pacifique est obtenu à partir d’un arbre appelé Ati. On aperçoit ce dernier au cœur de la Polynésie. On se sert de …

Natürliche Gesundheit

Mai 2, 2019

Marie Dupont

Haarlemer Öl: Nutzen für alle Beschwerden!

On doit sa découverte au Hollandais Claes Tilly en 1696, dans la petite ville de Haarlem. A partir de 1923, la licence a été acquise par le Docteur français Lefèvre. D’où, son laboratoire en France commençait à produire de l’huile de Haarlem à partir de 1924. La solution est composée de soufre bio disponible, ce …

Natürliche Gesundheit

Mai 2, 2019

Sarah Garny

Ultra-verarbeitete Lebensmittel und Sterblichkeit

Une nouvelle étude française publiée le 11 février 2019 dans la revue américaine « JAMA International Medicine » (JAMA = Journal de l’association médicale américaine), établit un lien évident entre la consommation d’aliments ultra-transformés et la mortalité. Cette étude a été réalisée sur plus de 44 000 personnes âgées de plus de 45 ans en analysant leurs …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Mai 2, 2019

Alexia Bernard

Wie wird man Heilpraktiker?

La santé au naturel vous appelle ? Pourquoi ne pas vous former au métier de naturopathe ? Mais en quoi consiste la naturopathie ? Voici dans les prochaines lignes les enjeux de cette profession et comment devenir naturopathe. La Naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles de santé tendant à rétablir et/ou à maintenir l'équilibre subtil qui fait …

Natürliche Gesundheit Unsere Feilen

Apr. 30, 2019

Sarah Garny

Natürliche Lipide: Mächtige Entzündungshemmer

On a longtemps cru que les acides gras servaient exclusivement à apporter de l’énergie à l’organisme. On sait maintenant qu’ils participent à de nombreux processus métaboliques. Ils jouent entre autres un rôle sur les processus inflammatoires. Inflammation Une inflammation est un mécanisme de défense de l’organisme face à une agression intérieure ou extérieure comme une …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Apr. 30, 2019

Alexia Bernard

Natürliche Pflege für Ihr krauses Haar

Le cheveu de type africain ou métissé, qu'il soit crépu, frisé ou bouclé, mérite une attention particulière pour révéler toute sa beauté. Sous nos contrées, ce type de cheveux peut devenir rapidement sec, terne et cassant. Voici quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux naturellement. Le cheveu crépu est un cheveu tellement dense et …

Schönheit

Apr. 30, 2019

Sarah Garny

Top 10 Antioxidantien-Lebensmittel

Afin de booster nos défenses immunitaires, il est recommandé de consommer régulièrement des antioxydants. Mais savez-vous quels aliments en contiennent le plus ? Faisons le point sur le rôle des antioxydants et leurs sources. Les radicaux libres et l’oxydation Les radicaux libres sont des substances chimiques produites naturellement par notre organisme et qui interviennent dans la …

Lebensmittel Meine Ernährung Mineralien & Nährstoffe

Apr. 30, 2019

Sarah Garny

Natürliches Vitamin D: Wie wählt man es aus?

On pense souvent que l’exposition au soleil durant les mois d’été suffit à combler notre besoin en vitamine D, mais en réalité, c’est bien insuffisant. De plus, une carence en vitamine D peut entrainer de nombreuses pathologies. Voyons ensemble quels sont les rôles de cette vitamine et comment éviter les carences. La vitamine D, une …

Energie Immunität Natürliche Gesundheit Unsere Feilen

Apr. 30, 2019

Marie Dupont

Was sind die Symptome von Chlamydien bei Frauen?

Tout le monde peut attraper la chlamydia, mais le cas est plus fréquent chez les femmes. Il s’agit d’une maladie silencieuse et totalement sournoise. Elle présente rarement des symptômes ! Pourtant, elle constitue un danger imminent à un patient dans le cas d’un défaut de traitement. Dès que les premiers signes sont suspectés, ou qu’il y …

Natürliche Gesundheit

Apr. 30, 2019

Sarah Garny

Unser Vegane Pfannkuchen Rezept

Dans de nombreux articles nous vous parlons de la cuisine vegan, de la manière de bien la pratiquer afin d’éviter les carences, de la manière de vous alimenter si vous êtes sportif ou comment l’adapter aux besoins de vos enfants, … Voyons aujourd’hui en détail une recette toute simple mais délicieuse pour agrémenter votre petit-déjeuner …

Meine Ernährung

Apr. 25, 2019

Alexia Bernard

Serotonin, das Gute-Laune-Hormon

Les neurotransmetteurs sont des molécules chimiques qui permettent aux neurones de communiquer en eux. Le message est déterminé par la qualité de cette molécule en stimulant ou en inhibant le neurone post-synaptique . Ainsi, la sérotonine ou 5-hydroxytryptamine (5-HT) est aussi connu comme être l'hormone de la bonne humeur. Voyons ensemble quels effets cette molécule …

Laune Natürliche Gesundheit

Apr. 25, 2019

Marie Dupont

Tongkat Ali, die Libido-Pflanze

Il s’agit d’un arbuste tout à fait exceptionnel. Il dispose d’une vertu particulièrement rare, car au lieu de guérir ou de permettre un équilibre quelconque, on est loin d’imaginer que le Tongkat Ali offre une prouesse sexuelle. Mais comment utiliser cette plante ou les produits à l’issue de ses préparations ? Outre de cet aspect soi-disons …

Mein tägliches Leben Sexualität

Apr. 25, 2019

Marie Dupont

Gymnema Sylvestris zur Begrenzung der Naschlust

Cette plante est aussi appelée miracle fruit grâce aux différents bienfaits qu’elles rapportent. Pour le plus courant, le Gymnema Sylvestris est utilisé pour régler les problèmes diabétiques, car ses vertus sont surtout orientées sans la limitation des envies de sucres. Pourtant, l’arbuste présente encore de nombreuses efficacités pour le bien-être de l’organisme. Le Gymnema Sylvestris: …

Diabetes Unsere Feilen

Apr. 25, 2019

Marie Dupont

Heuschnupfen: welche natürliche Behandlung?

Il vous arrive fréquemment d’avoir le rhume des foins ? Vous vous en souciez rarement peut-être, car il ne s’agit pas d’une maladie très persistance, mais qui survient seulement pendant certaines situations. Toutefois, il convient de traiter cette pathologie qui pourrait vous déranger pendant les moments inopinés. Il existe des traitements purement naturels pour la prévention …

Atmung Immunität Natürliche Gesundheit

Apr. 25, 2019

Marie Dupont

Mykotherapie: die Nutritherapie von morgen

La mycothérapie constitue un avenir de la médecine douce dont la nutrithérapie. Actuellement, les sciences curatives commencent à aborder le sujet et des recherches sont en cours pour dépister les différents champignons comestibles et leurs effets thérapeutiques. Suite à ces découvertes, les cultures commencent à se répandre. Autrement, de nouveaux thérapeutes rejoignent de temps en …

Natürliche Gesundheit

Apr. 25, 2019

Alexia Bernard

Melatonin, das Schlafhormon

La mélatonine ou N-acétyl-5-méthoxytryptamine est une neuro-hormone essentielle dans votre cycle circadien. C'est grâce à cette molécule découverte en 1958 par Aaron B. Lerner à Yale University (USA) que votre horloge biologique sait qu'il est l'heure pour vous d'aller dormir… Dès que la lumière du jour commence à décroître, la glande pinéale ou épiphyse qui …

Natürliche Gesundheit

Apr. 23, 2019

Marie Dupont

Chyawanprash, die ayurvedische Marmelade

Le chyawanprash est une marmelade indienne qui a été consommée pour la première fois il y a deux milles ans. A l’origine, on en parlait d’une confiture magique qui possédait plusieurs secrets. Les Indiens l’utilisent pour guérir plusieurs maux. Actuellement, la recette vient d’être exportée dans tous les continents et commence à se populariser. Mais …

Energie Lebensmittel Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Pflanzen Sexualität

Apr. 23, 2019

Marie Dupont

Nackenschmerzen: Was, wenn es Stress war? Natürliche Lösungen

Dans la plupart des cas, le stress se trouve à l’origine des douleurs cervicales. En effet, ceci engendre des tensions au niveau de la tête et qui se prolongent vers le cou. Vraiment, cela devrait être insupportable ! Mais comment y combattre ? De préférence, et il existe bien, les solutions naturelles sont recommandées pour la thérapie …

Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 23, 2019

Marie Dupont

Graviola: eine Anti-Krebs-Pflanze

L’Amérique latine regorge d’un grand nombre de plantes bénéfiques qui ont de vertus naturelles de combattre certaines maladies. Le graviola, ou annona muricata fait partie de ces fruits exotiques qui disposent d’une grande richesse nutritionnelle et de propriété exceptionnelle. L’arbuste appelé corossolier a été importé dans tous les continents après la découverte de l’Amérique, d’où …

Anti-Aging Diabetes Immunität Kardiovaskulär Mineralien & Nährstoffe Natürliche Gesundheit

Apr. 23, 2019

Marie Dupont

Eutonie : Was ist das?

Etymologiquement, il s’agit d’une expression grecque provenant de l’assemblage de deux mots « Eu » qui signifie bon et « tonos » tonus. En tout, l’eutonie indique un caractère idéal, exact et équilibré. C’est une attitude pas trop ni trop peu, entre le relâchement et la tension. On l’applique dans plusieurs circonstances. Utilisée dans plusieurs domaines, l’eutonie présente de …

Gelenk Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 23, 2019

Marie Dupont

Fasziitis: was ist das und wie wird man sie los?

Cela ne prévient pas, l’aponévrosité pourrait survenir à tout moment. Atteint de cette pathologie, il est impossible de réaliser normalement les exercices physiques. La vie quotidienne est même possible de passer au tournant. Toutefois, il est possible de s’en débarrasser. Tout d’abord, il convient de comprendre les causes, les symptômes et les manifestations afin de …

Natürliche Gesundheit

Apr. 23, 2019

Marie Dupont

Camu camu: die Vorteile dieser Superfrucht

C’est un fruit exotique de la taille d’une prune. Il est aussi désigné sous le nom scientifique de Myrciaria dubia. L’arbuste est originaire de la forêt de l’Amazonie dans le continent américain ; le terme camu vient d’une expression sud-américaine signifiant eau abondante. On le qualifie de super aliment, car ce petit fruit est d’une propriété …

Anti-Aging Immunität Laune Natürliche Gesundheit Schönheit Speicher & Intellekt Stress

Apr. 23, 2019

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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