Soins des mains et des pieds : la beauté jusqu’au bout des ongles
Les soins des mains
Die Hände sind immer sichtbar und ihr Aussehen ist daher wichtig. Das ganze Jahr über schöne Hände zu haben ist nicht kompliziert, es braucht nur ein paar tägliche Gesten:
Lregelmäßig waschen: Die Schönheit der Hände geht durch gute Hygiene. Hierfür ist es besser, mit Seife zu reinigen, als ein hydroalkoholisches Gel zu verwenden, das die Haut austrocknet.
Les gommer chaque semaine : Comme le reste du corps, les mains ont besoin d’un gommage régulier pour retirer les peaux mortes et autres impuretés.
Täglich befeuchten: Feuchtigkeitspflege ist das A und O für schöne Haut. Es wird empfohlen, die Hände nach dem Peeling und auch vor dem Schlafengehen mit Feuchtigkeit zu versorgen, um eine bessere Aufnahme zu gewährleisten.
Crème anti-âge, est-ce nécessaire ?
Wenn Sie ein jüngeres Gesicht haben wollen, tragen Sie Anti-Aging-Creme auf. Es ist jedoch nicht der einzige Ort, an dem sich die Zeichen des Alters ansammeln. Wenn Sie sich also um Ihr Gesicht kümmern, aber nicht um Ihre Hände, ist das so, als hätten Sie ein junges Gesicht mit faltigen Händen.
Eine spezielle Anti-Aging-Handcreme soll die Hände mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig die Zeichen der Hautalterung beseitigen. Auf diese Weise werden braune Flecken, Falten und schlaffe Haut reduziert und die Anwendung der Behandlung verleiht der Haut der Hände eine zweite Jugend.
Soin pour les mains maison : recette d’un masque régénérant
Die tägliche Handpflege ist wichtig, um Ihre Hände geschmeidig und schön zu halten. Aber manchmal ist es gut, seine Routine aufzurütteln und seine Hautpflege zu ändern. Ihre Hände werden die Abwechslung zu schätzen wissen und es ist eine Gelegenheit für Sie, etwas Neues auszuprobieren.
Um eine regenerierende Maske zu Hause zu machen, benötigen Sie :
Um die Maske herzustellen, mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel und tragen Sie die resultierende Creme auf Ihre sauberen, feuchten Hände auf. Ca. 20 Minuten einwirken lassen und sanft mit warmem Wasser abspülen.
Prendre soin de ses pieds
Füße sind das Ziel vieler Probleme: schlechter Geruch, Schwielen, ein Übermaß an abgestorbener Haut... Es ist also höchste Zeit, sich um sie zu kümmern, um Abhilfe zu schaffen.
Le gommageDas Gestrüpp: Durch die Beanspruchung reagieren die Füße mit der Bildung einer Schutzschicht, dem sogenannten Horn, das sich hauptsächlich an der Ferse befindet. Gelegentlich muss diese überschüssige Hautschicht mit einem Peeling oder Bimsstein reduziert werden.
Das Fußbad: Lassen Sie Ihre Füße etwa zwanzig Minuten lang in heißem Wasser baden, um zu entspannen, oder in kaltem, um die Durchblutung zu verbessern. Für eine zusätzliche desinfizierende Wirkung können Sie ein wenig Apfelessig und eine Handvoll Meersalz hinzufügen.
Hydratation: Wir können es nicht oft genug sagen, Hydratation ist die Grundlage der Hautpflege. Anwenden nährende Creme jede Nacht verhindert das Austrocknen der Haut, besonders wenn Sie viel am Strand sind.
Fußatmung: Ziehen Sie so bald wie möglich Ihre Schuhe und Socken aus, damit Ihre Füße frei atmen können. Dadurch wird die Gefahr von Gerüchen und Schimmelpilzen verringert.
Die Pediküre: obwohl weniger sichtbar als die an den Händen, ist eine Pediküre wichtig, um die Pflege der Füße abzuschließen. Trimmen und feilen Sie Ihre Nägel regelmäßig, um Probleme wie eingewachsene Zehennägel zu vermeiden. Beenden Sie das Auftragen des Lacks für diejenigen, die dies wünschen. vernis pour celles-qui le souhaitent.
Les ongles, reflet de notre santé
Es macht keinen Sinn, sich um Ihre Hände zu kümmern, wenn Sie vergessen, Ihre Nägel zu verwöhnen. Gefeilte, glänzende und polierte Nägel zu haben, zeigt, dass eine Person sich gut um sich selbst kümmert. Schöne, befeuchtete, gepflegte Hände bleiben völlig unbeachtet, wenn sie mit vernachlässigten Nägeln enden.
Cinq astuces naturelles pour avoir des ongles sains
Weichen Sie Ihre Nägel in Olivenöl ein, um sie zu stärken.
Ernähren Sie sich ausgewogen, um Mangelerscheinungen zu vermeiden.
Hantieren Sie nicht mit Haushaltschemikalien, ohne Handschuhe zu tragen.
Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Nagelcreme auf.
Pflegen Sie Ihre Nägel mit einer regelmäßigen Maniküre (Entfernen der Nagelhaut, Schneiden und Feilen der Nägel und abschließendem Lackieren). vernir).