Blog Posts | SantiShop

24 Artikel

Stress ×

Mohn, ein natürliches Heilmittel

Der Mohn wächst im Sommer spontan auf europäischen Böden. Auch roter Mohn genannt, wird er für medizinische Zwecke verwendet, um gesundheitliche Probleme auf natürliche Weise zu lindern. Man findet be...

Atmung Lebensmittel Pflanzen Stress

Juni 21, 2021 Sante Nutrition

4 Muss-Übungen für Schlaflosigkeit

Übungen, die Ihnen beim Einschlafen helfen? Ja, aber nicht nur irgendwelche Übungen! In diesem Artikel schlagen wir Ihnen 4 einfache und leicht umzusetzende Übungen aus verschiedenen Praktiken wie Yog...

Atmung Energie Mein tägliches Leben Stress

Juni 14, 2021 Sante Nutrition

Delaporte Marine

Ku nye Tibetan Massage

Die Ku-Nye-Massage ist eine aus der traditionellen tibetischen Medizin stammende Praxis. Ku Nye verbindet das Wissen und die Weisheit asiatischer Philosophien, die den Menschen als Ganzheit von Körper...

Energie Immunität Stress Unsere Feilen

Juni 7, 2021 Sante Nutrition

Die Vorzüge des Kräuterbades

Erinnern Sie sich an die Legende von Kleopatra, die ihr Bad mit Eselsmilch nahm? Wenn Sie keine Milch haben, können Sie ein aromatisches Bad mit Heilpflanzen machen, die leicht in Gärten oder in Ihrer...

Atmung Mein tägliches Leben Stress

Mai 17, 2021 Sante Nutrition

Weißdorn, ein natürliches Heilmittel für leidende Herzen

Weißdorn, eine natürliche und wilde Pflanze aus unseren Wäldern, ist ein anerkanntes Mittel bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Forschung beschäftigt sich intensiv mit den Wirkungen des Weißdorns und...

Kardiovaskulär Pflanzen Stress

Mai 3, 2021 Sante Nutrition

Die Seitai-Methode oder die Kunst, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Die Seitai-Methode ist eine japanische Technik der Körpermanipulation, die es dem Körper und dem Geist ermöglicht, sich wieder zu verbinden, um die innere Harmonie wiederherzustellen. Durch die Arbeit...

Immunität Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 12, 2021 Sante Nutrition

Rosmarin in allen seinen Zuständen

Rosmarin wurde in der Antike als "Rose der Meere" bezeichnet. Seine Blätter sind ein fester Bestandteil der mediterranen Küche und seine Essenz hat zahlreiche positive Wirkungen auf die Verdauung und ...

Detox Gemmotherapie Natürliche Gesundheit Stress

Dez. 22, 2020 Sante Nutrition

Beugen Sie jetzt dem Winterblues vor.

L'automne a prit ses quartiers. La lumière décroît, le soleil s'abaisse à l'horizon signant ainsi l'arrivée inévitable des jours les plus sombres de l'année. Il est vrai que nous avons encore le temps...

Immunität Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Stress

Okt. 19, 2020 Sante Nutrition

Omega 3 ALA, EPA und DHA, was ist der Unterschied?

Dans la famille des oméga 3, il existe les ALA, EPA et DHA. Ces 3 acronymes représentent différentes qualités d'oméga 3 pour différents usages. Découvrez quelles est la différence entre les oméga 3 re...

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Stress

Okt. 5, 2020 Sante Nutrition

Die ätherischen Öle des Herbstes

L'automne est une saison de transition entre l'énergie Yang de l'été et l'énergie Yin de l'hiver. Normalement en automne, on devrait ralentir notre rythme pour nous préparer au repos de l'hiver. Or, s...

Ätherische Öle Energie Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Pflanzliche Öle Stress

Sep. 22, 2020 Sante Nutrition

Unterstützung des Körpers nach Stress

Après une période de stress, l'organisme se retrouve totalement épuisé, vidé, carencé après avoir puisé dans ses réserves pour tenir le coup. Les glandes surrénales méritent un peu de repos et de se r...

Energie Stress

Sep. 15, 2020 Sante Nutrition

Moringa, der Baum des Lebens von anderswo

Depuis plusieurs années, beaucoup d'ONG dont l'UNICEF, Action Contre la Faim et la Croix Rouge recommandent le moringa pour lutter contre la malnutrition dans le monde. Les feuilles et les fruits de c...

Lebensmittel Pflanzen Stress Verdauungstransit

Sep. 7, 2020 Sante Nutrition

Epigenetik: Naturheilkunde zur Vorbeugung von Psychosen

L'épigénétique s'intéresse depuis quelques années à la psychiatrie . Dans cet article, nous allons vous parler d'une étude qui a été menée sur des jeunes aux tendances psychotiques et dont les résulta...

Laune Natürliche Gesundheit Stress

Mai 11, 2020 Sante Nutrition

Digitaler Entzug oder wie man Gelassenheit in einem ängstlichen Kontext findet

Les actualités de ces dernières semaines ont mis à rude épreuves les nerfs de nombreux européens. Rumeurs sur les réseaux sociaux, chiffres alarmants, informations contradictoires, experts en tout genre ont été les ingrédient parmi tant d'autres d'un cocktail des plus anxiogène. Et si se couper des informations numériques était la solution pour retrouver une certaine …

Detox Laune Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 27, 2020 Sante Nutrition

8 Pflanzen gegen Stress

Le stress, ce grand mal des temps modernes. Méditation, relaxation, psychanalyse, hypnose, training autogène, EFT… de nombreuses techniques existent pour apprendre à le gérer et la phytothérapie peut tout à fait compléter ces dites techniques. Découvrez dans cet article 8 plantes à utiliser et dans quel contexte. La mélisse La mélisse est une plante qui …

Stress Unsere Feilen

Feb. 5, 2020 Sante Nutrition

Sonotherapie: Klangtherapie und ihre Macht über Ihren Körper

Le son est avant tout une vibration qui se propage dans l'air avant d'arriver à vos oreilles pour finalement être interprété par le cerveau comme un son. Cependant, il faut prendre conscience qu'il n'y a pas que les oreilles qui entendent le son, le corps en entier le perçoit. Bols chantants en métaux ou en …

Natürliche Gesundheit Stress

Juni 7, 2019 Sante Nutrition

Stressmanagement: Kennen Sie die TRE-Methode?

TRE ou Tension Releasing Exercises – en français Exercices de Libération des Tensions – est une pratique inventée par l’Américain David Berceli. Cette technique consiste à réduire le stress. Il comprend une série d’exercices permettant de relâcher les tensions. Comment se pratique la méthode TRE et quels sont ses bienfaits ? La méthode TRE éradique le …

Natürliche Gesundheit Stress

Mai 27, 2019 Sante Nutrition

Rhodiola: die Anti-Stress-Pflanze?

Connu aussi sous le nom de « racine dorée » ou de « racine arctique », la rhodiole est une plante adaptogène dotée d’un formidable pouvoir de combustion des graisses, d’amélioration de l’énergie et de stimulation du cerveau. En fait, les adaptogènes forment un groupe de plantes pouvant aider votre corps à s’adapter au stress physique et émotionnel. Cette …

Natürliche Gesundheit Stress

Mai 27, 2019 Sante Nutrition

Autogenes Training, Meditieren zur Heilung durch Gedanken

La méditation sort des monastères et prend peu à peu sa place dans la sphère hospitalière. Religieux et scientifiques s'accordent à dire que faire le vide de son esprit est bon pour la santé tant physique que psychique. Dans cet article, vous allez découvrir une forme de méditation particulière développée par le Dr Schultz et …

Stress Unsere Feilen

Mai 3, 2019 Sante Nutrition

Nackenschmerzen: Was, wenn es Stress war? Natürliche Lösungen

Dans la plupart des cas, le stress se trouve à l’origine des douleurs cervicales. En effet, ceci engendre des tensions au niveau de la tête et qui se prolongent vers le cou. Vraiment, cela devrait être insupportable ! Mais comment y combattre ? De préférence, et il existe bien, les solutions naturelles sont recommandées pour la thérapie …

Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 23, 2019 Sante Nutrition

Eutonie : Was ist das?

Etymologiquement, il s’agit d’une expression grecque provenant de l’assemblage de deux mots « Eu » qui signifie bon et « tonos » tonus. En tout, l’eutonie indique un caractère idéal, exact et équilibré. C’est une attitude pas trop ni trop peu, entre le relâchement et la tension. On l’applique dans plusieurs circonstances. Utilisée dans plusieurs domaines, l’eutonie présente de …

Gelenk Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 23, 2019 Sante Nutrition

Camu camu: die Vorteile dieser Superfrucht

C’est un fruit exotique de la taille d’une prune. Il est aussi désigné sous le nom scientifique de Myrciaria dubia. L’arbuste est originaire de la forêt de l’Amazonie dans le continent américain ; le terme camu vient d’une expression sud-américaine signifiant eau abondante. On le qualifie de super aliment, car ce petit fruit est d’une propriété …

Anti-Aging Immunität Laune Natürliche Gesundheit Schönheit Speicher & Intellekt Stress

Apr. 23, 2019 Sante Nutrition

Die 7 Vorteile der Feigenbaumknospe

Problèmes d'endormissement ? De digestion ? De tension nerveuse ? De boule au ventre ? Le bourgeon de figuier peut sans conteste vous aider ! Découvrez ses 7 bonnes raisons de l'adopter dans votre quotidien. Le bourgeon de figuier, présentation botanique et galénique La thérapie par les bourgeons ou la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui …

Gemmotherapie Laune Natürliche Gesundheit Stress

Apr. 8, 2019 Sante Nutrition

So schlafen Sie gut: Ihre Schlafenszeit-Routine!

Contribuer à votre bien-être en éliminant les mauvaises habitudes de votre vie stressée permettrait de moduler un rythme de vie stimulant. Être heureux et en bonne santé sont la clé d’un épanouissement du développement personnel et la confiance en soi ! Dès lors, changez de vie pour rompre avec la procrastination et le train-train quotidien …

Energie Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Stress

März 21, 2019 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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