Sante Nutrition | SantiShop

Sante Nutrition

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Les aliments contre le cancer

Chaque année, 10 millions de personnes développent un cancer et 70% de ces cancers sont directement liés à notre style de vie. Sédentarité, obésité, tabagisme, mauvaises habitudes alimentaires, alcool et stupéfiants sont des facteurs que l’on peut mettre en lien direct avec le développement de certains cancers. Quand on sait que 30% de ceux-ci sont …

Défenses naturelles Ma nutrition Santé Naturelle

Apr 1, 2020

Et si vous vous lanciez dans le Zéro Déchet ?

Il n’est plus à démontrer qu’il est important de faire quelque chose pour diminuer notre empreinte écologique et préserver notre planète. Mais par où commencer et surtout, quels petits gestes peut-on poser au quotidien ? Tout d’abord, il est important d’identifier la source des déchets que nous produisons afin de pouvoir les réduire, voire les éliminer. …

Beauté Ma nutrition Mon quotidien

Mar 31, 2020

Natural remedies for respiratory diseases

La phytothérapie est une grande amie des voies respiratoires. Solutions naturelles pour lutter contre les infections de la sphère ORL et pulmonaire, les plantes possèdent 1001 vertus. Qui n’a jamais été incommodé par un rhume, une toux grasse ou sèche, une pharyngite ou une bronchite ? Voyons ensemble quels remèdes naturels peuvent être utilisés en préventif, …

Défenses naturelles Respiration

Mar 31, 2020

La femme cyclique : pourquoi être lunatique est normal

La femme est par essence cyclique. Peu d'entre-elles savent s'écouter et accepter cette fluctuation intérieure. Or, pour vivre harmonieusement, la femme doit comprendre qu'en fonction de la période de son cycle, il est normal de ne pas être toujours au top ! La femme est lunatique, oui est alors ? Petit fait sociétal : Il y a encore …

Energie Mon quotidien Sexualité

Mar 27, 2020

Saviez-vous que les protéines faisaient de la musique ?

Les protéines feraient-elles de la musique ? Etonnamment oui! L'ensemble du monde vivant est composé d'une multitude protéines. Grâce aux récents travaux en physique quantique, Joël Sternheimer a pu mettre en évidence la douce mélodie de ces molécules essentielles à la vie : la protéodie. « Protéodie », contraction entre protéine et mélodie. Découvrez dans les prochaines lignes comment …

Nos dossiers

Mar 27, 2020

L’aromathérapie émotionnelle

Plantes alimentaires, plantes médicinales, plantes rituelles, elles ont depuis toujours accompagné l'Homme à travers les siècles et ce, dans toutes les civilisations. Dans cet article, il sera question des essences aromatiques des plantes : les huiles essentielles. Découvrez quelles essences peuvent vous soutenir émotionnellement autant d'un point de vue biochimique que symbolique. L'aromathérapie est une branche …

Essential oils Huiles végétales Humeur Santé Naturelle

Mar 20, 2020

Soigner naturellement l’asthme allergique

Les asthmatiques au pollen de graminées savent bien qu'au printemps, leur maladie est partie pour un nouvel essor. Découvrez quelles astuces naturelles vous pouvez mettre en place pour prévenir l'asthme allergique. Zoom sur les mécanisme de l'asthme Pendant une crise d'asthme, l'air des poumons ne peut pas passer en même temps au même endroit pour …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

Mar 20, 2020

Coronavirus : stimulez naturellement votre système immunitaire

En cette période de pandémie de coronavirus, voici des conseils en santé naturelle pour stimuler votre réponse immunitaire. Prendre soin de votre microbiote intestinal Votre flore intestinale participe à la modulation de votre réponse immunitaire. Un microbiote de qualité est gage d'une bonne santé. Faites une cure de probiotiquesPrivilégiez une alimentation saine, équilibrée et naturelle. …

Défenses naturelles Santé Naturelle

Mar 13, 2020

Les 4 accords toltèques pour se sentir libre et épanoui

S'il y a bien un livre de développement personnel à avoir chez soi c'est l'ouvrage « Les 4 Accords Toltèques » de Miguel Ruiz. Dans ce petit livret d'une centaine de pages, l'auteur vous enseigne 4 principes à appliquer au quotidien pour vivre une vie simple, sereine et épanouie. 1. Que votre parole soit impeccable Ce premier …

Humeur Nos dossiers

Mar 13, 2020

How to Approach Spring Naturally with Yoga

Le printemps approche à grand pas. La nature se réveille depuis quelques semaines déjà et nous sentons l'énergie remonter dans notre corps, nous donnant envie de nous mettre en mouvement. Malgré une météo pluvieuse, le soleil se dévoile de plus en plus et commence à monter dans le ciel. L'équinoxe est le parfait équilibre entre …

Energie Santé Naturelle

Mar 6, 2020

Microbiote et troubles du comportement alimentaire

Les troubles du comportement alimentaire ou TCA regroupent l'anorexie mentale, la boulimie, l'hyperphagie et les compulsions alimentaires. Les études révèlent aujourd'hui une étroite corrélation entre microbiote et TCA. Découvrez dans les prochaines lignes comment le microbiote influe sur votre rapport à la nourriture. Troubles du comportement alimentaire : qu'est-ce que c'est ? Les troubles du comportement alimentaire …

Alimentation Ma nutrition

Mar 6, 2020

Diabètes : approches conventionnelles et accompagnements naturels

Quelle est la différence entre le diabète 1 et le diabète de type 2 ? Comment les accompagner naturellement ? Découvrez tout ce que vous devez savoir à propos du diabète de type 1 et celui de type 2 et comment limiter leur évolution grâce à la naturopathie. Le diabète : qu'est-ce que c'est ? Le diabète se …

Diabète Nos dossiers

Mar 2, 2020

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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