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Boost your immune system to face winter: advice and natural solutions

HBE Diffusion, PANNE Carol

Short history of hydrogenated oils

Avant la 2ème guerre mondiale, la noix de coco était employée pour aider en cas de grippes, de maux d'oreille ou de dents, les infections de la peau, pour la malnutrition, la constipation ou encore pour la toux ! Tout a changé après la guerre lorsque les États-Unis ont proclamé qu’afin d'être plus saines les graisses …

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Feb 28, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

17 herbs and spices to help you with diabetes

Avant d’atteindre l’état diabétique, de nombreuses personnes souffrent précédemment de troubles de la glycémie et du métabolisme des sucres. Comme dans de très nombreux problèmes de santé, l’alimentation joue un rôle prépondérant dans le développement et dans l’installation de ces ennuis. Selon les chiffres les plus récents des associations américaines pour le diabète, le nombre …

Immunity

Feb 26, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

What do most honeys have in common?

Ils contiennent presque tous du glyphosate, principal ingrédient du Roundup ! C'est ce qu'a révélé une récente étude menée par des chercheurs de l'université de Boston. Cette équipe a passé à la loupe 5 catégories de produits alimentaires : le miel, le sirop et les crêpes de maïs, le lait et la sauce de soja et le …

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Feb 21, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Blood pressure medication could reduce your life expectancy

Certainement doué de bonnes intentions et pensant rallonger votre espérance de vie, votre médecin vous prescrit sans doute des antihypertenseurs si vous souffrez d'une tension artérielle quelque peu élevée. Il est vrai que l'hypertension peut s'avérer mortelle, mais malheureusement les drogues chimiques utilisées actuellement pour réduire ce problème le sont tout autant, d’autant qu’actuellement, au …

Immunity

Feb 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Prepare your own natural antibiotic formula

Vous avez déjà certainement entendu parler de la résistance aux antibiotiques et des dangers inhérents à la prise de ces médicaments, ce qui est moins souvent ébruité par nos médias officiels ou par nos organismes de santé publique. Les antibiotiques sont des produits aux pouvoirs antibactériens qui seront inutiles en cas d'infection fongique ou virale. Ces …

Immunity

Feb 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Why don't your genes have the final say about your health?

Même si l'étude scientifique de nos gènes nous a beaucoup appris sur la santé durant ces 30 dernières années, elle nous offre une vision un peu fataliste. La génétique nous programmerait pour tout et nous serions condamnés à souffrir d'une hérédité indélébile. Des recherches plus récentes s'opposent à cette vision L'épigénétique nous révèle que notre …

Immunity

Feb 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Blueberries to lower your blood pressure

Dans les conditions de vie actuelle, 59 millions d'Américains sont en état de pré-hypertension et un adulte sur trois aux États-Unis est réellement touché par hypertension. S'il y a un domaine de la santé dans lequel la diététique peut être réellement efficace, il s'agit bien de la sphère cardio-vasculaire et plus précisément de l'hypertension. Ainsi si vous …

Immunity

Feb 9, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The importance of fever has been forgotten

La vision mécaniciste et alarmiste de la médecine allopathique nous éloigne bien trop de la nature et nous a fait oublier qu'elle est bien faite ! En effet, le corps possède toute une série de mécanismes de défense naturelle qu'il peut mettre en place face aux diverses infections ou agressions. Cette hyperthermie qui est induite par le …

Immunity

Feb 4, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vitamin D deficiency predisposes to depression

Si l'importance des vitamines du groupe B est reconnue depuis longtemps du point de vue nerveux, l'implication de la vitamine D à ce niveau n'a été que récemment reconnue. Pourtant, la carence en vitamine D est un autre facteur biologique de taille qui possède un impact significatif sur la santé mentale. En 2006, une étude a porté …

Mood

Feb 4, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The low-sugar diet is an excellent antidepressant

Puisque le sucre détruit la flore intestinale, il engendre par la même occasion une multitude d’autres réactions physiologiques qui favorisent l'inflammation chronique et la dépression. Les taux élevés d'insuline induits par l’absorption de sucre sont fort préjudiciables pour l’humeur et la santé mentale puisqu’ils entraînent des niveaux très élevés de glutamate dans le cerveau. Rappelons …

Immunity Mood

Jan 26, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The link between mental health and the gut

Actuellement, de très nombreux travaux confirment qu’une inflammation gastro- intestinale peut jouer un rôle critique dans le développement de la dépression. C'est ainsi que dans certains cas, des bactéries salutaires (probiotiques qui réensemencent la flore intestinale) peuvent s'avérer être bon que plus efficace que tout autre type de traitement. Une étude scientifique hongroise éditée en 2011 …

Digestion-Transit Mood

Jan 26, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Do you know the hydrolats ?

L’hydrolat est également appelé hydrolysat ou encore eau florale. Comme les huiles essentielles, ces extraits sont directement issus de la distillation des extraits végétaux à la vapeur d’eau. Il s’agit du liquide au-dessus duquel surnage l’huile essentielle résultant du processus de distillation. Comme l'huile essentielle, l'hydrolat s’enrichit tout au long du processus de distillation. Il …

Immunity

Jan 19, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

To counteract one of the aging processes...

Depuis une quarantaine d’années, de nombreuses théories sur le vieillissement ont vu le jour. C’est ainsi que la théorie des radicaux libres (stress oxydatif) a été développée par Denham Harman dans les années 50. Selon ce postulat, avec l’avancée en âge, certains constituants cellulaires sont endommagés par des radicaux libres. L’organisme accumule ainsi progressivement des toxines …

Anti-aging

Jan 19, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Manuka honey: a treasure for the health

Après l'enthousiasme envers la pétrochimie et le rêve qui nous a fait croire que les médicaments sont tout-puissants, nombreuses sont les personnes à revenir vers la nature. Toute personne sensée se rend compte que notre mode de vie est toxique et qu'il est urgent de revenir à une nutrition et à des remèdes plus naturels. …

Immunity

Jan 10, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

3 powerful foods to prevent sinus problems

Une inflammation, une infection des sinus ou une sinusite amène souvent des écoulements du nez. Ces affections s'accompagnent parfois de fièvre. Elles sont parfois chroniques, mais dans la plupart des cas elle s'accompagne de maux de tête ou de douleurs faciales. Aux États-Unis, ce serait près de 12 % de la population qui souffrirait de …

Immunity

Jan 3, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Can iodine deficiency be fatal to your health?

Bon nombre d'entre nous sont actuellement carencés en vitamines et en minéraux, car il semble de plus en plus difficile d’avoir des apports suffisants de nutriment de qualité par le seul apport de la nourriture. Parmi les insuffisances fréquentes, on compte celle de l'iode. Aux États-Unis, les chercheurs estiment qu'au sein de la population adulte, 74 % manqueraient …

Immunity

Dec 27, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Beware of the side effects of some cold medications

Selon le magazine « 60 millions de consommateurs », certains traitements contre le rhume sont non seulement inefficaces, mais surtout dangereux s'ils sont cumulés. Ils présenteraient de sérieux risques de contre-indications et d'effets secondaires. 33 médicaments anti-rhume seraient disponibles en pharmacie sans aucune prescription médicale. D'après l’enquête menée par cette équipe, la majorité d'entre eux ne servent à rien …

Immunity

Dec 15, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Would you eat your yoga mat or the foam rubber in your shoes?

Il est vraiment important de réduire notre exposition aux toxiques environnementaux, car les études scientifiques mettent de plus en plus en évidence que même à faibles doses, ces molécules peuvent occasionner de graves troubles de santé. Les toxiques qui nous entourent ont presque tous des répercussions sur notre système endocrinien. Et s’ils agissent à de très faibles doses, il …

Immunity

Dec 2, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

What about the health of unvaccinated children

On parle beaucoup des effets soi-disant positifs des vaccinations ou parfois de leurs effets secondaires, mais on ne parle presque jamais de la BONNE santé des enfants non vaccinés. Qu’en est-il réellement ? Angelika KÖGEL, une statisticienne allemande a dépouillé les données que l’Institut Robert KOCH a récoltées auprès de plus de 17.000 enfants. Elle …

Immunity

Nov 7, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The flourishing health of pharmaceutical companies

Les industries pharmaceutiques sont loin d’être des entreprises philanthropiques. Leur santé financière les préoccupe bien plus que la santé des consommateurs et les médicaments qui bénéficient d’autorisation de mise sur le marché sont actuellement de purs produits commerciaux côtés en bourse. Du point de vue financier et boursier, l’industrie pharmaceutique se place directement après les …

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Nov 6, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Are you intolerant to sulfites?

Quand on s’intéresse de plus près aux molécules soufrées et aux ions sulfites (SO2, H2SO3), on constate que le soufre était déjà utilisé à l’époque romaine pour la conservation du vin. On apprend également qu’il existe des sulfites naturels dans les aliments fermentés. L’air que l’on respire contient également des ions sulfites (SO2, H2SO3) parmi les pollutions …

Detox

Oct 15, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Official Maximum Residue Limits (MRLs) for pesticides

Chaque année des organismes comme la DGCCRF (Direction des Fraudes) établit un bilan des résultats des plans de surveillance et de contrôles des résidus de pesticides dans les productions végétales. Pourtant malgré les modifications de la réglementation et les prises de mesures vis-à-vis des Limites Maximales en Résidus (LMR), on constate que les végétaux sont de plus en …

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Oct 10, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to get rid of heavy metals?

Si vous avez consommé du poisson, si vous avez ou avez eu un jour des amalgames métalliques (plombages) dans la bouche, ou que vous vous êtes fait vacciner, il est vraisemblable que vous ayez des métaux lourds dans le corps. Ces substances restent prisonnières à vie dans les tissus si l'on ne s'en débarrasse pas. …

Detox

Oct 9, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Be careful with fructose, your liver may suffer!

Même dans les professions médicales, il est actuellement reconnu que le fructose peut avoir des effets souvent désastreux sur la fonction hépatique. C’est ce qu’ont récemment démontré les chercheurs du Centre Médical Wake Baptist Forêt en Caroline du Nord. Ils ont démontré que la consommation de ce sucre peut provoquer une stéatose hépatique non-alcoolique. Cette …

Detox Immunity

Oct 6, 2014 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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