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Boost your immune system to face winter: advice and natural solutions

HBE Diffusion, PANNE Carol

6 popular household products that promote cancer

La plupart des gens vivent avec le sentiment que leur habitation est un havre loin de tous les dangers qui les menacent dehors. Très peu sont conscients que beaucoup de produits communs du ménage contiennent des substances chimiques mortelles connues pour favoriser le cancer, des troubles de la reproduction, des anomalies congénitales et d’autres risques …

Immunity My everyday life

Jun 23, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Traces of drug residues and pollutants in bottled water

Depuis 2011 l’OMS reconnaît que l’eau de ville contient divers polluants, dont des pesticides et des résidus médicamenteux que les stations d’épuration n’arrivent pas à filtrer. Visiblement, personne n’avait songé à ce type de pollutions et les installations des stations d’épuration conçues il y a une vingtaine d’années s’avèrent insuffisantes pour arrêter ce type de …

Immunity

Jun 23, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Studies show the benefits of frankincense and myrrh

L'encens et la myrrhe ont longtemps été vantés pour leurs capacités curatives et protectrices puissantes. Par exemple, les deux matières ont un lien avec le christianisme ; elles étaient toutes deux des cadeaux apportés à Bethléem par les Rois Mages. Elles ont également été employées à travers un grand nombre de cultures en période antique ; en …

Essential oils Immunity

Jun 23, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Products and additives derived from monosodium glutamate (MSG)

Cet additif chimique extrêmement toxique est présent dans la quasi-totalité des aliments industriels transformés. Il est ajouté afin d’en rehausser le goût. Il appartient d’ailleurs à la catégorie des exhausteurs de goût ou exaltateurs d’arôme. Prenez garde, car même si le glutamate monosodique (E621) n’est pas mentionné dans la liste des ingrédients, il peut être …

Immunity

Jun 11, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Magic Manuka: the healing honey that surpasses all others

Nous sommes au beau milieu d’une période très intéressante : un retour à la médecine traditionnelle, à l’autoguérison et à l'utilisation de traitements provenant directement de la nature. Après un bref fantasme de produits pharmaceutiques tout-puissants, d’antibiothérapie et de technologie médicale fantaisiste, nous revenons aux principes subtils de la nutrition, du mode de vie sain et …

Immunity

Jun 11, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The powerful benefits of the avocado

Vous aimez les avocats dans un sandwich garni ou écrasés en guacamole dans votre restaurant mexicain préféré ? Sachez que ce « superaliment » vert est bien plus qu’une simple sauce ou garniture. Les avocats sont remplis d’éléments nutritifs qui offrent de multiples bienfaits. Une étude publiée dans le « Journal of the American Heart Association » a démontré que …

Immunity

Jun 11, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The killer taste: glutamate or umami

Des récepteurs propres aux substances umami Les papilles gustatives ou bourgeons gustatifs (entre 7500 et 12000) sont partis à la surface de la langue. Ils permettent de détecter les 4 goûts fondamentaux : acide, amer, sucré et salé. Il ne semble pas exister de zone spécialisée dans la détection de ce cinquième goût. Les papilles gustatives …

Immunity

Jun 11, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

These chemicals that make us fat

Phtalates Bisphénol A En 2006, Felix Grun et Bruce Blumberg, deux biologistes de l'Université de Californie, ont publié récemment une étude à propos des produits chimiques connus pour favoriser l'obésité. Ces éléments artificiels, que les chercheurs ont baptisés « obésogènes », sont des composés étrangers qui compromettent l'équilibre et le développement du métabolisme des lipides. Cela proviendrait …

Beauty Immunity

Jun 11, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Beware of the accumulation of additives and the "cocktail" effect!

La multitude d'additifs utilisée dans l'alimentation industrielle peut donner lieu à des réactions croisées. C'est-à-dire que le cumul d’aliments contenant chacun des additifs différents augmente les risques de troubles de santé. Certains additifs semblent être inoffensifs lorsqu'ils sont consommés individuellement. Par contre combinés avec d’autres, ils peuvent s'avérer nocifs. Dans certains cas, leur toxicité pourrait …

Immunity

Jun 11, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

White, purple or green asparagus: which one to choose?

Le début du printemps annonce la saison des asperges. Ce légume très peu calorique en ravira plus d’une à condition de ne pas le marier avec les sauces habituelles type mousseline ou Hollandaise. Vous avez le choix entre les asperges blanches, vertes, violettes ou encore les asperges sauvages. Les asperges blanches Elles sont cultivées totalement …

Immunity Our folders

May 18, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

One yogurt a day....

La plupart des personnes pensent qu'elles doivent manger beaucoup de produits laitiers, car ils seraient bons pour leur santé. On ne peut les blâmer de penser cela, car tant nos gouvernements, que toute l’industrie agroalimentaire expliquent que les laitages apportent de la vitamine D3, du potassium et du calcium dont notre corps à grand besoin. …

Immunity

May 9, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Soils of GMO crops are depleted

Les études récentes révèlent que les céréales ou les graines issues de cultures OGM sont nettement appauvries en nutriments, mais ce n’est pas tout… Elles mettent également à jour que les sols eux-mêmes sont touchés par le type de culture qui y est pratiqué. Ainsi les sols sur lesquels est cultivé du maïs de non-OGM …

Immunity

May 7, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vitamin E deficiency and brain damage

Plus de 9 Américains sur 10 sont carencés en vitamine E, ouvrant ainsi la porte à de gros risques de dégénérescences cérébrales. La vitamine E est antioxydante et liposoluble. Elle remplit des fonctions-clés en protégeant le corps contre des dommages des radicaux libres. Elle peut également empêcher l'inflammation et réduire des signes du vieillissement. Une recherche récente …

Immunity

May 7, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Non-GMO corn, a food of choice

Le maïs non-OGM semble offrir de nombreux avantages nutritionnels et ne pose aucun problème de santé. C’est ce que démontre une enquête effectuée par un fournisseur de maïs non transgénique du Canada. Cette étude démontre que comparés aux grains de maïs sains, les grains génétiquement modifiés manquent cruellement de certains éléments nutritifs essentiels. Le maïs …

Immunity

May 7, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

An update on the different K vitamins

La vitamine K est la plus connue des vitamines K, car elle joue un rôle excessivement important de prévention des caillots sanguins. Cependant, notre corps nécessite aussi de la vitamine K2 qui est elle aussi essentielle à la bonne santé du cœur et des os. En fait, le « K » de « vitamine K » vient du terme …

Energy Immunity

Apr 29, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The essential synergy of vitamins

Il existe une réelle synergie entre les vitamines et particulièrement entre la vitamine A, D et K qui contribuent à l’intégrité du système immunitaire en régulant les processus cellulaires qui favorisent de saines réactions. Ces réactions physiologiques ne pourront avoir lieu que si les récepteurs cellulaires à la vitamine D sont opérationnels, récepteurs qui ne pourront être activés qu'en présence de …

Immunity

Apr 27, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Clinical trials for mumps vaccine fabricated by Merck

Les médias et les pouvoirs en place s’accordent pour mettre au pilori ceux qui osent critiquer et mettre en doute la sécurité ou l'efficacité des vaccins, et en particulier ceux qui choisissent de ne pas faire vacciner leurs enfants. La pression est induite par la peur, entre autres par la diffusion de reportages qui montrent …

Our folders

Apr 15, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vegetable oils to be banned permanently

Si l’huile de coco est excellente pour l'organisme et pour la santé, il n'en va pas de même pour toutes les huiles végétales. Certaines sont à proscrire totalement, car elles sont carrément nocives et toxique pour notre corps. Quelles sont ces huiles à bannir ? 1 – L’huile de canola (colza transformé) Cette huile est à ce …

Immunity

Apr 4, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Red wine: good or bad for your health?

Tout le monde a déjà entendu parler des bienfaits des antioxidant ou du resvératrol contenu dans le vin rouge. D'autres prétendent que comme il s'agit d'une boisson sucrée et alcoolisée elle est mauvaise pour la santé. Alors qu'en est-il réellement ? De récentes études démontrent que le vin consommé avec modération (1 à 2 verres par jour maximum) …

Immunity

Mar 29, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

What is the advantage of frozen products?

Quand on est pressé et fort occupé, on n’a pas toujours le temps de recourir aux aliments frais et de s’engager dans la préparation d’un repas. Qui ne s’est dès lors jamais posé la question quant à savoir s’il valait mieux s’orienter vers les légumes en conserves, les surgelés, les légumes ou ne pas manger …

Immunity

Mar 25, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Less colon cancer in vegetarians, especially if they eat a little fish

Un régime végétarien réduit le risque de cancer colorectal de manière significative particulièrement si on y inclut un peu de poisson. Parmi les végétariens, supposés ne pas manger de viande, il faut distinguer les lacto- ovo-végétariens qui s’autorisent les laitages et les œufs, les végétaliens qui excluent tous les produits d’origine animale (ni lait, ni œufs) …

Digestion-Transit

Mar 25, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

These foods that make you age

Savez-vous que certains aliments sont reconnus pour accélérer le vieillissement ? Certains d’entre eux sont même lancés sur le marché et annoncés de manière trompeuse comme apportant certains bienfaits. Il faudrait sérieusement penser à les réduire. Pourquoi ne pas vous orienter vers d'autres aliments sains qui freinent le vieillissement ? Cela vous permettrait peut- être de gagner 10 …

Anti-aging

Mar 22, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The anti-inflammatory power of herbs and spices

En plus de procurer du goût, des saveurs exotiques ou pimentées à vos plats cuisinés et de ravir vos papilles gustatives, les herbes aromatiques et les épices possèdent bien d’autres vertus… Pour les personnes soucieuses de leurs rondeurs, sachez qu’elles ne procurent aucune calorie. Et pour celles soucieuses de leur santé, elles constituent de véritables …

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Mar 15, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 very anti-inflammatory foods

1\. Les omega-3 de poissons Principalement le saumon sauvage d’Alaska ou de krill (crevettes microscopiques du plancton) Ils sont particulièrement importants pour la santé du cerveau. Une recherche publiée dans le Scandinavian Journal of Gastroenterology en 2012 confirme qu’une supplémentation nutritionnelle avec de l'huile de krill réduit efficacement l'inflammation et le stress oxydatif. 2. Les légumes …

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Mar 15, 2015 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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