Santé Nutrition | SantiShop

24 Articles

Stress ×

Traverser le deuil avec les fleurs de Bach

À l'approche du 1er novembre, une période souvent dédiée à la mémoire des êtres chers disparus, il est naturel que le deuil ressurgisse dans les pensées et les cœurs. Ce processus, bien qu'universel, ...

Bien-être Energie Gemmothérapie Huiles végétales Santé Naturelle Stress

oct. 16, 2024

Comment gérer son stress ?

Le stress est une réponse naturelle de l'organisme face à des situations perçues comme menaçantes ou exigeantes. Il se manifeste par une série de réactions physiques, émotionnelles et comportementales...

Alimentation Huiles essentielles Santé Naturelle Stress

sept. 16, 2024

Pourquoi a-t-on envie de manger du sucre ou du gras ?

La santé mentale revêt une importance croissante dans notre société actuelle. Parmi les nombreux facteurs influençant notre bien-être mental, l'alimentation joue un rôle crucial. Cet article explore l...

Alimentation Diabète Digestion-Transit Energie Humeur Ma nutrition Stress

sept. 9, 2024

Troubles du sommeil liés à l'âge : comment se soigner ?

Le sommeil est crucial pour la santé des personnes âgées, influençant leur bien-être physique et mental. La lumière du jour émerge comme une solution naturelle efficace pour améliorer la qualité du so...

Energie Gemmothérapie Nos dossiers Plantes Santé Naturelle Stress

sept. 3, 2024

Découvrez 7 super aliments qui boostent votre santé

Chers Santies, Les superaliments ont gagné en popularité récemment, mais pour connaitre leur histoire, il faut remonter à plusieurs milliers d'années. En effet, les anciens peuples utilisés déjà des a...

Alimentation Cardio-vasculaire Digestion-Transit Energie Ma nutrition Mémoire & intellect Santé Naturelle Stress

mars 14, 2024

Bien-être masculin après 45 ans - la libido

La période du printemps arrive et c'est lors de celle-ci que les sens et le corps se réveillent. Elle apporte de la renaissance et du renouveau mais vous vous sentez pourtant éteint avec une libido en...

Alimentation Mon quotidien Plantes Sexualité Stress

mars 12, 2024

Delaporte Marine

Cœur et circulation

En France, environ 17 millions de personnes ont une tension artérielle trop élevée, soit près d’un adulte sur trois. Les causes sont multiples, mais il est possible d’agir en prévention en adoptant un...

Cardio-vasculaire Diabète Santé Naturelle Stress

janv. 10, 2024

Et si vous desserriez les mâchoires ?

Le fait de serrer involontairement les mâchoires la nuit, mais aussi parfois en journée, est ce qu'on appelle le bruxisme. Si cela peut paraître sans conséquences au premier abord, en réalité, il n'en...

Beauté Gemmothérapie Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Stress

nov. 20, 2023

Jacques Dutronc souffrait-il d’hémorroïdes ?

« Le monde entier est un cactus , il est impossible de s’asseoir » . Qui ne se souvient pas de cette chanson, un des plus grands tubes de Jacques Dutronc, sorti en 1966 ? Dès qu’on l’entend, on se met...

Alimentation Défenses naturelles Digestion-Transit Gemmothérapie Grossesse Huiles végétales Mon quotidien Plantes Stress

nov. 20, 2023

Accidents vasculaires cérébraux (AVC)

L’AVC est devenu la première cause de mortalité chez la femme. Il correspond à une lésion organique de type neurologique due à un vaisseau cérébral qui se bouche ou à une hémorragie dans le cerveau. D...

Cardio-vasculaire Mon quotidien Santé Naturelle Stress

nov. 8, 2023

Cinq astuces naturelles pour gérer le stress des examens

La fin d'année est là, le temps des révisions s'achèvent, c'est l'heure des premières épreuves d'examens... Découvrez dans les prochaines lignes 5 astuces naturelles pour arriver le jour J en pleine c...

Huiles essentielles Huiles végétales Mémoire & intellect Mon quotidien Plantes Stress

oct. 10, 2023

Tout savoir sur la circulation et digestion dans le corps

Le système circulatoire est un réseau qui fonctionne à circuit fermé. Le sang enrichi en oxygène est propulsé dans les artères par le cœur en direction des organes puis repart plein de déchets dans le...

Beauté Cardio-vasculaire Digestion-Transit Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle Stress

juin 19, 2023

Lutter contre les crises d’angoisse et d’anxiété avec les huiles essentielles

Vous avez un tempérament anxieux, et cela vous ferait le plus grand bien de retrouver un peu de sérénité ? Il vous arrive même de subir des crises d’angoisse et cela vous gâche la vie ? Dans ce cas, l...

Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Plantes Santé Naturelle Stress

nov. 28, 2022

L'ASMR , qu'est-ce que c'est ? A quoi ça sert ?

Ce petit frisson agréable que l'on ressent quand la coiffeuse nous masse la tête lors du shampoing, c'est de l'ASMR. L'ASMR vient de l'anglais Autonomous Sensory Meridian Response qui signifie « répon...

Cardio-vasculaire Energie Humeur Mon quotidien Stress

oct. 4, 2022

Pourquoi et comment consommer des oligoéléments ?

C'est quoi des oligoéléments ? Les oligoéléments sont, avec les vitamines, les catalyseurs des fonctions biologiques de tous les organismes vivants. Un catalyseur est une espèce chimique permettant un...

Anti-âge Articulation Défenses naturelles Detox Diabète Digestion-Transit Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Santé Naturelle Stress

août 12, 2022

Faire la paix avec soi-même avec Ho'oponopono

Ho'oponopono nous vient tout droit d'Hawaï. Issue d'une sagesse traditionnelle ancestrale, cette philosophie vous invite à libérer les émotions qui entravent toute forme de paix et de quiétude personn...

Beauté Energie Mémoire & intellect Mon quotidien Santé Naturelle Stress

août 8, 2022

La musicothérapie au service de votre bien-être et de votre santé mentale

La musicothérapie est une thérapie qui utilise la musique comme moyen thérapeutique. Elle vise le bien-être de la personne au travers plusieurs approches : actives, réceptive ou un mélange des deux. L...

Energie Mémoire & intellect Stress

mai 27, 2022

La fleur d'oranger pour apaiser les émotions

Vous connaissez certainement la fleur d'oranger en pâtisserie et peut-être comme remède naturel pour aider les bébés à trouver le sommeil. En effet, la fleur d'oranger possède des vertus calmantes et ...

Energie Humeur Ma nutrition Santé Naturelle Stress

mai 23, 2022

Pourquoi avoir une lampe de sel de l'Himalaya chez soi ?

Outre son aspect esthétique et décoratif, la lampe de sel de l'Himalaya présente de nombreux avantages pour toutes celles et ceux qui s'intéressent au feng-shui ou aux méthodes énergétiques de bien-êt...

Humeur Mon quotidien Santé Naturelle Stress

mai 9, 2022

Le complexe Secours de Biofloral, des fleurs de Bach pour retrouver le calme

A la suite d'un choc émotionnel, d'un cauchemar ou à l'approche d'une crise d'angoisse, diverses émotions se mélangent et s'abattent sur vous tel un tsunami. Apeuré, terrifié, terrorisé, angoissé, déc...

Humeur Plantes Stress

mai 2, 2022

Trois méthodes pour apprendre à gérer son stress

Stressé, anxieux, angoissé, énervé, frustré, dépassé... peu importe le qualificatif, votre corps et votre esprit sonnent en disharmonie. Le poul s'accélère, les pensées tournent en boucle, vous vous s...

Humeur Respiration Stress

oct. 18, 2021

Comment renforcer votre système immunitaire dès maintenant ?

L'automne s'installe peu à peu et nous glissons doucement vers l'hiver. Dans une logique de prévention, c'est maintenant qu'il faut agir pour renforcer votre système immunitaire. Voici 5 conseils natu...

Défenses naturelles Humeur Santé Naturelle Stress

oct. 5, 2021

Aromathérapie : l'huile essentielle de lavandin pour calmer les crises d'angoisse

L'incroyable pouvoir calmant de l'huile essentielle de lavandin. Cela pourrait être le titre d'un livre tant cette huile essentielle est un incontournable de l'aromathérapie. Anxiolytique, sédative, c...

Huiles essentielles Mon quotidien Stress

sept. 21, 2021

Soulager les troubles du sommeil avec la gemmothérapie

La gemmothérapie a plus d'un tour dans son sac. Véritables concentrés de bienfaits, les bourgeons et les jeunes poussent agissent sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Quoi de mieux pour ...

Energie Gemmothérapie Mon quotidien Plantes Stress

juil. 26, 2021

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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