Les Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach pour traiter les émotions

Le créateur des fleurs de Bach 

La méthode des fleurs de Bach a été créée par le Docteur Edward Bach. Ce médecin britannique, également homéopathe et bactériologiste, était persuadé que « pour être en bonne santé, il faut être en harmonie avec soi-même ». 

Au fil de ses recherches, il se rendit compte que la présence de certaines plantes l’aidait à mieux canaliser ses émotions. Il commença donc à chercher des moyens naturels d’équilibrer les émotions ressenties. C’est ainsi que les fleurs de Bach furent créées. Chacune des 38 essences utilisées dans ses élixirs floraux s’adresse à une humeur, un trait de caractère ou état émotionnel spécifique.  

Le Dr Bach définit sept groupes d’états mentaux principaux dans lesquels il classa ses 38 remèdes.

• La peur

• L’incertitude

• Le découragement ou désespoir

• L’hypersensibilité

• Le manque d’intérêt pour le présent

• La solitude

• La préoccupation excessive

Trouver la fleur de Bach adaptée à son émotion

Les fleurs de Bach pour la peur

• Aspen (tremble) : peur d’origine inconnue

• Cherry plum (prunier) : peur de perdre le contrôle

• Mimulus (mimule) : peur de choses connues

• Red chesnut (marronnier rouge) : anxiété pour les proches 

• Rock rose (hélianthème) : terreurs extrêmes

Les fleurs de Bach pour l’incertitude

• Cerato (plumbago) : demande l’opinion exagérément

• Gentian (gentiane) : découragement après un échec

• Gorse (ajonc) : défaitsime

• Hornbeam (charme) : fatigué à l’idée de faire quelque chose

• Scleranthus (rnavelle) : incapacité de choisir

• Wild oat (avoine sauvage) : incertitude sur le futur

Les fleurs de Bach pour le découragement et désespoir

• Crab apple (pommer sauvage) : pour se purifier

• Elm (orme) : accablé par les responsabilités

• Larch (mélèze) : manque de confiance en soi

• Oak (chêne) : personnes qui dépassent la limite de l’épuisement

• Pine (pin) : culpabilité

• Star of Bethleem (étoile de Bethlehem) : choc, chagrin

• Sweet chesnut (châtaignier) : rien n’est possible, pas de solution

• Willow (saule) : auto apitoiement, ressentiment

Les fleurs de Bach pour le manque d’intérêt pour le présent

• Chestnut bud (bourgeons de marronnier) : n’apprend pas de ses erreurs

• Clematis (clématite) : rêve trop de l’avenir 

• Honeysuckle (chèvrefeuille) : nostalgie, vit dans le passé

• Mustard (moutarde sauvage) : tristesse profonde sans raison apparente

• White chestnut (marronnier blanc) : arguments mentaux

• Wild rose (églantine) : résignation, apathie

• Olive (olivier) : épuisement suite à un effort

Les fleurs de Bach pour la solitude

• Heather (bruyère) : égocentrisme

• Impatiens (impatience) : impatience

• Water violet (hottonie des marais) : réservé, solitaire

Les fleurs de Bach pour l’hypersensibilité

• Agrimony (aigremoine) : torture mentale derrière un sourire 

• Centaury (centaurée) : exagérément au service des autres

• Holly (houx) : haine, jalousie, suspicion, désir de vengeance

• Walnut (noyer) : pour fortifier la volonté et se protéger des changements extérieurs

Les fleurs de Bach pour la préoccupation excessive

• Beech (hêtre) : intolérance

• Chirory (chicorée sauvage) : amour possessif

• Rock water (eau de roche) : rigidité, abnégation, auto-répression

• Vervain (verveine) : excès d’enthousiasme ou révolte contre les injustices

• Vine (vigne) : directif, dominateur, inflexible

Comment utiliser les fleurs de Bach ?

Dans l’utilisation des fleurs de Bach, le plus difficile est peut-être de définir l’essence appropriée à l’état émotionnel que l’on veut améliorer. Cette étape peut s’avérer assez compliquée à cause de la difficulté qu’une personne à généralement à se juger soi-même. Dans ces cas-là, demander de l’aide à un membre de la famille ou à un ami est intéressant car cette personne saura être honnête avec vous.

Les fleurs de Bach autorisent l’utilisation de plusieurs émotions en une seule prise. En effet, on peut combiner jusqu’à 6 essences de fleurs en un seul traitement.

En cas de problème ponctuel et passager, on verse 3 gouttes de chaque essence choisie (pas plus de 6) dans un verre d’eau à boire lentement. Ensuite, renouveler la prise jusqu’à six fois par jour pendant 1 à 5 jours jusqu’à résolution du problème. Une autre méthode est de verser toutes les gouttes de la journée dans une grande bouteille d’eau à boire tout au long de la journée. 

En cas de problème qui dure, le processus est presque pareil mais sur une durée plus longue. Il faut verser 3 gouttes de chaque remède dans un verre d’eau à boire lentement. Pour les soucis chroniques, il ne faut renouveler la prise que quatre fois par jour pendant trois semaines.

Contre-indications des fleurs de Bach

Les fleurs de Bach ne possèdent aucunes contre-indications particulières. En effet, l’ingrédient majeur des fleurs de Bach est l’essence d’une fleur diluée dans de l’eau et le surdosage éventuel n’aura pas d’impact sur le corps mais l’effet n’en sera pas non plus décuplé. 

Il est néanmoins utile de savoir que les fleurs de Bach contiennent un peu d’alcool. Ainsi, pour les enfants, les personnes souffrant d’alcoolisme, les femmes enceintes et allaitantes il vaut mieux diluer les gouttes dans un verre d’eau.