Santé Nutrition | SantiShop

24 Articles

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Quelles sont les vertus de l'ortie ?

Chers Santies, Saviez-vous que l' ortie est en réalité une plante qui vaut de l'or et qu'elle est considérée à tort comme une herbe envahissante et mauvaise ? En effet, l' ortie (urtica dioica ou urti...

Alimentation Articulation Beauté Défenses naturelles Detox DIY Energie Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mai 7, 2024

Comment favoriser la récupération après le sport

Chers Santies, On vous a dit que la récupération après le sport est importante mais vous ne savez pas comment la réaliser ? Découvrez alors sans plus attendre de quelle manière vous pouvez favoriser l...

Articulation Défenses naturelles Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

mai 6, 2024

Comment prévenir la déshydratation avec l'eau de Mer du Dr Quinton

Chers Santies, Saviez-vous que ... Perdre 2%d'eau corporelle revient à perdre 20% de nos capacités physiques et intellectuelles. L'importance de l'hydratation en été L’été est une période à risque pou...

Défenses naturelles Ma nutrition Mémoire & intellect Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 29, 2024

Comment détoxifier son corps au printemps avec la gemmothérapie

Chers Santies, La détox de printemps est à l'image du grand nettoyage que l'on fait dans les maisons dès que les premiers beaux jours apparaissent : c'est le moment de purifier et d'éliminer tout ce q...

Défenses naturelles Detox Gemmothérapie Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 23, 2024

Comment préparer votre Summer Body sans vous priver ?

Chers Santies, Les beaux jours approchent à grand pas et vous avez envie de retrouver une silhouette à la hauteur de la saison estivale ? Que votre objectif soit de perdre des kilos accumulés pendant ...

Alimentation Beauté Défenses naturelles Digestion-Transit DIY Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 23, 2024

Comment soigner une brûlure avec les huiles essentielles ?

Chers Santies, Il suffit d'une exposition au soleil un peu longue, de l’eau bouillante qui se renverse ou encore un coup de fer à repasser, (...) pour créer une brûlure. Ces dernières font partie des ...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

avr. 16, 2024

Connaissez-vous vraiment le Matcha ?

Chers Santies, Un Matcha Latte , un Matcha Glacé ou un thé Matcha traditionnel à l'eau ? Laquelle de ces trois boissons est votre préférée ? Connaissez-vous la procédure de leur préparation ou encore,...

Alimentation Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

avr. 16, 2024

Les 10 aliments anti cancer incontournables

Chers Santies, Le premier geste anti-cancer est d'avoir une alimentation de qualité. Mais quels sont les aliments les plus efficaces pour se prémunir de ce fléau ? Faisons un état des lieux, car comme...

Alimentation Défenses naturelles Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 9, 2024

Quels sont les bienfaits du sport pour la santé ?

Chers Santies, Quels sont les bienfaits du sport pour la santé ? Mesurons-nous vraiment l’ampleur des bienfaits du sport sur notre santé ? La pratique d’une activité sportive fait des merveilles pour ...

Articulation Défenses naturelles Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 9, 2024

Ne laissez plus la conjonctivite vous gâcher la vie

Chers Santies La conjonctivite est une inflammation de la conjonctive, le tissu qui recouvre l’intérieur des paupières et une partie du globe oculaire. Si elle est, dans la majorité des cas, sans grav...

Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 4, 2024

Règles, menstruations : quelles protections choisir ?

Chers Santies, 3 192€ ! C'est la somme moyenne que dépense une femme durant sa vie pour l'achat de protections hygiéniques. Avec cette somme une femme pourrait s'offrir un voyage ou un cadeau. Mais no...

Beauté Mon quotidien Nos dossiers

mars 28, 2024

Culottes menstruelles : comment les choisir ?

La philosophie derrière les culottes menstruelles est simple : dire au revoir aux serviettes hygiéniques, aux tampons, aux cups menstruelles afin d'offrir la meilleure solution, peu importe votre prof...

Beauté Mon quotidien Santé Naturelle Sexualité

mars 28, 2024

Quelles huiles essentielles utiliser en cas d'hématome ou de bleu ?

Chers Santies, Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent vous aider à soulager la douleur et faire disparaître les petits hématomes ? U ne chute, un choc, une blessure ou une opération chirurgic...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mars 27, 2024

Comment soigner la sinusite avec les huiles essentielles?

Chers Santies La sinusite est une inflammation des muqueuses des cavités osseuses, situées derrière et de chaque côté de la cavité nasale. La congestion des sinus vous est pour le moins inconfortable....

Défenses naturelles Energie Huiles essentielles Mon quotidien Respiration Santé Naturelle

mars 18, 2024

Bien-être masculin après 45 ans - la libido

La période du printemps arrive et c'est lors de celle-ci que les sens et le corps se réveillent. Elle apporte de la renaissance et du renouveau mais vous vous sentez pourtant éteint avec une libido en...

Alimentation Mon quotidien Plantes Sexualité Stress

mars 12, 2024

Bien-être féminin après 45 ans : comment mieux vivre la ménopause naturellement

Chers Santies, Bien que souvent redoutée, la ménopause constitue une nouvelle vie pour les femmes ainsi qu'une nouvelle approche de leur sexualité. Faut-il encore la vivre sereinement et là, il faut s...

Défenses naturelles Huiles essentielles Huiles végétales Minéraux & Nutriments Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mars 6, 2024

L'élixir du suédois par Maria Treben

Chers Santies Dans son livre « La Santé à la pharmacie du Bon Dieu », l’autrichienne Maria Treben cite la phrase suivante de l’Ancien Testament en avant-propos : « Le seigneur fait sortir de terre les...

Alimentation Défenses naturelles Digestion-Transit DIY Energie Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mars 5, 2024

Fabriquer un désinfectant naturel aux huiles essentielles

Chers Santies, Lorsqu’il s’agit de fabriquer des produits d’entretien naturels, les huiles essentielles sont un allié de taille. Mis à part leur parfum agréable, leur composition chimique puissante le...

DIY Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

févr. 27, 2024

Les 6 huiles essentielles contre les douleurs neuropathiques

Chers Santies, L’aromathérapie, l’art d’utiliser les huiles essentielles à des fins médicinales, est pratiquée depuis 1964. C’est donc assez récent et leur utilisation se démocratise de plus en plus c...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle

févr. 20, 2024

Maigrir avec les huiles essentielles (c'est possible ! )

Chers Santies, Surpoids, cellulite, ventre gonflé, jambes lourdes… Voilà bien des complexes qui incitent souvent les personnes qui en souffrent à vouloir perdre du poids. Cependant, la perte de poids ...

DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

févr. 19, 2024

Quelles huiles essentielles pour arrêter de fumer ?

Chers Santies, Pour votre santé, pour celle des autres, pour votre porte-monnaie, votre beauté, pour préparer la venue d’un enfant… Il existe de nombreuses bonnes raisons d’ arrêter de fumer. Et il ex...

Cardio-vasculaire Défenses naturelles Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Respiration Santé Naturelle

févr. 14, 2024

Quel remède naturel contre l'acné ?

Chers Santies, Nous connaissons tous l'acné et presque chaque personne a eu à faire avec elle pendant un moment de sa vie. Certes, la cause de l'apparition de l'acné varie d'une personne à l'autre. Ce...

Beauté DIY Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

févr. 12, 2024

Les huiles essentielles contre les maux de ventre

Chers Santies, Les maux de ventre se manifestent de diverses façons, et peuvent parfois devenir très incommodants dans notre vie de tous les jours. Ils sont souvent liés à des problèmes de digestion, ...

Alimentation Défenses naturelles DIY Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

févr. 9, 2024

Tisanes hivernales : nos meilleures recettes pour un hiver plus doux

Qui ne connait pas l'infusion de thym au citron ? En effet, cette boisson chaude est bien connue dans différentes cultures. Excepté le fait que l'infusion de thym et citron est très agréable et savour...

Alimentation Défenses naturelles Energie Minéraux & Nutriments Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

févr. 8, 2024

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Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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