Blog Posts | SantiShop

24 Artikels

Stress ×

Papaver, een natuurlijk geneesmiddel

De papaver groeit spontaan in de zomer op Europese bodem. Het wordt ook wel rode papaver genoemd en wordt voor medicinale doeleinden gebruikt om gezondheidsproblemen op natuurlijke wijze te verlichten...

Ademhaling Planten Stress Voeding

jun. 21, 2021 Sante Nutrition

4 must-do oefeningen tegen slapeloosheid

Oefeningen om je te helpen in slaap te vallen? Ja, maar niet zomaar oefeningen! In dit artikel stellen we 4 eenvoudige en gemakkelijk uit te voeren oefeningen voor uit verschillende praktijken zoals y...

Ademhaling Energie Mijn dagelijks leven Stress

jun. 14, 2021 Sante Nutrition

Delaporte Marine

Ku nye Tibetan massage

Ku Nye massage is een praktijk die zijn oorsprong vindt in de traditionele Tibetaanse geneeskunde. Ku Nye combineert de kennis en wijsheid van Aziatische filosofieën die de mens als een geheel lichaam...

Energie Immuniteit Onze bestanden Stress

jun. 7, 2021 Sante Nutrition

The virtues of the herbal bath

Herinnert u zich de legende van Cleopatra die haar bad nam met ezelinnenmelk? Als u geen melk hebt, kunt u een aromatisch bad maken met geneeskrachtige planten die gemakkelijk te vinden zijn in tuinen...

Ademhaling Mijn dagelijks leven Stress

mei 17, 2021 Sante Nutrition

Meidoorn, een natuurlijke remedie voor lijdende harten

Meidoorn, een natuurlijke en wilde plant uit onze bossen, is een erkend middel tegen hart- en vaatziekten. Onderzoek bestudeert de effecten van meidoorn van nabij en de conclusies zijn meer dan veelbe...

Cardiovasculair Planten Stress

mei 3, 2021 Sante Nutrition

De Seitai methode of de kunst van het opnieuw in evenwicht brengen van lichaam en geest

De Seitai methode is een Japanse techniek van lichaamsmanipulaties die het mogelijk maakt lichaam en geest opnieuw met elkaar te verbinden om de interne harmonie te herstellen. Door op specifieke dele...

Immuniteit Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Stemming Stress

apr. 12, 2021 Sante Nutrition

Rozemarijn in al zijn staten

In de oudheid stond rozemarijn bekend als de "roos van de zee". De bladeren zijn een integraal onderdeel van de mediterrane keuken en de essentie ervan heeft vele digestieve en energetische voordelen....

Detox Gemmotherapie Natuurlijke Gezondheid Stress

dec. 22, 2020 Sante Nutrition

Voorkom winterblues nu.

L'automne a prit ses quartiers. La lumière décroît, le soleil s'abaisse à l'horizon signant ainsi l'arrivée inévitable des jours les plus sombres de l'année. Il est vrai que nous avons encore le temps...

Immuniteit Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Stemming Stress

okt. 19, 2020 Sante Nutrition

Omega 3 ALA, EPA en DHA, wat is het verschil?

Dans la famille des oméga 3, il existe les ALA, EPA et DHA. Ces 3 acronymes représentent différentes qualités d'oméga 3 pour différents usages. Découvrez quelles est la différence entre les oméga 3 re...

Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Stress

okt. 5, 2020 Sante Nutrition

De essentiële oliën van de herfst

L'automne est une saison de transition entre l'énergie Yang de l'été et l'énergie Yin de l'hiver. Normalement en automne, on devrait ralentir notre rythme pour nous préparer au repos de l'hiver. Or, s...

Energie Etherische oliën Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Plantaardige oliën Stemming Stress

sep. 22, 2020 Sante Nutrition

Ondersteuning van het lichaam na stress

Après une période de stress, l'organisme se retrouve totalement épuisé, vidé, carencé après avoir puisé dans ses réserves pour tenir le coup. Les glandes surrénales méritent un peu de repos et de se r...

Energie Stress

sep. 15, 2020 Sante Nutrition

Moringa, de boom des levens van elders

Depuis plusieurs années, beaucoup d'ONG dont l'UNICEF, Action Contre la Faim et la Croix Rouge recommandent le moringa pour lutter contre la malnutrition dans le monde. Les feuilles et les fruits de c...

Planten Spijsvertering-Transit Stress Voeding

sep. 7, 2020 Sante Nutrition

Epigenetica: natuurgeneeskunde om psychose te voorkomen

L'épigénétique s'intéresse depuis quelques années à la psychiatrie . Dans cet article, nous allons vous parler d'une étude qui a été menée sur des jeunes aux tendances psychotiques et dont les résulta...

Natuurlijke Gezondheid Stemming Stress

mei 11, 2020 Sante Nutrition

Digitale detox of hoe sereniteit te vinden in een angstige context

Les actualités de ces dernières semaines ont mis à rude épreuves les nerfs de nombreux européens. Rumeurs sur les réseaux sociaux, chiffres alarmants, informations contradictoires, experts en tout genre ont été les ingrédient parmi tant d'autres d'un cocktail des plus anxiogène. Et si se couper des informations numériques était la solution pour retrouver une certaine …

Detox Natuurlijke Gezondheid Stemming Stress

apr. 27, 2020 Sante Nutrition

8 planten tegen stress

Le stress, ce grand mal des temps modernes. Méditation, relaxation, psychanalyse, hypnose, training autogène, EFT… de nombreuses techniques existent pour apprendre à le gérer et la phytothérapie peut tout à fait compléter ces dites techniques. Découvrez dans cet article 8 plantes à utiliser et dans quel contexte. La mélisse La mélisse est une plante qui …

Onze bestanden Stress

feb. 5, 2020 Sante Nutrition

Sonotherapie: geluidstherapie en haar macht over uw lichaam

Le son est avant tout une vibration qui se propage dans l'air avant d'arriver à vos oreilles pour finalement être interprété par le cerveau comme un son. Cependant, il faut prendre conscience qu'il n'y a pas que les oreilles qui entendent le son, le corps en entier le perçoit. Bols chantants en métaux ou en …

Natuurlijke Gezondheid Stress

jun. 7, 2019 Sante Nutrition

Stressbeheersing: kent u de TRE-methode?

TRE ou Tension Releasing Exercises – en français Exercices de Libération des Tensions – est une pratique inventée par l’Américain David Berceli. Cette technique consiste à réduire le stress. Il comprend une série d’exercices permettant de relâcher les tensions. Comment se pratique la méthode TRE et quels sont ses bienfaits ? La méthode TRE éradique le …

Natuurlijke Gezondheid Stress

mei 27, 2019 Sante Nutrition

Rhodiola: de anti-stress plant?

Connu aussi sous le nom de « racine dorée » ou de « racine arctique », la rhodiole est une plante adaptogène dotée d’un formidable pouvoir de combustion des graisses, d’amélioration de l’énergie et de stimulation du cerveau. En fait, les adaptogènes forment un groupe de plantes pouvant aider votre corps à s’adapter au stress physique et émotionnel. Cette …

Natuurlijke Gezondheid Stress

mei 27, 2019 Sante Nutrition

Autogene training, mediteren om te genezen door gedachten

La méditation sort des monastères et prend peu à peu sa place dans la sphère hospitalière. Religieux et scientifiques s'accordent à dire que faire le vide de son esprit est bon pour la santé tant physique que psychique. Dans cet article, vous allez découvrir une forme de méditation particulière développée par le Dr Schultz et …

Onze bestanden Stress

mei 3, 2019 Sante Nutrition

Nekpijn: wat als het stress was? Natuurlijke oplossingen

Dans la plupart des cas, le stress se trouve à l’origine des douleurs cervicales. En effet, ceci engendre des tensions au niveau de la tête et qui se prolongent vers le cou. Vraiment, cela devrait être insupportable ! Mais comment y combattre ? De préférence, et il existe bien, les solutions naturelles sont recommandées pour la thérapie …

Natuurlijke Gezondheid Stress

apr. 23, 2019 Sante Nutrition

Eutony ! Wat is het ?

Etymologiquement, il s’agit d’une expression grecque provenant de l’assemblage de deux mots « Eu » qui signifie bon et « tonos » tonus. En tout, l’eutonie indique un caractère idéal, exact et équilibré. C’est une attitude pas trop ni trop peu, entre le relâchement et la tension. On l’applique dans plusieurs circonstances. Utilisée dans plusieurs domaines, l’eutonie présente de …

Articulaties Natuurlijke Gezondheid Stress

apr. 23, 2019 Sante Nutrition

Camu camu: de voordelen van deze supervrucht

C’est un fruit exotique de la taille d’une prune. Il est aussi désigné sous le nom scientifique de Myrciaria dubia. L’arbuste est originaire de la forêt de l’Amazonie dans le continent américain ; le terme camu vient d’une expression sud-américaine signifiant eau abondante. On le qualifie de super aliment, car ce petit fruit est d’une propriété …

Anti-aging Geheugen & intellect Immuniteit Natuurlijke Gezondheid Schoonheid Stemming Stress

apr. 23, 2019 Sante Nutrition

De 7 voordelen van de vijgenboomknop

Problèmes d'endormissement ? De digestion ? De tension nerveuse ? De boule au ventre ? Le bourgeon de figuier peut sans conteste vous aider ! Découvrez ses 7 bonnes raisons de l'adopter dans votre quotidien. Le bourgeon de figuier, présentation botanique et galénique La thérapie par les bourgeons ou la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui …

Gemmotherapie Natuurlijke Gezondheid Stemming Stress

apr. 8, 2019 Sante Nutrition

Hoe goed te slapen: je bedtijd routine!

Contribuer à votre bien-être en éliminant les mauvaises habitudes de votre vie stressée permettrait de moduler un rythme de vie stimulant. Être heureux et en bonne santé sont la clé d’un épanouissement du développement personnel et la confiance en soi ! Dès lors, changez de vie pour rompre avec la procrastination et le train-train quotidien …

Energie Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Stemming Stress

mrt. 21, 2019 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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