De bij de balneotherapie gebruikte technieken zijn talrijk en variëren naar gelang van de kuren en de inrichtingen. Het omvat:
De onderwaterdouche: deze vindt plaats in een verwarmd zeewaterbassin waarin het lichaam wordt gemasseerd met een waterstraal.
De jetdouche: een krachtige waterstraal wordt volgens een nauwkeurig traject op het lichaam gericht en stimuleert zo de bloedsomloop.
Aquagym : het is een opeenvolging van rek- en spierversterkende oefeningen die worden uitgevoerd in een zwembad met warm water.
L’hydro-massage Hydromassage: het lichaam wordt gemasseerd met waterstralen bij een temperatuur tussen 34 en 37°C.
Het bubbelbad: het lichaam wordt in een warm bad geplaatst en gemasseerd door een reeks krachtige stralen en bubbels.
Aquatische osteopathie: dit is een normale osteopathiesessie die wordt uitgevoerd in een warmwaterzwembad.
Pedimanuluve: deze behandeling richt zich op de onderarmen en benen door ze in een stroom van afwisselend warm en koud zeewater te leggen.
Dit zijn enkele van de bekendste technieken, maar er zijn er meer.
Balneotherapie, thalassotherapie, thermalisme en kuurontspanning: wat zijn de verschillen?
Thalassotherapie betekent "behandeling aan zee" in het Grieks. Zo is thalassotherapie, meer algemeen thalasso genoemd, een praktijk die gebruik maakt van alles wat het zeemilieu te bieden heeft: zeewier, modder, zeewater, zand, gejodeerde lucht... Elk van deze stoffen heeft al dan niet therapeutische deugden om ons lichaam te helpen zich beter te voelen. Een thalasso-kuur kan worden gedaan om te ontspannen of om uzelf te verwennen dankzij de natuurlijke weldaden van het zeemilieu. Daarom is een thalasso-etablissement altijd aan zee gelegen.
Balneotherapie omvat alle methoden die gebruik maken van zoet water uit bronnen om het lichaam te behandelen. De term balneotherapie wordt nu echter vaker gebruikt om alle praktijken aan te duiden waarbij gebruik wordt gemaakt van water, hetzij bronwater of zeewater. Thermalisme en thalassotherapie maken er dus deel van uit.
Thermalisme is een andere manier om balneotherapie te noemen. In dit domein wordt uitsluitend bronwater gebruikt dat bekend staat om zijn therapeutische eigenschappen. Het water dat voor deze techniek wordt gebruikt, zit vol mineralen en oligo-elementen die belangrijk zijn voor het lichaam en daarom wordt thermaal water "geneeskrachtig" genoemd.
De oorsprong van het woord "spa" is nooit duidelijk vastgesteld. Sommigen zeggen dat het kuuroord zijn naam ontleent aan de Belgische stad Spa, bekend om zijn thermen, terwijl anderen geloven dat het een acroniem is voor de Latijnse uitdrukking "Salus Per Aqua", zorg door water.
In alle gevallen is het kuuroord geen therapeutisch doel. Het hoofddoel is het lichaam ontspanning, rust en welzijn te brengen door middel van schoonheidsbehandelingen, massages en ontspanningssessies.
Renseignements sur la balnéothérapie
Les indications d’un traitement balnéo
Balneotherapie wordt aanbevolen voor mensen met gewrichtsproblemen die hun mobiliteit willen verbeteren. Bovendien wordt de balneo zeer gewaardeerd om het lichaam weer in vorm te krijgen na een zware lichamelijke beproeving (operatie, coma, breuk of zware verstuiking...).
Balneotherapie is ook zeer effectief bij het verminderen van pijn zoals lage rugpijn, artrose, ischias of fibromyalgie.
Les contre-indications de la balnéothérapie
Balneotherapie is niet aanbevolen voor mensen met bepaalde pathologieën omdat er hoofdzakelijk warm water (min 34°C) wordt gebruikt. Deze therapie is dus gecontra-indiceerd voor patiënten met cardiovasculaire problemen, hypertensie, flebitis en andere problemen waarbij warmte niet wordt aanbevolen.
Bovendien wordt balneotherapie niet aanbevolen in de volgende gevallen