Chers Santies,
Die Frühjahrsentgiftung ist wie ein Großputz, den man zu Hause durchführt, wenn die ersten warmen Tage kommen: Es ist Zeit, alles zu reinigen und zu eliminieren, was sich im Laufe des Jahres im Körper angesammelt hat.hiver.
Während der Saft aus dem Inneren der Erde aufsteigt, die ersten bourgeois erscheinen und die Sonne am Himmel steigt, passiert in Ihrem Körper mit Ihrer Lebensenergie das Gleiche. Wer kennt ihn nicht, den Schwung der Erneuerung beim Frühlingsanfang?
Warum man eine Frühjahrsentgiftung machen sollte
La Detox im Frühling dient vor allem dazu, Ihren Körper dabei zu unterstützen, den Veränderungen der Temperatur und der Lebensbedingungen zu widerstehen und sich daran anzupassen.
Wann wird sie praktiziert?
Es wird allgemein empfohlen, im Frühjahr und Herbst eine umfassende Entgiftung durchzuführen.
Was sind die Auswirkungen? Eine Entgiftung verbessert die Stimmung, den Schlaf, die kognitiven Fähigkeiten (Gedächtnis, KonzentrationSie können Hautprobleme, Verdauungsstörungen und chronisch entzündliche Krankheiten lindern.
Zoom auf die Ausscheidungsorgane
In der Naturheilkunde spricht man oft von Entgiftung oder Drainage der Organe in Herbst oder im Frühling. Aber welche Organe sind das genau? Es handelt sich um die Emonitorien, anders gesagt, die Reinigungsorgane, von denen es sechs gibt:
- die Leber
Die Zügel
Les intestines
die Lunge
die Haut
die Gebärmutter
Les Ausscheidungen sind also Reinigungsorgane. Sie sind wie Ausgänge, die es dem Körper ermöglichen, alle Giftstoffe auszuscheiden, um das subtile innere Gleichgewicht, die sogenannte Homöostase, aufrechtzuerhalten. So werden Stoffwechselabfälle aus dem Zellabbau, aber auch Zusatzstoffe, Konservierungsmittel, Farbstoffe, petrochemische Moleküle, Schwermetalle usw. durch diese verschiedenen Organe geleitet.
Nach der traditionellen chinesischen Medizin wird der Frühling mit der Energie der Leber in Verbindung gebracht. Interessant ist, dass in dieser Jahreszeit leberstärkende Wildpflanzen wachsen, wie z. B. Löwenzahn zum Beispiel.
Tatsächlich wurde die Leber in den Monaten zuvor stark beansprucht, zwischen den Weihnachtsfeiertagen, den üppigen und feuchtfröhlichen Mahlzeiten, den chocolatsEs gibt viele Gründe, warum Ihr Körper nicht in der Lage ist, sich zu entspannen. Daher muss ihm geholfen werden, das Blut zu reinigen und den Organismus zu entschlacken.
DEPURAGEM, ein BIO Knospenkomplex
Herbalgem hat eine Synergie aus zwei bourgeois und von zwei Urtinkturen um dem Körper zu helfen, Giftstoffe auf natürliche Weise auszuscheiden.
DEPURAGEM besteht also aus :
Romarin : leberstimulierende Pflanze par excellence. Sie aktiviert den Austausch und die Ausscheidung von Giftstoffen durch die Leber. Sie ist tonisierend und besitzt eine warme Yang-Energie. Die Rosmarinknospe wird für die Entgiftung der Leber und der Emotionen empfohlen.
Der Wacholderbaum : Diese Pflanze wirkt direkt auf die Nieren. Sie aktiviert die Diurese und wirkt auch auf die Lebersphäre. Sie ist ein Heilmittel für Menschen, die dazu neigen, sich anzusammeln (sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne).
Le Pissenlit : wilde Frühlingspflanze, deren Bitterkeit den Appetit und die Verdauung anregt. Löwenzahn wirkt entschlackend und hepatostimulierend.
L'Artischocke : Dieses "Alicament", das auf jeden Frühlingsteller gehört, bringt den Cholesterinspiegel ins Gleichgewicht und normalisiert die Gallenfunktion. Seine Muttertinktur wirkt wie ein Entgiftungskatalysator.
Begleiten Sie die Frühjahrsentgiftung
Eine Entgiftung besteht nicht nur darin, ein paar Tropfen in einem Glas Wasser einzunehmen. Es ist eine Geisteshaltung, die man sich aneignen und vor allem über mehrere Tage oder sogar Wochen durchhalten muss, mit Höhen und Tiefen. Um dies zu unterstützen, sollten Sie Ihre Ernährung anpassen und so lebendig und roh wie möglich gestalten (roh, wenig gekocht oder im Vitalisierer gegart, Gemüsesäfte, gekeimte Samen, Ölsaaten), ohne verarbeitete Produkte oder Zuckerzusatz. Getreide wird sparsam und entsprechend Ihrem hippokratischen Temperament verzehrt.
Im Übrigen, SportSauna/Dampfbad, Trockenbürsten und Lymphdrainage sind allesamt Praktiken, die Ihre Entgiftung unterstützen können.
Schließlich ist die Detox findet auch auf anderen Ebenen statt! Nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Schränke, Ihre Papiere, Ihre Beziehungen und Ihre Projekte zu sortieren... und warum nicht mal mit der Digital Detox (von Bildschirmen abschalten), um dich wieder mit deinem Wesentlichen zu verbinden!