Santé Nutrition | SantiShop

24 Articles

Défenses naturelles ×

Gemmothérapie : 5 bourgeons pour un automne en pleine santé

L'automne est une saison de transition où l'organisme doit s'adapter à des changements importants : baisse des températures, journées plus courtes, retour des virus saisonniers... Pour traverser cette...

Défenses naturelles Detox Digestion-Transit Energie Santé Naturelle

oct. 22, 2024

Miel et yaourt, une association excellente pour la santé

L'association du miel et du yaourt est une combinaison délicieuse et bénéfique pour la santé. Cet article explore les nombreux bienfaits de cette alliance, notamment pour la santé intestinale grâce au...

Alimentation Défenses naturelles Digestion-Transit Energie Ma nutrition Mon quotidien

sept. 24, 2024

Deux mélanges d'Huiles Essentielles Anti-Moustiques à faire soi-même

Chers Santies, Et si je on vous disait qu'il est possible de fabriquer des mélanges d'huiles essentielles répulsives capables de repousser les moustiques de manière redoutablement efficace ? Alors que...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

juil. 29, 2024

Déclarez la guerre aux moustiques avec ces plantes miraculeuses !

Chers Santies, Vous aussi, vous en avez assez de passer vos soirées d'été à vous gratter et à chasser des moustiques ? Ne cherchez plus ! Il existe des plantes anti-moustiques qui non seulement embell...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

juil. 23, 2024

Lancement exclusif : tout ce que vous devez savoir sur Tautropfen !

Chers Santies, Avec l'arrivée de l'été, vient aussi le désir de prendre soin de notre peau sous le soleil éclatant. C'est pourquoi nous sommes ravis de vous présenter Tautropfen , une marque qui allie...

Beauté Défenses naturelles Huiles végétales Mon quotidien Santé Naturelle

juil. 16, 2024

Un nettoyage du foie pour perdre du poids ? Conseils et astuces pratiques !

Chers Santies, Saviez-vous que la détoxification du foie permet d'éliminer l'excès de toxines, de toxiques et d'agir positivement sur la perte de poids ? En effet, le foie est considéré comme un organ...

Alimentation Défenses naturelles Detox Digestion-Transit DIY Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

juil. 8, 2024

Partie 1 : Pourquoi opter pour les colorations végétales ?

Chers Santies, La chevelure, qu'elle soit longue ou courte, brune, blonde ou rousse, bouclée ou lisse, est un élément clé de l'expression personnelle. Nous avons tous des objectifs précis lorsqu'il es...

Beauté Défenses naturelles DIY Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

juil. 1, 2024

Comment agir en cas de cernes sous les yeux ?

Chers Santies, Les cernes, souvent perçus comme de simples marques de fatigue, peuvent en réalité révéler bien plus sur notre mode de vie et notre santé. Cet article explore en profondeur les causes d...

Anti-âge Beauté Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Huiles végétales Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

juin 14, 2024

Quelles sont les meilleures huiles végétales contre les vergetures ?

Chers Santies, Saviez-vous que les huiles végétales peuvent être utilisées contre les vergetures ? A travers cet article, nous vous proposons d’explorer des solutions naturelles, principalement les hu...

Beauté Défenses naturelles DIY Huiles végétales Mon quotidien Santé Naturelle

juin 11, 2024

Phytothérapie : quels sont les bienfaits du fenouil ?

Chers Santies, Le fenouil est un légume apprécié pour sa partie charnue et fondante à la saveur anisée. Cependant, saviez-vous que cette plante aromatique présente de nombreux vertus en phytothérapie ...

Alimentation Défenses naturelles Digestion-Transit DIY Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mai 31, 2024

Que diriez-vous d'un régime Crétois ?

Chers Santies, Çà y est! La saison estivale de l'été est presque là, et l'envie d'être en forme pour les vacances se ressent de plus en plus. Que diriez-vous d'un régime Crétois (ou Méditerranéen) pou...

Alimentation Défenses naturelles Detox Digestion-Transit DIY Energie Humeur Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

mai 16, 2024

L'ortie, une alliée minceur ? Découvrez tout !

Chers Santies, Comme promis dans notre article précédent intitulé " Quels sont les vertus de l'ortie ? ", nous publions aujourd'hui la deuxième partie. Saviez-vous que l 'ortie serait une alliée mince...

Articulation Cardio-vasculaire Défenses naturelles Detox Digestion-Transit DIY Energie Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mai 14, 2024

Quelles sont les vertus de l'ortie ?

Chers Santies, Saviez-vous que l' ortie est en réalité une plante qui vaut de l'or et qu'elle est considérée à tort comme une herbe envahissante et mauvaise ? En effet, l' ortie (urtica dioica ou urti...

Alimentation Articulation Beauté Défenses naturelles Detox DIY Energie Ma nutrition Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mai 7, 2024

Comment favoriser la récupération après le sport

Chers Santies, On vous a dit que la récupération après le sport est importante mais vous ne savez pas comment la réaliser ? Découvrez alors sans plus attendre de quelle manière vous pouvez favoriser l...

Articulation Défenses naturelles Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

mai 6, 2024

Comment prévenir la déshydratation avec l'eau de Mer du Dr Quinton

Chers Santies, Saviez-vous que ... Perdre 2%d'eau corporelle revient à perdre 20% de nos capacités physiques et intellectuelles. L'importance de l'hydratation en été L’été est une période à risque pou...

Défenses naturelles Ma nutrition Mémoire & intellect Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 29, 2024

Comment détoxifier son corps au printemps avec la gemmothérapie

Chers Santies, La détox de printemps est à l'image du grand nettoyage que l'on fait dans les maisons dès que les premiers beaux jours apparaissent : c'est le moment de purifier et d'éliminer tout ce q...

Défenses naturelles Detox Gemmothérapie Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 23, 2024

Comment préparer votre Summer Body sans vous priver ?

Chers Santies, Les beaux jours approchent à grand pas et vous avez envie de retrouver une silhouette à la hauteur de la saison estivale ? Que votre objectif soit de perdre des kilos accumulés pendant ...

Alimentation Beauté Défenses naturelles Digestion-Transit DIY Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 23, 2024

Comment soigner une brûlure avec les huiles essentielles ?

Chers Santies, Il suffit d'une exposition au soleil un peu longue, de l’eau bouillante qui se renverse ou encore un coup de fer à repasser, (...) pour créer une brûlure. Ces dernières font partie des ...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

avr. 16, 2024

Les 10 aliments anti cancer incontournables

Chers Santies, Le premier geste anti-cancer est d'avoir une alimentation de qualité. Mais quels sont les aliments les plus efficaces pour se prémunir de ce fléau ? Faisons un état des lieux, car comme...

Alimentation Défenses naturelles Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 9, 2024

Quels sont les bienfaits du sport pour la santé ?

Chers Santies, Quels sont les bienfaits du sport pour la santé ? Mesurons-nous vraiment l’ampleur des bienfaits du sport sur notre santé ? La pratique d’une activité sportive fait des merveilles pour ...

Articulation Défenses naturelles Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 9, 2024

Ne laissez plus la conjonctivite vous gâcher la vie

Chers Santies La conjonctivite est une inflammation de la conjonctive, le tissu qui recouvre l’intérieur des paupières et une partie du globe oculaire. Si elle est, dans la majorité des cas, sans grav...

Défenses naturelles Mon quotidien Santé Naturelle

avr. 4, 2024

Quelles huiles essentielles utiliser en cas d'hématome ou de bleu ?

Chers Santies, Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent vous aider à soulager la douleur et faire disparaître les petits hématomes ? U ne chute, un choc, une blessure ou une opération chirurgic...

Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Mon quotidien Plantes Santé Naturelle

mars 27, 2024

Les 10 effets inconnus du romarin

Chers Santies, Le romarin est une plante très connue. La première qualité du romarin est sa saveur, un peu mentholée mais aussi poivrée et boisée. La recherche scientifique a montré les nombreux bienf...

Alimentation Articulation Défenses naturelles Diabète Digestion-Transit Mémoire & intellect Santé Naturelle

mars 20, 2024

Comment soigner la sinusite avec les huiles essentielles?

Chers Santies La sinusite est une inflammation des muqueuses des cavités osseuses, situées derrière et de chaque côté de la cavité nasale. La congestion des sinus vous est pour le moins inconfortable....

Défenses naturelles Energie Huiles essentielles Mon quotidien Respiration Santé Naturelle

mars 18, 2024

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Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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