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Kaneel: een essentiële olie met krachtige eigenschappen

HBE Diffusion, PANNE Carol

Het land, onze beste natuurlijke verdedigingsverzekering

« Le microbe n’est rien, le terrain est tout » Voilà ce qu’affirmait Claude Bernard en s’opposant totalement à la théorie pasteurienne. Peu de médecins et de scientifiques vont actuellement dans ce sens et pourtant. Le docteur André Gernez (entre autres) a démontré que dès les premiers jours de la vie, le bébé doit être …

Immuniteit

jul. 14, 2016 Sante Nutrition

Enkele tips voor het maken van goed vers sap

Excepté le fait que les jus soient très en vogue et à la mode depuis quelques années, ils ont également d’excellentes vertus pour la santé et permettent, en plus, de mettre le système digestif au repos. En fonction des fruits et légumes que nous utilisons, les jus ont des bienfaits et des apports différents. Et …

Immuniteit Voeding

jul. 13, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

5 voedingsmiddelen om de natuurlijke afweer te versterken

Vous « attrapez » tout ce qui passe ? Rhumes, grippes et tout le tralala ? Comme toujours, un bon système immunitaire passe par l'assiette ! Voici quelques aliments essentiels pour stimuler vos défenses naturelles. Les aliments fermentés sont de vrais alliés pour le système immunitaire. Le kéfir, par exemple, est l'un des aliments …

Immuniteit

jul. 11, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

2 essentiële oliën tegen transitstoornissen

Les troubles du transit, qu'il soit paresseux ou trop rapide, touchent un grand nombre de personnes et sont souvent liés au mode de vie de chacun : trop de stress, pas ou peu d'activité physique, ou une alimentation déséquilibrée, trop pauvre pauvre en fibres, par exemple. La paresse intestinale est la manifestation la plus fréquente …

Etherische oliën Spijsvertering-Transit

jul. 10, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Berberine: natuurlijk actief bestanddeel voor de darmen

S’il existe des perturbations du transit intestinal, il est vraisemblable que la flore est déséquilibrée et/ou que la paroi intestinale est poreuse. Tout cela peut s’accompagner ou non de phénomènes inflammatoires. Il existe des solutions naturelles pour rétablir cela, voyons lesquelles. Pour reconstituer la flore, il faut commencer par la réensemencer avec de bons prébiotiques …

Spijsvertering-Transit

jul. 9, 2016 Sante Nutrition

De deugden van Psyllium voor de overgang

Connaissez-vous une plante dénommée psyllium ? Son nom botanique est Plantago Arenaria ou Plantago Psyllium de la famille des plantaginacées. Communément appelé Herbes à Puces, Pucier Psyllium ou encore Pulicaire, ses graines ressemblent étrangement aux puces, ces petits insectes microscopiques et c’est donc simplement cette ressemblance qui en a inspiré le nom vulgaire. De plus, …

Spijsvertering-Transit

jul. 8, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Hoe kies je een probioticum?

C’est quoi un probiotique ? Un biote est l’ensemble des organismes vivants (flore, faune, champignons ou micro-organismes : bactéries, levures, microchampignons…) présents dans un habitat (naturel, semi-naturel) ou biotope particulier. C’est ainsi que la flore bactérienne de l’intestin constitue le biote intestinal. Un biote intestinal équilibré est garant de bonne santé. Un microorganisme ou une bactérie …

Spijsvertering-Transit

jul. 7, 2016 Sante Nutrition

Natuurlijke behandelingen voor constipatie

La constipation est un malaise courant qui touche une grande partie de la population et surtout les femmes. Cet engorgement des déchets au niveau des intestins a une symbolique que l’on devrait prendre en compte plus souvent. Parce que certes, soigner ce type de désordre de manière naturelle est tout à fait efficace mais en …

Spijsvertering-Transit

jul. 6, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Intestinale balans: probeer Konjac

Originaire d'Asie de l'Est et principalement cultivé au Japon, le Konjac est utilisé, en Orient, depuis plus de 2000 ans, dans le traitement de nombreux troubles, notamment pour ses vertus anti-cholestérol et anti-diabète, mais aussi dans le cas de pathologies cancéreuses. Chez nous, cette plante est bien souvent utilisée pour ses effets beauté (sous forme …

Spijsvertering-Transit

jul. 5, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

De huid: een verlengstuk van onze emoties?

La peau constitue la frontière entre nous et le monde extérieur. La peau est l’organe des sens le plus étendu puisqu'elle recouvre la totalité du corps et possède une superficie d'environ 1,8 m2. La peau nous fournit également un système de défense vis-à-vis de l’extérieur. Il s’agit d’une protection du point de vue mécanique et …

Schoonheid

jul. 3, 2016 Sante Nutrition

Pas op voor de gevaren van NON biologische cosmetica

Manger des fruits et des légumes de qualité biologique, boire des jus verts et faire des monodiètes et des cures de détoxification plusieurs fois par an tout en continuant à utiliser des produits de soins de la grande distribution, il y a là un réel équilibre qu’il faut corriger. Connaissez-vous les risques d’appliquer sur votre …

Schoonheid

jul. 1, 2016 Sante Nutrition

Plantaardige oliën voor de huid

Chaque matin et chaque soir, en général, nous prenons soin de notre peau et plus particulièrement de notre visage et ce, que l’on soit un homme ou une femme. Même les plus jeunes, dès l’adolescence, utilisent des produits de beauté parfois inadaptée à leur jeune âge. Les produits cosmétiques s’utilisent de plus en plus jeune …

Schoonheid

jun. 30, 2016 Sante Nutrition

Deugden van het komkommermasker: mythe of werkelijkheid?

Qui n’a jamais vu sa sœur, sa mère, sa cousine ou tout autre membre de la famille porter le fameux masque au concombre ? Il est réputé pour ses bienfaits pour la peau et pour ses Secrets beauté. Ce soin de beauté qui veut que l’on se recouvre le visage et les yeux avec ce végétal vert. …

Schoonheid

jun. 29, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

3 mythes over de huid

Notre peau est notre plus grand organe. Il est loin de n'être qu'une « couverture ». C'est un système complexe, composé de nerfs, de glandes et de couches cellulaires jouant un rôle bien loin d'être passif pour la santé. La peau ne sert pas uniquement comme protection de vos organes internes contre les températures extrêmes …

Schoonheid

jun. 28, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Hoe bereidt u uw huid voor op de zon?

L'été est enfin là ! Le temps pour nous de faire le plein de vitamine D et d'arborer une jolie peau hâlée. Oui, mais pas sans s'y préparer ! Suivez ces quelques conseils, pour rayonner dans les meilleures conditions, sans recourir aux séances de banc solaire ou à l'application de produits autobronzants bien chimiques. Bien s'hydrater …

Etherische oliën Natuurlijke Gezondheid Plantaardige oliën Planten Schoonheid

jun. 27, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Ons haar wordt aangevallen door pesticiden!

Des prises de sang particulières et coûteuses permettent d’évaluer des taux précis de certains toxiques dans le corps. Outres, ces examens peu connus qui requièrent l’intervention d’un médecin ou d’un infirmier, de nombreuses techniques permettent de détecter la présence de toxiques dans le corps. C’est ainsi que certains thérapeutes aux professionnels de santé ont recours …

Natuurlijke Gezondheid

jun. 26, 2016 Sante Nutrition

Verpakking: Mass POISON

Le mouvement zéro déchet ou celui du minimalisme sont très à la mode ces derniers mois et prennent de plus en plus de place dans l’esprit des gens. De nombreuses bloggeuses mettent en avant cette nouvelle « mode » dans des articles ou des vidéos et de nombreux livres fleurissent chaque semaine dans nos librairies …

Voeding

jun. 23, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Lijst van de meest besmette groenten en fruit

Ce n'est pas un secret : les fruits et légumes font partie des aliments les plus sains que vous pouvez consommer, mais ils sont également très souvent contaminés par des pesticides. En Amérique, selon les données des Centers for Disease Control and Prevention, 75 pour cent de la population présentent des niveaux détectables de pesticides dans …

Voeding

jun. 22, 2016 Sante Nutrition

Gouden regels om te drinken zonder jezelf in gevaar te brengen

Nous pourrions survivre sans sucre, sans sel, sans vitamines ni minéraux pendant plusieurs jours mais certainement pas sans eau. En effet, l’eau est indispensable à la vie car la carence en eau amène rapidement la dégénérescence puis la mort. Alors cet élément vital que nous ingérons au quotidien devrait être exempt de polluants et d’autres …

Voeding

jun. 21, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Symboliek van geheugenverlies en de ziekte van Alzheimer

Si les neurones se sclérosent lentement, si les cellules du cerveau disjonctent, c’est très certainement qu’il y a de bonnes raisons. Rappelons que la maladie est un mécanisme de survie que le corps met en place. C’est une solution biologique indispensable pour continuer à vivre. Alzheimer, fuir une réalité trop lourde ? Dans le …

Alzheimer Geheugen & intellect

jun. 20, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Pas op voor een slechte circadiane cyclus

Le corps humain est conçu pour vivre le jour et dormir la nuit, car nous sommes des animaux diurnes. Ce rythme est étendu sur 24 heures, pouvant légèrement varier d'un individu à l'autre : c'est l'horloge circadienne. Le rôle du sommeil et du cycle circadien influe directement sur la mémoire et la fonction cérébrale, comme …

Geheugen & intellect

jun. 16, 2016 Sante Nutrition

Deze duizend jaar oude boom met ongelooflijke deugden

Sous forme de gélules, en poudre, en teinture mère, en infusion ou décoction, ou sous encore d’autres formes exploitables, la phytothérapie est une méthode de soin qui a fait ses preuves et qui tend encore à prouver de son efficacité aujourd’hui. Les plus réfractaires ont tort car les plantes soignent sans effet secondaire – si …

Geheugen & intellect

jun. 15, 2016 Sante Nutrition

Essentiële tips om uw geheugen te stimuleren

Que ce soit à cause de la vieillisse ou simplement suite à une fatigue passagère, il se peut que notre mémoire et notre concentration nous fasse défaut. En cette fin d’année scolaire et pendant cette période difficile d’examens, les étudiants soumis au stress et à la fatigue peuvent voir apparaître des troubles de l’attention comme …

Geheugen & intellect

jun. 14, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

9 verrassende factoren die het geheugen beïnvloeden

La perte de mémoire est une des craintes les plus souvent énoncées lorsque les années passent, plus encore que la perte des capacités physiques. Le cerveau étant un organe dynamique, il est en constante adaptation, que ce soit dans le bon ou dans le mauvais sens. C'est pourquoi, par exemple, le manque de sommeil peut sérieusement …

Geheugen & intellect

jun. 13, 2016 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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