Brasil Maria Cinq bonnes raisons de consommer des graines d'orties Les feuilles d'orties sont consommées pour leur saveur mais aussi pour leur vertus thérapeutiques. Saviez-vous que les graines étaient également utilisées en phytothérapie traditionnelle? Découvrez da... Alimentation Articulation Défenses naturelles Plantes 22 déc. 2022
Brasil Maria Les œufs, bons ou mauvais pour la santé ? Du petit-déjeuner au dîner, de l’entrée au dessert, s’il y a bien un ingrédient complet qui s’adapte à tous les repas et tous les goûts, c’est l'œuf. Pourtant, depuis plusieurs années, il peine à se d... Alimentation Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien 15 déc. 2022
Brasil Maria Le curcuma : une épice aux nombreuses vertus Le Curcuma est une épice précieuse, devenue célèbre comme ingrédient clé de certains plats gastronomiques à travers le monde, mais aussi comme plante ancestrale aux propriétés bien-être démontrées. Pr... Alimentation Articulation Cardio-vasculaire Défenses naturelles Santé Naturelle 8 déc. 2022
Alexia Bernard Que faire avec la purée de sésame tahin ? Tahin, tahina, tahini... différentes prononciation pour une même chose: la crème de sésame. Ingrédient phare des recettes turques et libanaises, il s'invite dans votre cuisine pour allier plaisir et s... Alimentation Ma nutrition Minéraux & Nutriments 2 nov. 2022
Alexia Bernard Êtes-vous carencé en vitamine B12 ? Les végans aguerris le savent: ils doivent se supplémenter en vitamine B12. Mais ce ne sont pas les seuls à être susceptibles de souffrir d'une carence vitaminique. En effet, les personnes âgées, cell... Alimentation Ma nutrition 31 oct. 2022
Alexia Bernard Comment soigner ses plaies avec le miel La relation Homme-Abeille est établie depuis la préhistoire comme le témoignent des peintures rupestres dans les grottes dans la région de Valence (Espagne). Du savoir empirique à la thèse de médecine... Alimentation Beauté Santé Naturelle 4 oct. 2022
Alexia Bernard Comment réussir ses infusions ? Les plantes accompagnent l'homme depuis la nuit des temps. Plantes comestibles, plantes poisons, plantes médecine, elles jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé. A l'heure où beaucoup se... Alimentation Energie Plantes Santé Naturelle 13 sept. 2022
M.D. Qu’est-ce que le miel ? C’est d’abord et avant tout le prodigieux produit du travail des abeilles. Plus ou moins blond ou ambré, plus ou moins liquide et se solidifie avec le temps. Les abeilles prélèvent sur les fleurs le n... Alimentation Energie Mon quotidien Santé Naturelle 11 août 2022
Alexia Bernard Gemmothérapie : jeunes pousses de cèdre contre les problèmes de peau sèche Les jeunes pousses de cèdre du Liban ou cedrus libani sont un remède contre les problèmes de peau sèche en gemmothérapie. Grâce à ses propriétés drainantes, il soulage les eczémas secs, les dermatites... Alimentation Articulation Beauté Gemmothérapie 8 août 2022
Alexia Bernard Que boire quand on aime pas l'eau ? On vous demande de boire environ 1,5 litre d'eau par jour pour vous hydrater correctement mais cela vous rebute un peu parce l'eau plate n'est pas vraiment ce que vous préférez ? En effet, pour certai... Alimentation Beauté Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien 22 juil. 2022
Alexia Bernard Purasana, des super aliments bio pour votre santé Purasana propose des produits de qualité et innovants au travers d'une gamme de 275 produits. Haute qualité, bio, nutritifs, les produits en poudre Purasana s'adaptent à tous les modes de vie. Du peti... Alimentation Energie Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien 18 juil. 2022
Alexia Bernard Les œufs de caille, pourquoi sont-ils bons pour la santé ? Les œufs de caille sont le remède de première intention pour se prémunir des allergies saisonnières. Les compléments alimentaires à base d'œuf de caille soutiennent l'organisme lors d'épisodes à risqu... Alimentation Défenses naturelles Energie Ma nutrition Santé Naturelle 4 juil. 2022