Highly valued for its slimming properties, birch is consideredthe spring detox tree par excellence. Used for thousands of years in Northern Europe, it has countless health benefits. What is the difference between birch juice and birch sap ? Do they have the same effects if used in a slimming program? What are the benefits of this miracle ingredient? How should it be used?

Sève de bouleau pour maigrir : quelles est la différence entre le jus et la sève ?

La sève de bouleau ou l’eau de bouleau est le liquide obtenu à partir du drainage des arbres de bouleau par l’écorce. La récolte de la sève se fait généralement à partir de la fin du mois de février et la mi-mars. C’est un produit sain et biologique d’une grande qualité.

• Birch juice is a concentrate obtained from the decoction of birch leaves. It is much cheaper than birch sap.
• Birch juice and sap have the same slimming effects. Also, birch water is much richer in trace elements and minerals.

Sève pour bouleau pour maigrir : quelles sont les particularités de la sève ?

La sève de bouleau est le liquide nourricier des jeunes pousses et des bourgeons. Cette boisson naturelle se boit fraîche, mais elle peut également être conditionnée par pasteurisation. La cure de bouleau contribue à faciliter la digestion et l’élimination des déchets de notre organisme, plus particulièrement durant la période hivernale. La sève de bouleau aide donc à maigrir.

This living product is very well known for its remineralizing virtues, as it contains antioxidants, calcium, potassium, vitamins (A, B, E, D), selenium, silicon, magnesium or even lithium.Birch sap is a perfect ally in weight loss because it plays an important role in fighting water retention. It is also a natural anti-rheumatic, because it promotes comfort and joint flexibility.

Contenant 0,5 à 2% de sucre, la sève de bouleau a un goût neutre, légèrement acidulé et aigre. La sève de bouleau pour maigrir sont donc une bonne conbinaison.

Jus de bouleau, sève de bouleau pour maigrir,  une excellente alternative

Comme il a été dit précédemment, le jus de bouleau possède des propriétés purifiantes comme la sève de bouleau, car il aide à maigrir, drainer les fluides et peut être un bon allié dans la perte de poids. Il est un excellent remède pour dégonfler l’estomac, lutter contre constipation.

Associée à un régime bien équilibré et au sport, la cure de jus de bouleau peut être efficace pour mincir grâce à ses vertus drainantes et diurétiques. Le jus de bouleau est un puissant brûleur de graisse tout en aidant à lutter contre les problèmes de cholesterol. Used in early spring, it helps to cleanse the liver. It is an excellentskin detox for people with de problems.celluliteand acne.

Sève de bouleau pour maigrir : quelle est la période idéale pour en consommer ?

Il est idéal de consommer la sève de bouleau It is ideal to consume birch sap at the beginning of spring i.e. at harvest time. However, it is entirely possible to do a cure at any time of the year, most especially at each change of season. The goal beingregeneration, purification and cleansing of the body.

Sève de bouleau pour maigrir : comment l'utiliser dans un programme d’amincissement ?

Consuming birch juice or sap to lose weight is safe for our health, as long as we follow the recommended dosage.

To obtainan optimal result, it is also advisable to drink only pure sap or diluted in a little water, preferably in the morning on an empty stomach. It should not be pasteurized, flash-pasteurized or nano-filtered to better preserve its properties. Birch sapis usually foundin organic stores or herbalist shops.

The duration of the cure of birch sap is 21 days within which one must drink at least 3l of sap or about 150ml per day or 5l with 250ml per day.

Follow a healthy and balanced diet

Duringthe sap or birch juice cure, it is always indicated to eat well and avoid any excess. This implies reducing the consumption of all animal products and by-products. In addition, tobacco, coffee, alcohol, especially wine, beer and cider, are also consumed.

It is also recommended to eat more vegetables while taking the time to chew well forweight management. The intake of meals should be 2 to 3 times a day.

La consommation de la sève de bouleau Consumption of birch sap is not recommended during pregnancy and breastfeeding. People taking barbiturates, blood-thinning or blood pressure-lowering medications should actually seek the advice of a doctor before taking birch sap for weight loss.

Do you know of any other ways to usebirch sap or juice to lose weight? We invite you to share them in comments. We look forward to hearing from you.

Sources:

https://www.passeportsante.net/perdre-du-poids-g160/fiche.aspx?doc=seve-de-bouleau-maigrir
https://www.consoglobe.com/seve-bouleau-jus-de-bouleau-cg
https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseils-astuces/seve-bouleau-bio-cure-detox-drainage-corps-95607
https://www.mr-plantes.com/2017/03/jus-de-bouleau/