Rückenschmerzen können sehr schmerzhaft sein und zu Behinderungen führen.

Es ist jedoch durchaus möglich, Ihren Rücken mit den ätherische Öle vorausgesetzt, man kennt die Ursache der Schmerzen. Rückenschmerzen können nämlich zahlreiche und unterschiedliche Ursachen haben: Haltungsprobleme, gezerrte Muskeln, Hexenschuss, Arthrose, Rheuma oder auch Arthritis. Wir stellen Ihnen daher eine Auswahl an ätherischen Ölen vor, die Sie je nach Art Ihrer Rückenschmerzen verwenden können.

Ätherische Öle gegen Rückenschmerzen, zur Massage verwenden

Gaultheria-Öl: entzündungshemmend für den Rücken. 

Wenn es ein ätherisches Öl gibt, das zur Linderung von Rückenschmerzen unumgänglich ist, dann ist es das von Wintergrün. Sein hoher Gehalt an Methylsalicylat, einem Molekül, das mit Aspirin verwandt ist, verleiht ihm außergewöhnliche Eigenschaften zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen. Das ätherische Öl von Wintergrün ist hochwirksam gegen Schmerzen und Entzündungen und eignet sich ideal zur Linderung von Sehnenscheidenentzündungen, Arthrose, Arthritis und Rheuma.

Mit seinen krampflösenden und rötungsfördernden Eigenschaften ist es auch ein beliebtes Öl für alle, die Sport treiben. Es hilft nämlich, Muskelkontraktionen nach intensiver Anstrengung zu lindern.

Wie wird es verwendet?
Das ätherische Öl aus Niederliegendem Wintergrün wird für Massagen verwendet, nachdem es in einem Pflanzenöl verdünnt wurde, wobei die Konzentration an ätherischen Ölen 10% nicht überschreiten darf. Sportler können so nach einer Anstrengung oder einem Wettkampf ein Massageöl verwenden, das die entspannende Wirkung des ätherischen Wintergrünöls mit der reparierenden Wirkung des öligen Arnika-Mazerats kombiniert.

• 2 Tropfen Wintergrünöl in Kombination mit 10 Tropfen Johanniskrautmazerat, einem entzündungshemmenden Mittel der ArtikulationenDie Massage hilft auch bei Schmerzen im Lenden- und Nackenbereich. Sie können den schmerzenden Bereich zwei- bis dreimal täglich massieren.

Das ätherische Öl von Wintergrün darf nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 6 Jahren sowie von Personen, die gegen Aspirin oder Salicylderivate allergisch sind, eingenommen oder verwendet werden. Nicht bei Personen anwenden, die eine gerinnungshemmende Behandlung erhalten. Setzen Sie sich nach der Anwendung des Johanniskrautmazerats nicht der Sonne aus.

Das Öl vonZitronen-Eukalyptus

Das ätherische Öl von Zitronen-Eukalyptus zeichnet sich durch das Vorhandensein von Citronellal in großen Mengen aus. Dieser monoterpenische Aldehyd verbindet eine starke entzündungshemmende Wirkung mit schmerzlindernden Eigenschaften, die besonders wirksam sind für diejenigen, die unter folgenden Krankheiten leiden Artikulationen. Das ätherische Öl von Zitronen-Eukalyptus wird daher vor allem zur Linderung von Schmerzen empfohlen, die durch Rheuma, Arthrose oder auch Arthritis verursacht werden.

Diese antirheumatischen Eigenschaften werden durch die entspannende Wirkung von Citronellal auf die Muskeln verstärkt. Ein zusätzlicher Vorteil, wenn man bedenkt, dass Rücken- oder Nackenschmerzen in der Regel zu Muskelverspannungen führen! Dieses rubellierende Öl kann übrigens auch von Sportlern verwendet werden. Aufgrund der Konzentration an Wirkstoffen im ätherischen Öl des Zitroneneukalyptus wird davon abgeraten, es unverdünnt auf die Haut aufzutragen.

Wie wird es verwendet?

• Um ein wirksames Massageöl zu erhalten, das Sie bis zu viermal täglich auf die schmerzenden Stellen auftragen können, verdünnen Sie 2 Tropfen ätherisches Öl mit einem Esslöffel Ölmazerat vonArnika. Es ist am besten, vor der Anwendung einen Hautverträglichkeitstest durchzuführen.

Ätherisches Öl aus Zitroneneukalyptus darf nicht an Kinder unter 3 Jahren oder an schwangere Frauen unter 3 Monaten oder stillende Mütter verabreicht werden.

Ätherisches Öl aus Lavandin Abrial

Unabhängig davon, ob Rückenschmerzen durch Gelenke oder eine schlechte Körperhaltung verursacht werden, ist es üblich, dass sie mit Muskelsteifheit oder gezerrten Muskeln einhergehen. Das ätherische Öl von Lavandin Abrial ist dann das natürliche Produkt, das Sie verwenden sollten, um die Muskeln tiefgreifend zu entspannen und Rückenschmerzen zu lindern. Lavandin Abrial ist eine Kreuzung aus Lavendel und Aspiklavendel und vereint nerven- und muskelentspannende Eigenschaften mit einer entzündungshemmenden Wirkung.

Es ist reich an Kampfer und daher ein natürliches Produkt, das sich sowohl für Menschen eignet, die regelmäßig Sport treiben, als auch für Menschen, die unter Schiefhals, Rückenschmerzen, Rheuma oder Arthrose leiden.

Wie wird es verwendet?

• Das ätherische Öl von Lavandin Abrial wird bis zu viermal täglich in einem Glas Wasser verdünnt einmassiert. Pflanzenöl oder ein Arnikaölmazerat. Das Verhältnis sollte 4 Tropfen HE auf einen Esslöffel Pflanzenöl betragen. 

Dieses ätherische Öl darf nicht unverdünnt verwendet werden. Es ist auch für Kinder unter 6 Jahren sowie für schwangere und stillende Frauen verboten.

Verschiedene ätherische Öle kombinieren

Um Rückenschmerzen zu bekämpfen, muss man oft an mehreren Fronten agieren: gegen den Schmerz und die Entzündung vorgehen, aber auch den schmerzenden Bereich entspannen. Aus diesem Grund schlagen wir Ihnen ein Rezept für ein Massageöl vor, das mehrere ätherische Öle mit komplementären Eigenschaften kombiniert, die synergetisch gegen Muskelschmerzen wirken.

Wie wird es verwendet?

Nimm eine Flasche mit einem Tropf und gib :

• 30 ml von Arnikaölmazerat
• 20 Tropfen ätherisches Öl aus Wintergrün
• 20 Tropfen Lavandin Abrial
• 20 Tropfen vonZitronen-Eukalyptus

Vermischen Sie die verschiedenen Bestandteile dieses Massageöls gut, indem Sie die Flasche schütteln. Anschließend können Sie die 10 Tropfen 2 bis 6 Mal täglich in den schmerzenden Bereich einmassieren, je nach Intensität des Schmerzes.

Wie wird es angewendet?
Mischen Sie in einem Fläschchen mit Tropfeinsatz 25 Tropfen Arnikaölmazerat, einen Tropfen ätherisches Zitroneneukalyptusöl, einen Tropfen ätherisches Kamillenöl und einen Tropfen ätherisches Lorbeeröl.

Sie können den schmerzenden Bereich mit 6 Tropfen dieses Massageöls bis zu dreimal täglich einmassieren, ohne die Behandlungsdauer von 5 Tagen zu überschreiten. Diese Synergie kann auch bei einem Kind über 3 Jahren angewendet werden.