Mädesüß oder "Bienenkraut" ist eine Heilpflanze, die seit der Antike für ihre schmerzstillende und fiebersenkende Wirkung bekannt ist. Im 20. Jahrhundert gelang es Chemikern, die Salicylsäure zu extrahieren, aus der das berühmte Aspirin hergestellt wird. Entdecken Sie jetzt die gesundheitlichen Vorteile von Mädesüß.
Qu'est-ce la reine des près ? Quels sont les bienfaits de la reine des prés ?
Die Mädesüß hat ihren Namen aufgrund ihres eleganten Aussehens erhalten. Sie ist eine mehrjährige Honigpflanze, die in den gemäßigten und feuchten Gebieten Europas, Asiens und Amerikas wächst. Sie kann bis zu 2 m hoch werden und ist in Gärten und auf Wiesen recht häufig anzutreffen. In der Naturheilkunde werden nur die Blütenspitzen verwendet. Sie werden im Juni/Juli zu Beginn der Blütezeit geerntet.
Chemische Zusammensetzung der Blütenspitzen
Die Blüten von Mädesüß bestehen hauptsächlich aus :
- Phenolsäuren einschließlich Salicylsäure,
- Flavonoide: Quercetol- und Kaempferolheteroside,
- Monoanthocyanen,
- Gerbstoffe,
- Schleimstoffe,
- Kieselsäure.
Die Konzentration dieser chemischen Elemente hängt direkt von der Art des Bodens, der Qualität der Sonneneinstrahlung und den Bedingungen für die Trocknung und Lagerung ab.
Wann sollte man Mädesüß konsumieren?
Mädesüß ist ein natürliches Heilmittel die bei allen entzündlichen Erkrankungen hilft, deren Ursache ein Säureüberschuss ist, wie z.B. :
- Arthrose, Arthrit,
- Entzündungsschübe,
- Sehnenentzündungen,
- Krämpfe, Muskelkater, Lendenschmerzen,
- Gichtanfall,
- Cellulitis.
Wie kann man die Vorteile von Mädesüß nutzen?
Es ist üblich, Mädesüß niemals zu kochen.
- Interne Verwendung :
1 Teelöffel geschnittene Pflanze mit 1 Tasse fast kochendem Wasser (ca. 80°C) übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. 3 bis 5 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten.
Man kann auch einfach eine kleine Menge der Pflanze kauen, sie zerkleinern oder mahlen (z. B. in einer Kaffeemühle) und regelmäßig zwischen den Mahlzeiten eine Prise des Zerkleinerten oder Gemahlenen zu sich nehmen.
Zur Linderung von Kopfschmerzen im Allgemeinen 1-2 Esslöffel getrocknete Blüten in 250 ml fast kochendem Wasser aufbrühen, abseihen und bis zu 3 Tassen pro Tag trinken.
Bei Cellulite: 1 Esslöffel der Pflanze mit 1/4 Liter fast kochendem Wasser übergießen, über Nacht ziehen lassen und nach dem Aufwachen trinken.
- Externe Verwendung :
2 Handvoll Pflanzen pro Liter fast kochendes Wasser, 15 Minuten ziehen lassen. Als heiße Anwendungen bei Rheuma, als Kompressen bei Wunden und Geschwüren.
- Getrocknete Blätter und Blüten, die in kleinen Stoffsäckchen eingeschlossen in die Schränke gelegt werden, verleihen der Wäsche einen angenehmen Duft und halten Motten fern.
Was sind die wichtigsten pharmakologischen Eigenschaften von Mädesüß?
Entzündungshemmend
Mädesüß reduziert die Synthese von Prostaglandinen und Thromboxanen, die für die Entzündungsreaktion verantwortlich sind. Salicylsäure wird im Darm aus den dort vorhandenen Salicosiden synthetisiert. Daher besitzt sie die gleichen Eigenschaften wie Aspirin, ohne dessen Nachteile. Es wirkt also entzündungshemmend, schmerzlindernd und blutplättchenhemmend.
Antibakteriell
Die Wiesenkönigin wirkt dank Flavonoiden und Salicylsäure gegen Gram(+)- und Gram(-)-Bakterien, insbesondere gegen Staphylococcus aureus und Kolibakterien.
Anti-Kollagenase
Tannine haben laut einer Studie aus dem Jahr 1990* eine der wichtigsten Elastase-hemmenden Aktivitäten.
Immunmodulatrice
Mädesüß ist eine Pflanze, die die Vermehrung von T-Zellen einschränkt.
Gerinnungshemmende Mittel
Mädesüß enthält einen Bestandteil, der dem tierischen Heparin ähnelt. Daher kann man sagen, dass es eine nicht zu unterschätzende gerinnungshemmende Wirkung besitzt.
Aktion adstringierend
Diese Wildpflanze verringert die Durchlässigkeit der Kapillaren und der Zellmembranen. Sie wirkt auch gegen Durchfall. Sie beschleunigt das Austrocknen von Wunden und Geschwüren.
Antioxidans
Flavonoide sind pflanzliche Antioxidantien. Sie bekämpfen freie Radikale und ihre schädlichen Auswirkungen: vorzeitige Zellalterung.
Diuretikum
Mädesüß aktiviert die Ausscheidung von Abfallstoffen durch die Nieren über den Urin mit der Ausscheidung von Natrium (natriuretisch) und Kalium (kaliuretisch). Es reinigt den Körper von überschüssigen Kristallen.
Kontraindikation für den Verzehr von Mädesüß
Die Wiesenkönigin ist bei Personen kontraindiziert, die allergisch auf Salicylatderivate (Aspirin) reagieren oder die aufgrund von Arzneimittelwechselwirkungen kein Aspirin einnehmen dürfen.
Bei fiebernden Kindern, schwangeren und stillenden Frauen wird von der Einnahme abgeraten. Auch bei Nierenentzündungen sollte auf die Einnahme verzichtet werden.
Mädesüß sollte auf keinen Fall mit Paracetamol (nierentoxisch), Tetracyclin oder Penicillin kombiniert werden, da dies zu spontanen Blutungen führen kann.
Welche Nebenwirkungen können nach dem Verzehr von Mädesüß auftreten?
Mädesüß kann die Gefäßdurchlässigkeit verringern, Hautreaktionen auslösen, den Tonus der Gebärmutter erhöhen, Verdauungsblutungen, Übelkeit und sogar Erbrechen verursachen. Schließlich ist es eine Pflanze, die den Urin ansäuert, was zu Nierenreizungen und/oder Brummschädeln führen kann.
Zum Schluss
Mädesüß hat einen krautigen, leicht bitteren Geschmack. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Ausscheidung von Wasser aus dem Gewebe, hat eine anerkannte Fähigkeit, Giftstoffe zu absorbieren (Ursachen von Cellulite und Rheuma) und lindert Neuralgien und Migräne, was unter anderem auf seine Salicylverbindungen zurückzuführen ist.
Diese Verbindungen haben eine sanfte, progressive und gut verträgliche entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung, weshalb Mädesüß und Weide als "pflanzliche Aspirin" angesehen werden, die jedoch die Vorteile von Aspirin ohne dessen Nachteile aufweisen.
Quellen:
* LAMAISON JL et al. [Tannin contetn and inhibiting activity of elastase inRosaceae]. Ann. Pharm Fr 1990; 48(6) 335-340