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La peur que vous avez à l’intérieur pourrait être le fruit d’une sensation que vous avez ressentie. Grâce à la méthode Tipi, il est désormais possible de l’éradiquer ou de l’inhiber. Ce procédé n’est pas une théorie largement abstraite, mais surtout une pratique pour le bien-être et pour équilibrer les sensations corporelles. En quoi consiste …

La méthode Tipi : ce qu’il faut savoir

Santé Naturelle

mai 2, 2019 Santé Nutrition

L’huile de Tamanu est un grand trésor de l’île Tahiti. On la surnomme « huile aux mille vertus » grâce aux différents bienfaits qu’elle octroie pour la santé et le bien-être. Cet or vert du Pacifique est obtenu à partir d’un arbre appelé Ati. On aperçoit ce dernier au cœur de la Polynésie. On se sert de …

Huile de Tamanu : comment utiliser cette huile tahitienne ?

Santé Naturelle

mai 2, 2019 Santé Nutrition

On doit sa découverte au Hollandais Claes Tilly en 1696, dans la petite ville de Haarlem. A partir de 1923, la licence a été acquise par le Docteur français Lefèvre. D’où, son laboratoire en France commençait à produire de l’huile de Haarlem à partir de 1924. La solution est composée de soufre bio disponible, ce …

Huile de Haarlem : des bienfaits pour tous les maux !

Santé Naturelle

mai 2, 2019 Santé Nutrition

Une nouvelle étude française publiée le 11 février 2019 dans la revue américaine « JAMA International Medicine » (JAMA = Journal de l’association médicale américaine), établit un lien évident entre la consommation d’aliments ultra-transformés et la mortalité. Cette étude a été réalisée sur plus de 44 000 personnes âgées de plus de 45 ans en analysant leurs …

Les aliments ultra transformés et la mortalité

Ma nutrition Santé Naturelle

mai 2, 2019 Santé Nutrition

La santé au naturel vous appelle ? Pourquoi ne pas vous former au métier de naturopathe ? Mais en quoi consiste la naturopathie ? Voici dans les prochaines lignes les enjeux de cette profession et comment devenir naturopathe. La Naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles de santé tendant à rétablir et/ou à maintenir l'équilibre subtil qui fait …

Comment devenir naturopathe ?

Nos dossiers Santé Naturelle

avr. 30, 2019 Santé Nutrition

On a longtemps cru que les acides gras servaient exclusivement à apporter de l’énergie à l’organisme. On sait maintenant qu’ils participent à de nombreux processus métaboliques. Ils jouent entre autres un rôle sur les processus inflammatoires. Inflammation Une inflammation est un mécanisme de défense de l’organisme face à une agression intérieure ou extérieure comme une …

Les lipides naturels : Anti-inflammatoires puissants

Ma nutrition Santé Naturelle

avr. 30, 2019 Santé Nutrition

Le cheveu de type africain ou métissé, qu'il soit crépu, frisé ou bouclé, mérite une attention particulière pour révéler toute sa beauté. Sous nos contrées, ce type de cheveux peut devenir rapidement sec, terne et cassant. Voici quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux naturellement. Le cheveu crépu est un cheveu tellement dense et …

Prendre soin de ses cheveux crépus naturellement

Beauté

avr. 30, 2019 Santé Nutrition

Afin de booster nos défenses immunitaires, il est recommandé de consommer régulièrement des antioxydants. Mais savez-vous quels aliments en contiennent le plus ? Faisons le point sur le rôle des antioxydants et leurs sources. Les radicaux libres et l’oxydation Les radicaux libres sont des substances chimiques produites naturellement par notre organisme et qui interviennent dans la …

Top 10 des aliments antioxydants

Alimentation Ma nutrition Minéraux & Nutriments

avr. 30, 2019 Santé Nutrition

On pense souvent que l’exposition au soleil durant les mois d’été suffit à combler notre besoin en vitamine D, mais en réalité, c’est bien insuffisant. De plus, une carence en vitamine D peut entrainer de nombreuses pathologies. Voyons ensemble quels sont les rôles de cette vitamine et comment éviter les carences. La vitamine D, une …

Vitamine D naturelle : Comment la choisir ?

Défenses naturelles Energie Nos dossiers Santé Naturelle

avr. 30, 2019 Santé Nutrition

Tout le monde peut attraper la chlamydia, mais le cas est plus fréquent chez les femmes. Il s’agit d’une maladie silencieuse et totalement sournoise. Elle présente rarement des symptômes ! Pourtant, elle constitue un danger imminent à un patient dans le cas d’un défaut de traitement. Dès que les premiers signes sont suspectés, ou qu’il y …

Quels sont les symptômes du Chlamydia chez la femme ?

Santé Naturelle

avr. 30, 2019 Santé Nutrition

Dans de nombreux articles nous vous parlons de la cuisine vegan, de la manière de bien la pratiquer afin d’éviter les carences, de la manière de vous alimenter si vous êtes sportif ou comment l’adapter aux besoins de vos enfants, … Voyons aujourd’hui en détail une recette toute simple mais délicieuse pour agrémenter votre petit-déjeuner …

Notre recette de Pancakes Vegan

Ma nutrition

avr. 25, 2019 Santé Nutrition

Les neurotransmetteurs sont des molécules chimiques qui permettent aux neurones de communiquer en eux. Le message est déterminé par la qualité de cette molécule en stimulant ou en inhibant le neurone post-synaptique . Ainsi, la sérotonine ou 5-hydroxytryptamine (5-HT) est aussi connu comme être l'hormone de la bonne humeur. Voyons ensemble quels effets cette molécule …

Sérotonine, l’hormone de la bonne humeur

Humeur Santé Naturelle

avr. 25, 2019 Santé Nutrition

Il s’agit d’un arbuste tout à fait exceptionnel. Il dispose d’une vertu particulièrement rare, car au lieu de guérir ou de permettre un équilibre quelconque, on est loin d’imaginer que le Tongkat Ali offre une prouesse sexuelle. Mais comment utiliser cette plante ou les produits à l’issue de ses préparations ? Outre de cet aspect soi-disons …

Tongkat Ali, la plante de la libido

Mon quotidien Sexualité

avr. 25, 2019 Santé Nutrition

Cette plante est aussi appelée miracle fruit grâce aux différents bienfaits qu’elles rapportent. Pour le plus courant, le Gymnema Sylvestris est utilisé pour régler les problèmes diabétiques, car ses vertus sont surtout orientées sans la limitation des envies de sucres. Pourtant, l’arbuste présente encore de nombreuses efficacités pour le bien-être de l’organisme. Le Gymnema Sylvestris: …

Le Gymnema Sylvestris pour limiter vos envies de sucrés

Diabète Nos dossiers

avr. 25, 2019 Santé Nutrition

Il vous arrive fréquemment d’avoir le rhume des foins ? Vous vous en souciez rarement peut-être, car il ne s’agit pas d’une maladie très persistance, mais qui survient seulement pendant certaines situations. Toutefois, il convient de traiter cette pathologie qui pourrait vous déranger pendant les moments inopinés. Il existe des traitements purement naturels pour la prévention …

Rhume des foins : quel traitement naturel ?

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

avr. 25, 2019 Santé Nutrition

La mycothérapie constitue un avenir de la médecine douce dont la nutrithérapie. Actuellement, les sciences curatives commencent à aborder le sujet et des recherches sont en cours pour dépister les différents champignons comestibles et leurs effets thérapeutiques. Suite à ces découvertes, les cultures commencent à se répandre. Autrement, de nouveaux thérapeutes rejoignent de temps en …

La mycothérapie : la nutrithérapie de demain

Santé Naturelle

avr. 25, 2019 Santé Nutrition