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La cannelle : une huile essentielle aux vertus puissantes

Diabète : quels sont les aliments à éviter pour prévenir ?

Dans le monde, on enregistre actuellement plus de 400 millions de personnes atteintes du diabète. A ce point, on peut en déduire que cette maladie concerne une grande masse populaire. Pendant tout le traitement, il est conseillé au patient d’adopter une nouvelle habitude alimentaire. En voici une liste non-exhaustive des aliments qu’il faut mettre sur …

Diabète Nos dossiers

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les fruits à index glycémique bas

L’index glycémique est un critère de classification des aliments selon le taux de glucide qu’il contient et qu’il pourrait rapporter à l’organisme. Dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée, il convient de prendre en compte les valeurs de cet indice à chaque nourriture. Ainsi, pour une meilleure santé, il est conseillé de consommer des …

Alimentation Ma nutrition

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Quercétine : où en trouver dans votre alimentation ?

Les quercétines sont des substances que l’on rencontre dans les aliments végétaux. C’est un pigment antioxydant appelé aussi quercétol. Les plantes médicinales et les soi-disant « super aliments » doivent leur vertu à cette matière flavonoïde. Pour illustrer davantage sur la quércetine, il convient de déterminer où est-ce qu’on peut la rencontrer, par quoi va-t-on la consommer …

Alimentation Ma nutrition

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Pain Low carb : notre recette du pain faible en glucide

Le pain constitue l’un des aliments qui manquent à beaucoup de gens avec un régime pauvre en glucides. En effet, le pain est souvent délicieux et riche en glucides. Mais des produits de boulangerie à faible teneur en glucides ou en cétogène, est-ce possible ? Oui c’est possible à préparer, mais cela demande des ingrédients différents. …

Alimentation Ma nutrition Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Sève de bouleau et perte de poids : le jus de bouleau pour mincir

Très apprécié pour ses propriétés amincissantes, le bouleau est considéré comme l’arbre détox du printemps par excellence. Utilisé depuis des millénaires en Europe du Nord, il possède d’innombrables bénéfices pour la santé. Quelle différence existe-t-il entre le jus de bouleau et la sève de bouleau ? Est-ce qu’ils ont les mêmes effets si on l’utilise dans …

Alimentation Beauté Detox Energie Plantes Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

L’arrêt de la pilule peut-il faire perdre du poids ?

Est-il possible de perdre du poids en arrêtant la prise de la pilule contraceptive ? C’est une grande question posée par de nombreuses femmes qui prennent la pilule. Certaines femmes décident d’arrêter de prendre leurs pilules de contrôle des naissances en raison de préoccupations liées à la prise de poids. À quoi pouvez-vous vous attendre à …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les symptômes oculaires de la maladie de Lyme

La maladie de Lyme est une infection transmise par les tiques pouvant provoquer des symptômes dans de nombreux systèmes de l'organisme, y compris les yeux. Les problèmes oculaires sont des effets secondaires peu communs de la maladie de Lyme pouvant survenir à un stade précoce ou tardif de la maladie. Ces symptômes oculaires de la maladie …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Comment soigner naturellement la maladie de Lyme ?

La maladie de Lyme résulte d’une infection par une bactérie appelée Borrelia burgdorferi. Il est transmis aux humains par la piqûre de tiques à pattes noires ou de tiques infectées. Les tiques sont de petits arachnides que l'on trouve généralement dans les zones boisées ou herbeuses. Les traitements naturels peuvent-ils être une option plus efficace et plus douce ? Poursuivez …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les modes de transmission de la maladie de Lyme

Peut-on attraper la maladie de Lyme par quelqu’un d’autre ? La réponse courte est non. Il n’y a aucune preuve directe que la maladie de Lyme est contagieuse. Toutefois, les femmes enceintes font exception vu qu’elles peuvent la transmettre au fœtus. Dans cet article, nous allons voir les différents types de modes de transmission de la …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Comment calculer son poids idéal ?

Vous vous êtes probablement déjà demandé combien vous devriez peser. La réponse n’est pas toujours aussi simple que de regarder un graphique. Votre poids idéal dépend de nombreux facteurs, notamment : la taille, le sexe, la composition de graisse et de muscle et d’autres facteurs. Connaître son indice de masse corporelle L'indice de masse corporelle (IMC) est …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les différents changements corporels pendant la grossesse

La grossesse apporte une variété de changements au corps. Ils peuvent aller de changements courants et attendus, tels que l'enflure et la rétention d'eau, à des changements moins connus, tels que les changements de vision. Lisez la suite pour en savoir plus. Les changements hormonaux pendant la grossesse Les changements hormonaux et physiologiques liés à la grossesse …

Grossesse

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Utiliser des facettes dentaires pour embellir votre sourire

Voulez-vous un sourire étincelant et des dents d'un blanc éclatant, mais garder vos propres dents ? Voici une solution idéale : les facettes dentaires en céramique. Elles sont rapides et faciles à placer. Elles durent longtemps et l’effet est si beau et naturel que vous serez émerveillé. Vous allez également découvrir les dents facettes céramiques prix et ses …

Beauté

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Comment perdre du poids rapidement ?

Il y a autant de façons de perdre beaucoup de poids rapidement. Cependant, la plupart d'entre eux vous rendront affamé et insatisfait. De ce fait, comment perdre du poids d’une manière rapide et en toute sérénité ? Nous allons vous décrire certaines étapes efficaces pour parvenir à cet objectif. Réduire les sucres et les féculents La partie …

Alimentation Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Qu’est-ce qu’une coloscopie ?

Au cours d'une coloscopie, votre médecin utilise une caméra fine et flexible pour détecter des anomalies ou une maladie du côlon. Le côlon est la partie la plus basse du tractus gastro-intestinal qui absorbe les aliments, les nutriments et élimine les déchets. Le côlon est attaché à l'anus via le rectum. Votre médecin peut également prélever …

Digestion-Transit Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

La durée des symptômes de la bronchite ?

La bronchite provoque une irritation et une inflammation dans les tubes bronchiques. Cela peut être chronique ou aigu. Le type de bronchite que vous avez, combien de temps cela durera. En d’autres termes, quelle est la durée symptômes bronchite ? Lisez la suite pour en savoir plus sur la bronchite et sur ce que vous pouvez faire afin d’améliorer votre rétablissement. …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Qu’est-ce que la maladie de lyme chronique ?

La maladie de lyme chronique survient lorsqu'une personne traitée avec un traitement antibiotique pour la maladie continue à présenter des symptômes. La maladie est également appelée syndrome post-maladie de Lyme ou syndrome post- traitement de la maladie de Lyme. On ignore pourquoi certains individus développent cette maladie après le traitement. Les symptômes spécifiques et les antécédents médicaux …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

8 symptômes de grossesse qui ont rarement été reconnus aux femmes

Le premier signe de grossesse est le moment le plus attendu par les femmes qui souhaitent avoir le cœur de la famille dans l'espoir. La présence de symptôme grossesse montre que la présence d'un bébé dans leur famille n'attend que le temps. La famille se sent plus complète avec la présence d'enfants attendus. Quelles sont les caractéristiques d'une personne …

Grossesse

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Qu’est-ce qu’une échographie médicale ?

L’échographie constitue l’un des examens les plus couramment utilisés en médecine. En effet, elle permet de diagnostiquer de nombreux troubles comme les malformations, la formation des tumeurs ou des kystes. Elle s’avère être aussi cruciale pour orienter visuellement le médecin durant la procédure de biopsie ou d’autres examens. Faisons le point sur cette méthode d’examen …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les meilleurs exercices simples et efficaces pour la sciatique

Avez-vous généralement mal au dos et vous ne savez pas comment les traiter ? Si c’est le cas, il est fort probable que vous souffriez d’une sciatique. Bien que le repos soit un bon moyen de traiter cette affection, les exercices de sciatique restent le meilleur moyen de soulager la douleur et de l’empêcher de revenir. Ici, nous vous …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Tout sur la sclérose en plaques

En France, 90 000 individus souffrent de la sclérose en plaques. Elle résulte d’une maladie auto-immune méconnue, le premier responsable de handicap neurologique chez les jeunes adultes. Cette pathologie est incurable, certains médicaments peuvent réduire les symptômes. Dans ce guide, vous allez découvrir les symptômes, les causes et le bon moment de consulter un médecin. Qu'est-ce …

Cardio-vasculaire

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les Oméga 3 épax: leurs importances pour la santé

Bien souvent les docteurs et les nutritionnistes recommandent de manger des aliments riches en oméga 3. Mais à quoi servent-ils exactement et pourquoi le corps humain en a-t-il besoin ? Pour grandir et fonctionner normalement, le corps a besoin de toutes sortes de nutriments qui sont obtenus grâce aux aliments consommés. C’est donc là toute l’importance …

Ma nutrition

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Les avantages de l’autophagie et de la cétose

Un bain de désintoxication en douceur est une excellente façon de se détendre et d'éliminer certaines toxines dans le corps. Mais si vous voulez vous désintoxiquer sérieusement, l'autophagie est la voie à suivre. Ce processus naturel de purification est un moyen étonnant d'améliorer la santé et de soutenir l'homéostasie cellulaire. Qu'est-ce que l'autophagie ? L'autophagie …

Défenses naturelles Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

La dépendance alimentaire : quelle solution ?

Bien que la nourriture soit une partie importante de la vie, nos habitudes alimentaires peuvent parfois être malsaines (comme manger la nuit !). La nourriture est une source de nourriture et de plaisir. Pourtant, parfois, manger peut dépasser une partie agréable de la vie et se transformer en territoire de dépendance. La dépendance alimentaire est-elle …

Alimentation

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Le fluorure est-il mauvais pour vous ? Effets sur la thyroïde et le corps

Vous savez probablement que le mercure, le plomb et d'autres métaux lourds ne sont pas bons pour l'organisme et peuvent causer autant de problèmes. Mais la question de savoir si le fluorure est sûr (ou efficace) est plus controversée. Le fluorure est-il bénéfique ? Au début du XXe siècle, on a découvert que les petites …

Santé Naturelle

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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