Blog Posts | SantiShop

24 Artikels

Voeding ×

Gezonde en natuurlijke dorstlessende drankjes om in de zomer van te nippen

Durant les chaudes journées d'été, quel plaisir que de se rafraîchir avec une boisson désaltérante ! Seulement, pour votre santé, peut-être serait-il intéressant de miser sur des préparations healthy ...

Detox Energie Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

aug. 3, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

3 veganistische receptideeën voor atleten

Les besoins en protéines, en nutriments et en énergie du corps augmentent sensiblement lorsqu’on pratique une activité physique. Pour vous assurer de belles performances, il faudra ainsi commencer par...

Mijn dagelijks leven Mijn voeding Voeding

jul. 6, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Etherische oliën die de honger verminderen

Pour vous aider à prendre soin de votre silhouette avez-vous pensé à l'aromathérapie ? Certaines huiles essentielles permettent véritablement de diminuer l'appétit et d'augmenter la sensation de satié...

Detox Etherische oliën Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Schoonheid Voeding

jun. 23, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Detox: hoe reinig je je galblaas op natuurlijke wijze?

Les calculs biliaires peuvent passer inaperçus jusqu'à ce qu'une crise douloureuse survienne. Régime alimentaire riche en matière grasse, prise de pillule contraceptive, obésité sont autant de facteur...

Mijn dagelijks leven Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

jun. 23, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Zweeds Elixir : de voordelen en waarom je het nodig hebt!

Het elixer van de Zweed is een natuurlijk middel dat zo oud is als de wereld en dat sinds een paar jaar een comeback maakt. De bittere planten waaruit het bestaat, maken het tot een ideale drank om uw...

Anti-aging Detox Immuniteit Mijn dagelijks leven Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Schoonheid Spijsvertering-Transit Voeding

jun. 15, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Zomerdetox: onze 100% natuurlijke gids

Pourquoi faire une detox à cette période ? Dans le milieu de la santé naturelle et du bien-être, on entend beaucoup que les détox doivent être faites au printemps et/ou à l'automne. Cela est vrai. Mai...

Detox Mijn dagelijks leven Onze bestanden Voeding

jun. 15, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Gewichtsverlies: hoe kan ik op een natuurlijke manier afvallen?

Ontdek 5 natuurlijke tips om af te vallen. Eerst en vooral is het belangrijk om te begrijpen dat wanneer je begint met afvallen, het moeilijk is om je te richten op de gebieden die je wilt afslanken. ...

Detox Mijn dagelijks leven Voeding

jun. 15, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Anti-candida dieet: gezondheid op het bord ja (maar niet alleen)

In het geval van bewezen intestinale candidiasis kunnen orale antischimmelbehandelingen worden voorgeschreven. Deze behandelingen moeten echter worden gecombineerd met een strikt dieet om de microbiot...

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

jun. 8, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Castorolie spoeling

Zuiveren is een oude natuurlijke praktijk die een diepe reiniging van het lichaam mogelijk maakt. Het komt voor in veel traditionele medicijnen zoals Ayurveda en Natuurgeneeskunde. Ricinusolie wordt g...

Detox Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Onze bestanden Plantaardige oliën Planten Schoonheid Spijsvertering-Transit Stemming Voeding

jun. 2, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Kuzu : de wortel van Kuzu, een plant die goed is voor uw gezondheid

Le kudzu est une plante médicinale traditionnelle de la pharmacopée chinoise. Sa racine est traditionnellement utilisée en médecine naturelle pour accompagner les personnes dépendantes aux effets de l...

Anti-aging Detox Planten Voeding

mei 26, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Deze gewichtsverlies diëten die je dik maken

2 femmes sur 3 ayant un poids normal fait un régime. L'accès aux informations étant facilité grâce à internet, nombreux sont celles et ceux se lançant dans un régime amaigrissant sans suivi par un pro...

Detox Mijn dagelijks leven Mijn voeding Schoonheid Voeding

mei 26, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Microbiota en allergieën: wat zijn de verbanden?

Dans les pays industrialisés, les allergies deviennent un fléau. Qu'elles soient alimentaires, respiratoires, cutanées, saisonnières ou non, les allergies concernent jusqu'à 30% des Français ! Nous savons aujourd'hui qu'une bonne santé dépend de la qualité et de la diversité du microbiote intestinal. Les chercheurs se sont alors penchés sur l'étude du lien entre flore intestinale et …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid Voeding

apr. 27, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Mijn tuin, mijn natuurlijke openlucht apotheek

Au fil des saisons, la Nature nous partagent généreusement ses bienfaits. Pour peu que vous ayez un petit bout de terre, vous avez de fortes chances de voir pousser sous vos yeux des plantes sauvages aux vertus médicinales. Voici dans cet article les plantes médicinales les plus courantes afin de ne plus considérer ces trésors …

Natuurlijke Gezondheid Planten Voeding

apr. 20, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Microbiota en eetstoornissen

Les troubles du comportement alimentaire ou TCA regroupent l'anorexie mentale, la boulimie, l'hyperphagie et les compulsions alimentaires. Les études révèlent aujourd'hui une étroite corrélation entre microbiote et TCA. Découvrez dans les prochaines lignes comment le microbiote influe sur votre rapport à la nourriture. Troubles du comportement alimentaire : qu'est-ce que c'est ? Les troubles du comportement alimentaire …

Mijn voeding Voeding

mrt. 6, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Waarom zijn er steeds meer mensen met een glutenintolerantie?

Régime sans gluten : effet de mode ou réel besoin sanitaire ? A en croire certains, il serait l'ennemi à abattre. Pour d'autre, une supercherie. Mais qu'en est-il réellement ? 2 millions de personnes souffrent d'intolérance au gluten en France. Découvrez dans cet article pourquoi peut-être avez-vous l'impression qu'il y a de plus en plus d'intolérants au gluten. …

Mijn voeding Voeding

feb. 4, 2020 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Champagne, een zoet elixir met vele deugden

Dès la fin du 17ème siècle, le champagne est considéré comme un breuvage soignant tous les maux. Au 19 siècle, il fut même rebaptisé « Clos de jouvence » et était prescrit comme remède aux convalescents et jeunes mamans. Découvrez dans cet article les nombreux bienfaits inattendus du champagne… Présentation du champagne Le champagne est un vin …

Mijn voeding Voeding

dec. 27, 2019 Sante Nutrition

Alexia Bernard

Zijn oesters goed voor de gezondheid?

Les huîtres soit on les aime, soit on ne les aime pas ! Quoi qu'il en soit, elle sont toujours synonymes de fête, de plaisir et de partage. Accompagnées de vin blanc, de pain de campagne beurré, d'un filet de citron ou tout simplement natures, elles se dégustent toujours avec délectation par les fins connaisseurs… Découvrez …

Mijn voeding Voeding

dec. 17, 2019 Sante Nutrition

Sarah Garny

Dierlijke melk en plantaardige melk: wat is het verschil?

Les laits végétaux ont actuellement le vent en poupe et de plus en plus de personnes « boudent » le lait de vache. Mais quelle différence y a-t-il entre ces différentes sortes de lait ? Les différentes sortes de lait. Tout d’abord, il est important de rappeler que les laits végétaux ne sont pas des laits à proprement …

Mijn voeding Voeding

nov. 26, 2019 Sante Nutrition

Sarah Garny

DIY: Energieballetjes, je zelfgemaakte eetlustremmer!

Nouvelle collation tendance et Healthy, les Energy Balls ont fait leur apparition sur le marché. Coupe-faim idéal, ces petites boules sont des bombes énergétiques de qualité et on leur reconnaît 1001 vertus. Mais pourquoi ne pas essayer de les réaliser vous-même ? Découvrons ensemble que sont ces fameuses « Energy Balls » et comment les réaliser ! Des …

DIY Mijn voeding Voeding

nov. 19, 2019 Sante Nutrition

Marie Dupont

Koolhydraatarm Ontbijt: Koolhydraatarme Ontbijt Ideeën

Avez-vous déjà entendu du Low Carb ? Il s’agit d’un régime alimentaire qui devient de plus en plus populaire dans le monde. En effet, c’est une expression anglaise qui signifie pauvre en glucide. Vous pouvez l’essayer en commençant par adopter un petit-déjeuner qui en correspondrait. Mais avant, tout cela, il est évident de comprendre la composition …

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