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24 Articles

Immunity ×

HBE Diffusion, PANNE Carol

Urinary incontinence: what to do?

Comme tous les organes de notre corps, la vessie subit, elle aussi, un phénomène de vieillissement L'incontinence urinaire (besoin incontrôlable d’uriner survenant très fréquemment) fait malheureusement encore l’objet d’un énorme tabou, sans doute pour cette raison beaucoup de personnes hésitent à en parler. L'incontinence urinaire est un véritable handicap qui limite les activités physiques, perturbe …

Anti-aging Immunity

Feb 11, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to get your energy back naturally?

Pour un enfant ou pour un jeune adulte, la question d’avoir de l’énergie ne se pose pas. Au fur et à mesure que l’on avance en âge, on ressent très vite le manque de « vitalité » ou que l’on n’a pas la « forme » ! À certains moments, on n’a plus la même énergie …

Anti-aging Immunity Mood

Feb 10, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sleep, one of the keys to health

Se reposer, voilà qui est mal vu dans notre société d’agités chroniques. La plupart d’entre nous vivent à des rythmes effrénés et à l’heure actuelle même les enfants n’ont plus le droit de s’ennuyer. Le manque de repos et de sommeil peut avoir de lourdes conséquences sur la santé et entraîne inévitablement une perte d'energie au …

Immunity Mood

Feb 8, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Beware of dental amalgams!

Les amalgames dentaires sont des matériaux destinés à combler les caries. L’idéal serait d’utiliser un métal stable tel que l’or, mais imaginez le coût de ce type de travaux dentaire. Encore actuellement, de nombreux amalgames sont constitués de métaux (argent, cuivre, étain…) parfois encore combinés à 50 % de mercure. Or le mercure comme on le …

Detox Immunity

Feb 5, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to keep your gums healthy and your smile bright?

Il existe des moyens très simples pour éviter les problèmes de gencives ainsi que pour arborer un magnifique sourire aux dents blanches sans nuire à sa santé. Pour garder les dents blanches, il suffit de vous les brosser avec du bicarbonate de soude. Vous pouvez l’utiliser seul ou le combiner à de la graisse de …

Essential oils Immunity

Feb 3, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

All stand up for good health!

Si la position debout au travail est meilleure que la position assise quant aux conséquences sanitaires qu’elle peut avoir, elle n’est cependant pas la solution à tous les problèmes de santé. La sagesse populaire nous dicte que les choses pratiquées en excès présentent toujours des inconvénients. Il est probable que même dans les positions adoptées …

Immunity

Jan 20, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Prolonged sitting increases mortality

Les recherches scientifiques continuent à démontrer que les stations assises ou statiques prolongées favorisent les maladies chroniques et raccourcissent l’espérance de vie. Les mesures recommandées dans la plupart des pays visent à augmenter la pratique d’exercices physiques de manière ponctuelle, mais peu parlent de l’importance du mouvement global tout au long d’une journée. Même si …

Immunity

Jan 19, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

20 simple, useful and easy-to-apply basic food principles

Je bois de petites quantités d’EAU tiède ou chaude (éventuellement avec jus de citron) plusieurs fois par jour en dehors des repas (au total 1 L ½). Je bois peu durant les repas. J’évite les boissons froides qui figent les graisses et favorisent l’excès de cholestérol, ainsi que les boissons gazeuses qui acidifient les tissus …

Immunity

Jan 9, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

A rejuvenating treatment that makes you want to be there

Presque tout le monde a compris que le secret d’une longue vie pleine d’énergie ne repose pas sur la notion de kilos-calories qui est actuellement complètement obsolète. Ainsi les régimes hypocaloriques apparaissent non seulement comme très contraignants mais surtout comme totalement inutiles. Inutile d’éliminer toutes les graisses saturées pour réguler votre poids ou de consommer …

Anti-aging Cardiovascular Immunity

Dec 23, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

New influence tactic of the soda lobby

La duperie la plus récente des industriels du soda est de remettre en cause ou de manipuler la notion de « bilan énergétique ». Alerté par problème planétaire de l’obésité est soucieux de montrer leur bonne volonté, ces industriels ont eux-mêmes créé un groupe d’études afin de travailler sur ces fameux bilans énergétiques des boissons …

Immunity

Nov 3, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Lemon water, the magic drink to start the day

Si vous cherchez une astuce simple et peu coûteuse pour améliorer votre vie et votre santé globale, cet article pourrait bien vous intéresser ! Débuter la journée par de l'eau citronnée est une routine facile à adopter qui aura de nombreux effets sur votre santé. Le citron a non seulement un goût vivifiant qui réveille et …

Energy Immunity

Nov 1, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Coffee has anti-cancer properties

Les polyphénols présents dans le café, tels que les lignanes et les flavonoïdes, sont également connus pour leurs propriétés anticancers, de même que l'acide caféique qui inactive plusieurs processus impliqués dans le développement des tumeurs - la régulation du cycle cellulaire, la réponse inflammatoire et l’apoptose. Dans une étude récente effectuée sur des personnes atteintes …

Immunity

Oct 31, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

The influence of the food industry on public health policy

Si de nombreuses personnes se rendent actuellement compte des liens entre l’industrie pharmaceutique et les organismes d’État chargés de la santé publique ou des conflits d’intérêts qui lient médecins et chercheurs impliqués dans ces deux secteurs, moins nombreux sont ceux qui sont conscients de l’énorme influence des industriels de l’alimentation. Les fabricants de denrées alimentaires …

Immunity

Oct 30, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Two homemade toothpastes that are much better than commercial ones

Il est possible et facile de concocter votre propre dentifrice et, ainsi, d’éviter les effets néfastes des dentifrices du commerce. L’huile de coco est un très bon ingrédient à inclure dans vos recettes. La recherche a constaté que l'huile de coco traitée par enzymes inhibe fortement la croissance de la plupart des souches de bactéries …

Immunity

Oct 30, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 incredible health and beauty benefits of fenugreek

Le fenugrec - ou methi - est une plante herbacée généralement cultivée en méditerranée. C’est l’une des plantes les plus connues et les plus utilisées, depuis l'Antiquité. Les Égyptiens la cultivaient déjà. Très prisé pour ses propriétés curatives, il était le plus souvent employé dans les traitements du diabète et du cholestérol. Nous vous dévoilons, ci-dessous, ses 7 …

Cardiovascular Immunity

Oct 28, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 great reasons to drink tea

S’il est vrai que le café est la boisson la plus populaire aux États-Unis, le thé est, quant à lui, numéro un mondial. Comme mentionné par le journal Epoch Times: « Partout dans le monde, le thé est la boisson la plus commune après l'eau. Sa popularité a augmenté dans les années 1800, car l’eau bouillante …

Energy Food Immunity

Oct 28, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

To stay healthy, saturated healthy fats at will!

Afin de garder ou de retrouver la santé, il vous faudra inclure dans votre régime alimentaire quotidien de petites quantités de protéines de qualité, mais également des graisses saines saturées et mono-insaturées à volonté. En quelle quantité doivent être apportés ce type d’acides gras ? Pour bénéficier d’une santé optimale, l’apport en graisses saines saturées …

Immunity Memory & intellect

Oct 22, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Beet juice to lower your blood pressure and promote brain health!

La pression sanguine profite également des nitrates contenus dans la betterave, au bout de quelques heures seulement. Une étude a révélé que boire un verre de jus de betterave réduit la pression artérielle systolique de 4 à 5 points, en moyenne. Une autre étude démontre que la consommation quotidienne de jus de betterave pendant quatre …

Anti-aging Articulations Immunity

Oct 21, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Glycemic index and digestion speed of carbohydrates

Vous avez très certainement entendu parler de l’index glycémique ? Que signifie-t-il ? Et quels sont ses impacts sur la santé ? Afin d’éviter les processus inflammatoires, dégénératifs et de freiner le vieillissement, il faut veiller à consommer des aliments dont l’index glycémique (IG) est bas. Depuis les années 70, les nutritionnistes se contentaient de compter …

Immunity

Oct 21, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

To stay healthy, choose quality proteins in small quantities

Comme nous l’avons expliqué précédemment, garder la santé ou la retrouver passe inévitablement par une réforme alimentaire qui consiste à remplacer toutes les sources de sucré d’hydrates de carbone par de petites quantités de protéines de qualité. Petite quantité de protéine signifie de 40 à 70 g quotidiens pour une personne dont le poids varie …

Immunity

Oct 20, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

A proven health plan to reverse type 2 diabetes

La grande majorité des diabétiques est atteinte de diabète de type 2. Contrairement à ce qu’affirment la médecine classique actuelle et les médias dominants, seuls des changements drastiques d’hygiène de vie permettent de faire régresser ou d’inverser cette pathologie. Ces mêmes principes de nutrition permettent bien évidemment d’éviter d’être touché par cette maladie. Le premier point à …

Diabetes Immunity

Oct 20, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Products that look healthy, but are not!

Le consommateur est, de plus en plus, sensibilisé au fait que les biens ménagers, allant des produits de beauté aux emballages de nourriture en passant par les oreillers, pourraient abriter des produits chimiques dangereux. Fait moins connu, les produits apparemment sains peuvent aussi se révéler mauvais. Si vous possédez l’un de ces produits « sains » et, …

Immunity

Oct 19, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Act on acidosis or tissue acidity

Actuellement, l’ensemble de notre société a tendance à l’acidose. Notre environnement est attaqué par les pluies acides comme notre corps l’est par l’ensemble des résidus acides que génère une mauvaise hygiène de vie. L’une des principales origines de notre acidité tissulaire est alimentaire, mais il n’y a pas que cela. Le stress, le manque d’exercice …

Detox Immunity

Oct 18, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Apple juice to delay the onset of Alzheimer's disease

Le déclin cognitif et la dégénérescence cérébrale ne sont pas des fatalités. Non seulement, depuis une petite dizaine d’années les chercheurs et scientifiques sont convaincus que notre cerveau est capable d’une plastie bien plus grande que celle qu’on lui a prêtée jusqu’à présent, c’est-à-dire que nos neurones pourraient se régénérer même à l’âge adulte. De …

Alzheimer Immunity Natural Health

Oct 18, 2015

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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