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3 natürliche Schlüssel zur Stressbekämpfung

Bien qu’il soit bénéfique pour nous permettre d’avancer dans la vie, le stress peut également être négatif à partir du moment où on entre dans une phase de résistance ou d’épuisement. En effet, l’état de stress est une réponse normale de l’organisme qui désire s’adapter à son environnement. Dès lors, on peut facilement imaginer que …

Natürliche Gesundheit

Sep. 21, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Eine einfache Diät für Cholesterin

Voici quelques conseils simples: Les haricots secs : un aliment magique ! Comme les autres légumineuses, remède naturel, économique, facilement disponible, efficace et le plus sûr contre le cholestérol. Ils renferment, au minimum, six agents anti-cholestérol, dont le plus important serait leurs fibres solubles. L’avoine : Les pouvoirs étonnants des fibres ! Pour abaisser votre taux de cholestérol, ajoutez de …

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Sep. 19, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Es gibt Omega-Fettsäuren.....und Fettsäuren.....was sollen wir denken?

Certains spécialistes en biochimie nutritionnelle, semble-t-il mieux informés que leurs de leurs éminents collègues au fait de la diffusion d'informations, s’accordent à dire que tous les acides gras ont une fonction biologique utile. Il n’y aurait donc ni « bonne », ni « mauvaise » huile, mais tout dépendrait de la dose d'absorption qui ferait ou non le poison. …

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Sep. 19, 2017 Sante Nutrition

Anti-Stress-Diät

Le stress coûte cher, tant pour notre santé que pour notre portefeuille. En effet, le coût du stress pour l’Union Européenne équivaut à une perte de plus ou moins 20 milliards d’euro par an. En France, le coût social du stress au travail est compris entre 830 et 1 656 millions d'euros, ce qui correspond …

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Sep. 18, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Zahnamalgam und Gesundheit

Les plombages en amalgame sont-ils vraiment sans danger ? par le Dr Schmitz La controverse existe depuis maintenant plus de 150 ans : les plombages en amalgame sont-ils totalement inoffensifs pour la santé ? Alors que certains pays comme le Japon ou la Russie imposent des restrictions sévères à son emploi et que d'autres comme …

Natürliche Gesundheit

Sep. 16, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Eine Woche, um den Pestizidgehalt in Ihrem Körper zu reduzieren

Réduire le niveau de pesticides présents dans l'organisme en juste une semaine? Impossible selon vous? C'est pourtant une étude menée par des chercheurs de l'Université RMIT en Australie et publiée dans la revue Environmental Research qui l'affirme. Un régime alimentaire composé principalement (mais pas exclusivement) d’aliments organiques peut réduire les niveaux de pesticides dans l’organisme …

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Sep. 13, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Den ganzen Tag fit bleiben: 4 Tipps, um es zu schaffen

Dans cet article, nous vous révélerons quatre astuces pour manger de manière efficace et rester en forme toute la journée. METTRE DE L'ORDRE DANS SES REPAS Si vous voulez rester alerte, ne commencez pas votre repas par des aliments riches en glucides. Par exemple, pas de pain avant un aliment source de protéines, comme le …

Energie Lebensmittel Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Sep. 13, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Essen Sie Erdbeeren, wenn Sie Fisch essen, um Schwermetalle zu vermeiden!

Dans le cadre de recherches scientifiques en cours sur les métaux lourds, j'ai identifié et documenté substances anti métaux lourds qui ont une affinité naturelle remarquable pour « capturer » les métaux lourds. Cela est particulièrement important en raison de tout le mercure présent dans certains types de poissons. La FDA a récemment averti que les femmes …

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Sep. 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Behandlung der gastrointestinalen Sphäre mit Heilpflanzen

Le docteur Natasha Campbell-Mc Bride a mis au point le régime des lacunes qui permet de réparer la perméabilité intestinale. On sait maintenant que l’allergie ou les problèmes auto-immuns trouvent vraisemblablement leur origine dans une hyperperméabilité intestinale. Mais il n’y a pas que cela puisque cette femme médecin a démontré le lien entre la …

Natürliche Gesundheit Verdauungstransit

Sep. 12, 2017 Sante Nutrition

Werden wir alle zur Amnesie neigen?

La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative progressive, incurable et irréversible altérant les fonctions mentales. Elle est décrite pour la première fois en 1906 par un médecin allemand qui lui donna son nom. La lente dégradation des fonctions neuronales se manifeste au premier stade par la perte de la mémoire à court terme. Les troubles …

Anti-Aging Natürliche Gesundheit

Sep. 11, 2017 Sante Nutrition

Wofür ist Gluten verantwortlich?

Le mot « gluten » est devenu le mot à la mode ces dernières années et les régimes « sans gluten » font fureur auprès d’une grande majorité de la population. De plus de plus de célébrités valident ce nouveau mode de vie et les livres sur le sujet ne font que croître dans les librairies. Mais avant d’entamer …

Natürliche Gesundheit

Aug. 21, 2017 Sante Nutrition

Das Gewürz, das Depressionen heilt?

La curcumine n’est plus à présenter et pourtant, connaissez-vous réellement ses différentes qualités thérapeutiques ? Cette épice jaune si connue est l’ingrédient actif du curcuma indien. Une épice dont la molécule principale fait partie des polyphénols non flanoïdes, antioxydants qui sont parés de toutes les vertus. En effet, qui n’a pas encore entendu parler du curcuma …

Laune Natürliche Gesundheit

Aug. 4, 2017 Sante Nutrition

Was ist der Unterschied zwischen Mineralien und Spurenelementen?

Notre alimentation est une source indispensable de bons nutriments nécessaires au fonctionnement de notre organisme. En effet, nos repas sont très utiles pour nous fournir l’énergie suffisante à nos besoins et pour vaquer à nos diverses occupations de la journée. Mais n’oublions pas aussi qu’ils sont composés d’aliments riches en sels minéraux et oligo-éléments. Si …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Juli 31, 2017 Sante Nutrition

Magnesium arbeitet im Team

Notre corps est une machine fabuleuse dont les besoins nutritionnels sont précis et étudiés par notre organisme interne. En effet, nos cellules se nourrissent principalement de minéraux et d’oligo-éléments apportés presqu’exclusivement par l’alimentation. Bien entendu, nous avons déjà rencontré d’impressionnants personnages qui ne se nourrissent que de méditations et de connexion divines mais cela reste …

Natürliche Gesundheit

Juli 24, 2017 Sante Nutrition

Die Sonne, eine positive Energiereserve

Peut-être êtes-vous déjà sur la route des vacances ? Ou peut-être n’êtes-vous pas encore parti ? Quoiqu’il en soit, la plupart d’entre nous fait le choix, en période estivale, de partir à l’étranger en quête de soleil pour se ressourcer. Saviez-vous que les radiations émises par le soleil sont indispensables à la vie ? Pas étonnant alors que …

Energie Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 18, 2017 Sante Nutrition

Ratschläge von einem Sporttrainer für ein effizientes Sporttraining

Bien que la pratique d’une activité sportive soit indispensable pour le corps physique et émotionnel, cela n’est pas si évident que cela d’adopter la bonne méthode, celle qui correspond à nos besoins. En effet, les salles de sport à bas prix – sans conseillers - fleurissent çà et là dans les différentes villes et de …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 12, 2017 Sante Nutrition

Yoga, eine vollständige körperliche Aktivität

Vous n’êtes pas sportifs ou sportives ? Vous culpabilisez de voir vos amis enfiler leur short et leurs baskets pour aller courir pendant une heure après le boulot alors que vous n’avez qu’une envie : faire le vide de la journée et vous reposer ? Vous manquez d’énergie ou simplement de motivation ? Vous n’aimez tout simplement pas le …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Ätherische Öle gegen tropische Krankheiten

Lorsque l’on part dans les contrées lointaines, il y a toujours une vague hantise d’être victime de maladies tropicales. Si certaines sont soi-disant évitées par les vaccinations (ce qui est loin d’être toujours le cas), d’autres n’en font pas l’objet. Lorsque le voyage est prévu l’idéal est d’effectuer une prévention en équilibrant la flore intestinale …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 3, 2017 Sante Nutrition

Muttermilch hilft, das Immunsystem zu stärken

Quand un enfant arrive au monde, on voit apparaître un nouvel être humain sur cette terre mais on assiste également à la naissance d’une maman car pour chaque naissance, une nouvelle maman voit le jour. Ce nouveau rôle qui s’offre à la mère est délicat et délicieux à la fois. En effet, il faut trouver …

Natürliche Gesundheit Schwangerschaft

Juli 2, 2017 Sante Nutrition

Wie finden wir eine Balance für die Gesundheit unserer Kinder?

Selon l’ONE (office de la naissance et de l'enfance, Belgique) et l’OMS (office mondiale de la santé), le taux d’obésité infantile en Belgique serait de 7 % et on prévoit une épidémie d’obésité d’ici 2030. En effet, un enfant obèse a bien plus de risques de devenir un adulte obèse, avec tous les problèmes que …

Diabetes Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juni 30, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sport ist nützlich, ja, aber unter welchen Bedingungen?

Tous les spécialistes clament haut et fort que le sport est bon pour la santé. Nul ne mettra cette affirmation en doute. Cependant, dans le sport comme dans tout autre domaine, notre corps déteste les excès et les extrêmes. Dès lors, lorsque l’on pratique du sport, il doit exister un équilibre entre les périodes d'entraînement …

Energie Natürliche Gesundheit

Juni 15, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Arthritis: Symptome, Emotionen, Glaubenssätze und Symbolik

Nous savons que la maladie ou les symptômes qui l’accompagnent constituent l’expression visible (et souvent douloureuse) d’un mal-être inconscient ou de sentiments, d’émotions, de frustration, d’un ressenti profond non exprimé. Il y a des malaises qui touchent plusieurs parties du corps ou qui regroupent plusieurs maladies. C’est le cas de l’arthrite. Dans « Le grand dictionnaire …

Gelenk Natürliche Gesundheit

Juni 12, 2017 Sante Nutrition

Ylang-Ylang oder Bergamotte-Minze, diese Öle, die Ihre Sexualität unterstützen

Connoté négativement dans notre société, le manque de libido entraîne souvent une peur d’en parler, pour des raisons qui peuvent être différentes d’une personne à l’autre. Que ce soit la peur du jugement, de l’incompréhension, de paraître anormale, de blesser, de la réaction de l’autre, ces peurs sont bien présentes et enferment la personne dans …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sexualität

Juni 12, 2017 Sante Nutrition

Das Gewinner-Duo, um wieder in Form zu kommen

L’été arrive à grands pas et nous sommes nombreux et nombreuses à avoir envie d’un remodelage de silhouette avant de foncer sur la plage en bikini. Le réflexe serait évidemment de suivre ce que les magazines nous proposent en nous incitant à faire un régime qui nous fera perdre 5 kilos en une semaine ou …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Schönheit

Juni 12, 2017 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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