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Mein tägliches Leben ×

Ratschläge von einem Sporttrainer für ein effizientes Sporttraining

Bien que la pratique d’une activité sportive soit indispensable pour le corps physique et émotionnel, cela n’est pas si évident que cela d’adopter la bonne méthode, celle qui correspond à nos besoins. En effet, les salles de sport à bas prix – sans conseillers - fleurissent çà et là dans les différentes villes et de …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 12, 2017 Sante Nutrition

Yoga, eine vollständige körperliche Aktivität

Vous n’êtes pas sportifs ou sportives ? Vous culpabilisez de voir vos amis enfiler leur short et leurs baskets pour aller courir pendant une heure après le boulot alors que vous n’avez qu’une envie : faire le vide de la journée et vous reposer ? Vous manquez d’énergie ou simplement de motivation ? Vous n’aimez tout simplement pas le …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Ätherische Öle gegen tropische Krankheiten

Lorsque l’on part dans les contrées lointaines, il y a toujours une vague hantise d’être victime de maladies tropicales. Si certaines sont soi-disant évitées par les vaccinations (ce qui est loin d’être toujours le cas), d’autres n’en font pas l’objet. Lorsque le voyage est prévu l’idéal est d’effectuer une prévention en équilibrant la flore intestinale …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juli 3, 2017 Sante Nutrition

Warum isst mein Kind nicht?

Alors que certains enfants souffrent d’obésité partout dans le monde, d’autres, parallèlement, n’arriveront pas à apprécier un repas. Le brocoli, la courgette, les petit-pois ou encore le navet ? Voilà certains aliments qui donnent des sueurs froides à certains parents et un réel dégoût à pas mal d’enfants. Devons-nous, en tant que parents, les forcer ? …

Lebensmittel Meine Ernährung Mein tägliches Leben

Juni 30, 2017 Sante Nutrition

Wie finden wir eine Balance für die Gesundheit unserer Kinder?

Selon l’ONE (office de la naissance et de l'enfance, Belgique) et l’OMS (office mondiale de la santé), le taux d’obésité infantile en Belgique serait de 7 % et on prévoit une épidémie d’obésité d’ici 2030. En effet, un enfant obèse a bien plus de risques de devenir un adulte obèse, avec tous les problèmes que …

Diabetes Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juni 30, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Was verursacht Unfruchtbarkeit oder Impotenz?

Impuissance, perte de libido, désir émoussé, infertilité, … voilà autant de problèmes sexuels. Ils sont de plus en plus fréquents et peu d’entre eux sont réellement provoqués par des causes physiologiques organiques. 2 tiers de la population masculine touchée par l'infertilité L’infertilité affecte actuellement presque 2/3 de la population masculine en âge de se …

Mein tägliches Leben Sexualität

Juni 29, 2017 Sante Nutrition

Ylang-Ylang oder Bergamotte-Minze, diese Öle, die Ihre Sexualität unterstützen

Connoté négativement dans notre société, le manque de libido entraîne souvent une peur d’en parler, pour des raisons qui peuvent être différentes d’une personne à l’autre. Que ce soit la peur du jugement, de l’incompréhension, de paraître anormale, de blesser, de la réaction de l’autre, ces peurs sont bien présentes et enferment la personne dans …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sexualität

Juni 12, 2017 Sante Nutrition

Das Gewinner-Duo, um wieder in Form zu kommen

L’été arrive à grands pas et nous sommes nombreux et nombreuses à avoir envie d’un remodelage de silhouette avant de foncer sur la plage en bikini. Le réflexe serait évidemment de suivre ce que les magazines nous proposent en nous incitant à faire un régime qui nous fera perdre 5 kilos en une semaine ou …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Schönheit

Juni 12, 2017 Sante Nutrition

Libido, eine globale Lösung

La libido, c’est quelque chose après laquelle on court quand on l’a perdue… C’est un peu comme ceux qui courent après le temps. Néanmoins, cette libido tant convoitée n’est pas une émotion ni un ressenti que l’on peut rechercher comme on chercherait une clé au fond de son sac. Loin d'être quelque chose que l’on …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sexualität

Juni 12, 2017 Sante Nutrition

Hat man Ihnen wirklich alles über Zitronen erzählt?

Dès l’arrivée des beaux jours, les magazines, les articles sur les blogs ou encore les rubriques dans les émissions de télévision de santé en parlent : Le célèbre et merveilleux citron. Pressé dès le matin dans une eau tiède ou chaude suivant les différentes recettes, le citron est reconnu pour ses excellentes vertus détox. Dès lors, …

Detox Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Juni 8, 2017 Sante Nutrition

Eine 40-Tage-Kur zur Eindämmung von Heißhungerattacken

Les beaux jours arrivent et avec lui, très souvent, l’envie de voir disparaître les petites rondeurs accumulées pendant l’hiver. Généralement, les femmes de tout âge ont très envie de se sentir belles et légères. Les hommes ne sont pas en reste non plus. Eux aussi souhaitent affiner leur silhouette lorsque les beaux jours approchent. La …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Mai 29, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Studie zum Genomabbau und zur toxischen Akkumulation

Qu’il s’agisse d’un capital génétique caduc ou d’une tendance glandulaire déséquilibrée en raison des nombreux perturbateurs endocriniens dont nous sommes victimes, ce seront les enfants futurs qui en seront les premières victimes. Le sang du cordon ombilical d’un enfant qui naît actuellement contient de 300 à 400 toxiques. Ce n’était pas le cas il y …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Mai 14, 2017 Sante Nutrition

Linderung der Dysmenorrhoe mit chinesischer Medizin

[em]Chaque mois, plusieurs milliers de femmes dans le monde souffrent de dysménorrhées, à savoir de douleurs liées aux règles. Chacune le vivra à sa façon, avec plus ou moins de douleurs et plus ou moins d’émotions. En effet, chaque femme est différente et unique. Aussi, chacune pourra alors répondre à des symptômes totalement distincts et …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sexualität

Mai 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Zu vermeidende Gifte in der Schwangerschaft

À l’évidence, adopter une alimentation saine durant la grossesse est primordial. L’idéal serait même d’éviter tous les toxiques alimentaires et autres polluants durant l’année qui précède la conception. L’hydratation doit elle aussi être de qualité. C’est ainsi qu’il faudra éviter de consommer l’eau du robinet sans la filtrer. En effet même si les pouvoirs publics …

Lebensmittel Meine Ernährung Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Schwangerschaft

Mai 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Ätherische Öle und Rituale für einen ruhigen Schlaf

Contrairement à ce que l’on croit, le rituel de préparation au sommeil n’est pas réservé aux bébés ou aux enfants. Les adultes aussi peuvent en bénéficier. La mise en place de petits « trucs » ou habitudes permettra à beaucoup de retrouver un endormissement rapide et facile. Idéalement, nous devrions suivre nos rythmes biologiques puisque …

Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Mai 11, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

DIY: selbstgemachter Kissennebel für einen beruhigenden Schlaf

En période de stress, de changement ou de doute, l'endormissement peut s'avérer difficile et le sommeil peu réparateur. Le petit vélo dans la tête se met en marche et tourne, tourne, tourne…à n'en plus finir. Dans ces cas-là, rien de tel que de se coucher dans une ambiance favorisant le bien-être, le calme et l'endormissement : …

DIY Laune Mein tägliches Leben

Mai 6, 2017 Sante Nutrition

Zitrusfrüchte für Zen-Abende

Les odeurs sont enivrantes et elles nous apaisent si nous nous laissons capturer par des molécules aromatiques agréables et positives. Bien que les odeurs soient propres à chaque personne sur terre, l’aromathérapie est réputée pour apporter une information et un message au cerveau. Grâce à ses récepteurs olfactifs, notre nez lui envoie directement les informations …

Meine Ernährung Mein tägliches Leben

Mai 6, 2017 Sante Nutrition

Abendliche Aromatherapie

« Aujourd’hui, plus de 150 millions de personnes seraient atteints de troubles du sommeil. Un constat grave qui touche les hommes autant que les femmes. Pour lutter contre ces problèmes, préférez les solutions naturelles à la médication chimique : L’aromathérapie peut améliorer la qualité de vos nuits. Alors pourquoi se priver de solutions efficaces ? » Insomnies, cauchemars, …

Laune Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Mai 5, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vorbeugen und natürlich handeln bei Zahninfektionen

La bouche est l’endroit du corps qui contient le plus de micro-organismes. Bactéries, virus, levures, etc. s’y retrouvent tous en très grand nombre. Ils constituent la flore buccale. Heureusement, la plupart de ces germes sont inoffensifs. Dans certains cas, cette flore buccale peut se déséquilibrer et favoriser la prolifération de certaines bactéries. Cela mènera parfois …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Mai 3, 2017 Sante Nutrition

Ist Cranberry-Saft wirksam gegen Harnwegsinfektionen?

De plus en plus de petites filles souffrent d’infections urinaires dès le plus jeune âge. Dès que la miction commence à être douloureuse, avec ou sans brûlures, il faut alors suspecter une infection urinaire. Ces désordres ne sont pas rares et se rencontrent de plus en plus souvent, principalement chez la petite fille. Les enfants, …

Immunität Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sexualität

Apr. 30, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Vorbeugung und Bekämpfung von Blasenentzündungen...natürlich!

La cystite est une infection urinaire particulièrement fréquente chez la femme et la petite fille, pour des raisons anatomiques (urètre plus court et plus proche de l'orifice anal), mais peut également toucher les hommes. Elle est, dans la plupart des cas, due à Escherichia coli, bactérie présente naturellement dans les intestins. La cystite peut être …

Immunität Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit Sexualität

Apr. 27, 2017 Sante Nutrition

Wie kann man Gastroenteritis natürlich behandeln?

Lorsqu’on souffre de diarrhées accompagnées de nausées ainsi que de vomissements, très souvent nous pouvons penser à une infection de type gastro entérites. Les épidémies de ce type sont très nombreuses et lorsqu’elles pullulent, c’est en général tout le cercle familial et professionnel qui est contaminé. D’ailleurs, il n’est pas rare, dans les écoles, de …

Immunität Meine Ernährung Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Apr. 26, 2017 Sante Nutrition

Was verursacht Diabetes?

L’augmentation de la soif pourrait être un symptôme facilement reconnaissable. Un symptôme, oui mais de quelle maladie ? Il y en a également d’autres comme la fatigue intense, l’envie de faire pipi bien plus souvent, la sécheresse dans les yeux, un manque de concentration, l’envie de manger plus souvent, une cicatrisation bien plus lente de vos …

Diabetes Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Apr. 14, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Elektrosensibilität, Mythos oder Realität?

Il existe actuellement de plus en plus de personnes électro-sensibles. Cela peut paraître normal en raison du nombre croissant de pollutions électromagnétiques auxquelles nous sommes soumis. Seulement, la sensibilité n’est pas de notre monde bassement matérialiste et dans lequel seuls la performance et le rendement sont valorisés. Des études scientifiques menées sur des animaux ont …

Immunität Mein tägliches Leben

Apr. 11, 2017 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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