Chers Santies,
Wussten Sie, dass die Pflanzenöle können gegen Dehnungsstreifen eingesetzt werden ? Mit diesem Artikel möchten wir Ihnen einige natürliche Lösungen vorstellen, hauptsächlich pflanzliche Öle, Sie sind dafür bekannt, ihre Entstehung zu verhindern und bereits sichtbare zu mildern.
Dehnungsstreifen werden oft gefürchtet, sind aber stille Zeugen von Veränderungen, die unser Körper im Laufe der Zeit erduldet, wie z. B. Wachstum, Mutterschaft oder Gewichtsschwankungen. Für manche mögen diese Spannungsspuren in der Haut unästhetisch sein, aber sie müssen nicht zwangsläufig sein.
Dehnungsstreifen: Was genau ist das?
Dehnungsstreifen sind Läsionen der Lederhaut, die entstehen, wenn die Haut einer schnellen und starken Dehnung ausgesetzt wird.
Medizinisch gesehen entstehen sie durch das Zerreißen von elastischen Fasern und KollagenSie sind wichtig für die Elastizität und Widerstandsfähigkeit der Haut. Sichtbar als anfangs rote oder violette Streifen oder Rillen auf der Hautoberfläche, verblassen sie allmählich und werden perlweiß oder silbrig.
Diese Hautveränderungen werden hauptsächlich durch mehrere Faktoren verursacht: schnelles Wachstum im Teenageralter, die Einnahme von poids plötzlich und vor allem während der Schwangerschaft.
Sie werden hormonell beeinflusst, können aber auch durch Ungleichgewichte oder hormonelle Schwankungen, die für bestimmte Lebensabschnitte typisch sind, verstärkt oder ausgelöst werden. Wenn wir ihre Entstehung verstehen, können wir besser an ihre Behandlung und Prävention herangehen.
Pflanzenöle: Ihre Verbündeten gegen Dehnungsstreifen
Die Verwendung von Pflanzenölen hat sich als wirksame Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Dehnungsstreifen erwiesen. Ihr Reichtum an essentiellen Fettsäuren, wie les Omega-3-Fettsäuren und Omega-6-Fettsäuren sowie ihr hoher Gehalt an den Vitaminen E und A verleihen ihnen außergewöhnliche nährende und reparierende Eigenschaften. Diese wichtigen Nährstoffe tragen dazu bei, die Hautbarriere zu stärken, die Elastizität der Haut zu verbessern und die Zellregeneration zu fördern.
Bei regelmäßiger Massage dringen die Pflanzenöle tief in die Hautschichten ein und versorgen die Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit und Nährstoffen. Diese Wirkung hilft ,issantes tragen dazu bei, den Juckreiz zu verringern, der oft mit intensiver Dehnung der Haut einhergeht.
Kokosnussöl
Unter den verschiedenen Ölen zeichnet sich Kokosnussöl durch seine außergewöhnlichen feuchtigkeitsspendenden und reparierenden Eigenschaften aus. So wird es verwendet, um die Haut zu nähren und gleichzeitig die Hautbarriere zu stärken.
Das regelmäßige Auftragen von Kokosöl auf gefährdete Hautpartien wie Bauch, Oberschenkel, Hüften und Brüste kann die Elastizität der Haut erheblich verbessern.In diesem Öl finden sich Vitamin A, Vitamin E und Linolsäure.
Süßmandelöl
Es ist ein mildes, beruhigendes Öl gegen Dehnungsstreifen, das der Haut hilft, ihre Elastizität zu erhalten.
Man findet fettlösliche Vitamine wie Vitamin A, D und E oder auch Mineralstoffe wie Phosphor und Magnesium.
Wildrosenöl: regenerierend und heilend
Wildrosenöl ist für seine regenerativen Fähigkeiten bekannt und wird empfohlen, um das Erscheinungsbild von Narben und Dehnungsstreifen zu verbessern.
Sie enthält Carotinoide, wodurch die Regeneration der Haut angeregt und zur Verringerung von Hautmarkierungen beigetragen wird.
Das Öl der Avocado
Avocadoöl verleiht der Haut Elastizität und Spannkraft. Es enthält Antioxidantien wie Vitamin E und Carotinoide sowie Fettsäuren wie Öl- und Linolsäure.
Sesamöl und Jojobaöl
Die gemeinsame Besonderheit dieser Öle ist, dass sie beide trocken sind.
Außerdem schützen und nähren sie die Haut, da sie die Fähigkeit haben, schnell in das Hautgewebe einzudringen.
Bockshornkleeöl
Sie ist auch eine Lösung, die das Auftreten von Dehnungsstreifen reduziert und diese langfristig verblassen lässt. Durch eine direkte Massage auf der Haut wirkt sie geweberegenerierend.
Ölsynergien: eine gewinnbringende Kombination
Es ist auch möglich, Synergien zu finden, die bereits gebrauchsfertig sind. Sie können helfen, Dehnungsstreifen zu mildern und/oder zu vermeiden. Diese Synergien kombinieren ätherische Öle und pflanzliche Öle, die speziell für die Haut entwickelt wurden. Manchmal werden diesen Synergien auch feuchtigkeitsfördernde Wirkstoffe hinzugefügt, um das Gewebe optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Pflanzenöle gegen Dehnungsstreifen: Auswahl hochwertiger Öle
DasPflanzenöl muss zu 100 % natürlich sein und darf keine endokrinen Disruptoren, Mineralöle oder andere umstrittene Substanzen wie bestimmte Konservierungsstoffe (Phenoxyethanol, Triclosan, Parabene, ...) enthalten. Mineralöle stammen aus der Petrochemie und enthalten Erdölderivate, die die Haut reizen oder in den Körper eindringen und ihn belasten können.
Schließlich können Sie durch die Wahl eines Pflanzenöls aus biologischem Anbau Rückstände von unerwünschten Molekülen oder auch Pestiziden weitestgehend vermeiden. Es ist auch wichtig, ein natives, nicht raffiniertes Öl aus erster Kaltpressung zu wählen. Es sollte nicht erhitzt werden, da dies seine grundlegende Molekularstruktur verändern und seine Eigenschaften nicht erhalten würde.
Wann sollte man mit der Anwendung von Pflanzenölen gegen Dehnungsstreifen beginnen?
Da Vorbeugung die beste Strategie ist, ist es ratsam, bei den ersten Anzeichen einer Dehnung der Haut oder zu Beginn der Schwangerschaft mit der Behandlung mit Ölen zu beginnen. Dies trägt dazu bei, die Haut darauf vorzubereiten, elastischer zu sein und weniger anfällig dafür, bei Dehnungen nachzugeben.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es durchaus möglich ist, mit Dehnungsstreifen zu leben, ohne dass diese unser Wohlbefinden und unser Schönheitsempfinden diktieren. Die regelmäßige Verwendung von Pflanzenölen kann eine entscheidende Rolle spielen, nicht nur bei der Vorbeugung, sondern auch bei der Verringerung der Intensität von Dehnungsstreifen. Mit diesen Schätzen der Natur kann jede Markierung am Körper als Teil unserer persönlichen Geschichte geschätzt werden und offenbart die Fähigkeit unseres Körpers, sich anzupassen und angesichts von Herausforderungen neu zu starten.