Die Entgiftung ist eine althergebrachte Praxis, die darauf abzielt, die im Körper angesammelten Giftstoffe zu beseitigen und ein optimales Gleichgewicht wiederherzustellen. Auch wenn Kräutertees und andere Kuren oft bevorzugt werden, ist ein noch unbekannter, aber besonders wirksamer Ansatz die Gemmotherapie. Diese natürliche Methode nutzt Extrakte aus Knospen und jungen Trieben von Bäumen und Sträuchern, um die Entwässerung und Regeneration des Körpers zu unterstützen.
Aber was ist die Gemmotherapie? Wie funktioniert sie und warum ist sie im Rahmen einer Entgiftungskur besonders interessant? In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, bevor wir Ihnen fünf Knospen vorstellen, die ideal sind, um Ihren Körper zu entschlacken.
Was ist Gemmotherapie?
Die Gemmotherapie ist ein spezieller Zweig der Phytotherapie, der das embryonale Gewebe von Pflanzen verwendet, d. h. Knospen, junge Triebe und Wurzelstöcke. Diese Teile sind reich an Wirkstoffen (Wachstumshormone, Enzyme, Mineralien, Flavonoide usw.), die ihnen eine therapeutische Kraft verleihen, die weit über die der ausgewachsenen Pflanzen hinausgeht.
Diese Disziplin wurde in den 1950er Jahren von Dr. Pol Henry, einem belgischen Arzt, entwickelt, der die medizinischen Eigenschaften von Knospenextrakten untersuchte. Er stellte heraus, dass diese wachsenden Gewebe eine umfassende Wirkung auf den Organismus besitzen, indem sie die Ausscheidung von Abfallstoffen fördern und die Zellerneuerung unterstützen.
Die Vorteile der Gemmotherapie sind vielfältig: Sie wirkt auf das Lymph-, Verdauungs-, Immun- und Nervensystem. Im Gegensatz zu synthetischen Medikamenten arbeitet sie sanft, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen. Daher kann sie das ganze Jahr über in regelmäßige Kuren eingebaut werden, wobei die verwendeten Extrakte an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst werden.
5 Knospen für eine effektive Entgiftung
Hier sind fünf Knospen, die für eine Entgiftungskur besonders interessant sind, mit ihren Eigenschaften, ihrer Symbolik und der besten Art, sie zu konsumieren.
1 Bouleau (Betula pubescens & Betula verrucosa)
Auswirkungen auf die Gesundheit : die Birke ist ein wichtiges Drainagemittel für die Emonktrien (Leber, Nieren, Haut). Es regt die Ausscheidung von Giftstoffen an und wirkt als natürliches entzündungshemmendes Mittel. Es ist auch vorteilhaft, um Gelenkschmerzen zu lindern und die Geschmeidigkeit des Gewebes zu verbessern.
Symbolik Baum des Lichts und der Erneuerung: Er verkörpert die Läuterung und den Beginn eines neuen Zyklus.
Wann und wie einnehmen : als dreiwöchige Kur, 5 bis 15 Tropfen pro Tag in einem Glas Wasser vor den Mahlzeiten.
2. Romarin (Rosmarinus officinalis)
- Auswirkungen auf die Gesundheit : Er schützt und regeneriert die Leber, fördert die Verdauung und regt die Durchblutung an. Er hat auch starke antioxidative Eigenschaften, hilft gegen oxidativen Stress und verbessert das Gedächtnis und die Konzentration.
Symbolik Sonnenpflanze, die mit geistiger Klarheit und Dynamik in Verbindung gebracht wird.
Wann und wie soll ich es einnehmen? : 10 bis 15 Tropfen pro Tag als Kur über einen Monat, idealerweise morgens.
3. Wacholder (Juniperus communis)
Auswirkungen auf die Gesundheit : fördert die Ausscheidung von Giftstoffen über die Nieren, ausgezeichnet bei Leberüberlastung und Verdauungsstörungen. Wirkt auch als starkes natürliches Diuretikum, reduziert Wassereinlagerungen und Schwellungen.
Symbolik Symbol: Es erinnert an den Schutz und die Reinigung von negativen Energien.
Wann und wie soll ich es einnehmen? : 5 bis 10 Tropfen pro Tag über einen Zeitraum von 3 Wochen, außerhalb der Mahlzeiten.
4. Haselnussstrauch (Corylus avellana)
Auswirkungen auf die Gesundheit : Entlastet die Leber, unterstützt das Atmungssystem und verbessert die Durchblutung. Er ist auch ein Verbündeter bei Lungenbeschwerden und hilft bei der Stärkung der Immunabwehr.
Symbolik : Symbol für Weisheit und Widerstandsfähigkeit.
Wann und wie soll ich es einnehmen? : 5 bis 15 Tropfen pro Tag, einen Monat lang, idealerweise vor den Mahlzeiten.
5. Figuier (Ficus carica)
Auswirkungen auf die Gesundheit : wirkt auf das Nervensystem, hilft bei der Regulierung der Verdauung und reduziert die Magensäure. Er wird zur Linderung von Stress, Angstzuständen und Schlafstörungen empfohlen und fördert so ein emotionales Gleichgewicht.
Symbolik : erinnert an Weichheit und Verankerung.
Wann und wie soll ich es einnehmen? : 10 Tropfen vor den Mahlzeiten über einen Zeitraum von 3 Wochen.
Die Gemmotherapie ist eine sanfte und natürliche Methode, um eine tiefgehende Entgiftung zu begleiten. Dank der spezifischen Eigenschaften der Knospen können Sie Ihre Leber, Ihre Nieren und den gesamten Organismus bei der Ausscheidung von Giftstoffen unterstützen.
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