Das Atmungssystem ist die erste Verteidigungslinie gegen äußere Aggressionen wie Viren, Staub, Pollen oder Bakterien. Aus diesem Grund kann die Diffusion sorgfältig ausgewählter ätherischer Öle die Entzündung der Bronchien lindern. Zoom auf Aromatherapie in Diffusion, um die Lunge zu entlasten. 

4 goldene Regeln für die sichere Verwendung von ätherischen Ölen bei der Diffusion

Naturel ne veut pas dire sans danger. Les huiles essentielles possèdent des pouvoirs thérapeutiques indéniables. Seulement, leur puissance peut autant soigner qu'empoisonner. Zoom sur les 4 règles d'or pour une utilisation sécure. 

1.  Hüten Sie sich vor Menschen mit Asthma.

Wenn Sie an Asthma leiden, müssen Sie vorher mit Ihrem Arzt, Ihrem Apotheker oder einem anderen kompetenten Therapeuten (Heilpraktiker, Aromatherapeut) darüber sprechen. In der Tat können ätherische Öle für Asthmatiker gefährlich sein. Im Zweifelsfall sollten Sie sich der Stimme enthalten. In der Tat gibt es andere natürliche Praktiken, die viel besser für Ihre Situation geeignet sind, wie zum Beispiel die Gemmotherapie. 

2.  Senden Sie niemals in Gegenwart von Kindern oder Tieren im selben Raum.

Kinder und Tiere sind empfindlich gegenüber flüchtigen Verbindungen. Ihre Atemwege sind empfindlich und reaktionsfreudig, was zu neurologischen Problemen führen kann: Krämpfe, Epilepsie, Erbrechen... Nach der Diffusion warten Sie 15 Minuten, bevor Sie das Tier oder Kind in den Raum lassen. 

3.  Ätherische Öle nicht ständig diffundieren.

Kontinuierliche Verbreitung ist nicht klug. Die flüchtigen Verbindungen bleiben nämlich mehrere Dutzend Minuten oder sogar mehrere Stunden lang in der Luft schweben. Um also die Atmosphäre in Ihrem Haus zu reinigen, lüften Sie den Raum 10 Minuten lang und schalten Sie dann jede Stunde 10 Minuten lang Ihren Diffusor ein. 

Es gibt programmierbare Diffusoren, die nicht nur den Komfort, sondern auch die Verwendung von ätherischen Ölen bei der Diffusion erleichtern. 

4.  Verwenden Sie keinen Kerzendiffusor

Schließlich noch eine letzte Regel: Erhitze ein ätherisches Öl nicht. Photophoren, Kerzendiffusoren oder andere Geräte, die das Öl erhitzen, sind zu verbieten. Durch das Erhitzen des EO wird es nämlich verbrannt, was seine Qualität stark verändert. 

Es ist ratsam, Kälteverteiler, negative Ionen...

Eine Geruchssynergie für die Lunge

Nicht alle ätherischen Öle sind für die Diffusion geeignet. Im Zweifelsfall sollten Sie auf Synergien setzen. Der Atem der Bäume  der Marke Bioflore bietet Ihnen den Vorteil von Komfort und Wirksamkeit. Es handelt sich in der Tat um eine Synergie mehrerer ätherischer Öle, die zur Öffnung und natürlichen Reinigung der Atemwege beitragen. 

Le souffle des Arbres besteht aus :

Citrus paradisii* und Citrus aurantifolia* Essenzen, Schale - ätherische Öle von Eucalyptus radiata*, Cinnamomum camphora cineoliferum (ravintsara)*, Pinus sylvestris*, Picea mariana*, Cedrus atlantica*, Eugenia caryophyllus*, Cinnamomum zeylanicum* * Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau.

Essentielle Öle zur Pflege der Lunge

Hier sind die ätherischen Öle in Ihrer Familie und natürliche Apotheke für die Verwendung in Diffusion zu übernehmen:

• Ätherische Öle aus Eukalyptus Globulus und Radiata  In die Luft verteilt, hilft es, den Raum zu reinigen und gleichzeitig Ihre Atemwege zu schützen. Diese ätherischen Öle wirken antikatarrhalisch, das heißt, sie beruhigen die Entzündung der Atemwege und ermöglichen den Abtransport des in den Bronchien enthaltenen Schleims. 

• Das ätherische Öl der Waldkiefer EO : starkes und wirksames antiseptisches und schleimlösendes EO. Es verflüssigt den Bronchialschleim, um seine Ausscheidung zu erleichtern. Nützlich bei Husten, Bronchitis, Katarrh, Nasennebenhöhlenentzündung, Erkältungen und Grippe. 

• Ätherisches Öl der Schwarzfichte Waldkiefer EO: Wie das EO der Waldkiefer hat es sauerstoffanregende und balsamische Eigenschaften. Es ist ein natürliches Tonikum, das durch seine belebende und energetisierende Wirkung bei Erschöpfung, großer Müdigkeit oder verminderter Immunität unverzichtbar ist.  Außerdem machen seine antiinfektiösen, schleimlösenden, stimulierenden und luftantiseptischen Eigenschaften dieses EO zu einem Mittel der Wahl im Kampf gegen Winterbeschwerden. 

• Ätherisches Ysop-Öl  Sie ist schleimlösend, interessant bei Atemwegsbeschwerden mit Schleimverstopfung (Sinusitis, Bronchitis, Asthma) und hat ein ausgezeichnetes antiinfektiöses Potential. 

Anwendungstipps: einige Tropfen eines dieser EO in Ihrem Diffusor. Lassen Sie es etwa 10 Minuten lang im Wohnzimmer, im Schlafzimmer oder im Büro einwirken und wiederholen Sie die Anwendung mehrmals täglich.