Sie haben ein Kratzen im Hals, eine laufende Nase, juckende Augen und vielleicht sogar Schwierigkeiten beim Atmen? Dann leiden Sie wahrscheinlich an einer Atemwegsallergie, die durch Pollen, Tierhaare, Hausstaubmilben oder auch Staub verursacht wird. In Ihrer Umgebung gibt es viele Allergene und Sie können nicht mehr, Sie müssen handeln.
Gute Nachrichten: Während einige Pflanzen Sie im Frühling leiden lassen, produzieren andere antiallergische ätherische Öle, die sehr nützlich sind, um Anfälle zu überstehen oder sogar zu vermeiden.
Ätherische Öle und allergische Rhinitis
Während eine Erkältung durch einen Virus verursacht wird, der das Immunsystem schwächt, ist eine Allergie das Ergebnis einer Überreaktion des Immunsystems, wenn allergene Moleküle mit den Schleimhäuten in Berührung kommen. Die Freisetzung von Histamin in großen Mengen im Körper ist der Grund für diese unverhältnismäßige Reaktion des Immunsystems.
Wenn sich also bestimmte Symptome zwischen Erkältung und allergischer Rhinitis ähneln, werden ätherische Öle mit unterschiedlichen Eigenschaften gesucht. Während eine antivirale Wirkung der ätherischen Öle wichtig ist, um eine Erkältung zu bekämpfen, werden bei allergischen Anfällen antihistaminische(antiallergische) und entzündungshemmende Eigenschaften bevorzugt.
Um eine allergische Rhinitis oder eventuell auch ein allergisches Asthma wirksam zu bekämpfen, ist eine Diagnose bei einem Facharzt unerlässlich. So kann dieser Tests zur Identifizierung von Allergenen durchführen. Auf diese Weise sind Sie besser gewappnet, um Anfällen vorzubeugen, insbesondere indem Sie den Kontakt mit diesen reduzieren.
Parallel dazu werden die ätherischen Öle vonEstragon(Artemisia dracunculus)Einjähriger Teufelsabbiss (Tanacetum annuum) Römische Kamille (Chamaemelum nobile) und deutschen (Matricaria recutita) und schließlich von Lavande vraie(Lavandula angustifolia)Sie werden Ihnen helfen, mit schwierigen Zeiten umzugehen.
Die Behandlung von Allergien mit ätherischen Ölen
Estragon gegen Allergien einsetzen
Estragon ist eine krautige Pflanze, die ursprünglich aus Sibirien und Zentralasien stammt und im Mittelalter als Heilpflanze in Frankreich eingeführt wurde. Sie ist sehr aromatisch und verleiht kulinarischen Zubereitungen Frische und einen leichten Anisgeschmack. Sie ist insbesondere ein wichtiger Bestandteil der Sauce béarnaise.
In der Provence ist die Destillation der gesamten Pflanze zur Gewinnung eines ätherischen Öls üblich, das hauptsächlich Estragol (Methylchavicol), Anethol und Cumarine enthält. Diese Essenz wirkt aufgrund ihrer Fähigkeit, die Freisetzung von Histamin bei allergischen Reaktionen zu regulieren, antihistaminisch.
- Anwendung: Oral: 1 Tropfen, 3 mal täglich, gemischt mit einem PflanzenölSie können auch auf ein Stück Zucker oder eine neutrale Tablette gelegt werden.
- Auf der Haut: 1 Tropfen gemischt mit 4 Tropfen vonPflanzenöl. Den Solarplexus massieren.
- In der Duftlampe : mit einigen Tropfen in einem geeigneten Diffusor kann es dauerhaft und für die ganze Familie verwendet werden.
- Vorsichtsmaßnahmen : Die hohe Konzentration an Estragol erfordert eine kurzzeitige orale Anwendung.
Dieses ätherische Öl enthält mehrere Allergene (Limonen, Eugenol, Linalool,) Es ist besser, vor der regelmäßigen Anwendung einen Test in der Ellenbeuge durchzuführen.
- Kontraindikationen: Estragon ätherisches Öl ist nicht für Personen geeignet, die Blutverdünner einnehmen.
Dieses ätherische Öl ist nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet, wenn es oral eingenommen wird. Dagegen kann es ab 3 Jahren auf der Haut angewendet werden. Die Diffusion schließlich bringt keine Gegenanzeigen mit sich.
Einjährige Tansy verwenden, ein antiallergisches Konzentrat
Die Einjährige Tansy, auch Blaue Kamille genannt, ist eine in Marokko beheimatete Pflanze. Durch die Destillation ihrer oberirdischen Teile erhält man eine Essenz mit einer einzigartigen blauen Farbe, die reich an Chamazulenen ist. Das ätherische Öl von Tanaisie Annuelle wird besonders bei allergischer Rhinitis empfohlen, da es wie das von Estragon antihistaminisch wirkt.
Sie hat außerdem den Vorteil, dass sie Kampfer enthält, ein Molekül mit einem charakteristischen Geruch, das schleimlösende und schleimlösende Eigenschaften besitzt. So hilft es, die Atemwege zu befreien. Da es sehr stark ist, wird es nicht von allen vertragen und man sollte bei der Anwendung sehr vorsichtig sein.
- Verwendung: Auf der Haut: Geben Sie auf die Unterarme 1 Tropfen ätherisches Öl aus Tanaisie Annuelle in 4 Tropfen vonPflanzenöl. Bis zu 2 Mal täglich über einen Zeitraum von nicht mehr als 10 Tagen.
- Vorsichtsmaßnahmen : - Die Essenz der einjährigen Tanaisie ist sehr reizend für die Atemwege und wird nur auf der Haut angewendet. Ihre Verwendung erfordert bei Asthmatikern und Epileptikern eine ärztliche Beratung.
- Es kann auch neurotoxisch sein und hat eine Wirkung, die die von Kortison simuliert.
- Dieses ätherische Öl enthält mehrere Allergene (Limonen, Eugenol, Linalool, Citral). Es ist besser, vor der regelmäßigen Anwendung einen Test in der Ellenbeuge durchzuführen.
- Gegenanzeigen: Das ätherische Öl von Tanaisie Annuelle ist bei hormonabhängigem Krebs (Brust, Gebärmutter, Prostata) verboten.
Dieses ätherische Öl kann nur von Erwachsenen und Jugendlichen verwendet werden.
Allergien mit römischer und deutscher Kamille lindern
Durch die Destillation der Blüten der römischen und der deutschen Kamille lassen sich ätherische Öle mit ähnlichen Wirkungen gewinnen, obwohl die beiden Pflanzen im Aufguss einen recht unterschiedlichen Geschmack bieten. Tatsächlich ist die Römische Kamille ist kräftig und bitter, während die Deutsche Kamille viel milder ist, aber viele Gemeinsamkeiten mit der Einjährigen Tansy aufweist, wie z. B. das Vorhandensein von Chamazulen und die bemerkenswerte blaue Farbe. Beide haben beruhigende und sedierende Eigenschaften, die das Unbehagen bei verstopften Atemwegen lindern können.
Ihre Wirkung wird die Entzündung der Nasenschleimhäute verringern und den Schleim leichter abfließen lassen. Die Essenzen der römischen und deutschen Kamille sind ebenfalls dafür bekannt, dass sie die allergische Reaktion verringern.
- Anwendung: Auf der Haut: Auf den Unterarmen 1 Tropfen von Römische Kamille oder deutsch in 4 TropfenPflanzenöl. Bis zu dreimal täglich erneuern.
- In der Duftlampe : Verdünnung mit anderen Essenzen auf 10 oder sogar 15 %.
- Vorsichtsmaßnahmen : Die Verwendung von Römische Kamille bei Personen mit Epilepsie sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Bei der Essenz der Deutschen Kamille sind Wechselwirkungen mit Medikamenten möglich. Achten Sie darauf, dass Sie sich bei einer Langzeitbehandlung von einem Spezialisten beraten lassen.
Das einzige Allergen in diesen ätherischen Ölen ist Limonen, allerdings nur in geringen Mengen. Dagegen müssen Personen, die auf Asteraceae allergisch reagieren, Vorsichtsmaßnahmen ergreifen. In beiden Fällen ist es immer besser, vor der regelmäßigen Anwendung einen Test in der Ellenbeuge durchzuführen.
- Gegenanzeigen : Die Essenzen der römischen und deutschen Kamille sind für die ganze Familie geeignet, mit Ausnahme von Schwangeren unter drei Monaten und Neugeborenen unter drei Monaten. Das ätherische Öl der deutschen Kamille kann hingegen photosensibilisierend wirken und weist eine leichte "ostrogenähnliche" Aktivität auf.
Allergien mit dem süßen echten Lavendel behandeln
La Echter Lavendel ist ein ätherisches Öl, das bei allergischer Rhinitis sehr nützlich ist. Seine beruhigenden und sedierenden Eigenschaften werden das Unbehagen lindern, das mit der Verstopfung der Atemwege verbunden ist. Seine Wirkung wird die Entzündung der Nasenschleimhäute reduzieren und den Schleim leichter abfließen lassen. Das ätherische Öl des feinen Lavendels wirkt ebenfalls abschwellend und ist für die Kleinsten geeignet.
- Verwendung : Ätherisches Öl aus echtem Lavendel kann als Inhalation verwendet werden, indem man 2 oder 3 Tropfen auf ein Taschentuch gibt und mehrmals täglich einatmet, aber sie wirkt am besten in Synergie.
- Vorsichtsmaßnahmen : Die Verwendung von ätherisches Öl aus echtem LavendelBei Asthmatikern sollte ein Arzt konsultiert werden. In zu großen Mengen kann es zu gegenteiligen Effekten führen, wie z. B. Erregung. Achten Sie auch darauf, es nicht mit dem ätherischen Öl von Lavendel Aspic zu verwechseln, das nicht die gleiche Zusammensetzung hat und ganz andere Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung beinhaltet.
Beachten Sie, dass dieses ätherische Öl mehrere Allergene enthält (Linalool, Limonen, Cumarin, Geraniol).
- Kontraindikationen: Die ganze Familie kann dieses ätherische Öl verwenden, mit Ausnahme von Schwangeren, die jünger als drei Monate sind, und Neugeborenen, die jünger als drei Monate sind. Dennoch wird die Essenz des Echten Lavendels nicht für Personen empfohlen, die zu starkem Bluthochdruck neigen.
Wirksame Synergien gegen Atemwegsallergien
Antiallergische Tropfen
Geben Sie die folgenden ätherischen Öle in eine Tropfflasche:
- 20 Tropfen vonEukalyptus radiata wodurch die Atemwege frei werden,
- 20 Tropfen d'Estragon und 10 Tropfen römische Kamille.
- Füllen Sie mit 25 mLPflanzenöl (z. B. Süßmandel).
Geben Sie bis zu fünfmal täglich einen Tropfen der Mischung in jedes Nasenloch. Nicht mehr als 5 aufeinanderfolgende Tage anwenden.
Die Hautsynergie
Gib die folgenden ätherischen Öle in eine geeignete Tropfflasche:
- 30 Tropfen Tanaisie Annuelle,
- 10 Tropfen von Echter Lavendel,
- 15 Tropfen vonZitronen-Eukalyptus um die Atemwege zu befreien.
- Mischen Sie das Ganze in 8 mL Pflanzenöl (z. B. Arganöl) und tragen Sie es 2 bis 3 Mal täglich für maximal 7 Tage auf die Unterarme auf.
Die orale Antihistaminikasynergie
In 15 ml Pflanzenöl (idealerweise in Nigellaöl, das ebenfalls antihistaminisch wirkt) geben Sie :
- 5 mL vonätherisches Estragonöl,
- 2,5 mL ätherisches Öl aus deutscher Kamille und
- 1 mL (35 Tropfen) von römisch.
Etwa zehn Tage vor der üblichen Anfallszeit dreimal täglich nach den Mahlzeiten 4 bis 6 Tropfen der Mischung unter die Zunge legen. Während der Allergieperiode beibehalten.
Allergien mit einer Massage lindern
In einen Esslöffel Pflanzenöl (z. B. Calophyllum inophyle) geben Sie :
- 5 Tropfen vonEstragon-Essenz,
- von Echtem Lavendel und
- 2 Tropfen von Römische Kamille.
Nutzen Sie die Vorteile der Mischung, indem Sie sich den oberen Rücken massieren lassen. Auch bei der Massage des Brustkorbs, der Nasenflügel und der Nebenhöhlen werden Sie die Vorteile zu schätzen wissen.
Die sanfte, antiallergische Inhalation
Fühlen Sie sich durch zu stark blockierte Atemwege gestört? Platzieren Sie :
- 1 Tropfen Römische Kamille,
- 1 Tropfen Feiner Lavendelund schließlich,
- 1 Tropfen Eukalyptus radiataDie Haut wird auf ein Taschentuch oder in eine Schüssel mit heißem Wasser gelegt.
Antiallergische Diffusion
Mehrere Mitglieder des Haushalts werden durch Atemwegsallergien belästigt? Gießen :
- 3 Tropfen vonätherisches Öl der römischen Kamille und
- d'Eukalyptus radiata in einem geeigneten Diffusor.
In Allergiezeiten bis zu 3-mal täglich etwa 10 Minuten lang verteilen.