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Zimt: ein ätherisches Öl mit starken Eigenschaften

Crudivorismus: eine "Verjüngungskur" für den Körper

Cette nouvelle tendance de consommation qu’est le crudivorisme fait beaucoup parler d'elle. Bien que toute personne dans ce monde soit totalement unique et que, dès lors, chaque être humain appréciera ou non telle ou telle manière de s’alimenter, de nombreuses personnes plongent sans réfléchir dans cette mouvance qu’est le crudivorisme. Ce type de régime alimentaire …

Lebensmittel

März 16, 2017 Sante Nutrition

Die Schichtung: eine ideale Lösung, um Ihre Haut natürlich zu pflegen!

Peau sèche, peau grasse, peau mixte ou encore à imperfections ou à rougeurs, parfois notre type de peau peut dépasser nos réelles connaissances du sujet. Connaître son type de peau permet de ne surtout pas se tromper dans les soins quotidiens que l’on appliquera sur cet organe si étendu qu’est la peau. En général, la …

Mein tägliches Leben Schönheit

März 16, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diabetes: liegt die Lösung in der Berberitze?

La grande majorité des diabétiques est atteinte de diabète de type 2. Contrairement à ce qu’affirment la médecine classique actuelle et les médias dominants, seuls des changements drastiques d’hygiène de vie permettent de faire régresser ou d’inverser cette pathologie. Ces mêmes principes de nutrition permettent bien évidemment d’éviter d’être touché par cette maladie. Le premier point à …

Diabetes Natürliche Gesundheit

März 10, 2017 Sante Nutrition

Der "Grapefruit-Effekt

Quand chaque matin, après avoir pris votre douche, vous décidez de prendre un petit déjeuner « santé » composé de jus de fruits fraîchement passé à l’extracteur avec un demi pamplemousse et une poignée d’oléagineux, vous pensez réellement bien faire. Sans imaginer un seul instant ce qui se passe dans votre organisme. Néanmoins, bien que le pamplemousse …

Lebensmittel Meine Ernährung

März 9, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Gute Praktiken zur Vorbeugung von Hämorrhoiden

Les hémorroïdes sont un sujet embarrassant et difficile à aborder, même avec des professionnels de la santé, malgré que ce soit un problème relativement commun de notre civilisation. Le régime occidental, couplé à un mode de vie souvent stressant et physiquement peu actif n'aide pas à éradiquer le problème, et, même s'il n'est pas exclusivement …

Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

März 8, 2017 Sante Nutrition

Wie Sie Ihre Krankheit und Hämorrhoiden verstehen

Lorsqu'on souffre d’un mal, lorsqu’on tombe malade, on cherche dans un premier temps à soulager et à guérir mais rarement à comprendre. C’est ce qui fait qu’en ce 21e siècle, nous remarquons que de plus en plus de personnes font l’erreur de ne pas aller au plus profond d’eux-mêmes. En effet, la majorité des gens …

Natürliche Gesundheit

März 6, 2017 Sante Nutrition

Sollten wir morgens immer noch Orangensaft trinken?

Demandez à une majorité de personnes quelle est la boisson la plus saine à boire au petit déjeuner, ils vous répondront sans conteste : le jus d’orange ; un Jus frais… Au point de devenir l’image même d’un petit déjeuner équilibré, idéal pour la santé ! Mais est-ce une bonne idée d’en consommer aux premières heures de la journée …

Meine Ernährung

März 6, 2017 Sante Nutrition

Rosskastanienbaum als Mittel gegen Hämorrhoiden

Qui dit hémorroïdes dit… marronnier d’Inde. En effet, aujourd’hui abordons le sujet si tabou des hémorroïdes. Parce qu’il peut être très dérangeant d’en parler et parfois même sacré, demander conseil à son pharmacien, son thérapeute et également à son médecin peut parfois être gênant. Dès lors, bien que l’automédication ne soit pas toujours indiquée, surtout …

Natürliche Gesundheit

Feb. 28, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Grapefruitkerne: Anwendungen und Vorteile

Dans les années 1980, en Floride, un jardinier amateur découvre avec étonnement que les pépins de pamplemousse qu'il a jetés dans son compost ne se décomposent pas. L'histoire aurait pu s'arrêter là si le jardinier en question n'avait pas été médecin, immunologue et physicien ! Heureux hasard que le Docteur Jacob Harich aime le jardinage, puisque …

Immunität Natürliche Gesundheit

Feb. 27, 2017 Sante Nutrition

Hämorrhoiden: natürliche Lösungen ohne Tabus

Que la cause soit mécanique ou chimique, ce trouble de la santé peut affecter chacun de nous un jour ou l’autre. Les plus touchées seront les femmes enceintes, les jeunes mamans et les personnes qui souffrent de constipation chronique. Mais nous remarquons aussi que le stress peut également être une cause à ce problème dont …

Natürliche Gesundheit

Feb. 23, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Curcuma Longa-Rhizom, die Basis von Kurkuma

C’est à partir du rhizome de Curcuma Longa séché que l’on extrait le curcuma, une épice connue dans nos pays. Cette plante qui appartient à la famille des zingibéracées qui comprend près de 700 espèces dont la plupart sont aromatiques et productrices d’huiles essentielles. Principalement cultivée dans les pays asiatiques (Inde, Indonésie, Chine, Tibet) et …

Natürliche Gesundheit

Feb. 21, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Kurkuma, das wundersame Gewürz gegen Alzheimer

Avec ses nombreux bienfaits scientifiquement prouvés par de multiples études, le curcuma est l'une des épices les plus polyvalentes pour la santé. Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes sont bien connues du grand public et ne sont plus à démontrer. Le curcuma s'avère également antiviral, antifongique et antibactérien. Une épice magique, en somme ! Mais la …

Alzheimer Anti-Aging Immunität Natürliche Gesundheit

Feb. 21, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Symbolik und Entschlüsselung von Hämorrhoiden, dieses Thema noch zu tabu für einige...

Les hémorroïdes résultent d’une dilatation interne ou externe des veines situées autour du rectum et de l’anus. Près de 30% d’adulte serait touché par ce problème au moins une fois au court de leur vie. Leur apparition serait favorisée par l’hérédité et par l’hypertension veineuse. Quant à la constipation, elle peut en être la cause, …

Natürliche Gesundheit Verdauungstransit

Feb. 20, 2017 Sante Nutrition

Gefährliche Medikamenten-Cocktails

Iatrogénie ? Mais quel est donc encore ce mot savant ? L’iatrogénie, ce phénomène très courant et pourtant si peu connu peut mettre la vie de toute personne en danger. Afin de comprendre de quoi on parle, voici une définition parfaite de la iatrogénèse : « La iatrogénèse est l'ensemble des conséquences néfastes sur l'état de santé individuel ou …

Natürliche Gesundheit

Feb. 18, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Voltaren und andere NSAIDs, Vorsicht vor Nebenwirkungen!

Pour que « bouger redevienne un plaisir », les firmes pharmaceutiques proposent de nombreux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), notamment le diclofénac utilisé dans la prise en charge de douleurs rhumatismales et articulaires, entorses et autres contusions. Bien que cette molécule soulage rapidement et efficacement la douleur, dans bon nombre de cas, une méta- analyse a récemment prouvé que …

Gelenk Mein tägliches Leben Natürliche Gesundheit

Feb. 17, 2017 Sante Nutrition

Antidepressiva, wir werden belogen...

Saviez-vous que les antidépresseurs, également connus sous la dénomination de « petites pilules du bonheur », sont vendus à raison de plus de 65 millions de boîtes par an en France ? Un nombre impensable…Et pourtant ! Le calcul est vite fait et il est très simple : En une semaine, la France enregistre 1.250.000 ordonnances pour des antidépresseurs et …

Laune

Feb. 15, 2017 Sante Nutrition

Goldene Milch, Ihr neues Morgengetränk

Utilisé en cuisine sous forme d’épices, le curcuma a la côte depuis plusieurs années maintenant. En effet, ses bienfaits sur la santé sont nombreux et la liste des maux qu’il peut soigner est plutôt longue. Du nettoyage du foie, à l’action anti-inflammatoire, le curcuma est également recommandé pour prévenir certains cancers : le cancer de la …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Feb. 13, 2017 Sante Nutrition

Kurkuma oder Gelbwurzel, natürlicher Leberschützer

A certaines périodes de l’année, très souvent au changement de saison comme en automne ou au printemps particulièrement, nous ressentons le besoin de protéger et d’alléger notre système digestif. Dès lors, lorsque nous voulons protéger notre foie souvent trop chargé ainsi que notre système digestif bien trop fatigué, nous sommes généralement confrontés à une série …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Verdauungstransit

Feb. 9, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Was ist ein Makronährstoff?

Les protéines (composé d’acides aminés), les glucides (sucres) et les lipides (acides gras) constituent les 3 grandes familles de macronutriments ou de molécules organiques du corps. A contrario, comme nous l’avons rappelé récemment, les minéraux, les oligo-éléments et les vitamines sont considérés comme des micronutriments. Micronutriments et macronutriments sont tous indispensables au métabolisme et ils …

Lebensmittel Meine Ernährung Mineralien & Nährstoffe Natürliche Gesundheit

Feb. 8, 2017 Sante Nutrition

Kurkuma: natürlicher Entzündungshemmer

On le voit dans toutes les bonnes parapharmacies ou les centres de bien-être. Il est d’ailleurs conseillé par tous les bons thérapeutes de santé naturelle et même parfois par des médecins allopathiques qui ont été convaincu par ses bienfaits. Sa réputation n’est plus à faire et fait de lui le complément alimentaire idéal pour certaines …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Feb. 7, 2017 Sante Nutrition

Verwenden wir Pflanzen statt Chemikalien

Dans l'époque actuelle où tout va très vite, il est plus pratique et simple de filer directement à la pharmacie entre deux rendez-vous importants. De nos jours, en un seul clic, le pharmacien nous propose les sirops et autres sprays ou médicaments dont nous avons besoin. Par facilité mais aussi par confiance vis-à-vis de notre médecin …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Feb. 1, 2017 Sante Nutrition

DIY: Thymiansirup selbst herstellen

N’êtes-vous pas fiers de vous lorsque vous réussissez un dessert ou un repas pour votre famille ou encore vos amis ? La préparation « home-made » dite aussi « fait maison » est avantageuse pour plusieurs raisons: D’un côté, la satisfaction personnelle d’avoir construit quelque chose par soi-même, cette fierté nous guette malgré tout au fond de nous-même. De l’autre …

DIY Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

Jan. 30, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mikronährstoffe, Mineralien und Spurenelemente, wie findet man sich zurecht?

Micro ou macronutriments, acides gras, lipides, glucides, protéines ou acides aminés. Ou encore vitamines, oligo-éléments et minéraux sont autant de noms que l’on entend prononcer ou qu’on lit dans le milieu des compléments alimentaires ou des soins naturels. Les informations et les distinctions entre ces différentes catégories d’éléments sont parfois un peu confuses. Comment s’y …

Meine Ernährung Mein tägliches Leben Mineralien & Nährstoffe Natürliche Gesundheit

Jan. 25, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

6 Anti-Krebs-Gewürze

Le cancer est un mot qui semble faire peur dans le cœur de presque tout le monde qui l'entend, quel que soit l’ âge, le sexe ou le statut socio- économique. Il y a de bonnes raisons à crainte. Bien que différents cancers ont des taux de survie élevé, la lutte contre le cancer lui-même peut …

Natürliche Gesundheit

Jan. 19, 2017 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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