Santé Nutrition | SantiShop

Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

HBE Diffusion, PANNE Carol

On a oublié l’importance de la fièvre

La vision mécaniciste et alarmiste de la médecine allopathique nous éloigne bien trop de la nature et nous a fait oublier qu'elle est bien faite ! En effet, le corps possède toute une série de mécanismes de défense naturelle qu'il peut mettre en place face aux diverses infections ou agressions. Cette hyperthermie qui est induite par le …

Défenses naturelles

févr. 4, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Une carence en vitamine D prédispose à la dépression

Si l'importance des vitamines du groupe B est reconnue depuis longtemps du point de vue nerveux, l'implication de la vitamine D à ce niveau n'a été que récemment reconnue. Pourtant, la carence en vitamine D est un autre facteur biologique de taille qui possède un impact significatif sur la santé mentale. En 2006, une étude a porté …

Humeur

févr. 4, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le régime à faible teneur en sucre est un excellent antidépresseur

Puisque le sucre détruit la flore intestinale, il engendre par la même occasion une multitude d’autres réactions physiologiques qui favorisent l'inflammation chronique et la dépression. Les taux élevés d'insuline induits par l’absorption de sucre sont fort préjudiciables pour l’humeur et la santé mentale puisqu’ils entraînent des niveaux très élevés de glutamate dans le cerveau. Rappelons …

Défenses naturelles Humeur

janv. 26, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le lien entre santé mentale et intestin

Actuellement, de très nombreux travaux confirment qu’une inflammation gastro- intestinale peut jouer un rôle critique dans le développement de la dépression. C'est ainsi que dans certains cas, des bactéries salutaires (probiotiques qui réensemencent la flore intestinale) peuvent s'avérer être bon que plus efficace que tout autre type de traitement. Une étude scientifique hongroise éditée en 2011 …

Digestion-Transit Humeur

janv. 26, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Connaissez-vous les hydrolats ?

L’hydrolat est également appelé hydrolysat ou encore eau florale. Comme les huiles essentielles, ces extraits sont directement issus de la distillation des extraits végétaux à la vapeur d’eau. Il s’agit du liquide au-dessus duquel surnage l’huile essentielle résultant du processus de distillation. Comme l'huile essentielle, l'hydrolat s’enrichit tout au long du processus de distillation. Il …

Défenses naturelles

janv. 19, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Contrer l’un des processus de vieillissement…

Depuis une quarantaine d’années, de nombreuses théories sur le vieillissement ont vu le jour. C’est ainsi que la théorie des radicaux libres (stress oxydatif) a été développée par Denham Harman dans les années 50. Selon ce postulat, avec l’avancée en âge, certains constituants cellulaires sont endommagés par des radicaux libres. L’organisme accumule ainsi progressivement des toxines …

Anti-âge

janv. 19, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Miel de Manuka : un trésor pour la santé

Après l'enthousiasme envers la pétrochimie et le rêve qui nous a fait croire que les médicaments sont tout-puissants, nombreuses sont les personnes à revenir vers la nature. Toute personne sensée se rend compte que notre mode de vie est toxique et qu'il est urgent de revenir à une nutrition et à des remèdes plus naturels. …

Défenses naturelles

janv. 10, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

3 puissants aliments pour prévenir les problèmes de sinus

Une inflammation, une infection des sinus ou une sinusite amène souvent des écoulements du nez. Ces affections s'accompagnent parfois de fièvre. Elles sont parfois chroniques, mais dans la plupart des cas elle s'accompagne de maux de tête ou de douleurs faciales. Aux États-Unis, ce serait près de 12 % de la population qui souffrirait de …

Défenses naturelles

janv. 3, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Une carence en iode peut-elle être fatale pour votre santé ?

Bon nombre d'entre nous sont actuellement carencés en vitamines et en minéraux, car il semble de plus en plus difficile d’avoir des apports suffisants de nutriment de qualité par le seul apport de la nourriture. Parmi les insuffisances fréquentes, on compte celle de l'iode. Aux États-Unis, les chercheurs estiment qu'au sein de la population adulte, 74 % manqueraient …

Défenses naturelles

déc. 27, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Attention aux effets secondaires de certains médicaments anti-rhume

Selon le magazine « 60 millions de consommateurs », certains traitements contre le rhume sont non seulement inefficaces, mais surtout dangereux s'ils sont cumulés. Ils présenteraient de sérieux risques de contre-indications et d'effets secondaires. 33 médicaments anti-rhume seraient disponibles en pharmacie sans aucune prescription médicale. D'après l’enquête menée par cette équipe, la majorité d'entre eux ne servent à rien …

Défenses naturelles

déc. 15, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mangeriez-vous votre tapis de yoga ou la mousse caoutchouc de vos chaussures ?

Il est vraiment important de réduire notre exposition aux toxiques environnementaux, car les études scientifiques mettent de plus en plus en évidence que même à faibles doses, ces molécules peuvent occasionner de graves troubles de santé. Les toxiques qui nous entourent ont presque tous des répercussions sur notre système endocrinien. Et s’ils agissent à de très faibles doses, il …

Défenses naturelles

déc. 2, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Et si l’on parlait de la santé des enfants non-vaccinés

On parle beaucoup des effets soi-disant positifs des vaccinations ou parfois de leurs effets secondaires, mais on ne parle presque jamais de la BONNE santé des enfants non vaccinés. Qu’en est-il réellement ? Angelika KÖGEL, une statisticienne allemande a dépouillé les données que l’Institut Robert KOCH a récoltées auprès de plus de 17.000 enfants. Elle …

Défenses naturelles

nov. 7, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

La santé florissante des laboratoires pharmaceutiques

Les industries pharmaceutiques sont loin d’être des entreprises philanthropiques. Leur santé financière les préoccupe bien plus que la santé des consommateurs et les médicaments qui bénéficient d’autorisation de mise sur le marché sont actuellement de purs produits commerciaux côtés en bourse. Du point de vue financier et boursier, l’industrie pharmaceutique se place directement après les …

Nos dossiers

nov. 6, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Êtes-vous intolérant aux sulfites ?

Quand on s’intéresse de plus près aux molécules soufrées et aux ions sulfites (SO2, H2SO3), on constate que le soufre était déjà utilisé à l’époque romaine pour la conservation du vin. On apprend également qu’il existe des sulfites naturels dans les aliments fermentés. L’air que l’on respire contient également des ions sulfites (SO2, H2SO3) parmi les pollutions …

Detox

oct. 15, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les Limites (officielles) Maximales en Résidus (LMR) de pesticides

Chaque année des organismes comme la DGCCRF (Direction des Fraudes) établit un bilan des résultats des plans de surveillance et de contrôles des résidus de pesticides dans les productions végétales. Pourtant malgré les modifications de la réglementation et les prises de mesures vis-à-vis des Limites Maximales en Résidus (LMR), on constate que les végétaux sont de plus en …

Nos dossiers

oct. 10, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment se débarrasser des métaux lourds ?

Si vous avez consommé du poisson, si vous avez ou avez eu un jour des amalgames métalliques (plombages) dans la bouche, ou que vous vous êtes fait vacciner, il est vraisemblable que vous ayez des métaux lourds dans le corps. Ces substances restent prisonnières à vie dans les tissus si l'on ne s'en débarrasse pas. …

Detox

oct. 9, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Attention au fructose, votre foie peut en souffrir !

Même dans les professions médicales, il est actuellement reconnu que le fructose peut avoir des effets souvent désastreux sur la fonction hépatique. C’est ce qu’ont récemment démontré les chercheurs du Centre Médical Wake Baptist Forêt en Caroline du Nord. Ils ont démontré que la consommation de ce sucre peut provoquer une stéatose hépatique non-alcoolique. Cette …

Défenses naturelles Detox

oct. 6, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Calculs rénaux : comment les prévenir ?

Plus de 12 % des hommes et 7 % des femmes souffriront de calculs rénaux à un moment donné de leur vie. Ce problème engendre une souffrance d’une violence intense et statistiquement les risques de récidive sont de l’ordre de 80 %. La médecine conventionnelle avance une explication identique dans tous les cas : trop de calcium, trop …

Défenses naturelles

oct. 1, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Saviez-vous que certains champignons peuvent réduire les risques de cancer ?

Dans le classement des aliments, les champignons constituent une catégorie unique. Bien que l'on soit enclin à les assimiler à des légumes, les champignons n'appartiennent pourtant ni à la grande famille des plantes, ni à celle des animaux, ni à celle des algues. Les champignons constituent un règne tout à fait à part. Longtemps considérés …

Défenses naturelles

sept. 29, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Allergies alimentaires cherchez le coupable…

Cherchez le coupable… Laitages, lactose, gluten, pollen, acariens, poussière… Eczéma, rhinite, problèmes intestinaux ou digestifs, migraines… Leurs manifestations s'étalent désormais de la naissance à plus de 80 ans. Le pourcentage des personnes touchées a doublé en 15 ans dans les pays industrialisés, alors que ce chiffre atteignait à peine 5 % au début des années 70. …

Défenses naturelles

sept. 22, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Figues et santé

Comme de nombreux autres fruits, la figue possède de nombreuses vertus dans le domaine de la santé. Améliorer la constipation, réduire le cholestérol, diminuer la tension artérielle, perdre du poids, prévenir l'ostéoporose et le risque de maladies cardiaques, favoriser le bronzage, en plus d'apporter des prébiotiques, voilà une liste non exhaustive des propriétés de ce …

Défenses naturelles

sept. 17, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le fenugrec : une plante miracle ?

Le fenugrec: un ancien pilier de la médecine ayurvédique possède selon les chercheurs occidentaux des vertus spéciales. Scientifiquement connu sous le nom de Trigonella foenum-graecum, le fenugrec est un aliment de base de la cuisine du Moyen-Orient, et est utilisé dans la fabrication de curry et des cornichons. Il a été utilisé depuis l'antiquité à …

Défenses naturelles

sept. 16, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Chlore et dioxine parmi les plus grands perturbateurs thyroïdiens

Le système endocrinien est constitué de 4 glandes principales : l’hypophyse (logée dans le cerveau), la thyroïde (située à la base du cou), les surrénales (posées au-dessus des reins) et les gonades (testicules chez l’homme et ovaire chez la femme). Ce système commande toutes nos fonctions vitales de la digestion, au sommeil, en passant par la …

Detox

sept. 15, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Toujours le glyphosate de Monsanto

On a déjà parlé du glyphosate, cette molécule contenue dans le Roundup, mais malheureusement elle est toujours et plus que jamais d'actualité en raison de ses nombreux et atroces effets sanitaires. Une récente étude a été publiée par le « Journal of Environmental & Analytical Toxicology ». Ce sont des chercheurs de l'Université de Leipzig en Allemagne …

Défenses naturelles

sept. 9, 2014

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Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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