Sante Nutrition

Santénutrition.net wordt Santi-Shop.eu maar ons team van redacteurs en natuurgeneeskundigen blijft hetzelfde om u het beste van natuurlijke gezondheid te bieden!

Vanessa Colant

Vitamine C, een nuttige bijdrage tegen oogproblemen

L’œil, cet organe de la vue si complexe L’œil est un organe sensible qui est très exposé au soleil ainsi qu’à la pollution à chaque minute de notre vie. Malgré ses nombreux cils protecteurs, l’œil est soumis à la poussière ainsi qu’aux impuretés se trouvant dans l’air. Dès lors il sera plus rapidement soumis à …

Natuurlijke Gezondheid

sep. 26, 2016

Vanessa Colant

Waarom hebben we een gebrek aan energie?

Quand le corps nous parle, la priorité est de l’écouter et de prendre connaissance de ce qu’il nous dit. Lorsque nous manquons d’énergie et que la fatigue s’installe petit à petit, nous devons doucement prendre en compte ce signe comme un signal physiologique du corps, indication corporelle tout à fait normale. En effet, être fatigué …

Energie

sep. 23, 2016

Vanessa Colant

6 natuurlijke oplossingen voor een goede lichamelijke conditie

L’hiver sonne bientôt à notre porte avec ses soirées cocooning en perspective. Nos habitudes vont être modifiées, nos routines vont se remettre en place mais sommes-nous réellement prêts ? Prêts à quoi, me demanderez-vous ? Et pourquoi ? Doit-on être prêt à passer le cap de cette saison ? A-t-elle quelque chose de particulier ? Oui, bien entendu ! L’été …

Detox Energie Mijn dagelijks leven

sep. 22, 2016

Vanessa Colant

De gezondheidsvoordelen van triglyceriden

Connaissez-vous les triglycérides à chaîne moyenne ? Ce nom semble barbare et pourtant, les triglycérides à chaîne moyenne deviennent de plus en plus en vogue. En effet, les gens commencent doucement à prendre connaissance des bienfaits de la cétose nutritionnelle. Le principe du régime cétogène repose sur la suppression majeure voire totale des glucides pour que …

Energie

sep. 21, 2016

Vanessa Colant

Het "Vitaliteit" dieet om weer energie te krijgen

Avec les siècles, et l’avènement des technologies, les méthodes pour préparer nos repas ont considérablement augmentées. Alors que nos ancêtres mangeaient principalement des aliments crus, nous sommes aujourd’hui dans une ère qui prône l’excès de cuisson avec des températures pouvant atteindre plus de 250 degrés. Four à haute température, barbecue horizontal, four à micro-onde, ou …

Energie Voeding

sep. 20, 2016

Vanessa Colant

Laten we slaappillen ruilen voor planten

Les heures tournent et Morphée n’est toujours pas passée, les aiguilles du réveil s’accélèrent et vous n’avez toujours pas fermé les yeux. Ce tourbillon d’angoisse nous surprend la nuit et nous rend parfois totalement fou. 2 h, 3 h, 4 h, … et nous sommes toujours là, à nous retourner dans nos draps et à ne …

Energie Mijn dagelijks leven Stemming

sep. 18, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Natuurlijke oplossingen tegen vermoeidheid

La fatigue est l’un des ressentis les plus fréquents dans notre monde « d’agités chroniques ». Elle peut avoir plusieurs origines. La première cause de fatigue est bien évidemment le manque de sommeil et l’excès d’activité. Il est normal qu’après une journée professionnelle bien remplie et clôturée par une séance de sport, l’on soit fatigué. Pour …

Mijn dagelijks leven Stemming

sep. 15, 2016

Vanessa Colant

Laten we de vermoeidheidspiek van 11:00 uur achter de rug hebben.

Après une nuit de sommeil, les estomacs se réveillent également et la plupart d’entre nous avons une faim de loup. Le réflexe de tout un chacun est donc de se jeter sur un petit déjeuner dit classique composé d’une tartine de pain blanc, grillée ou non, avec une tartinade de chocolat d’une marque bien connue …

Energie Mijn dagelijks leven

sep. 14, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 voedingstips om het immuunsysteem te stimuleren

Stimulez votre système immunitaire à l'aide de divers conseils diététiques Les bienfaits indéniables des régimes végétariens sur l’immunité : consommez beaucoup de fruits et de légumes riches en bêta-carotène, en riboflavine, en acide pantothénique, en acide folique, en zinc, en fer, en magnésium, en cuivre, en iode, en sélénium, en bioflavonoïdes, en lécithine et en vitamines …

Immuniteit Voeding

sep. 14, 2016

Vanessa Colant

Onze interne klok wordt te gemakkelijk verstoord

Les nuits sont longues, les heures défilent et pourtant, malgré les 8 ou 9 heures de sommeil que vous avez passé dans votre lit bien douillet, vous vous réveillez totalement épuisés. Vous souffrez dès lors de nuits non réparatrices qui perturbent totalement vos journées et vos cycles. Ce trouble du sommeil très courant pourrait s’expliquer …

Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Stemming

sep. 12, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Enkele voorbeelden van anti-stress voedingsmiddelen

Le stress qui fait aujourd'hui partie de notre quotidien génère de nombreux dégâts qui s’installent bien souvent de manière insidieuse. Certains le qualifient de « mal du siècle » et dans notre société moderne, il se manifeste par une « épidémie » de burn-out, de fibromyalgie, de fatigue chronique, etc. On le sait, le stress altère les facultés intellectuelles …

Stemming

sep. 11, 2016

Vanessa Colant

De kwaliteiten van Sint-Janskruid tegen depressie

La dépression est un phénomène très répandu à notre époque et les entreprises pharmaceutiques produisent de plus en plus de médicaments pour soulager la population. Cependant, ces produits ne sont pas sans danger pour la santé et heureusement, les alternatives naturelles aux antidépresseurs sont nombreuses et tout aussi efficaces. De plus, elles ont l’avantage de …

Stemming

sep. 4, 2016

Vanessa Colant

Verschil tussen burn out, depressie en lage stemming

Les statistiques sont d’accord : la société actuelle demande trop, beaucoup trop et toujours plus. Et un résultat des courses qui n’est pas une surprise : les entreprises voient petit à petit les employés s’absenter de plus en plus pour maladie. Des certificats médicaux qui s’accumulent avec comme motif récurrent : épuisement ou plus communément …

Stemming

sep. 1, 2016

Vanessa Colant

Hoe omgaan met stress op een dagelijkse basis

Aujourd'hui, Vanessa Colant, naturopathe, nous offre des conseils santé pour gérer le stress et l'anxiété. En faisant appel à l'aromathérapie, l'homéopathie ou encore une hygiène de vie adaptée, vous pourrez gérer vos émotions et votre stress quotidien. ↓ Le stress ! Qui ne connait pas ce mot si angoissant, si noir et imprégné d’ondes négatives. Tout le monde …

Onze bestanden Stemming Stress

sep. 1, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Azijn, de koning van de natuurlijke gezondheidsproducten!

Le vinaigre blanc est un remède oublié et pourtant tellement polyvalent Utilisé depuis le 6ème siècle, le vinaigre peut être aromatisé aux fruits, au miel, aux herbes aromatiques ou encore au malt. Il était très populaire chez les Babyloniens, et Hippocrate l’utilisait pour diverses blessures. En Chine, au 10ème siècle, il servait à désinfecter …

Mijn voeding Voeding

sep. 1, 2016

Vanessa Colant

Kamille essentiële olie om de emoties te kalmeren

Les huiles essentielles, grâce à leurs compositions chimiques, peuvent nous aider et nous soigner dans différents domaines de la santé. C’est leur impact sur l’émotionnel qui rend ces petites fioles fascinantes. Outre les douleurs physiques, elles soignent également les bobos de l’âme de par leur caractère énergétique puissant. Malheureusement, cet aspect de l’aromathérapie n’est pas …

Etherische oliën Stemming

aug. 30, 2016

Vanessa Colant

Dit medicijn wordt legaal toegediend aan kinderen

De plus en plus d’enfants sont suivis en médecine traditionnelle pour des troubles déficitaires de l’attention, avec ou sans hyperactivité, maladie qui se développe de plus en plus. De nombreux enfants sont touchés et les traitements traditionnels allient psychologie ou thérapie comportementale et médication chimique. Ce traitement classique qui n’est autre que la prescription de …

Energie Natuurlijke Gezondheid

aug. 28, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Pesticiden veroorzaken gedragsproblemen

Les enfants sont actuellement soumis à de nombreuses substances chimiques loin d’être sécuritaires. Les systèmes nerveux et endocrinien de l’enfant sont immatures et en pleine croissance donc beaucoup plus sensibles et fragiles vis-à-vis des très nombreux facteurs perturbateurs de santé inhérents au monde actuel. Actuellement, le fonctionnement de ces deux systèmes est mis à mal …

Detox Mijn dagelijks leven Voeding

aug. 27, 2016

Vanessa Colant

9 voedingsmiddelen die we van het bord van onze kinderen moeten verbannen

L’hyperactivité des enfants est un sujet de plus en plus récurrent et fréquent dans les familles ou les écoles. Les enfants n'arrivent plus à se concentrer, ont des difficultés d'apprentissage, se sentent envahis d’émotions qu’ils ne peuvent pas gérer et les relations deviennent compliquées, conflictuelles tant avec les parents, les professeurs qu’avec les petits compagnons …

Energie Mijn dagelijks leven Voeding

aug. 25, 2016

Thyphanie Mouton

Gevaarlijke GSM golven tijdens de zwangerschap

De nos jours, de plus en plus d'enfants sont placés dans la catégorie des « hyperactifs ». En cause, l'alimentation, les pesticides, les additifs… mais pas seulement ! En effet, une des dernières études effectuées sur des souris suggère que les troubles comportementaux tels que l'hyperactivité sont directement liés à l'exposition aux rayonnements des radiofréquences provenant …

Energie Mijn dagelijks leven Zwangerschap

aug. 24, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Natuurlijke alternatieven voor hyperactiviteit

Il existe de plus en plus d’enfants étiquetés : « hyperactifs » ! En France il y en aurait environ 5 % parmi les écoliers et dans le monde les taux varient selon les régions entre 3,5 % et 9 % d’enfants atteints par ces troubles de l’attention, troubles qui peuvent s’accompagner ou non d’hyperactivité …

Energie

aug. 23, 2016

Thyphanie Mouton

Kleurstoffen verhogen de hyperactiviteit bij kinderen!

Repérer les colorants présents dans les aliments semble être une chose facile. Il est vrai que les bonbons arc-en-ciel et les boissons flashy au possible ne peuvent nous duper. Cependant, les colorants alimentaires sont présents dans bien plus d'aliments que ce que l'on peut imaginer : soupes, salades et autres plats préparés en contiennent souvent de …

Voeding

aug. 22, 2016

Rent Medic

Ubiquinol, de nieuwe vorm van co-enzym Q10: tien keer effectiever!

Le coenzyme Q10 (coQ10) est le carburant essentiel des mitochondries qui sont les centrales énergétiques de nos cellules. Il est utilisé depuis longtemps en médecine naturelle, particulièrement pour soutenir la fonction cardiaque puisque les cellules du cœur contiennent beaucoup de mitochondries compte tenu de l'effort qu'elles doivent fournir. Depuis toujours, les compléments nutritionnels à base …

Cardiovasculair

aug. 20, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diarree: hoe het op natuurlijke wijze te behandelen?

La destruction de la flore intestinale L’intestin abrite également une microflore imposante, 100 000 milliards de « bactéries amies », située essentiellement dans le colon. L'exposition journalière aux produits chimiques toxiques, aux bactéries dans l'eau de consommation, aux résidus d'antibiotiques dans la nourriture, provoque une diminution du nombre de « bactéries amies ». Cela favorise une prolifération de microorganismes …

Spijsvertering-Transit

aug. 19, 2016

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Volg ons

Archieven

Labels

Ademhaling Alzheimer Animaux Anti-aging Articulaties Automne Bien-être Cardiovasculair Detox DIY Energie Enfants Etherische oliën fatigue Feestdag Special Geheugen & intellect Gemmotherapie Hiver Hygiène Hygiène féminine Immuniteit Mijn dagelijks leven Mijn voeding Mineralen & Voedingsstoffen Natuurlijke Gezondheid Onze bestanden Plantaardige oliën Planten Schoonheid Seksualiteit Spijsvertering-Transit Stemming Stress Suikerziekte Video's Vitamines Voeding Zwangerschap Zéro déchet

Cheveux

Visage

Maquillage

Corps

Visage & Cheveux

Corps

Femme

Homme

À propos

Volg ons

Archieven

Labels