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Griep: deze seizoensinfectie begrijpen en voorkomen

Felines en Aromatherapie: Onze huisdieren natuurlijk behandelen

Quand toute la famille se soigne au naturel et principalement avec l’aromathérapie, on aimerait également que nos animaux bénéficient des mêmes avantages. Bien que, généralement, les animaux domestiques soient moins soumis à la médication que les hommes, parfois cela s’avère nécessaire. Aussi, on aurait envie d’utiliser, comme pour nous, des huiles essentielles, des hydrolats, des …

Animaux Etherische oliën Mijn dagelijks leven

aug. 12, 2018 Sante Nutrition

Liposomale vitamine C of niets...

L’acide ascorbique plus connue sous le nom de vitamine C est une substance indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En effet, sans cette vitamine hydrosoluble, la vie ne pourrait pas exister. Elle est évidemment vitale. Malheureusement, cette vitamine est très sensible à l’environnement et à la chaleur car elle est détruite à partir de 60 …

Natuurlijke Gezondheid

aug. 10, 2018 Sante Nutrition

Pepermunt tegen de hittegolf

Cet été 2018 est un été caniculaire avec des températures très hautes aux alentours de 35 degrés avec peu de fraîcheur ou d’air frais. Nos corps d’européens ne sont pas habitués à un tel climat et certaines personnes, des plus jeunes aux plus âgées, peuvent vivre un réel inconfort au quotidien. En effet, même la …

Etherische oliën Natuurlijke Gezondheid

aug. 8, 2018 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Te kiezen voedingsmiddelen tijdens een hittegolf

Tout le monde sait que par temps chaud, il faut absolument s’hydrater. S’hydrater signifie boire de l’eau et pas n’importe quelle eau ! Il est recommandé de boire de 1,5 l à 2 l d’une eau faiblement minéralisée afin de ne pas surcharger les reins. Au risque de vous décevoir, les minéraux contenus dans l’eau sont …

Voeding

aug. 6, 2018 Sante Nutrition

Etherische oliën bij kinderen: Adviezen en aanwijzingen

De notoriété publique et dans les milieux avertis, les huiles essentielles sont souvent décriées pour l’enfant. Et pourtant ! Il existe de nombreuses utilisations d’huiles essentielles pour l’enfant qui donnent d’excellents résultats, à condition toutefois de respecter scrupuleusement les indications et les doses conseillées. Pour quelles raisons utiliser les huiles essentielles chez l’enfant ? Les …

Etherische oliën Immuniteit

jul. 28, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

Wat zijn de tekenen van de perimenopauze?

Quels sont les signes de la périménopause ? Fatigue, cycle irrégulier, prise de poids,… Et si c’était la périménopause ? En effet, la ménopause n'apparaît pas du jour au lendemain ! Redoutée par la grande majorité des femmes, elle s'accompagne de signes annonciateurs qui surviennent parfois dés la quarantaine, et peuvent durer plusieurs mois ou années. Mais quels …

Anti-aging Natuurlijke Gezondheid

jul. 26, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

5 seizoensgebonden voedingsmiddelen die helend werken

Voici une liste de 5 aliments faciles à incorporer dans nos menus et qui possèdent des propriétés curatives ou protectrices… L’artichaut Riche en antioxydants, l’artichaut réduit les risques de cancer du gros intestin. Il stimule également la régénération des cellules hépatiques du foie (qui sont souvent mises en danger par l’abus de médicaments, d’alcool, ou …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 23, 2018 Sante Nutrition

De magnetron, de stille moordenaar

En 2018, le micro-onde est l’électroménager le plus utilisé au quotidien pour réchauffer les plats, les aliments et même parfois, pour certains d’entre nous, pour cuire un repas complet en remplacement du four traditionnel. Évidemment, on n’arrête pas le progrès et on va certainement bientôt inventer des machines ou des électroménagers qui cuisineront tout seuls (Cela …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 21, 2018 Sante Nutrition

Inzicht in uw schildklier

Les troubles de la thyroïde sont des déséquilibres de la santé qui grandissent de plus en plus dans nos sociétés actuelles. Et malheureusement, pas dans le sens positif du terme. En effet, alors qu’une certaine catégorie de personne souffre d’hyperthyroïdie, l’autre serait impactée par une hypothyroïdie, un goitre ou encore des nodules bénins ou malins. …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 19, 2018 Sante Nutrition

Zwarte toermalijn

La lithothérapie est une méthode de santé alternative qui utilise les minéraux et les cristaux pour accompagner l’être humain sur son chemin vers le bien- être qu’il soit physique, émotionnel, mental, énergétique ou spirituel. Généralement, les pierres semi-précieuses sont utilisées par les thérapeutes pour des accompagnements énergétiques (rétablir la circulation énergétique, travail précis sur un chakra, …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 18, 2018 Sante Nutrition

Vind uw levensevenwicht

Qu’est-ce qu’une hygiène de vie saine ? Sommes-nous réellement soumis à des obligations personnelles en matière de santé ? Ces obligations qui nous forcent à nous restreindre sur certains plaisirs de la vie. Doit-on donc réellement suivre un protocole précis et stricte afin d’éviter une maladie ? Quand on est suivi par un professionnel de la santé naturel …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 16, 2018 Sante Nutrition

Etherische oliën tijdens de zwangerschap

Souvent décriées durant la grossesse, les huiles essentielles ont pourtant des vertus qui permettent de vivre cette période de manière calme et sereine. Si un usage non maîtrisé de l’aromathérapie peut se révéler dangereux pour la femme enceinte, cette médecine naturelle est cependant d’une aide précieuse en complément des traitements allopathiques et du suivi obstétrique …

Etherische oliën Zwangerschap

jul. 14, 2018 Sante Nutrition

Hoe zit het met de slinger?

Art divinatoire, charlatanisme ou réel outil d’accompagnement ? « En physique, le pendule est un système oscillant qui, écarté de sa position d'équilibre, y retourne en décrivant des oscillations, sous l'effet d'une force, par exemple le poids d'une masse. Le mot pendule - nom masculin - , dû à Huygens, vient du latin Pendere. » Wikipédia …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 12, 2018 Sante Nutrition

Welke voedingsmiddelen kunnen je helpen bruin te worden?

Les vacances sont arrivées et avec elles, les bien-aimés rayons du soleil d'été. Une belle occasion de profiter des bienfaits de la vitamine D. Seulement, vous n'êtes pas fan des après-midi à faire la crêpe ou tout simplement, vous n’avez que quelques heures le week-end pour vous dorer la pilule. L'alternative des séances UV existe …

Schoonheid

jul. 11, 2018 Sante Nutrition

Verlicht spijsverteringsstoornissen op natuurlijke wijze

Quand on a constamment le ventre gonflé ou qu’on ressent toujours des gaz qui peuvent indisposer la vie quotidienne, on cherche bien souvent des solutions pour changer les choses. En effet, avoir un ventre qui ballonne peut, outre le fait qu’esthétiquement ce n’est pas très joli, rendre la vie quotidienne vraiment désagréable. Qui a envie …

Natuurlijke Gezondheid Spijsvertering-Transit

jul. 9, 2018 Sante Nutrition

Je cyclus kennen om een baby te maken

Apprendre à connaître son cycle de fertilité pour les couples en désir d’enfant est une priorité pour évoluer plus sereinement vers l’objectif de conception. Le projet de faire un bébé est un projet qui devrait normalement se faire en duo, en couple et donc, demander à la femme de gérer toute seule son cycle ne …

Natuurlijke Gezondheid Zwangerschap

jul. 6, 2018 Sante Nutrition

De maatschappij vernietigt langzaam het creatieve potentieel van vrouwen.

Aujourd’hui, de nombreux couples se posent des questions sur leur fertilité et les probables risques d’être stériles dans cette société où les pesticides prennent la place des bons nutriments dans notre alimentation. En tant que naturopathe, je rencontre de nombreuses femmes qui évoquent des problèmes pour concevoir un enfant. En effet, malgré la bonne santé …

Natuurlijke Gezondheid Zwangerschap

jul. 4, 2018 Sante Nutrition

Vaginale hygiëne

L’hygiène vaginale est un sujet dont on parle finalement très peu. Par tabou, par peur de gêner l’entourage ou encore par éducation, il est rare que les femmes parlent de leur toilette intime. Et puis finalement, à qui en parler ? S’il n’y a pas de soucis gynécologiques particulier, c’est le genre de sujet qui ne …

Natuurlijke Gezondheid Seksualiteit

jul. 4, 2018 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mannelijk vruchtbaarheidsalarm

De nombreux constats alarmants accompagnent ce début de XXIe siècle. Par exemple, les scientifiques ont mis en évidence que la concentration de spermatozoïdes dans le sperme a diminué de 50 % depuis le début des années 2000. Ils ont également mis en lumière qu’en 50 ans à l’échelle mondiale, la qualité du liquide spermatique a …

Natuurlijke Gezondheid

jul. 2, 2018 Sante Nutrition

Canine aromatherapie: een natuurlijke behandeling voor uw huisdier

Nos chiens aussi adorent les huiles essentielles ! C’est une question que vous vous posez souvent : mon chien peut-il profiter des vertus bienfaitrices des huiles essentielles ? La réponse est indéniablement un grand OUI ! Utilisée avec précaution et parcimonie, l’aromathérapie canine peut s’avérer très judicieuse tout comme elle l’est chez l’humain. Quelques conseils …

Animaux Etherische oliën

jun. 30, 2018 Sante Nutrition

Ghee of Ghî, een gezonder alternatief voor boter

Connaissez-vous le Ghee ou Ghi, cette alternative plus saine que le beurre ? Beurre clarifié aux multiples vertus santé, ce dernier est très utilisé dans la cuisine Indienne et Ayurvédique depuis des siècles. Ayurveda, ou Médecine Ayurvédique, est un système thérapeutique créé en Inde il y a environ 5000 ans. En Sanskrit le mot « Ayurveda » est …

Natuurlijke Gezondheid

jun. 28, 2018 Sante Nutrition

De olie? Rauw of gekookt?

« Trop d’information tue l’information ». Comment ne pas être d’accord avec cela, et en matière d’alimentation et de nutrition, il devient extrêmement compliqué de se positionner. Combien de fois n’ais-je pas entendu la phrase « alors, je ne peux plus rien consommer ? ». En effet, il est vrai que si on écoute tout ce qui se dit, …

Natuurlijke Gezondheid Voeding

jun. 26, 2018 Sante Nutrition

Plantaardige oliën in cosmetica

Quand on commence à s’intéresser à la cosmétique naturelle, c’est généralement pour fuir les compositions douteuses et les produits dont la liste des ingrédients est parfois bien trop longue pour être saine. De nombreuses bloggeuses se sont intéressées au sujet et depuis des années maintenant, elles sont de plus en plus nombreuses à proposer une …

Schoonheid

jun. 24, 2018 Sante Nutrition

Hoe kiest u uw eetbare plantaardige oliën?

Hippocrate disait vrai : Que ton aliment soit ta seule médecine ! (Hippocrate ; La loi, XIII - IVe s. av. J.-C.) Combien de fois n’avons-nous pas entendu cette citation du célèbre médecin et philosophe grec, Hippocrate. Elle circule de plus en plus sur les sites de santé naturelle et même sur Facebook afin d’ouvrir un …

Mijn voeding Plantaardige oliën Voeding

jun. 22, 2018 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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