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Griep: deze seizoensinfectie begrijpen en voorkomen

Top 3 supplementen voor de winter

Quand l’automne est là et que l’hiver menace de nous affaiblir encore de plus en plus, on aurait facilement tendance à foncer jusqu’à la première pharmacie pour acheter des vitamines et divers compléments alimentaires tous plus salvateurs et prometteurs les uns que les autres. Néanmoins, se complémenter n’est pas si anodin que cela. En effet, …

Natuurlijke Gezondheid Voeding

nov. 20, 2018 Sante Nutrition

Voedingssupplementen: zijn ze echt goed voor uw gezondheid?

Afin d’améliorer l’état de santé général, une grande partie de la population prend des compléments alimentaires de type vitaminiques. Ces mélanges multivitaminés sont vendus tant en pharmacie, en parapharmacie, dans les magasins spécialisés, dans les grandes surfaces et aujourd’hui même sur internet. Cela afin d’offrir un accès et une facilité d’achat au plus grand nombre. …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid

nov. 19, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

Stop de vermoeidheid zodra je wakker wordt!

Par Fifty&Me Vous vous réveillez souvent très fatigué, comme si vous n’aviez pas fermé l’œil de la nuit ? Il semblerait que votre sommeil ne soit pas réparateur ! Mais pour quelles raisons ? Et quelles en sont les conséquences ? Un manque de sommeil peut non seulement provoquer des sautes d’humeur et de la somnolence diurne, mais aussi …

Energie

nov. 15, 2018 Sante Nutrition

Yoni eieren: Interview met Peggy Tournigand Deel 2

Dans la première partie de notre article, Peggy nous expliquait à quoi servait un œuf de yoni et comment l’utiliser. Découvrons dès à présent d’autres conseils sur les œufs de yoni afin de vous permettre une utilisation avisée et consciente. Bonjour Peggy, merci de permettre à nos lectrices de découvrir les œufs de yoni. Aujourd’hui, …

Seksualiteit

nov. 14, 2018 Sante Nutrition

Yoni eggs : Interview met Peggy Tournigand Deel 1

Aujourd’hui très en vogues grâce à un développement conscient du féminin, les œufs de yoni intéressent de plus en plus les femmes. Mais que sont les œufs de yoni ? En avez-vous déjà entendu parler ? Afin de vous permettre une compréhension la plus juste possible, j’ai eu la chance d’interviewer Peggy, auteure du livre « Les oeufs …

Seksualiteit

nov. 14, 2018 Sante Nutrition

Menopauze: enkele natuurgeneeskundige strategieën

Cycles, tourbillons et mouvements : Voilà ce que chaque femme vivra tout au long de sa vie. Des périodes dites de passage. C’est le cas de la puberté et de l’adolescence, du début de la vie d’adulte vers la trentaine, de la quarantaine puis ensuite de la ménopause qui marque un grand passage dans la vie …

Seksualiteit

nov. 12, 2018 Sante Nutrition

We vertellen je alles over auto-immuunziekte

Lorsque notre organisme se retourne contre nous, contre ses propres organes et qu’il se détruit tout seul petit à petit, c’est ce que nous appelons une maladie auto-immune. Celles-ci sont grandissantes et florissantes depuis de nombreuses années. A noter par exemple : La maladie de Crohn, le lupus, la Thyroïdie de Hashimoto, la polyarthrite rhumatoïde, la …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid

nov. 9, 2018 Sante Nutrition

Waar kan ik gezond en ecologisch voedsel kopen?

A l’heure actuelle, faire ses courses alimentaires peut carrément relever du parcours du combattant tant en termes de choix qu’en terme financier. En effet, que l’on s’intéresse à l’écologie, à l’alimentation saine, aux alternatives naturelles ou encore à son portefeuille, faire ses courses demande aujourd’hui aussi une réflexion plus profonde de nos choix et de …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

nov. 7, 2018 Sante Nutrition

Olfactorische cocooning

En hiver, alors que les températures baissent de plus en plus, que la luminosité disparaît petit à petit, le moral a tendance, lui aussi, à ne plus être au rendez-vous. Morosité, cafard et parfois ras le bol font surface pour nous envelopper dans une tendance à l’hibernation. Afin d’éviter tout mal être saisonnier, l’hiver sera …

Energie Etherische oliën Natuurlijke Gezondheid Stemming

nov. 5, 2018 Sante Nutrition

Omega 3 voor mijn evenwicht

A l’heure actuelle, de nombreux régimes alimentaires prônent des conseils tous plus spécifiques les uns que les autres. Alors qu’il est important de conserver et de privilégier une hygiène nutritionnelle variée, évincer un aliment de son assiette pourrait être une erreur pour la santé globale. Nous avons tendance à diaboliser certain type d'aliment. C’est souvent …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Stress

okt. 29, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

3 ochtendoefeningen om jong te blijven in lichaam en geest

En cette période, plus qu'une autre, vous ressentez un peu de fatigue. Voici une petite série d’exercices efficaces, très simples et originaux pour commencer la journée en pleine forme. Par Fifty&Me 1. Aspergez votre visage avec de l’eau froide Au saut du lit, aspergez vous d’eau froide ! En plus de vous réveiller complètement, cela …

Natuurlijke Gezondheid Stemming

okt. 24, 2018 Sante Nutrition

Echinacea om ons immuunsysteem te ondersteunen

Nous approchons doucement des périodes où les températures vont baisser. Nos corps seront alors généralement mis à mal avec des rhumes, des infections diverses, des états grippaux et tant d’autres malaises symboliques d’un affaiblissement du système immunitaire. En effet, la majorité d'entre nous se sent plus fatigué en cette période de l’année et le corps …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid

okt. 22, 2018 Sante Nutrition

Naturo Anti-Acne Tips

A l’adolescence, on a beaucoup de mal - en général - à se sentir bien dans sa peau. En effet, entre 13 et 18 ans, le corps change, le système hormonal se met en place, les émotions sont bien souvent exacerbées et toutes ces modifications métaboliques vont à l’encontre du bien-être et de la confiance …

Schoonheid

okt. 19, 2018 Sante Nutrition

De 5 sleutels tot de welzijnsbarometer

Vous rêvez de vous sentir enfin bien dans votre peau ? Vous aspirez à un bien- être total ? Alors vous avez certainement déjà mis des choses en place : vous êtes parti en cure de Thalasso, vous avez été chez l’esthéticienne, vous avez perdu un peu de poids (ou vous en avez pris), vous avez changé de …

Natuurlijke Gezondheid Stemming

okt. 16, 2018 Sante Nutrition

Klei: een remedie voor het leven

Verte, rouge, jaune ou blanche, l’argile a aujourd’hui de plus en plus la cote dans nos salles de bains. Très souvent utilisée pour les bienfaits qu’elle peut avoir sur la peau, ce masque boueux recouvre les visages de nombreuses personnes soucieuses du bien-être de leur peau. A raison car l’argile possède des propriétés antiseptiques et …

Natuurlijke Gezondheid

okt. 13, 2018 Sante Nutrition

Heb je ooit gehoord van een cupping massage?

Moment cocooning, moment de douceur, moment « rien que pour soi ». Voilà les slogans qu’on repère généralement dans les centres qui proposent des massages. Mais si le massage était bien plus qu’un moment « pour soi », et s’il était aussi un outil d’accompagnement thérapeutique curatif ? Afin de bénéficier d’un accompagnement complet et global de notre personne, prendre …

Natuurlijke Gezondheid

okt. 11, 2018 Sante Nutrition

Waarom energiebehandelingen?

De nos jours, on rencontre de plus en plus de thérapies alternatives qui visent au mieux-être. Les soins énergétiques en font partie et permettent un accompagnement holistique (global) de la personne. Néanmoins, lorsqu’on parle de soins énergétiques, on pense généralement au Reiki. En effet, sans surprise, le Reiki est la technique la plus courante de …

Energie Natuurlijke Gezondheid

okt. 9, 2018 Sante Nutrition

Wat als mijn slechte humeur niet alleen emotioneel is?

La naturopathie repose sur 5 grands principes bien connus des praticiens et de certains clients en naturophie. Le vitalisme, l’hygiénisme, le causalisme, l’holisme et l’humorisme. Chacun de ces 5 piliers a une importance dans un accompagnement holistique. Mais comprendre l’humorisme a particulièrement sa place en cette période de l’année. Vous allez vite comprendre pourquoi… Je …

Natuurlijke Gezondheid

okt. 6, 2018 Sante Nutrition

Het moderne leven brengt ons uit balans

La vie moderne d'aujourd'hui nous soumet à une série de dangers pour la santé. Un affreux constat qu’il est malheureusement et presqu'obligatoire de faire à ce jour. Pour faciliter nos vies actives bien trop stressantes, des nouveaux produits ou de nouvelles technologies arrivent chaque mois dans nos maisons. Évidemment, en tant que consommateurs toujours plus …

Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid

okt. 4, 2018 Sante Nutrition

Fruit en groenten van oktober

Le mois d'octobre amène avec lui de nombreux fruits et légumes de saison à savourer au coin du feu. Voici une liste qui vous donnera sûrement de belles idées de recettes automnales. Les fruits d'octobre Châtaigne Coing Figue Framboise Mûre Myrtille Noix Pêche de vigne Poire Pomme Raisin Les légumes d'octobre Artichaut Betterave Blette Brocoli …

Mijn voeding

okt. 2, 2018 Sante Nutrition

Cannabis Sativa: de omstreden plant

Quand le mot « Cancer » fait son apparition dans la vie, il est bien souvent trop tard pour penser à son hygiène de vie. En effet, avant d’être réellement confronté à la maladie, on se croit souvent immortel. On pense que rien de grave ne peut nous arriver. Évidemment, c’est en amont et donc en prévention …

Natuurlijke Gezondheid Plantaardige oliën

okt. 1, 2018 Sante Nutrition

Smoothie en immuniteit

Bien souvent, le matin, on ne sait plus vraiment ce qu’on peut déjeuner… En effet, les médias nous saturent d’information sur ce qu’on peut ou ne pas manger et cela peut avoir tendance à nous envoyer vers une indécision et un ras le bol vis-à-vis de l’alimentation en général. Combien de personnes sombrent dans l’orthorexie …

Immuniteit Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

sep. 28, 2018 Sante Nutrition

Herfst soepen

L’automne est maintenant bien là et comme à chaque changement de saison, notre corps est soumis à de multiples perturbations tant physique qu’énergétique. Il n’est donc pas rare d’ailleurs de voir apparaître à cette période de l’année de la fatigue, un manque de motivation accru et une perte d’énergie qui peut être invalidante au quotidien. …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

sep. 26, 2018 Sante Nutrition

Delaporte Marine

Natuurlijke tips voor maximale energie

L'été touche à sa fin et l’automne arrive doucement… Il est temps de mettre en place quelques conseils en naturopathie pour avoir une forme optimale ! Dans les lignes qui vont suivre, vous trouverez des recommandations générales simples à mettre en place qui, appliquées en synergie, et ce au quotidien, vous permettront d'avoir un max d'énergie …

Immuniteit Mijn dagelijks leven Voeding

sep. 25, 2018 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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