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Bloemenwater: natuur in een fles om voor je te zorgen

Kerstmagie of stress?

Les lumières scintillent dans les rues, les cabanons s’installent en prévision du célèbre marché de Noel de votre ville, les températures diminuent, les maisons s’ornent de décorations brillantes et lumineuses. Oui, il n’y a pas de doute : Noël est à notre porte ! Comme chaque année, on voit une effervescence émerger dans les familles où comme …

Feestdag Special Stemming

dec. 10, 2018 Sante Nutrition

Vegetarische hapjes voor uw vakantiemenu

Dans un précédent article, nous vous avons soumis quelques idées d’apéros alternatifs pour vos repas de fin d’année. Aujourd’hui, abordons le thème des « entrées » avec des variantes plutôt axées végétariennes. En effet, tout le monde ne consomme pas des aliments carnés comme des crustacés, très présents sur les grandes tables festives alors, si nous tentions …

Feestdag Special Voeding

dec. 7, 2018 Sante Nutrition

Zoek je balans voor de eindejaarsmaaltijd.

Lorsque, dans notre quotidien, nous sommes habitués à avoir une hygiène alimentaire stricte et plutôt saine, les fêtes de fin d’années peuvent rapidement devenir effrayantes ou angoissantes. La course à la perfection peut nous affolant et nous empêcher de vivre pleinement ce moment. Evidemment, l'équilibre d'une vie saine nous apprend à nous octroyer des moments …

Voeding

dec. 6, 2018 Sante Nutrition

De vakantiespecial: Een aperitief als geen ander

A l’occasion des fêtes de fin d’année, les repas sont bien souvent précédés d’un apéro bien souvent copieux mais aussi généralement goûteux, avouons-le. Les bols de chips, les petits morceaux de fromage ou de saucisson, les toasts de foie gras, de saumon ou encore de pâtés en tous genres ornent généralement les tables de nos …

Feestdag Special Voeding

dec. 5, 2018 Sante Nutrition

Plantaardig kerstmenu

Pas toujours simple, lorsqu’on a un régime alimentaire non carné de type végétarien ou végétalien, de trouver sa place lors d’un repas de fin d’année. A Noël, les menus sont généralement axés vers une alimentation omnivore avec des plats tels que la dinde, le foie gras, le saumon fumé, etc. Ces repas typiques sont aussi des …

Feestdag Special Voeding

dec. 3, 2018 Sante Nutrition

Hoe kan sofrologie ons helpen? Interview met Pauline VALDAIRON (Deel II)

Nous retrouvons Pauline Valdairon, sophrologue et praticienne en EFT, pour la suite de notre article sur la sophrologie. Dans quel domaine peut-on aider les personnes ? Les indications de la sophrologie sont multiples et variées et ma liste est non exhaustive. Cependant, la sophrologie est particulièrement recommandée pour : Gérer son stress, ses émotions, l'anxiété, augmenter …

Ademhaling Stress

nov. 29, 2018 Sante Nutrition

Hoe kan sofrologie ons helpen? Interview met Pauline VALDAIRON (Deel I)

Pauline Valdairon est sophrologue et praticienne en EFT. Grâce à son expérience sur le terrain, elle a pu nous guider, grâce à cet article, à la compréhension de cette pratique holistique qui permet un lâcher prise et une reconnexion à soi. « Bonjour Pauline, Je suis ravie de t’accueillir pour cet interview spécialisée sur la sophrologie. …

Natuurlijke Gezondheid

nov. 29, 2018 Sante Nutrition

Vakantie overtollig : Zorg op natuurlijke wijze voor uw spijsverteringsstelsel

Noël approche à grands pas avec la très attendue décoration du sapin, les cadeaux que vous comptez offrir, la perspective de vous retrouver en famille… et les repas riches et généreux ! Un seul mot d’ordre pour cette période festive : la prévention. Et quoi de mieux que d’utiliser les méthodes naturelles pour affronter vos futurs excès …

Spijsvertering-Transit

nov. 28, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

Feestdagenmenu's: 3 ingrediënten om slechte cholesterol te bestrijden

La fin de l’année approche à grands pas et avec elle son cortège de festins en famille, entre amis et entre collègues. Pas toujours facile de surveiller notre alimentation à cette période de l’année, en particulier lorsqu’on doit surveiller son cholestérol. Certains aliments festifs comme le saumon et les huîtres sont reconnus pour leurs effets …

Feestdag Special

nov. 26, 2018 Sante Nutrition

Ontdek natuurlijke cosmetica met Corinne De Leenheer - Deel 2

Voici la seconde partie de notre interview. Corinne nous fait voyager au travers de son parcours dans la magie de la cosmétique naturelle. Si tu ne devais conseiller que 3 « gestes » en cosmétique naturelle, lesquels seraient- ils ? Si je pouvais conseiller 3 gestes, ils seraient les suivants : Du soleil ta peau tu protégeras : le soleil …

Schoonheid

nov. 22, 2018 Sante Nutrition

Ontdek natuurlijke cosmetica met Corinne De Leenheer - Deel 1

Bonjour Corinne, Merci d’avoir répondu à notre appel pour cet interview. Au fil des mois, notre équipe s’est intéressée à la cosmétique naturelle mais, à ce jour, nous avons préféré faire appel à une spécialiste dans le domaine afin de nous apporter toutes les clés qu’il manquait à notre savoir-faire dans ce milieu si vaste …

Schoonheid

nov. 21, 2018 Sante Nutrition

Top 3 supplementen voor de winter

Quand l’automne est là et que l’hiver menace de nous affaiblir encore de plus en plus, on aurait facilement tendance à foncer jusqu’à la première pharmacie pour acheter des vitamines et divers compléments alimentaires tous plus salvateurs et prometteurs les uns que les autres. Néanmoins, se complémenter n’est pas si anodin que cela. En effet, …

Natuurlijke Gezondheid Voeding

nov. 20, 2018 Sante Nutrition

Voedingssupplementen: zijn ze echt goed voor uw gezondheid?

Afin d’améliorer l’état de santé général, une grande partie de la population prend des compléments alimentaires de type vitaminiques. Ces mélanges multivitaminés sont vendus tant en pharmacie, en parapharmacie, dans les magasins spécialisés, dans les grandes surfaces et aujourd’hui même sur internet. Cela afin d’offrir un accès et une facilité d’achat au plus grand nombre. …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid

nov. 19, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

Stop de vermoeidheid zodra je wakker wordt!

Par Fifty&Me Vous vous réveillez souvent très fatigué, comme si vous n’aviez pas fermé l’œil de la nuit ? Il semblerait que votre sommeil ne soit pas réparateur ! Mais pour quelles raisons ? Et quelles en sont les conséquences ? Un manque de sommeil peut non seulement provoquer des sautes d’humeur et de la somnolence diurne, mais aussi …

Energie

nov. 15, 2018 Sante Nutrition

Yoni eieren: Interview met Peggy Tournigand Deel 2

Dans la première partie de notre article, Peggy nous expliquait à quoi servait un œuf de yoni et comment l’utiliser. Découvrons dès à présent d’autres conseils sur les œufs de yoni afin de vous permettre une utilisation avisée et consciente. Bonjour Peggy, merci de permettre à nos lectrices de découvrir les œufs de yoni. Aujourd’hui, …

Seksualiteit

nov. 14, 2018 Sante Nutrition

Yoni eggs : Interview met Peggy Tournigand Deel 1

Aujourd’hui très en vogues grâce à un développement conscient du féminin, les œufs de yoni intéressent de plus en plus les femmes. Mais que sont les œufs de yoni ? En avez-vous déjà entendu parler ? Afin de vous permettre une compréhension la plus juste possible, j’ai eu la chance d’interviewer Peggy, auteure du livre « Les oeufs …

Seksualiteit

nov. 14, 2018 Sante Nutrition

Menopauze: enkele natuurgeneeskundige strategieën

Cycles, tourbillons et mouvements : Voilà ce que chaque femme vivra tout au long de sa vie. Des périodes dites de passage. C’est le cas de la puberté et de l’adolescence, du début de la vie d’adulte vers la trentaine, de la quarantaine puis ensuite de la ménopause qui marque un grand passage dans la vie …

Seksualiteit

nov. 12, 2018 Sante Nutrition

We vertellen je alles over auto-immuunziekte

Lorsque notre organisme se retourne contre nous, contre ses propres organes et qu’il se détruit tout seul petit à petit, c’est ce que nous appelons une maladie auto-immune. Celles-ci sont grandissantes et florissantes depuis de nombreuses années. A noter par exemple : La maladie de Crohn, le lupus, la Thyroïdie de Hashimoto, la polyarthrite rhumatoïde, la …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid

nov. 9, 2018 Sante Nutrition

Waar kan ik gezond en ecologisch voedsel kopen?

A l’heure actuelle, faire ses courses alimentaires peut carrément relever du parcours du combattant tant en termes de choix qu’en terme financier. En effet, que l’on s’intéresse à l’écologie, à l’alimentation saine, aux alternatives naturelles ou encore à son portefeuille, faire ses courses demande aujourd’hui aussi une réflexion plus profonde de nos choix et de …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

nov. 7, 2018 Sante Nutrition

Olfactorische cocooning

En hiver, alors que les températures baissent de plus en plus, que la luminosité disparaît petit à petit, le moral a tendance, lui aussi, à ne plus être au rendez-vous. Morosité, cafard et parfois ras le bol font surface pour nous envelopper dans une tendance à l’hibernation. Afin d’éviter tout mal être saisonnier, l’hiver sera …

Energie Etherische oliën Natuurlijke Gezondheid Stemming

nov. 5, 2018 Sante Nutrition

Omega 3 voor mijn evenwicht

A l’heure actuelle, de nombreux régimes alimentaires prônent des conseils tous plus spécifiques les uns que les autres. Alors qu’il est important de conserver et de privilégier une hygiène nutritionnelle variée, évincer un aliment de son assiette pourrait être une erreur pour la santé globale. Nous avons tendance à diaboliser certain type d'aliment. C’est souvent …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Stress

okt. 29, 2018 Sante Nutrition

Fifty and Me Magazine

3 ochtendoefeningen om jong te blijven in lichaam en geest

En cette période, plus qu'une autre, vous ressentez un peu de fatigue. Voici une petite série d’exercices efficaces, très simples et originaux pour commencer la journée en pleine forme. Par Fifty&Me 1. Aspergez votre visage avec de l’eau froide Au saut du lit, aspergez vous d’eau froide ! En plus de vous réveiller complètement, cela …

Natuurlijke Gezondheid Stemming

okt. 24, 2018 Sante Nutrition

Echinacea om ons immuunsysteem te ondersteunen

Nous approchons doucement des périodes où les températures vont baisser. Nos corps seront alors généralement mis à mal avec des rhumes, des infections diverses, des états grippaux et tant d’autres malaises symboliques d’un affaiblissement du système immunitaire. En effet, la majorité d'entre nous se sent plus fatigué en cette période de l’année et le corps …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid

okt. 22, 2018 Sante Nutrition

Naturo Anti-Acne Tips

A l’adolescence, on a beaucoup de mal - en général - à se sentir bien dans sa peau. En effet, entre 13 et 18 ans, le corps change, le système hormonal se met en place, les émotions sont bien souvent exacerbées et toutes ces modifications métaboliques vont à l’encontre du bien-être et de la confiance …

Schoonheid

okt. 19, 2018 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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