Unter den vielen, vielen Abnehmtipps ist Sassy Water der neueste Trend, der verspricht, 3 kg pro Woche abzunehmen. Dieses Getränk wurde von der amerikanischen Journalistin Cynthia Sass entwickelt, die nach einer Geburt nicht abnehmen konnte. Es ist eine Kombination aus gesunden Lebensmitteln, die bekanntermaßen beim Abnehmen helfen. Sassy Water war geboren. Mehr über das Rezept und die Eigenschaften der einzelnen Zutaten erfahren Sie im folgenden Artikel. 

Eau de Sassy : la recette pour commencer

Dieses Getränk ist sehr einfach zuzubereiten und wird am Vortag zubereitet.

Sie benötigen:

• 1,5 bis 2 Liter gefiltertes oder abgekochtes Wasser

• 1 Salatgurke, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

• 1 Zitrone gelbe Bio-Zitrone in dünne Scheiben geschnitten 

• 12 frische Minzblätter

• 1 Teelöffel frisch geraspelter Ingwer

Alle Zutaten in einen Krug geben und über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen. 

Dann trinken Sie ihn einfach über den Tag verteilt. Denken Sie daran, es nach dem Gebrauch gut abzukühlen.

Propriétés générales de l’eau de Sassy

Dieses durststillende und harntreibende Getränk hilft dem Körper, Fett zu verbrennen und auszuspülen, ohne ihn zu ermüden. So nehmen Sie ab und tanken gleichzeitig Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe. 

Nach Angaben des Herstellers wird Sassy's Wasser nicht empfohlen für schwangere und stillende Frauen, für Menschen, die auf einen der Inhaltsstoffe allergisch reagieren, und für Menschen, die an Geschwüren oder Gastritis leiden. 

Eau de Sassy : pourquoi du citron ?

Im Gegensatz zu dem, was man glauben könnte, ist Zitrone nicht säurebildend. Im Gegenteil. Sein eher basischer pH-Wert hilft, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Diese Eigenschaft ist interessant, weil bei schlechter Ernährungshygiene eine starke Tendenz zur Übersäuerung besteht. So stellt die Zitrone das erwähnte Gleichgewicht wieder her und liefert gleichzeitig Vitamine, darunter das als antioxidativ geltende Vitamin C. 

Zitrone hingegen entwässert und schützt die Leber. Es aktiviert die Entgiftung über die Leber. Dies macht es zu einem wichtigen Bestandteil, um den Schlankheitsprozess zu perfektionieren. 

Le rôle du concombre dans l’eau de Sassy

Die Gurke Ist ein Diuretikum reich an Nährstoffen und extrem kalorienarm. Es aktiviert also die Nierenfunktion, um die in Fetten gespeicherten Giftstoffe über den Urin auszuscheiden. Im Gegensatz zu einigen harntreibenden Mitteln, die auch Mineralien ausscheiden und damit den Körper ermüden, remineralisieren Gurken den Körper. Diese Behandlung ist keine Belastung mehr für den Körper, sondern nährt ihn.

La menthe apaisante 

Die Minze lindert Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, unregelmäßige Durchgänge, Darmentzündungen, Verdauungsträgheit. 

Et le gingembre, la clé de voûte de cette boisson « miracle »

Die Ingwer ist ein Gewürz, das in der ayurvedischen Medizin seit langem zum Abnehmen empfohlen wird. Ingwer ist ein Gewürz mit vielen schlankmachenden Tugenden.

Erstens wirkt es auf der Ebene der Verdauung, indem es die Enzymsekretion und die Produktion von Galle anregt, die bei der Fettverdauung hilft. 

Zweitens senkt es den Blutzucker, also den Zuckergehalt im Blut.

Schließlich, immer noch auf der Verdauungsebene, die Ingwer Es verbessert die Wirksamkeit von Leptin, dem Sättigungshormon, das die Fettreserven des Körpers reguliert. Interessanterweise ergab eine 2012 an der Columbia University in den USA durchgeführte Studie, dass Menschen, die zum Frühstück 2 Gramm pulverisierten Ingwer in einer Tasse mit heißem Wasser zu sich nahmen, ein besseres Sättigungsgefühl hatten als diejenigen, die dies nicht taten. 

Gleichzeitig wirkt es auch auf der Nebennierenebene, indem es den Cortisolspiegel senkt, der als Stresshormon bekannt ist und für die Gewichtszunahme und vor allem für die Schwierigkeiten beim Abbau von Bauchfett bei manchen Menschen verantwortlich ist. 

Die Ingwer Wird in der traditionellen chinesischen Medizin zum "Aufwärmen" verwendet. Das liegt daran, dass dieses scharfe Gewürz den Stoffwechsel beschleunigt und den Körper erwärmt. Diese Eigenschaft ist sehr interessant, da sie in den Prozess der Beschleunigung der "Kalorienverbrennung" eingreift, um die Körpertemperatur zu regulieren. 

Schließlich ist Ingwer ein Tonikum. Es gibt Ihnen einen Energieschub, der es Ihnen ermöglicht, sich mit Form und Enthusiasmus körperlich zu betätigen, da Sie wissen, dass Bewegung für die Gewichtsabnahme unerlässlich ist. 

Es ist offensichtlich, dass das Freche Wasser allein nicht ausreicht, um Gewicht zu verlieren. Sie muss mit einer Lebensstilhygiene und einer angepassten und personalisierten Ernährung kombiniert werden. Und ja... Das Wunder liegt in der Synergie der Techniken, die Sie einsetzen werden!