Wie können Sie Ihre Energie auf natürliche Weise zurückgewinnen?

Für ein Kind oder einen jungen Erwachsenen stellt sich die Frage, ob manEnergie hat, nicht. Mit zunehmendem Alter spürt man sehr schnell, dass es einem an "Vitalität" fehlt oder dass man nicht in "Form" ist!

Zu bestimmten Zeiten hat man nicht mehr die gleiche Energie, die so wertvoll ist, um sich fortzubewegen, Sport zu treiben, ein ausgefülltes Berufsleben zu bewältigen oder auch nur einfache Alltagsaufgaben zu erledigen.

Bei manchen Menschen kann dieserEnergiemangel mit einer Reihe von leichten bewussten oder unbewussten physiologischen Störungen einhergehen. Noch zwingender ist es, in besonderen Phasen wie Wachstum, Schwangerschaft, Menopause oder fortgeschrittenem Alter Energie zu haben.

Um optimal zu funktionieren, müssen die Zellen selbstEnergie erhalten. Ist dies der Fall, versorgen sie uns im Gegenzug mit der Energie, die wir brauchen, um alles zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen. Daher sollte das zelluläre Energieniveau für jeden Menschen eine Priorität darstellen.

Im Herzen der Zelle befindet sich eine Organelle, die Mitochondrien genannt wird. Diese zellulären "Kraftwerke", die je nach Zelltyp mehr oder weniger zahlreich vorhanden sind, sind für die Produktion, Speicherung und Verteilung vonEnergie verantwortlich. Diese Organelle ist für den Stoffwechsel unerlässlich. In Muskelzellen oder Herzzellen sind sie zahlreicher, da sie ständig arbeiten, aber es gibt sie auch in Leberzellen, um uns zu entgiften, in Gehirnzellen, um uns etwas zu merken, etc.

Für die Energiegewinnung ist die Zufuhr von Sauerstoff durch eine gute Atmung erforderlich. Unsere Mitochondrien versorgen unseren Körper ständig mit Energie aus Sauerstoff und in Form von Adenosintriphosphatmolekülen (ATP). Leider ist die Ausbeute nicht perfekt, denn 2 bis 10 % dieser Energie entweichen in Form von freien Radikalen! Diese hyperreaktiven Moleküle sind in der Lage, alles um sich herum zu zerstören: Membranen, Proteine, Vitamine, Transporter, Rezeptoren und vor allem die Gene.

Antioxidantien verwenden, um die Lebensenergie zu erhalten

Um eine gute Lebensenergie zu erhalten, ist es wichtig, diese freien Radikale mithilfe von Antioxidantien zu neutralisieren, damit sie keinen Schaden anrichten. Mit der Zeit beeinträchtigen die immer zahlreicheren freien Radikale immer mehr die Funktion der Mitochondrien, die immer weniger Energie und immer mehr Abfallstoffe produzieren. So entsteht ein Teufelskreis, was das Altern und den damit einhergehenden Energieverlust erklärt!

Forschungsergebnisse belegen, dass die Energieproduktion der Mitochondrien ab dem Alter von 35 Jahren abnimmt.

Müdigkeit ist eines der ersten Anzeichen für eine mitochondriale Schwäche. Diese Müdigkeit hat in der Regel nichts mit Schlafmangel oder einer ungesunden Lebensweise zu tun. Diese tiefe und oft unerklärliche Müdigkeit ist sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene zu beobachten. Diese Art von Müdigkeit ist typisch für Gesundheitsprobleme wie z. B. Fibromyalgie. Man könnte sie auch als Mitochondrien-Krankheit bezeichnen, da sie hauptsächlich durch Muskelschmerzen und große Müdigkeit gekennzeichnet ist.

Oto Heinrich Warburg, der 1931 den Nobelpreis für Medizin erhielt (ein Schüler von Hans Adolf Krebs), stellte die Hypothese auf, dass auch die Entstehung von Krebs auf eine Fehlfunktion der Mitochondrien in den Krebszellen zurückzuführen sein könnte.

Die Einnahme bestimmter medikamentöser Behandlungen (insbesondere cholesterinsenkende Mittel auf Statinbasis) verringert die Produktion von Coenzym Q10, das einer der Brennstoffe in den Mitochondrien ist. Die Abnahme des Coenzyms Q10, die in der Regel um das 50. Lebensjahr herum beginnt, wird durch diese chemischen Behandlungen um 25 % bis 40 % verstärkt. Coenzym Q10 ist auch ein wunderbares Antioxidans das unsere Zellen vor den zerstörerischen Wirkungen freier Radikale schützt. Es ist auch das wichtigste Antioxidans für das im Blut zirkulierende Cholesterin.

Um Ihre Energie zu erhalten oder wenn Sie unter unerklärlicher Müdigkeit leiden, sollten Sie Ihre Coenzym Q 10-Reserven mit Produkten wie demEnergyplex das nicht nur CoQ 10 enthält, sondern auch Adenosintriphosphat (ATP), Alpha-Liponsäure, die die ATP-Synthese steigert), reduziertes Glutathion, das die Mitochondrien und die gesamte Zelle vor dem Stress Die beiden Vitamine B2 (Riboflavin) und B3 (Nicotinamid) sind enzymatische Cofaktoren, die für eine gute Funktion der mitochondrialen Atmung unerlässlich sind.

HBE Diffusion, PANNE Carol 10 Februar, 2016
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