Trockener Husten ist reizend und anstrengend. Er unterhält sich selbst, indem er die Bronchien und die Muskeln des Brustkorbs belastet. Er ist oft eine Form von Tracheitis, einer Entzündung der Luftröhre. Er kann durch eine Atemwegs- oder Lungenerkrankung, Asthma, Rauchen oder andere chronische oder einmalige Erkrankungen ausgelöst werden. Um den trockenen Husten zu vertreiben, kann man auf ätherische Öle zurückgreifen.
Trockener Husten und Erkältungshusten sind zwei verschiedene Formen des Auswurfs, die nicht mit denselben Mitteln behandelt werden. Trockener Husten kann auf die Bronchien übergehen und sich dann in einen Erkältungshusten verwandeln.
Welche ätherischen Öle sind bei trockenem Husten am wirksamsten?
Zypressenöl aus der Provence
Als Expressmittel gegen trockenen Husten, die Zypresse aus der Provence (oder immergrüne Zypresse, Cupressus sempervirens) ist ein gutes ätherisches Öl, das man zu Hause haben sollte. Es ist wirksam gegen alle Arten von trockenem, wiederkehrendem Husten, Raucherhusten oder allergischem Husten. Es ist auch hilfreich, wenn die Stimme erloschen ist.
Wie verwende ich ätherisches Öl der Zypresse der Provence?
Sie wird drei- bis viermal am Tag konsumiert:
- ein Tropfen ätherisches Öl von Zypresse aus der Provence mit
- ein Löffel von miel (auch gut für den Hals), bis der Husten verschwindet, maximal eine Woche lang.
Dieses ätherische Öl ist östrogenähnlich : Es ahmt die Wirkung der weiblichen Hormone nach. Es wird daher schwangeren und stillenden Frauen sowie bei hormonabhängigen Krankheiten oder Mastose nicht empfohlen. Es wird auch von der oralen Einnahme für nierenschwache Personen und Kinder unter 12 Jahren abgeraten.
Estragonöl gegen Allergien
Ätherisches Estragonöl ist ein starkes Antiallergikum. Es kann gegen trockenen Husten helfen, wenn dieser mit Asthma oder einer Allergie zusammenhängt oder nervös ist.
Wie verwende ich dieses Öl?
Estragon-Öl kann oral, über die Haut oder durch Inhalation angewendet werden. Die einfachste Art der Anwendung ist, es direkt aus der Flasche einzuatmen, zweimal täglich zwei Inhalationen. Es kann auch in der Küche verwendet werden, indem man ein oder zwei Tropfen in eine Vinaigrette gibt.
Achte darauf, es immer gut mit einem Pflanzenöl wenn es über die Haut angewendet wird, da es dermokaustisch ist. Es darf nicht bei schwangeren und stillenden Frauen, Kindern unter 12 Jahren, bei hormonabhängigem Krebs und bei Allergien gegen Asteraceae angewendet werden.
Vermeiden Sie einen längeren Gebrauch: Wenn das Problem weiterhin besteht, suchen Sie einen Arzt auf.
Wie behandelt man trockenen Husten, indem man mehrere Öle kombiniert?
Wenn das ätherische Öl der Zypresse der Provence ein Muss gegen Husten ist, kann es auch mit anderen kombiniert werden, die hustenstillende, abschwellende oder entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Bei oraler Einnahme kann man das ätherische Öl der Zypresse der Provence mit dem antiinfektiösen Thymian-Linalool-Öl kombinieren.
Wie werden sie verwendet?
Geben Sie einen Tropfen von jedem ätherischen Öl in einen Aufguss von thymDie meisten von ihnen sind in der Lage, sich selbst zu helfen.
Das ätherische Öl von Linalool-Thymian ist während der gesamten Schwangerschaft und Stillzeit verboten.
Eine Massage mit ätherischen Ölen
Das ätherische Öl der Zypresse der Provence kann auch über die Haut, auf den Bronchien und dem Rücken angewendet werden.
In einem Teelöffel Süßmandelöl, auf Dilue:
- ein TropfenZypressen-Öl aus der Provence,
- ein Tropfen Thymian-Linalool-Öl und
- ein TropfenHE Estragon.
Letztere kann auch durch dieEukalyptus radiata, ein hervorragendes Dekongestionsmittel. Diese Massage mit ätherischen Ölen sollten Sie zwei- bis dreimal täglich durchführen, maximal eine Woche lang.
Ätherische Öle in der Duftlampe
Die ätherischen Öle der Zypresse der Provence oder des Estragons können als Inhalation aus der Flasche ein- bis zweimal täglich oder als Diffusor verwendet werden. In einen Diffusor für ätherische Öle geben Sie :
- 5 mL vonZypressen-Öl aus der Provence und
- 5 mL HE vonEukalyptus radiata oderestragonMorgens und abends.
Achtung, ätherisches Öl aus Eukalyptus radiata wird bei Asthmatikern nicht empfohlen. Nicht oral ohne ärztlichen Rat gleichzeitig mit einer medikamentösen Behandlung verwenden.
Trockener Husten kann mit einer zu trockenen Atmosphäre, zu viel Heizung oder Klimaanlage bei Ihnen zu Hause oder im Büro zusammenhängen: Sie können einen Luftbefeuchter das auch ätherische Öle abgibt, um die Wirkung der Diffusion zu optimieren.
Schlussfolgerung
Ätherische Öle können Ihnen helfen, Hustenanfälle und Reizungen zu lindern und Ihr Atmungssystem (und Ihre Nerven) zu beruhigen. Natürlich sollten Sie während der gesamten Behandlungsdauer nicht rauchen ! Trinken Sie viel Wasser oder Kräutertee (Le Thyme ist Ihr Verbündeter). Wenn der trockene Husten länger als zwei oder drei Wochen anhält, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen: Er kann auf eine zugrunde liegende Erkrankung hindeuten.