Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung, die Menschen aller Altersgruppen betrifft. Sie ist durch lähmende, manchmal stechende oder bohrende Schmerzen gekennzeichnet, die sich oft mit Phasen vorübergehender Linderung abwechseln, aber zu schweren Behinderungen bis hin zur völligen Hilflosigkeit des Gelenks führen können.
Die Störung des Immunsystems spielt bei dieser Krankheit eine zentrale Rolle. Die Chondrozyten, die Zellen, die für den Erhalt des Knorpels verantwortlich sind, verlieren ihre regenerative Funktion und produzieren entzündliche Neurotransmitter, was den Knorpelverschleiß verschlimmert. Dieser Teufelskreis führt häufig zur vollständigen Zerstörung des Knorpels und in extremen Fällen zum Einsatz einer Prothese.
Vorbeugen und das Fortschreiten von Osteoarthritis verlangsamen
Bestimmte Faktoren, wie Übergewicht, Gelenkverletzungen oder ein sitzender Lebensstil, verschlimmern die Arthrose. Um diese Risiken zu minimieren, sollten Sie :
Halten Sie eine angemessene körperliche Aktivität aufrecht, um die Muskeln um die Gelenke herum zu stärken.
Bevorzugen Sie einen guten Schlaf, um das Gleichgewicht des Nervensystems zu fördern.
Nehmen Sie eine entzündungshemmende Ernährung an, die reich an Omega-3-FettsäurenKurkuma, Ingwer und frisches Gemüse.
Diese Maßnahmen tragen dazu bei, Entzündungsprozesse zu begrenzen und die Zellalterung zu verlangsamen, während sie den Knorpel vor schädlichen Einflüssen schützen.
Star-Pflanzen gegen Gelenkschmerzen
Kurkuma: eine natürliche Alternative zu entzündungshemmenden Medikamenten
Kurkuma ist für seine starken entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Seine Wurzel hemmt die Produktion bestimmter Hormone, die für Entzündungen verantwortlich sind. Curcumin ist furchterregend wirksam und fördert die Gewichtsabnahme.
Deutsche Kamille: ein beruhigender Tee
Die deutsche Kamille wird seit Jahrhunderten verwendet und enthält Verbindungen, die die für Arthritis verantwortlichen Entzündungsprozesse hemmen. Sechs Gramm Tee täglich in zwei Gaben verbessern die Empfindlichkeit der Gelenke. In Form von Öl ist sie sehr wirksam bei der Verringerung akuter Schmerzen.
Ingwer: ein Mittel gegen Schmerzen und Steifheit
Ingwer wird auf seine entzündungshemmende Wirkung bei Arthrose und Polyarthritis untersucht.
Unbekannte Pflanzen mit vielversprechender Wirkung gegen Arthrose
Ashwagandha, Bowsellie und der Gummibaum
Ashwagandha wird traditionell in der ayurvedischen Medizin verwendet und hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung. Boswellia oder Weihrauch wirkt seinerseits auf die Prostaglandine, die für Entzündungen verantwortlich sind. Eine Anwendung des ätherischen Öls über sechs Wochen hinweg reduziert die Schmerzen erheblich. Die Rinde des Gummibaums wird Ihren Knorpel wirksam schützen, um dessen Abbau zu verhindern und Entzündungen zu reduzieren.
Ätherische Öle zur Linderung von Osteoarthritis
Ätherische Öle wie das von Liegendem Wintergrün (reich an Methylsalicylat) oder Ägyptischer Geranie (reich an Citronellol) tragen dazu bei, das Gewebe wieder mit Sauerstoff zu versorgen und zu erwärmen. Dadurch wird die Wirkung der anderen aktiven Moleküle potenziert.
Einige ätherische Öle, wie das von GewürznelkeSie haben anästhesierende und entzündungshemmende Eigenschaften. Ein seltenes Molekül, Paracymen, das in einem bestimmten Chemotyp von Thymian vorkommt, wirkt ebenfalls verstärkend auf die entzündungshemmenden Eigenschaften und fördert gleichzeitig die Zellregeneration.
Schmerzstillendes Präparat mit Langzeitwirkung gegen Arthrose
HE von Romarin Kampfer : 5 ml.
HE de Pfefferminze : 5 ml.
HE de girofle clou : 5 ml.
HE aus Wintergrün: 10 ml.
HV von Calophyllum 50 ml.
Gebrauchsanweisung: Tragen Sie 15 Tropfen auf die blockierten Gelenke auf, bis zu 5 Mal täglich für 6 bis 8 Tage. Diese Formel kann mit anderen Synergien kombiniert werden, um die schmerzlindernde Wirkung zu erhöhen.
Vorbereitung auf die Gelenkbeweglichkeit
HE Geranium Ägypten: 2,5 ml.
HE Wintergrün: 2,5 ml.
HE Thymian saturéoïdes: 5 ml.
HE Paracymen-Thymian: 5 ml.
HE gingembre : 5 ml.
HV Calophylle Inophylle : 10 ml.
HV Aprikosenkern: 50 ml.
Gebrauchsanweisung: In einer 50-ml-Flasche mit Tropfeinsatz die ätherischen Öle mit den pflanzlichen Ölen mischen. Vor jeder Anwendung schütteln. Massieren Sie 15 bis 20 Tropfen auf die schmerzenden Gelenke, dreimal täglich als dreiwöchige Kur.
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch :
Kontraindiziert bei Kindern unter 7 Jahren, schwangeren oder stillenden Frauen.
An der Ellenbeuge testen, um allergische Reaktionen zu vermeiden.
Stellen Sie Ihre Mobilität mithilfe von Pflanzen wieder her!
Pflanzen und ätherische Öle sind natürliche und wirksame Lösungen zur Linderung rheumatologischer Beschwerden. Allerdings ist eine von medizinischen Fachkräften begleitete Anwendung unerlässlich, um die Vorteile zu maximieren und Nebenwirkungen zu vermeiden. Durch die Kombination dieser natürlichen Heilmittel mit einem ganzheitlichen Pflegeansatz kann die Lebensqualität von Menschen, die an Arthrose oder rheumatoider Arthritis leiden, deutlich verbessert werden.
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