Santé Nutrition | SantiShop

Santé Nutrition

Santi-Shop.eu blog, c'est une équipe de rédacteurs naturopathes qui vous partagent le meilleur de la santé naturelle !

2 ingrédients pour des tisanes idéales pour les femmes

Depuis la nuit des temps, nous, les femmes, nous avons un besoin très important de prendre soin de nous. Afin de vivre un cycle de femme optimal et être en parfaite harmonie avec notre être mais aussi notre moi profond, la prise en main de notre santé physique est vraiment très importante. Les plantes sont …

Alimentation Ma nutrition Plantes

oct. 17, 2016

Solutions naturelles contre l’hypothyroïdie

Vous souffrez d’hypothyroïdie ? Vous êtes sous traitement Lévothyrox depuis trop longtemps ? Le dosage prescrit augmente à chaque visite médicale et vous en avez assez de ce traitement ? Sachez qu’avec des traitements naturels, votre médication actuelle pourrait être diminuée. Nos recommandations La première recommandation importante à prendre en compte, pour votre santé, est le danger …

Mon quotidien Santé Naturelle

oct. 14, 2016

Prendre soin de soi et éviter les toxines

Les perturbateurs endocriniens sont maintenant connus de tous… ou presque. Ces molécules dangereuses envahissent notre quotidien et celui de nos enfants. Grâce aux nombreux reportages télévisés sur le sujet, nous connaissons les risques mais aussi les sources. Ce n’est plus un secret pour personne ! Dès lors, des changements peuvent être mis en place dans le quotidien …

Detox Mon quotidien

oct. 12, 2016

Du sel d’aluminium dans mon déodorant?

Pourquoi y a-t-il de l’aluminium dans notre déodorant ? Quel est l’intérêt de mettre ce métal dans ce produit que nous utilisons au quotidien ? Produit utilisé par la majorité de la population d’ailleurs, le dédorant trouve largement sa place dans les rayons des grandes surfaces. A la coco, au naturel, à l’odeur de vanille, de …

Beauté Detox Mon quotidien

oct. 12, 2016

Produits de beauté : attention danger!

Le professeur Theo Colborn définit pour la première fois en 1991 le terme Perturbateurs Endocriniens et en donna la définition suivante: « Toutes molécules ou agents chimiques composés ayant des propriétés hormono-mimétiques et décrits comme cause d’anomalies physiologiques et de reproduction ». En d’autres termes, un perturbateur endocrinien est une molécule qui agit sur l’équilibre hormonal …

Beauté Santé Naturelle

oct. 10, 2016

L’iode, source naturelle de bien être

De nombreuses personnes souffrent aujourd’hui de troubles liés à la thyroïde. Mal du siècle ? Trouble environnemental ? Quoiqu’il en soit, cette maladie touche de plus en plus de personnes et principalement les femmes. Cette glande, absolument indispensable, est responsable de la fabrication d’hormones thyroïdiennes qui participent aux grandes fonctions vitales de notre corps. En l’absence de …

Detox Minéraux & Nutriments Mon quotidien Santé Naturelle

oct. 5, 2016

Comment soigner un glaucome naturellement ?

Les maladies oculaires sont très répandues aujourd’hui et les causes sont expliquées facilement ; la vieillesse et donc la dégénérescence (DMLA) ou alors les pathologies indépendantes de l’âge qui apparaissent pour des raisons plus spécifiques. Bien malheureusement, les solutions n’existent pas toujours. Dans le domaine des thérapies naturelles, la phytothérapie peut soutenir la personne en souffrance …

Anti-âge Santé Naturelle

sept. 29, 2016

La vitamine C, apport utile contre les troubles oculaires

L’œil, cet organe de la vue si complexe L’œil est un organe sensible qui est très exposé au soleil ainsi qu’à la pollution à chaque minute de notre vie. Malgré ses nombreux cils protecteurs, l’œil est soumis à la poussière ainsi qu’aux impuretés se trouvant dans l’air. Dès lors il sera plus rapidement soumis à …

Santé Naturelle

sept. 26, 2016

Pourquoi manquons-nous d’énergie ?

Quand le corps nous parle, la priorité est de l’écouter et de prendre connaissance de ce qu’il nous dit. Lorsque nous manquons d’énergie et que la fatigue s’installe petit à petit, nous devons doucement prendre en compte ce signe comme un signal physiologique du corps, indication corporelle tout à fait normale. En effet, être fatigué …

Energie

sept. 23, 2016

6 solutions naturelles pour une bonne remise en forme physique

L’hiver sonne bientôt à notre porte avec ses soirées cocooning en perspective. Nos habitudes vont être modifiées, nos routines vont se remettre en place mais sommes-nous réellement prêts ? Prêts à quoi, me demanderez-vous ? Et pourquoi ? Doit-on être prêt à passer le cap de cette saison ? A-t-elle quelque chose de particulier ? Oui, bien entendu ! L’été …

Detox Energie Mon quotidien

sept. 22, 2016

Les bénéfices des triglycérides pour la santé

Connaissez-vous les triglycérides à chaîne moyenne ? Ce nom semble barbare et pourtant, les triglycérides à chaîne moyenne deviennent de plus en plus en vogue. En effet, les gens commencent doucement à prendre connaissance des bienfaits de la cétose nutritionnelle. Le principe du régime cétogène repose sur la suppression majeure voire totale des glucides pour que …

Energie

sept. 21, 2016

Le régime « Vitalité » pour retrouver son énergie

Avec les siècles, et l’avènement des technologies, les méthodes pour préparer nos repas ont considérablement augmentées. Alors que nos ancêtres mangeaient principalement des aliments crus, nous sommes aujourd’hui dans une ère qui prône l’excès de cuisson avec des températures pouvant atteindre plus de 250 degrés. Four à haute température, barbecue horizontal, four à micro-onde, ou …

Alimentation Energie

sept. 20, 2016

Troquons les somnifères contre les plantes

Les heures tournent et Morphée n’est toujours pas passée, les aiguilles du réveil s’accélèrent et vous n’avez toujours pas fermé les yeux. Ce tourbillon d’angoisse nous surprend la nuit et nous rend parfois totalement fou. 2 h, 3 h, 4 h, … et nous sommes toujours là, à nous retourner dans nos draps et à ne …

Energie Humeur Mon quotidien

sept. 18, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Solutions naturelles contre la fatigue

La fatigue est l’un des ressentis les plus fréquents dans notre monde « d’agités chroniques ». Elle peut avoir plusieurs origines. La première cause de fatigue est bien évidemment le manque de sommeil et l’excès d’activité. Il est normal qu’après une journée professionnelle bien remplie et clôturée par une séance de sport, l’on soit fatigué. Pour …

Humeur Mon quotidien

sept. 15, 2016

Finissons-en avec le pic de fatigue de 11h.

Après une nuit de sommeil, les estomacs se réveillent également et la plupart d’entre nous avons une faim de loup. Le réflexe de tout un chacun est donc de se jeter sur un petit déjeuner dit classique composé d’une tartine de pain blanc, grillée ou non, avec une tartinade de chocolat d’une marque bien connue …

Energie Mon quotidien

sept. 14, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 conseils diététiques pour stimuler le système immunitaire

Stimulez votre système immunitaire à l'aide de divers conseils diététiques Les bienfaits indéniables des régimes végétariens sur l’immunité : consommez beaucoup de fruits et de légumes riches en bêta-carotène, en riboflavine, en acide pantothénique, en acide folique, en zinc, en fer, en magnésium, en cuivre, en iode, en sélénium, en bioflavonoïdes, en lécithine et en vitamines …

Alimentation Défenses naturelles

sept. 14, 2016

Notre horloge interne se perturbe trop facilement

Les nuits sont longues, les heures défilent et pourtant, malgré les 8 ou 9 heures de sommeil que vous avez passé dans votre lit bien douillet, vous vous réveillez totalement épuisés. Vous souffrez dès lors de nuits non réparatrices qui perturbent totalement vos journées et vos cycles. Ce trouble du sommeil très courant pourrait s’expliquer …

Humeur Mon quotidien Santé Naturelle

sept. 12, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Quelques exemples d’aliments antistress

Le stress qui fait aujourd'hui partie de notre quotidien génère de nombreux dégâts qui s’installent bien souvent de manière insidieuse. Certains le qualifient de « mal du siècle » et dans notre société moderne, il se manifeste par une « épidémie » de burn-out, de fibromyalgie, de fatigue chronique, etc. On le sait, le stress altère les facultés intellectuelles …

Humeur

sept. 11, 2016

Les qualités du Millepertuis contre la dépression

La dépression est un phénomène très répandu à notre époque et les entreprises pharmaceutiques produisent de plus en plus de médicaments pour soulager la population. Cependant, ces produits ne sont pas sans danger pour la santé et heureusement, les alternatives naturelles aux antidépresseurs sont nombreuses et tout aussi efficaces. De plus, elles ont l’avantage de …

Humeur

sept. 4, 2016

Différence entre burn out, dépression et déprime

Les statistiques sont d’accord : la société actuelle demande trop, beaucoup trop et toujours plus. Et un résultat des courses qui n’est pas une surprise : les entreprises voient petit à petit les employés s’absenter de plus en plus pour maladie. Des certificats médicaux qui s’accumulent avec comme motif récurrent : épuisement ou plus communément …

Humeur

sept. 1, 2016

Comment gérer son stress au quotidien

Aujourd'hui, Vanessa Colant, naturopathe, nous offre des conseils santé pour gérer le stress et l'anxiété. En faisant appel à l'aromathérapie, l'homéopathie ou encore une hygiène de vie adaptée, vous pourrez gérer vos émotions et votre stress quotidien. ↓ Le stress ! Qui ne connait pas ce mot si angoissant, si noir et imprégné d’ondes négatives. Tout le monde …

Humeur Nos dossiers Stress

sept. 1, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le vinaigre, roi des produits naturels de santé !

Le vinaigre blanc est un remède oublié et pourtant tellement polyvalent Utilisé depuis le 6ème siècle, le vinaigre peut être aromatisé aux fruits, au miel, aux herbes aromatiques ou encore au malt. Il était très populaire chez les Babyloniens, et Hippocrate l’utilisait pour diverses blessures. En Chine, au 10ème siècle, il servait à désinfecter …

Alimentation Ma nutrition

sept. 1, 2016

Huile essentielle de camomille pour calmer les émotions

Les huiles essentielles, grâce à leurs compositions chimiques, peuvent nous aider et nous soigner dans différents domaines de la santé. C’est leur impact sur l’émotionnel qui rend ces petites fioles fascinantes. Outre les douleurs physiques, elles soignent également les bobos de l’âme de par leur caractère énergétique puissant. Malheureusement, cet aspect de l’aromathérapie n’est pas …

Huiles essentielles Humeur

août 30, 2016

Cette drogue administrée légalement aux enfants

De plus en plus d’enfants sont suivis en médecine traditionnelle pour des troubles déficitaires de l’attention, avec ou sans hyperactivité, maladie qui se développe de plus en plus. De nombreux enfants sont touchés et les traitements traditionnels allient psychologie ou thérapie comportementale et médication chimique. Ce traitement classique qui n’est autre que la prescription de …

Energie Santé Naturelle

août 28, 2016

Préc.
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
Suivant

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Suivez-nous

Archives

Étiquettes

Alimentation Alzheimer Animaux Anti-âge Articulation Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Detox Diabète Digestion-Transit DIY Défenses naturelles Energie fatigue Gemmothérapie Grossesse Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Ma nutrition Minéraux & Nutriments Mon quotidien Mémoire & intellect Nos dossiers Plantes Respiration Santé Naturelle Sexualité Spécial Fêtes Stress Vidéos