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Boostez votre système immunitaire pour affronter l'hiver: conseils et solutions naturelles

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 étapes pour commencer à rêver de manière consciente

Depuis quelques années, l’étude des rêves s’est développée même au sein des milieux scientifiques. L’étude de nos rêves est intéressante dans la mesure où elle peut nous apprendre beaucoup de choses sur nous-mêmes. On sait que la phase du rêve au cours du sommeil est physiologiquement indispensable, et le fonctionnement cérébral au cours du rêve …

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févr. 19, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Même les autorités européennes mettent en garde contre certains colorants

Actuellement, il semble que même la communauté scientifique de l'Autorité européenne de sécurité des aliments en charge des additifs tire la sonnette d’alarme par rapport à la nocivité de certains colorants. Ainsi, cette autorité a décidé de réduire les doses journalières acceptables et autorisées de 3 colorants alimentaires suivants, le jaune de quinoléine, jaune orangé et un rouge cochenille …

Défenses naturelles Nos dossiers

févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les adjuvants plus toxiques que le vaccin lui-même

Parmi les adjuvants vaccinaux, le plus utilisé est l’alun, dérivé de l’hydroxyde ou du phosphate d’aluminium. La neurotoxicité de l’aluminium a été dénoncée il y a plus de 100 ans. Les scientifiques supposent que les dégâts occasionnés par l’aluminium au cœur des cellules sont liés à la production de radicaux libres, à des troubles du métabolisme du glucose et …

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févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le fructose, un édulcorant de synthèse encore moins bon pour la santé que le sucre

Pour la première fois, les scientifiques ont prouvé qu’une forme bon marché de sucre, le fructose, utilisé dans des milliers de produits alimentaires et boissons non alcoolisées, peut être nocif pour le métabolisme humain et favoriser l’obésité. Cet édulcorant habituellement dérivé du maïs a été privilégié par les fabricants depuis les années 70 en raison …

Défenses naturelles Nos dossiers

févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les canalisations en cuivre, un risque pour la santé?

Des scientifiques réclament l’abollissement des anciens tuyaux en cuivre dans les habitations, car il semble que l'accumulation de certains métaux dans le corps puisse occasionner de sérieux problèmes de santé. Les canalisations en cuivre sont utilisées dans la construction des maisons aux États-Unis depuis les années 60, et à partir de 1970, les constructeurs n’ont …

Défenses naturelles Detox Nos dossiers

févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les autorités complices de vos carences en Vitamine D

Près de 40 scientifiques internationaux et renommés insistent actuellement sur l’importance de la vitamine D, cette vitamine essentielle à la prévention de nombreuses maladies et dont nous manquons quasiment tous. Le docteur David Servan-Schreiber s’associe à eux pour éveiller l’attention de la communauté médicale par rapport à cette carence et également pour interpeller les autorités …

Défenses naturelles Detox Nos dossiers

févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Aliments anti-stress faciles à consommer au quotidien!

Le stress fait aujourd'hui partie de notre quotidien et il cause de nombreux dégâts qui s’installent bien souvent de manière insidieuse. Certains le qualifie même de « mal du siècle ». Il existe pourtant des choses faciles à faire ou à appliquer au quotidien pour alléger ce fléau. Par exemple, respectez vos rythmes de sommeil. On l’oublie …

Défenses naturelles

févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Huile de chanvre : la prochaine SUPER huile pour cuire et anti-âge?

Une plante de chanvre récemment mis au point pourrait s'avérer pouvoir fournir une huile de cuisson idéale ; attention, l'huile d'olive a une concurrente ! L’Université de York a indiqué qu'ils ont mis au point une plante de chanvre qui contient une quantité significativement plus élevée d'acide oléique. La nouvelle huile de chanvre offre non seulement …

Anti-âge Défenses naturelles

févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mammographies et risques inutiles d’augmentation du risque de cancer!

Les mammographies sont largement vanté comme un outil efficace de dépistage du cancer du sein . Mais des recherches et experts suggèrent que cela pourrait être la cause de plus de mal que de bien . Augmentation du risque de cancer En subissant les mammographies , les femmes sont exposées à des radiations. Et le …

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févr. 16, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diagnostic du déficit de l’attention ou de l’hyperactivité, réel ou mal posé ?

Aux États-Unis depuis 2006, au moins 4,5 millions d'enfants américains de moins de 18 ans ont été catalogués d'hyperactifs ou souffrants de déficit de l’attention (ADHD), et ce, simplement parce qu'ils sont parmi les plus jeunes de leur classe ou simplement un peu moins matures que leurs compagnons. Ainsi, une étude relate que parmi les …

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févr. 15, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Éteignez la lumière la nuit pour rester en bonne santé

Actuellement, tout le monde sait que le nombre de cancers ne cesse d'augmenter. On ne connaît pas encore tous les facteurs favorisant ce type de maladie, cependant on peut mettre en place un certain nombre de mesures préventives. Par exemple, éviter les sources lumineuses dans la chambre à coucher la nuit durant le sommeil. En …

Défenses naturelles

févr. 15, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’autisme, encore un diagnostic exagéré

Actuellement, on diagnostique beaucoup plus de cas d'enfants autistes que par le passé. Par exemple, rien que pour l'État d'Atlanta, on dénombre 289.456 enfants autistes âgés de 3 à 10 ans. L’autisme se caractérise par un isolement social, par une plus ou moins grande difficulté de communication, par des comportements répétitifs et dans certains cas …

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févr. 15, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Il est essentiel de protéger vos yeux

La rhodopsine, ou pourpre rétinien, est le pigment photosensible présent dans les cellules de la rétine et responsable de la vision nocturne et de la sensibilité de l'œil à la lumière. La rétine est constituée de deux types de cellules, les cônes et les bâtonnets. Les cônes sont plutôt sensibles à la lumière et les …

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févr. 15, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’importance de la place des repas !

Le petit déjeuner C'est le repas le plus important. Il faut donc y porter une attention particulière car il doit apporter à notre organisme le « carburant » et l’énergie nécessaires pour toute la journée. Il ne faut dès lors pas se gaver de choses grasses, lourdes, sucrées et très caloriques. Il serait bon d’habituer les enfants …

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févr. 14, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

La fluidité sanguine : pourquoi est ce primordial?

Parmi les quatre principaux facteurs de risque cardio-vasculaire, le maintien d’une bonne fluidité du sang répond particulièrement bien aux facteurs alimentaires et à la prévention par la prise de compléments nutritionnels de qualité et spécifiques. On sait depuis longtemps que la prise quotidienne d’une très petite quantité d’aspirine (Kardegic®) favorise la fluidité du sang de …

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févr. 13, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le tabagisme : ce qu’il faut savoir et quelques conseils utiles!

Savez-vous que chaque cigarette détruit 25 mg de vitamine C, indispensable pour ses vertus antioxydantes ? De nombreuses études ont montré que la population des fumeurs est largement carencée en vitamine C, ce qui laisse la porte ouverte à toutes sortes de pathologies. La vitamine C et le sélénium aident à neutraliser les toxines telles que le cadmium …

Défenses naturelles

févr. 13, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les troubles de la fertilité : des solutions existent!

Les troubles de la fertilité : chez l’homme Les problèmes d’infertilité chez l’homme dépendent de divers facteurs, comme la grandeur des spermatozoïdes (trop petits), leur nombre (trop peu nombreux), leur morphologie, leur qualité, leur motilité ou encore leur tendance à s’agglutiner, ce qui ralentit la vitesse à laquelle ils voyagent. Ce genre de problèmes ne fait …

Sexualité

févr. 12, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

La myopie: les conseils du Dr. Schmitz!

Elle se manifeste par une difficulté de mise au point des images sur la rétine. Elle résulte d’un vieillissement « normal » du cristallin. Les cellules du cristallin sont très sensibles à l’oxydation, à l’encrassement et au vieillissement de l’organisme. Celui-ci perd de la souplesse au fur et à mesure que les années avancent. Les risques sont …

Défenses naturelles

févr. 11, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les douleurs : quelques faits!

Chacun de nous a déjà fait plusieurs fois dans sa vie l’expérience de la douleur. Il s’agit souvent d’un signal d’alarme que notre organisme nous envoie en cas de danger comme, par exemple, la brûlure que nous ressentons lorsque nous posons la main sur un poêle trop chaud et qui nous fait instantanément retirer la …

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févr. 11, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

La constipation, que faire pour la soigner ?

La constipation est un retard anormal d'évacuation des selles ou une entrave à leur élimination. La fréquence normale pour aller à selles varie d’une personne à l’autre entre trois fois par jour à trois fois par semaine. Médicalement, on parle de constipation lorsqu’on va à selles moins de 3 fois par semaine, sur une durée …

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févr. 10, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Hypertrophie de la prostate

Si vous avez des problèmes de prostate, une pratique populaire en usage depuis longtemps dans plusieurs pays, dont la Bulgarie, la Turquie et l’Ukraine, recommande de consommer de la citrouille chaque jour. Ce constat populaire s’appuierait sur des raisons scientifiques. Les graines de citrouille sont en effet très riches en acides aminés (alanine, glycine et …

Santé Naturelle

févr. 10, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) et l’emphysème: une solution existe!

Sous ce terme barbare se cachent deux maladies : la bronchite chronique et l'emphysème, caractérisés par une difficulté respiratoire, une toux chronique et un excès de mucus bronchique encombrant les voies respiratoires. Si ce phénomène se manifeste durant au moins trois mois chaque année et survient au moins deux années d’affilée, sans cause ORL ou bronchique …

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févr. 3, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’asthme: pourquoi cette maladie augmente-t-elle?

Avant 1850, l’asthme était extrêmement rare. Depuis cette époque, son incidence est restée faible dans les pays sous-développés mais s’est accrue progressivement dans les pays industrialisés (Vogel, 1997). L’asthme a triplé de fréquence depuis 1950 et actuellement l’asthme est devenu une pathologie fréquente puisqu’il touche plus de 3 millions de Français dont beaucoup d’enfants. Il …

Défenses naturelles Nos dossiers

févr. 3, 2014 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les maladies auto-immunes: questions et réponses!

Les maladies auto-immunes (MAI), quasiment inconnues il y a quelques années, représentent aujourd'hui la 3ème cause de morbidité après les affections cardio-vasculaires et les cancers. Ces maladies résultent d'un dérèglement du système immunitaire qui devient, progressivement, le pire ennemi du malade en attaquant son organisme comme s'il s'agissait d'un corps étranger. Face à ce phénomène, …

Défenses naturelles

févr. 3, 2014 Santé Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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