Het is lente en dan ontwaken de zintuigen en het lichaam. Het is een tijd van wedergeboorte en vernieuwing, maar je voelt je nog steeds een beetje doods met je libido op halve kracht. Wat als dit verband houdt met de natuurlijke afname van testosteron?
Verlaagd libido bij mannen
Een verminderd libido is een onderwerp waar veel mannen mee te maken hebben, vooral mannen boven de 50. In feite kunnen alle mannen last hebben van dit fenomeen. In feite kunnen alle mannen last hebben van dit fenomeen, maar het treedt meestal op naarmate ze ouder worden.
De oorzaak kan liggen in een hormonale verstoring. Het is echter mogelijk om je libido op natuurlijke wijze te ondersteunen als je ouder wordt.
Verminderd libido: eerste informatie
Een verminderd libido is een onderwerp dat ook mannen treft, vooral vanaf hun 50e. Volgens een nieuw rapport van de European Association of Urology zoeken steeds meer mannen hulp voor verschillende libidoproblemen. libido. Bovendien werd in 2019 opgemerkt dat er ongeveer 32% meer consulten waren dan in 2009. Een ander feit dat de aandacht heeft getrokken, is dat een verminderd libido ook jongere mannen treft.
Allereerst, wat is libido?
Bij mensen is libido de psychologische toestand die zich manifesteert als het verlangen om aan seksuele activiteit te doen. Het kan ook seksueel verlangen of seksuele drift worden genoemd. Deze psychologische toestand kan tijdens het hele leven van een persoon ups en downs ervaren.
Er is echter een verschil in termen van libido tussen mannen en vrouwen: seksueel verlangen ontstaat veel sneller en gemakkelijker bij mannen dan bij vrouwen. Bij mannen schommelt het minder en is het periodieker. Wat beide seksen gemeen hebben, is dat het libido bij beiden kan ontbreken, wat leidt tot verstoringen in het seksuele leven.
Als we het hebben over een verminderd libido, bedoelen we verlies van seksueel verlangen. Mannen hebben gewoon geen zin meer om te vrijen en er is niet per se een lichamelijke oorzaak. Er zijn echter veel oorzaken die deze afname in seksueel verlangen kunnen verklaren. Er moet ook worden opgemerkt dat mannen erectiestoornissen vaak verwarren met een daling van het libido.
Vrouwen hebben op hun beurt veel meer last van dit fenomeen en worden daarom eerder benaderd als een stel geen seks meer heeft. Volgens huidig onderzoek treft de daling van het libido ook mannen en komt het steeds vaker voor. Misschien komt het ook doordat mannen er eerder over willen praten, ook al besluiten veel van hen pas laat in hun leven hulp te zoeken, nadat ze het probleem jarenlang uit de weg zijn gegaan.
Oorzaken van een verminderd libido bij mannen
Het seksuele verlangen van een man is constanter, hoewel opgemerkt moet worden dat hij seksueel actiever zal zijn voor zijn 30e. Er zijn echter factoren die zijn libido kunnen verstoren:
- Le stress
- De hormonale onevenwichtigheden
- A emotionele schok
- La vermoeidheid algemeen
- Angstangst
- A sterke druk thuis of op het werk
- Nerveuze en fysieke uitputting
- De depressie
- De met overgewicht
- Een routine in een koppel die het seksueel verlangen niet langer stimuleert.
We mogen niet vergeten dat leeftijd en de hormonale veranderingen die gepaard gaan met het ouder worden ook bijdragen aan een verstoring van het libido vanaf de leeftijd van 50-60 jaar.