Wanneer we daar eensdat we lijden slapeloosheid of terugkerende nachtelijke ontwakingen, raken we uitgeput en belanden we al snel in een vicieuze cirkel die ons gevangen houdt. Heb je wel eens nachtenlang liggen woelen en draaien? Heb je ooit de uren voorbij zien gaan zonder je ogen te kunnen sluiten? Of heb je wel eens de hele nacht doorgeslapen, maar werd je wakker met een gevoel dat je nog vermoeider was dan voordat je naar bed ging? Er zijn veel situaties die verband houden met slaapstoornissen, maar ondanks alles hebben ze allemaal een oplossing.
Wat is er mis met jou? Waarom slaap je niet goed?
Er zijn veel natuurlijke manieren om deze gevangenschap te doorbreken. Gebruik bijvoorbeeld essentiële oliën om je te helpen in slaap te vallen of om te voorkomen dat je in een routine vervalt. slapeloosheid. Aromatherapie speelt een zeer belangrijke en effectieve rol bij slaapstoornissen, maar soms staat er iets in de weg.
Laten we gemmotherapie of andere takken van fytotherapie proberen om onze slaapproblemen op te lossen. Maar opnieuw gaat er iets mis en kunnen we nog steeds niet in slaap vallen of een goede nachtrust krijgen.
Na het raadplegen van een heleboel therapeuten die je levensstijl op alle mogelijke manieren hebben veranderd, inclusief je dieet, zie je het einde van je probleem niet meer. Je bent uitgeput en je denkt er serieus over om slaappillen te gaan slikken om je uit deze met de dag toenemende vermoeidheid te verlossen.
Heb je er wel eens aan gedacht om je huis te laten analyseren?
Sterker nog, veel slaap kan eenvoudigweg worden verklaard door het feit dat er tellurische breuken onder je bed lopen. En dit is geo-biologische vervuiling die je lichaam verstoort en dus ... je nachten.
Deze breuk - vaak te wijten aan rivieren of ondergrondse wateraders - in je huis is op zich niet ernstig, maar het is verraderlijk omdat het onzichtbaar is voor het blote oog. Het is een tellurische straling die het evenwicht in je huis verstoort. Het wordt ook versterkt door andere elektromagnetische vervuiling zoals WIFI, golven van mobiele telefoons, enz.
Door een geobioloog bij je thuis uit te nodigen voor een volledige analyse, kun je eenvoudig achterhalen welke gebreken er aanwezig zijn. Maar maak je geen zorgen, je hoeft nog niet te verhuizen. Er bestaan oplossingen.
Neem als eerste stap een gezonde houding aan ten opzichte van je huis door elektromagnetische interferentie te beperken:
- Geen televisie of computer in de slaapkamer. De slaapkamer moet een plek van rust en vrede blijven. Elektromagnetische golven zijn niet welkom.
- We zetten 's nachts onze mobiele telefoons uit om niet gestoord te worden door diezelfde golven.
- Je laadt je smartphone niet op het nachtkastje op.
- Kabels en stekkers mogen niet onder het hoofdeinde worden geleid.
- Lucht de slaapkamer zo vaak mogelijk.
- De oriëntatie van je bed moet worden aangepast aan je behoeften (persoonlijk te bespreken met je geobioloog, die zeker de Hartmann-methode zal toepassen).
- Radiowekkers moeten meer dan een meter verwijderd zijn van de persoon die slaapt.
Lithotherapie als back-up
Elektromagnetische vervuiling kan worden tegengegaan door halfedelstenen zoals :
-
- Shungiet is een zwarte steen met het vermogen om alle soorten straling te neutraliseren. Het is daarom zeer effectief in het bestrijden van de elektromagnetische golven die worden uitgezonden door al onze dagelijkse apparaten. Plaats hem bijvoorbeeld op je WIFI-box of gewoon in huis om deze energiestoringen te neutraliseren en een rustgevende, ontspannen sfeer te creëren.
- Zwarte toermalijn, ook een beschermende steen, heeft een zeer positieve invloed op elektromagnetische aandoeningen. In tegenstelling tot shungiet, dat golven absorbeert, stoot deze steen ze af door ze af te buigen. Bovendien kan hij negatieve golven omzetten in positieve.
Natuurlijk hebben deze twee stenen andere eigenschappen, maar het gebied van lithotherapie is erg complex en het is erg interessant om je erin te verdiepen om bepaalde alledaagse problemen op te lossen.