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Geef je immuunsysteem een boost voor de winter: advies en natuurlijke oplossingen

HBE Diffusion, PANNE Carol

Wat zit er in de tabak van sigaretten?

Ce n’est plus un secret pour personne : le tabac des cigarettes actuelles n’est pas leur seul ingrédient. En effet, les industriels y ajoutent de nombreuses substances. Leurs mystérieuses recettes demeurent bien évidemment confidentielles… Aucun détail n’est à négliger pour rendre leurs produits attractifs, nous pourrions même dire addictifs, particulièrement auprès des jeunes et des …

Ademhaling Detox Mijn dagelijks leven Onze bestanden Planten Schoonheid

mrt. 29, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Om op natuurlijke wijze te stoppen met roken: de essentiële olie van de Engelwortelplant!

Arrêter la cigarette n'est pas une mince affaire : sensation de manque, de stress, troubles du sommeil ou nervosité vont souvent de pair, même avec une volonté de fer. Bien qu'il suscite beaucoup de difficultés, l'arrêt du tabac entraîne de très nombreux bénéfices dont certains interviennent dans de très brefs délais: • 20 minutes après …

Natuurlijke Gezondheid

mrt. 28, 2017 Sante Nutrition

Stop met calorieën tellen!!!

Comptez les calories fait partie du quotidien de nombreuses personnes aujourd’hui. Celles-ci calculent et notent ces calories presqu’au gramme près de ce qui a été avalé dans la journée pour se caler aux normes des régimes restrictifs. Des tableaux de calories sont d’ailleurs disponibles sur internet ou sous forme de petit livre dans n’importe quelle …

Mijn voeding Schoonheid Voeding

mrt. 27, 2017 Sante Nutrition

Wat als we stoppen met roken?

Quand on arrête de fumer, on est soumis à toute une série de moments stressants qui envahissent notre vie. En effet, stopper le tabac est un cap bien plus compliqué qu’on ne le pense. Qui n’a jamais essayé d’arrêter de fumer sans y arriver ? Qui n’a jamais craqué ? Arrêter de fumer, c’est sevrer son organisme …

Natuurlijke Gezondheid

mrt. 27, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Zijn citrusvruchten goed voor iedereen?

L’on entend souvent dire que les agrumes (citron, orange, pamplemousse, mandarines…) constituent de bons apports en vitamine C et qu’ils sont utiles entre autres pour renforcer le système immunitaire, pour la peau ou encore qu’ils effectuent une prévention cardiovasculaire. Tout cela est vrai, cependant les agrumes ne sont pas tous aussi bénéfiques pour tout le monde. …

Immuniteit Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

mrt. 20, 2017 Sante Nutrition

Hoe kunnen we ons libido verhogen?

Libido, racine du mot « désir » en latin est le mot le plus courant pour résumer le désir sexuel. Qui n’a réellement jamais eu besoin d’un petit coup de boost au naturel ? Car cela ne concerne pas uniquement les autres ! Effectivement, parce qu’il arrive que notre énergie interne ne soit pas à son maximum et que …

Energie Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Seksualiteit

mrt. 20, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

DIY: twee zelfgemaakte scrubs voor een mooie huid

Gommer sa peau ne doit pas être un geste quotidien, au risque de l'agresser et de l'endommager, mais, à raison d'une fois par semaine (ou tous les quinze jours pour les peaux sensibles), le gommage permet de se débarrasser des cellules mortes et des imperfections, de laisser respirer la peau, et de la rendre douce …

DIY Mijn dagelijks leven Schoonheid

mrt. 19, 2017 Sante Nutrition

Citrusvruchten en hun gezondheidsvoordelen

Nombreux sont les conseils en aromathérapie appliquée sur l’utilisation des essences d’agrumes pour traiter les cas de stress, d’insomnie ou encore de dépression. Ne dit-on d’ailleurs pas que l’essence de mandarine jaune est l’huile essentielle idéale pour traiter les troubles du sommeil des jeunes enfants ? Ne vous a-t-on jamais conseillé l’essence de petit grain bigarade …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Stemming Voeding

mrt. 18, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Vette huid: de voordelen van plantaardige oliën

Pores dilatés et visibles, imperfections, brillance et luisance, grain de peau irrégulier ? La peau grasse est un concentré d'inconvénients qui ne concerne pas uniquement les adolescents. C'est le type de peau le plus couramment observé, même chez l'adulte. Caractérisé par une production excessive de sébum, ce type de peau peut être dû à plusieurs facteurs : …

Mijn dagelijks leven Schoonheid

mrt. 18, 2017 Sante Nutrition

Waarom is mijn huid onvolmaakt?

N’avez-vous jamais rêvé d’avoir cette peau lisse et parfaite que vous voyez sur le visage de telle ou telle modèle dans les magazines ou à la télévision ? Ne vous êtes-vous jamais dit que ce visage était vraiment parfait en comparaison avec le vôtre?…. Mais est-ce que le visage parfait existe ? Est-ce qu’une peau sans imperfection est-il …

Mijn dagelijks leven Schoonheid

mrt. 17, 2017 Sante Nutrition

Aromatherapie helpt om de chakra's in balans te brengen

L’aromathérapie…. Elle est décidément partout, que l’on ait un rhume, une indigestion, un blessure musculaire ou encore une émotion exacerbée, les huiles essentielles sont là pour nous soutenir, nous aider et parfois même pour nous guérir. Cette médecine douce non conventionnelle a fait ses preuves dans de nombreux domaines et il n’est pas rare de …

Energie Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid Seksualiteit Stemming

mrt. 17, 2017 Sante Nutrition

Begrijp en weet hoe je de juiste termen in natuurlijke voeding moet gebruiken

Afin de bien comprendre certains termes qui peuvent ne pas sembler clair pour tout le monde, il nous paraît important de faire un point sur la définition de certaines notions pourtant très importantes dans le domaine du bien-être mais surtout de la nutrition naturelle. Cependant, cet article se voudra simplement informatif sur l’explication de certains …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

mrt. 17, 2017 Sante Nutrition

Crudivorisme: een "verjongende" kuur voor het lichaam

Cette nouvelle tendance de consommation qu’est le crudivorisme fait beaucoup parler d'elle. Bien que toute personne dans ce monde soit totalement unique et que, dès lors, chaque être humain appréciera ou non telle ou telle manière de s’alimenter, de nombreuses personnes plongent sans réfléchir dans cette mouvance qu’est le crudivorisme. Ce type de régime alimentaire …

Voeding

mrt. 16, 2017 Sante Nutrition

De gelaagdheid: een ideale oplossing om uw huid op natuurlijke wijze te verzorgen!

Peau sèche, peau grasse, peau mixte ou encore à imperfections ou à rougeurs, parfois notre type de peau peut dépasser nos réelles connaissances du sujet. Connaître son type de peau permet de ne surtout pas se tromper dans les soins quotidiens que l’on appliquera sur cet organe si étendu qu’est la peau. En général, la …

Mijn dagelijks leven Schoonheid

mrt. 16, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diabetes: ligt de oplossing in berberis?

La grande majorité des diabétiques est atteinte de diabète de type 2. Contrairement à ce qu’affirment la médecine classique actuelle et les médias dominants, seuls des changements drastiques d’hygiène de vie permettent de faire régresser ou d’inverser cette pathologie. Ces mêmes principes de nutrition permettent bien évidemment d’éviter d’être touché par cette maladie. Le premier point à …

Natuurlijke Gezondheid Suikerziekte

mrt. 10, 2017 Sante Nutrition

Het "grapefruit effect

Quand chaque matin, après avoir pris votre douche, vous décidez de prendre un petit déjeuner « santé » composé de jus de fruits fraîchement passé à l’extracteur avec un demi pamplemousse et une poignée d’oléagineux, vous pensez réellement bien faire. Sans imaginer un seul instant ce qui se passe dans votre organisme. Néanmoins, bien que le pamplemousse …

Mijn voeding Voeding

mrt. 9, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Goede praktijken om aambeien te voorkomen

Les hémorroïdes sont un sujet embarrassant et difficile à aborder, même avec des professionnels de la santé, malgré que ce soit un problème relativement commun de notre civilisation. Le régime occidental, couplé à un mode de vie souvent stressant et physiquement peu actif n'aide pas à éradiquer le problème, et, même s'il n'est pas exclusivement …

Mijn dagelijks leven Natuurlijke Gezondheid

mrt. 8, 2017 Sante Nutrition

Hoe uw ziekte en aambeien te begrijpen

Lorsqu'on souffre d’un mal, lorsqu’on tombe malade, on cherche dans un premier temps à soulager et à guérir mais rarement à comprendre. C’est ce qui fait qu’en ce 21e siècle, nous remarquons que de plus en plus de personnes font l’erreur de ne pas aller au plus profond d’eux-mêmes. En effet, la majorité des gens …

Natuurlijke Gezondheid

mrt. 6, 2017 Sante Nutrition

Moeten we 's morgens nog sinaasappelsap drinken?

Demandez à une majorité de personnes quelle est la boisson la plus saine à boire au petit déjeuner, ils vous répondront sans conteste : le jus d’orange ; un Jus frais… Au point de devenir l’image même d’un petit déjeuner équilibré, idéal pour la santé ! Mais est-ce une bonne idée d’en consommer aux premières heures de la journée …

Mijn voeding

mrt. 6, 2017 Sante Nutrition

Paardekastanjeboom als oplossing tegen aambeien

Qui dit hémorroïdes dit… marronnier d’Inde. En effet, aujourd’hui abordons le sujet si tabou des hémorroïdes. Parce qu’il peut être très dérangeant d’en parler et parfois même sacré, demander conseil à son pharmacien, son thérapeute et également à son médecin peut parfois être gênant. Dès lors, bien que l’automédication ne soit pas toujours indiquée, surtout …

Natuurlijke Gezondheid

feb. 28, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Grapefruitzaden: toepassingen en voordelen

Dans les années 1980, en Floride, un jardinier amateur découvre avec étonnement que les pépins de pamplemousse qu'il a jetés dans son compost ne se décomposent pas. L'histoire aurait pu s'arrêter là si le jardinier en question n'avait pas été médecin, immunologue et physicien ! Heureux hasard que le Docteur Jacob Harich aime le jardinage, puisque …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid

feb. 27, 2017 Sante Nutrition

Aambeien: natuurlijke oplossingen zonder taboes

Que la cause soit mécanique ou chimique, ce trouble de la santé peut affecter chacun de nous un jour ou l’autre. Les plus touchées seront les femmes enceintes, les jeunes mamans et les personnes qui souffrent de constipation chronique. Mais nous remarquons aussi que le stress peut également être une cause à ce problème dont …

Natuurlijke Gezondheid

feb. 23, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Curcuma Longa wortelstok, de basis van kurkuma

C’est à partir du rhizome de Curcuma Longa séché que l’on extrait le curcuma, une épice connue dans nos pays. Cette plante qui appartient à la famille des zingibéracées qui comprend près de 700 espèces dont la plupart sont aromatiques et productrices d’huiles essentielles. Principalement cultivée dans les pays asiatiques (Inde, Indonésie, Chine, Tibet) et …

Natuurlijke Gezondheid

feb. 21, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Kurkuma, het wonderbaarlijke kruid tegen Alzheimer

Avec ses nombreux bienfaits scientifiquement prouvés par de multiples études, le curcuma est l'une des épices les plus polyvalentes pour la santé. Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes sont bien connues du grand public et ne sont plus à démontrer. Le curcuma s'avère également antiviral, antifongique et antibactérien. Une épice magique, en somme ! Mais la …

Alzheimer Anti-aging Immuniteit Natuurlijke Gezondheid

feb. 21, 2017 Sante Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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