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24 Articles

Natural Health ×

Fight insomnia, of course!

Il est étonnant de constater la facilité avec laquelle le corps médical prescrit des anxiolytiques. Il suffit qu’un patient se plaigne de difficultés à l’endormissement ou d’une humeur vacillante pour que l’artillerie lourde soit déployée. Article rédigé par le Dr. Thierry Schmitz Evidemment, faire le tour du problème en 10 minutes chrono n’est pas …

Natural Health

Oct 20, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 exceptional foods for a flat stomach

Des études ont montré la relation entre la graisse abdominale, et l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques et même la mort prématurée, mais des millions d'Américains restent en surpoids. Alors que faire de l'exercice adéquat est certainement un élément clé pour éviter la graisse abdominale, il y a des changements alimentaires que vous pouvez - et …

Beauty Food My diet Natural Health

Oct 19, 2017

Hair loss? Our healthy and natural solution

L’automne a sonné et nous pouvons voir les arbres perdre doucement leurs feuilles au fil des semaines pour finir complètement dénudés à l’approche de l’hiver. Ce phénomène naturel est tout à fait normal et nous ne devrions dès lors pas trop nous inquiéter quand, à la même période, nos cheveux tombent de plus en plus. …

Beauty Natural Health

Oct 19, 2017

A recipe to keep your skin young

Avec la fleur de l’âge, les grains de sable dans le sablier qui tombent de plus en plus vite, nous, les femmes, voyons avancer la vie parfois trop rapidement. Les années défilent et parfois, emprisonnées dans le train-train quotidien, nous oublions que parallèlement à cela, nous avons une vie à vivre. On se réveille alors …

Natural Health

Oct 18, 2017

Boost your vitality to face the cold

La rentrée : c’est quelques semaines hyperactives où on doit pouvoir donner de la tête partout en même temps. En effet, la rentrée, souvent associée à une rentrée scolaire pour de nombreux parents et enfants, est une période assez intense où toute notre énergie est dirigée vers autre chose que notre santé. Diverses activités, nouvelles ou …

Essential oils Natural Health

Oct 18, 2017

Small aromatic keys to cure your back pain

Parfois une petite douleur dans le haut de la nuque ou le bas du dos peut sembler anodine. Dès lors, on passe la journée sans trop y penser tout en adoptant une nouvelle posture pour éviter alors de ressentir cette gêne. Suivant le métier que l’on a, on peut avoir une démarche ou une assise …

Natural Health

Oct 18, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Are you tired of that belly fat? Do you want to get rid of it?

Irritant, à la longue, de ne pas arriver à fermer ses jeans, non? Avez-vous déjà reçu des félicitations pour être enceinte, alors que vous ne l’étiez pas? Cela vous embarrasse-t-il parfois de ne pas pouvoir apercevoir vos abdominaux? N’êtes-vous pas contrarié de ne pas pouvoir améliorer l’esthétique des vos abdos? Si vous vous reconnaissez au …

Natural Health Our folders

Oct 17, 2017

Fifty and Me Magazine

Is it still necessary to be vaccinated after 50 years of age?

Aujourd'hui, nous avons le plaisir de vous présenter un article invité qui a été rédigé par l'équipe de Fifty & Me Magazine. Ils ont décidé de nous partager leur savoir sur la vaccination lorsque nous avons dépassé le cap de la cinquantaine. Au fil du temps, notre immunité faiblit… Cette immunosénescence nous rend plus …

Natural Health

Oct 17, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

A spice to the rescue to prevent Alzheimer's disease

Actuellement dans le domaine des compléments alimentaires, on parle énormément et à raison des nombreuses vertus des épices. Effectivement, la nature regorge d’herbes, de plantes et d’épices aux innombrables propriétés encore parfois méconnues. On peut ainsi allier l’utile à l’agréable, c'est-à-dire effectuer une prévention en santé tout en savourant de délicieux plats relevés grâce aux …

Alzheimer Immunity Natural Health

Oct 16, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Lack of sleep and high blood pressure: the two are linked!

Ne laissez pas cumuler des retards de sommeil! Des scientifiques viennent de découvrir que le risque de faire de l’hypertension augmentait en fonction de la diminution du sommeil (Juin 2009). Une étude vient, en effet, de révéler que des personnes adultes qui n'ont pas suffisamment d'heures de sommeil ont un risque accru de développer de …

Natural Health

Oct 16, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Reconditioning for a successful life: a well-kept secret!

Notre vie entière est basée sur un ensemble de croyances. Nous ne parlons pas ici de croyances religieuses, mais bien d’informations qui à force de nous être répétées et d’être entendues s’ancrent solidement dans notre inconscient. Ces croyances se forment tant par nos propres pensées que par les informations que nous recevons du monde extérieur …

Immunity Natural Health

Oct 12, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Health effects of aluminum poisoning.

L’aluminium est toxique pour le cerveau et peut être à l’origine de pertes de mémoire ainsi que de la maladie d’Alzheimer. En 1988, suite à un accident survenu dans une station anglaise de distribution d’eau, la population locale a bu une eau riche en sulfate d’aluminium et presque tous se sont plaints de pertes de …

Natural Health Our folders

Oct 10, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

The benefits of vitamin B12

L’importance de la vitamine B12 ? Toutes les vitamines sont essentielles au fonctionnement optimal de notre organisme. Cependant, certaines semblent être plus importantes que d’autres, et ce, surtout durant des périodes de vie stressantes, ou simplement lorsque l’on se sent un peu en manque d’énergie. La solution réside peut-être dans un apport de vitamine B12, reconnue …

Immunity Natural Health

Oct 8, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Broccoli may help fight asthma

D'après une étude américaine cette fois, le brocoli protégerait également contre les inflammations respiratoires provoquées entre autres par l'air pollué que l'on respire. Les personnes fragiles des poumons sont généralement victimes d’inflammations respiratoires se traduisant par de l’asthme, des bronchites asthmatiformes ou des bronchites chroniques. Durant l’étude, les participants ont été soumis à différents régimes …

Food My diet Natural Health

Oct 8, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

DANGER: Tons of mercury in the atmosphere!

Durant l’hiver, l’air humide est très chargé en ions positifs qui sont de véritables pièges à pollutions. Pour rappel, les ions positifs sont négatifs pour notre santé, alors que les ions négatifs, contrairement à ce qu’indique leur nom, sont bénéfiques. Les bourrasques de pluie, les coups de vents remuent ces particules polluées et les portent à hauteur …

Natural Health

Oct 7, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Very useful tips for cancer prevention!

Dans le domaine du cancer les recherches actuelles portent essentiellement sur les traitements et sur les dépistages, le tout financé par les géants industriels de la pharmacie, de la pétrochimie et de l’agro-alimentaire. Les stratégies préventives, telles qu'éviter les expositions aux rayonnements ou aux toxiques chimiques, ou encore l’application de mesures diététiques, la pratique de …

Natural Health

Oct 7, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Daily anti-aging reflex: a glass of organic vegetable juice

On parle partout dans la presse de la ration quotidienne de 5 rations de fruits et légumes. Nous savons que pour bénéficier des vitamines et minéraux des légumes et fruits, ceux-ci doivent être mangés le plus souvent crus. Or, nos organismes ont souvent du mal à digérer les légumes crus ; c’est pourquoi midi est une bonne heure pour boire une partie …

Natural Health

Oct 3, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Fluoride = Danger! Reduce or eliminate fluoride sources

Comme on le sait maintenant, l’ingestion répétée de fluor sur le long terme peut entraîner de nombreux problèmes de santé chez les adultes, mais aussi chez les enfants et les fœtus à naître. Les scientifiques sont affirmatifs et profondément convaincus qu'il ne faut ingérer du fluor sous aucun prétexte. Il devrait d'ailleurs normalement être recommandé …

Natural Health

Oct 3, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Unsuspected factors contributing to weight gain

Vous pensez perdre quelques kilos en modifiant simplement votre alimentation ? C’est possible, mais pas forcément suffisant. En effet, d’autres facteurs tout à fait extérieurs et dont nous sommes loin de soupçonner les effets sanitaires interviennent dans la régulation du poids. Durant ces dernières années, les chercheurs se sont rendu compte que si certaines personnes …

Immunity Natural Health

Oct 2, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Chocolate rich in flavonoids protects the skin against UV rays

Le chocolat riche en flavonoïdes peut aider la peau à se protéger contre les UV… mais le marketing autour de cette propriété risque d'être un sérieux challenge! Manger du chocolat fabriqué suivant un procédé qui préserve son haut contenu antioxydant peut augmenter de façon significative la dose minimale d'érythème de la peau (MED) - …

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Oct 2, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

How I got my figure back thanks to vegetable juices

Boire quotidiennement au moins un verre de jus de légumes pauvre en sel permettrait de perdre du poids et certainement de garder la ligne et la santé. Une étude a révélé que des adultes ayant bu au moins 250 millilitres de jus de légumes sur une période de 12 semaines, et ce, en parallèle d'un …

Natural Health

Oct 1, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Useful tips against premature aging

Le vieillissement. Ce phénomène, qui est tout à fait naturel à nos yeux rentre, semble-t-il aussi dans la catégorie des pathologies d’encrassage. De nombreux thérapeutes ont la conviction que notre organisme serait programmé pour vivre entre 120 et 140 ans, alors qu’à l’heure actuelle la longévité pour l’homme n’est que de 75 ans (variable selon …

Anti-aging Food Natural Health

Oct 1, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

The raspberry, a concentrate of life and an anti-aging fruit!

La framboise sauvage ou de culture constitue un apport nutritionnel de choix puisqu’elle contient énormément de vitamine C, d’acide folique, de magnésium, de potassium, de phosphore et de calcium, tout ceci en plus du bêta et de l’alpha-carotène, de la vitamine A, E, B1, B2, B3, B5, B6 et B12. En ce qui concerne la vitamine C, la framboise à elle seule comble une grande part des apports journaliers et …

Natural Health

Sep 29, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Depression related to vitamin D3 deficiency

Le lien entre l'humeur et la carence en vitamineD3 est évident et a été entériné par de nombreuses études scientifiques. Celles-ci nous persuadent de l’utilité de cette vitamine pour les troubles tels que la dépression, les troubles affectifs saisonniers (TAS), l'anxiété, voir mêmela schizophrénie. Une étude importante effectuée en 2006 parmi des personnes âgées a prouvé que plus le niveau sanguin de vitamine D3 est bas, plus les troubles psychologiques (anxiété, état dépressif, …

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Sep 29, 2017

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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