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24 Articles

Natural Health ×

HBE Diffusion, PANNE Carol

The incredible benefits of phycocyanine

La phycocyanine : 7000 fois plus active que la Spiruline et 20 fois plus puissante que la vitamine C La phycocyanine est le principal pigment bleu de la microalgue Spirulina platensis qui fait plus précisément partie des cyanobactéries. Utilisée dans l’alimentation, c’est le seul colorant alimentaire bleu naturel autorisé en Europe. Les cyanobactéries sont présentes …

Anti-aging Immunity Natural Health

Apr 11, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Saturated fatty acids against diabetes

Actuellement, environ 1 Américain sur 3 souffre de diabète. Principalement de diabète de type 2. Cela constitue donc au minimum 80 millions de personnes touchées par ce problème de santé publique. La médecine classique ne propose que des solutions médicamenteuses qui ne résolvent en rien le problème de fond, mais au contraire, qui ne font …

Diabetes My diet Natural Health

Apr 10, 2017

Thyphanie Mouton

To stop smoking naturally: the essential oil of the Angelica plant!

Arrêter la cigarette n'est pas une mince affaire : sensation de manque, de stress, troubles du sommeil ou nervosité vont souvent de pair, même avec une volonté de fer. Bien qu'il suscite beaucoup de difficultés, l'arrêt du tabac entraîne de très nombreux bénéfices dont certains interviennent dans de très brefs délais: • 20 minutes après …

Natural Health

Mar 28, 2017

What if we quit smoking?

Quand on arrête de fumer, on est soumis à toute une série de moments stressants qui envahissent notre vie. En effet, stopper le tabac est un cap bien plus compliqué qu’on ne le pense. Qui n’a jamais essayé d’arrêter de fumer sans y arriver ? Qui n’a jamais craqué ? Arrêter de fumer, c’est sevrer son organisme …

Natural Health

Mar 27, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Are citrus fruits good for everyone?

L’on entend souvent dire que les agrumes (citron, orange, pamplemousse, mandarines…) constituent de bons apports en vitamine C et qu’ils sont utiles entre autres pour renforcer le système immunitaire, pour la peau ou encore qu’ils effectuent une prévention cardiovasculaire. Tout cela est vrai, cependant les agrumes ne sont pas tous aussi bénéfiques pour tout le monde. …

Food Immunity My diet Natural Health

Mar 20, 2017

How to boost our libido?

Libido, racine du mot « désir » en latin est le mot le plus courant pour résumer le désir sexuel. Qui n’a réellement jamais eu besoin d’un petit coup de boost au naturel ? Car cela ne concerne pas uniquement les autres ! Effectivement, parce qu’il arrive que notre énergie interne ne soit pas à son maximum et que …

Energy My everyday life Natural Health Sexuality

Mar 20, 2017

Citrus fruits and their health benefits

Nombreux sont les conseils en aromathérapie appliquée sur l’utilisation des essences d’agrumes pour traiter les cas de stress, d’insomnie ou encore de dépression. Ne dit-on d’ailleurs pas que l’essence de mandarine jaune est l’huile essentielle idéale pour traiter les troubles du sommeil des jeunes enfants ? Ne vous a-t-on jamais conseillé l’essence de petit grain bigarade …

Food Mood My diet Natural Health

Mar 18, 2017

Aromatherapy helps to balance the chakras

L’aromathérapie…. Elle est décidément partout, que l’on ait un rhume, une indigestion, un blessure musculaire ou encore une émotion exacerbée, les huiles essentielles sont là pour nous soutenir, nous aider et parfois même pour nous guérir. Cette médecine douce non conventionnelle a fait ses preuves dans de nombreux domaines et il n’est pas rare de …

Energy Mood My everyday life Natural Health Sexuality

Mar 17, 2017

Understand and know how to use the right terms in natural nutrition

Afin de bien comprendre certains termes qui peuvent ne pas sembler clair pour tout le monde, il nous paraît important de faire un point sur la définition de certaines notions pourtant très importantes dans le domaine du bien-être mais surtout de la nutrition naturelle. Cependant, cet article se voudra simplement informatif sur l’explication de certains …

Food My diet Natural Health

Mar 17, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diabetes: is the solution in berberis?

La grande majorité des diabétiques est atteinte de diabète de type 2. Contrairement à ce qu’affirment la médecine classique actuelle et les médias dominants, seuls des changements drastiques d’hygiène de vie permettent de faire régresser ou d’inverser cette pathologie. Ces mêmes principes de nutrition permettent bien évidemment d’éviter d’être touché par cette maladie. Le premier point à …

Diabetes Natural Health

Mar 10, 2017

Thyphanie Mouton

Good practices to prevent hemorrhoids

Les hémorroïdes sont un sujet embarrassant et difficile à aborder, même avec des professionnels de la santé, malgré que ce soit un problème relativement commun de notre civilisation. Le régime occidental, couplé à un mode de vie souvent stressant et physiquement peu actif n'aide pas à éradiquer le problème, et, même s'il n'est pas exclusivement …

My everyday life Natural Health

Mar 8, 2017

How to understand your disease and hemorrhoids

Lorsqu'on souffre d’un mal, lorsqu’on tombe malade, on cherche dans un premier temps à soulager et à guérir mais rarement à comprendre. C’est ce qui fait qu’en ce 21e siècle, nous remarquons que de plus en plus de personnes font l’erreur de ne pas aller au plus profond d’eux-mêmes. En effet, la majorité des gens …

Natural Health

Mar 6, 2017

Horse chestnut tree as a solution against hemorrhoids

Qui dit hémorroïdes dit… marronnier d’Inde. En effet, aujourd’hui abordons le sujet si tabou des hémorroïdes. Parce qu’il peut être très dérangeant d’en parler et parfois même sacré, demander conseil à son pharmacien, son thérapeute et également à son médecin peut parfois être gênant. Dès lors, bien que l’automédication ne soit pas toujours indiquée, surtout …

Natural Health

Feb 28, 2017

Thyphanie Mouton

Grapefruit seeds: applications and benefits

Dans les années 1980, en Floride, un jardinier amateur découvre avec étonnement que les pépins de pamplemousse qu'il a jetés dans son compost ne se décomposent pas. L'histoire aurait pu s'arrêter là si le jardinier en question n'avait pas été médecin, immunologue et physicien ! Heureux hasard que le Docteur Jacob Harich aime le jardinage, puisque …

Immunity Natural Health

Feb 27, 2017

Hemorrhoids: natural solutions without taboos

Que la cause soit mécanique ou chimique, ce trouble de la santé peut affecter chacun de nous un jour ou l’autre. Les plus touchées seront les femmes enceintes, les jeunes mamans et les personnes qui souffrent de constipation chronique. Mais nous remarquons aussi que le stress peut également être une cause à ce problème dont …

Natural Health

Feb 23, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Curcuma Longa rhizome, the basis of turmeric

C’est à partir du rhizome de Curcuma Longa séché que l’on extrait le curcuma, une épice connue dans nos pays. Cette plante qui appartient à la famille des zingibéracées qui comprend près de 700 espèces dont la plupart sont aromatiques et productrices d’huiles essentielles. Principalement cultivée dans les pays asiatiques (Inde, Indonésie, Chine, Tibet) et …

Natural Health

Feb 21, 2017

Thyphanie Mouton

Turmeric, a miraculous spice against Alzheimer's

Avec ses nombreux bienfaits scientifiquement prouvés par de multiples études, le curcuma est l'une des épices les plus polyvalentes pour la santé. Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes sont bien connues du grand public et ne sont plus à démontrer. Le curcuma s'avère également antiviral, antifongique et antibactérien. Une épice magique, en somme ! Mais la …

Alzheimer Anti-aging Immunity Natural Health

Feb 21, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Symbolism and decoding of hemorrhoids, this subject still too taboo for some...

Les hémorroïdes résultent d’une dilatation interne ou externe des veines situées autour du rectum et de l’anus. Près de 30% d’adulte serait touché par ce problème au moins une fois au court de leur vie. Leur apparition serait favorisée par l’hérédité et par l’hypertension veineuse. Quant à la constipation, elle peut en être la cause, …

Digestion-Transit Natural Health

Feb 20, 2017

Dangerous drug cocktails

Iatrogénie ? Mais quel est donc encore ce mot savant ? L’iatrogénie, ce phénomène très courant et pourtant si peu connu peut mettre la vie de toute personne en danger. Afin de comprendre de quoi on parle, voici une définition parfaite de la iatrogénèse : « La iatrogénèse est l'ensemble des conséquences néfastes sur l'état de santé individuel ou …

Natural Health

Feb 18, 2017

Thyphanie Mouton

Voltaren and other NSAIDs, beware of side effects!

Pour que « bouger redevienne un plaisir », les firmes pharmaceutiques proposent de nombreux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), notamment le diclofénac utilisé dans la prise en charge de douleurs rhumatismales et articulaires, entorses et autres contusions. Bien que cette molécule soulage rapidement et efficacement la douleur, dans bon nombre de cas, une méta- analyse a récemment prouvé que …

Articulations My everyday life Natural Health

Feb 17, 2017

Golden milk, your new morning drink

Utilisé en cuisine sous forme d’épices, le curcuma a la côte depuis plusieurs années maintenant. En effet, ses bienfaits sur la santé sont nombreux et la liste des maux qu’il peut soigner est plutôt longue. Du nettoyage du foie, à l’action anti-inflammatoire, le curcuma est également recommandé pour prévenir certains cancers : le cancer de la …

My diet Natural Health

Feb 13, 2017

Turmeric or turmeric, natural hepato-protector

A certaines périodes de l’année, très souvent au changement de saison comme en automne ou au printemps particulièrement, nous ressentons le besoin de protéger et d’alléger notre système digestif. Dès lors, lorsque nous voulons protéger notre foie souvent trop chargé ainsi que notre système digestif bien trop fatigué, nous sommes généralement confrontés à une série …

Digestion-Transit My diet Natural Health

Feb 9, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

What is a macronutrient?

Les protéines (composé d’acides aminés), les glucides (sucres) et les lipides (acides gras) constituent les 3 grandes familles de macronutriments ou de molécules organiques du corps. A contrario, comme nous l’avons rappelé récemment, les minéraux, les oligo-éléments et les vitamines sont considérés comme des micronutriments. Micronutriments et macronutriments sont tous indispensables au métabolisme et ils …

Food Minerals & Nutrients My diet Natural Health

Feb 8, 2017

Turmeric: natural anti-inflammatory

On le voit dans toutes les bonnes parapharmacies ou les centres de bien-être. Il est d’ailleurs conseillé par tous les bons thérapeutes de santé naturelle et même parfois par des médecins allopathiques qui ont été convaincu par ses bienfaits. Sa réputation n’est plus à faire et fait de lui le complément alimentaire idéal pour certaines …

My diet Natural Health

Feb 7, 2017

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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