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14 Articles

Memory & intellect ×

Thyphanie Mouton

Beware of a bad circadian cycle

Le corps humain est conçu pour vivre le jour et dormir la nuit, car nous sommes des animaux diurnes. Ce rythme est étendu sur 24 heures, pouvant légèrement varier d'un individu à l'autre : c'est l'horloge circadienne. Le rôle du sommeil et du cycle circadien influe directement sur la mémoire et la fonction cérébrale, comme …

Memory & intellect

Jun 16, 2016

This thousand-year-old tree with incredible virtues

Sous forme de gélules, en poudre, en teinture mère, en infusion ou décoction, ou sous encore d’autres formes exploitables, la phytothérapie est une méthode de soin qui a fait ses preuves et qui tend encore à prouver de son efficacité aujourd’hui. Les plus réfractaires ont tort car les plantes soignent sans effet secondaire – si …

Memory & intellect

Jun 15, 2016

Essential tips to boost your memory

Que ce soit à cause de la vieillisse ou simplement suite à une fatigue passagère, il se peut que notre mémoire et notre concentration nous fasse défaut. En cette fin d’année scolaire et pendant cette période difficile d’examens, les étudiants soumis au stress et à la fatigue peuvent voir apparaître des troubles de l’attention comme …

Memory & intellect

Jun 14, 2016

Thyphanie Mouton

9 surprising factors that affect memory

La perte de mémoire est une des craintes les plus souvent énoncées lorsque les années passent, plus encore que la perte des capacités physiques. Le cerveau étant un organe dynamique, il est en constante adaptation, que ce soit dans le bon ou dans le mauvais sens. C'est pourquoi, par exemple, le manque de sommeil peut sérieusement …

Memory & intellect

Jun 13, 2016

The positive impact of olfactotherapy on memory

L’olfacto-thérapie est une technique, un art à part entière qui impacte énormément dans le bien être au naturel et la remontée dans les souvenirs profonds. En effet, la plupart des odeurs que nous emmagasinons au fil de notre vie s’enregistrent dans nos mémoires profondes et reviennent occasionnellement refaire surface rappelant dès lors nos souvenirs. Le …

Essential oils Memory & intellect

Jun 13, 2016

Thyphanie Mouton

How to prevent Alzheimer's disease through diet

En Belgique, la maladie d'Alzheimer touche 3 personnes de plus de 65 ans sur 10, soit environ 130 000 personnes. En France, ce sont près de 900 000 personnes qui sont concernées par cette pathologie et un nouveau cas est décelé toutes les 3 minutes. Selon l'OMS, la démence touche 47,5 millions de personnes dans le monde, …

Alzheimer Food Memory & intellect

Jun 12, 2016

The golden rules for happy aging

La médecine traditionnelle chinoise a une vision totalement différente de la santé que dans nos médecines occidentales traditionnelles. Ainsi, la vie et la vieillesse sont vues avec une approche différente, une autre dimension. Le taoïsme, par exemple, est une philosophie de vie qui permet un épanouissement certain mais également une continuité de vie bien différente …

Memory & intellect

Jun 10, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sugar, the number one risk factor for Alzheimer's disease

Depuis quelques années maintenant, à travers le monde entier et principalement aux États-Unis, la maladie d'Alzheimer constitue un véritable fléau sanitaire. Selon les statistiques officielles de 2013, cette forme de démence sévère touche environ 5,2 millions d'Américains, c’est-à-dire 1 personne sur 9 au- delà de 65 ans. Cette maladie est actuellement considérée comme la 3è cause …

Alzheimer Memory & intellect

Jun 8, 2016

Aluminum: daily poison

De nouveaux cas de la maladie d’Alzheimer apparaissent chaque année et les chiffres des statistiques sont en augmentation considérable depuis plusieurs décennies maintenant. Des études ont été établies par diverses universités belges et elles prouvent que 9,3% de la population de plus de 65 ans est atteinte de démence. Ce taux augmente avec l’âge pris …

Memory & intellect

Jun 6, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Coffee is good for heart and brain health

Lorsque vous avez soif, l’eau est la solution idéale pour répondre à vos besoins, mais, si vous êtes à la recherche d'une boisson à savourer pour démarrer la journée ou quand vous prenez une pause au boulot, elle ne vous apporte pas spécialement le plaisir que vous recherchez. Il n’existe pas de réel substitut à …

Cardiovascular Food Memory & intellect My diet

Nov 3, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

To stay healthy, saturated healthy fats at will!

Afin de garder ou de retrouver la santé, il vous faudra inclure dans votre régime alimentaire quotidien de petites quantités de protéines de qualité, mais également des graisses saines saturées et mono-insaturées à volonté. En quelle quantité doivent être apportés ce type d’acides gras ? Pour bénéficier d’une santé optimale, l’apport en graisses saines saturées …

Immunity Memory & intellect

Oct 22, 2015

Sandrine Chalou

How sugar supplants fatty acids useful to the brain?

Selon des nutritionnistes renommés, la consommation quotidienne de sucre devrait se limiter à 25 grammes toutes sources confondues, fructose et féculents compris. Cette réduction devrait être portée à 15 grammes pour toute personne diabétique, en surpoids, souffrant d’hypertension artérielle, de maladie cardiaque ou d’un cancer. Depuis peu, les conseillers en santé et même certains neurologues, …

Immunity Memory & intellect

Aug 5, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Apple juice to delay the onset of Alzheimer's disease

Une évidence grandissante démontre que nous pouvons progresser dans la bataille pour retarder les déclins cognitif du vieillissement, incluant dans certains cas, la maladie d'Alzheimer, c'est ce qu'affirme une étude publiée en janvier 2009 dans le Journal de la Maladie d'Alzheimer (Curcuplex). Thomas B. Shea, PhD, du Centre de Neurobiologie Cellulaire, Département Recherche en Neurodégénération …

Alzheimer Anti-aging Memory & intellect Natural Health

Mar 13, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

What is the real influence of coffee on cancer?

De nouvelles études scientifiques portant sur près de 50000 hommes viennent corroborer le lien entre la consommation de café et la diminution du risque de cancer de la prostate. Les résultats mettent en évidence qu'il faut consommer au moins 6 tasses de café par jour pour obtenir une diminution de 60 % du risque de …

Immunity Memory & intellect

Mar 9, 2014

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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