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La grippe : comprendre et prévenir cette infection saisonnière

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le brocoli aiderait à lutter contre l’asthme

D'après une étude américaine cette fois, le brocoli protégerait également contre les inflammations respiratoires provoquées entre autres par l'air pollué que l'on respire. Les personnes fragiles des poumons sont généralement victimes d’inflammations respiratoires se traduisant par de l’asthme, des bronchites asthmatiformes ou des bronchites chroniques. Durant l’étude, les participants ont été soumis à différents régimes …

Alimentation Ma nutrition Santé Naturelle

oct. 8, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

DANGER: Des tonnes de mercures dans l’atmosphère!

Durant l’hiver, l’air humide est très chargé en ions positifs qui sont de véritables pièges à pollutions. Pour rappel, les ions positifs sont négatifs pour notre santé, alors que les ions négatifs, contrairement à ce qu’indique leur nom, sont bénéfiques. Les bourrasques de pluie, les coups de vents remuent ces particules polluées et les portent à hauteur …

Santé Naturelle

oct. 7, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Conseils très utiles pour la prévention contre le cancer!

Dans le domaine du cancer les recherches actuelles portent essentiellement sur les traitements et sur les dépistages, le tout financé par les géants industriels de la pharmacie, de la pétrochimie et de l’agro-alimentaire. Les stratégies préventives, telles qu'éviter les expositions aux rayonnements ou aux toxiques chimiques, ou encore l’application de mesures diététiques, la pratique de …

Santé Naturelle

oct. 7, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment prévenir les accidents vasculaires cérébraux?

Le risque d’être victime d’un accident vasculaire cérébral (AVC) appelé plus couramment « attaque d’apoplexie » ou, plus simplement, « attaque », augmente avec l’âge. Les aliments qui aident à prévenir la formation de caillots inopportuns, à limiter le durcissement ou l’obstruction des artères et/ou à réguler la tension artérielle sont des alliés très précieux. Le seul fait d’ajouter …

Nos dossiers

oct. 6, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sauver sa peau grâce aux cosmétiques de qualité

Le système marketing et les publicitaires sont très conscients de l’impact qu’ont les promesses alléchantes d'éternelle jeunesse, les arômes enivrants et les jolis emballages offerts quotidiennement par les produits cosmétiques. Petit à petit la population prend conscience de la nuisance des produits chimiques dans l’alimentation et de l’importance de la transparence des étiquettes. Mais qu'en …

Beauté

oct. 6, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les amandes, la cannelle et le chrome, régulateurs naturels des taux de sucre sanguins

Actuellement, de nombreuses personnes présentent des perturbations des taux de glucose sanguin, ce qui peut être un signe de résistance à l'insuline, de pré diabète ou encore de diabète avéré. Cependant, même si actuellement vous êtes victime de toute une série de dérèglements métaboliques qui vous inquiètent et semblent être des signes précurseurs d’une …

Défenses naturelles Nos dossiers

oct. 5, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Actu OGM: les producteurs Américains veulent que « OGM » puisse être reconnu comme « Naturel »

Les Américains ne savent plus quoi inventer pour vendre leurs produits OGM….ils sont tombés sur la tête! Aux USA La Grocery Manufacturers Association ( GMA ) a informé dans sa lettre à la US Food and Drug Administration le mois dernier qu'il envisage de demander à l'agence début de cette année d'autoriser l'étiquetage des aliments …

oct. 5, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les infections de la vessie (cystite) et des reins (pyélonéphrite)

La cystite est une maladie très fréquente chez les femmes et les jeunes filles. La plupart des cystites ont pour origine la contamination des voies urinaires par une bactérie intestinale. Ces infections s’appellent « urétrites » lorsque les bactéries se logent au niveau de l’urètre, quand elles siègent dans la vessie, il s’agit d’une « cystite » et, lorsqu’elles …

Défenses naturelles

oct. 4, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Un espoir naturel pour la maladie de Parkinson

Une étude très récente met en avant et confirme les apports bénéfiques de deux antioxydants déjà connus dans le domaine des compléments nutritionnels et de la médecine naturelle. Il s’agit du resvératrol et de la quercétine, principes actifs qui permettraient de maintenir un fonctionnement cérébral optimal. La médecine naturelle est encore actuellement quelque peu démunie …

Défenses naturelles

oct. 4, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Réflexe anti-âge quotidien : un verre de jus de légumes bio

On parle partout dans la presse de la ration quotidienne de 5 rations de fruits et légumes. Nous savons que pour bénéficier des vitamines et minéraux des légumes et fruits, ceux-ci doivent être mangés le plus souvent crus. Or, nos organismes ont souvent du mal à digérer les légumes crus ; c’est pourquoi midi est une bonne heure pour boire une partie …

Santé Naturelle

oct. 3, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment guérir naturellement une carie dentaire et une maladie des gencives

Vous voulez échapper aux lourdes factures des dentistes, à l'exposition aux rayons X, au fluor ou encore aux obturations toxiques ? Puisque l’on sait que les amalgames dentaires sont l'une des principales pollutions par les métaux lourds et que les alternatives en résine ne sont apparemment pas bien meilleures puisque certaines contiennent notamment du bisphénol A. …

Défenses naturelles

oct. 3, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Fluor = Danger! Diminuer ou éliminer les sources de fluor

Comme on le sait maintenant, l’ingestion répétée de fluor sur le long terme peut entraîner de nombreux problèmes de santé chez les adultes, mais aussi chez les enfants et les fœtus à naître. Les scientifiques sont affirmatifs et profondément convaincus qu'il ne faut ingérer du fluor sous aucun prétexte. Il devrait d'ailleurs normalement être recommandé …

Santé Naturelle

oct. 3, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Facteurs insoupçonnés contribuant à la prise de poids

Vous pensez perdre quelques kilos en modifiant simplement votre alimentation ? C’est possible, mais pas forcément suffisant. En effet, d’autres facteurs tout à fait extérieurs et dont nous sommes loin de soupçonner les effets sanitaires interviennent dans la régulation du poids. Durant ces dernières années, les chercheurs se sont rendu compte que si certaines personnes …

Défenses naturelles Santé Naturelle

oct. 2, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le chocolat riche en flavonoïdes protège la peau contre les rayons UV

Le chocolat riche en flavonoïdes peut aider la peau à se protéger contre les UV… mais le marketing autour de cette propriété risque d'être un sérieux challenge! Manger du chocolat fabriqué suivant un procédé qui préserve son haut contenu antioxydant peut augmenter de façon significative la dose minimale d'érythème de la peau (MED) - …

Nos dossiers Santé Naturelle

oct. 2, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment j’ai retrouvé la ligne grâce aux jus de légumes

Boire quotidiennement au moins un verre de jus de légumes pauvre en sel permettrait de perdre du poids et certainement de garder la ligne et la santé. Une étude a révélé que des adultes ayant bu au moins 250 millilitres de jus de légumes sur une période de 12 semaines, et ce, en parallèle d'un …

Santé Naturelle

oct. 1, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Conseils utiles contre le vieillissement prématuré

Le vieillissement. Ce phénomène, qui est tout à fait naturel à nos yeux rentre, semble-t-il aussi dans la catégorie des pathologies d’encrassage. De nombreux thérapeutes ont la conviction que notre organisme serait programmé pour vivre entre 120 et 140 ans, alors qu’à l’heure actuelle la longévité pour l’homme n’est que de 75 ans (variable selon …

Alimentation Anti-âge Santé Naturelle

oct. 1, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Métaux lourds et problèmes de santé mentale

Le plus grand empoisonnement de masse de l'histoire d'une population humaine a eu lieu au Bangladesh. À cause de cela, 35 millions de personnes exposées ont des concentrations létales d'arsenic. Les taux de mortalité sont estimés à 13 pour 1000. Cela signifie que cette intoxication a coûté 455 000 vies. C'est arrivé assez simplement. À …

Detox Humeur

sept. 30, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

6 aliments anti-cancer

Pour vaincre le cancer et s'assurer qu'il n'y a pas de récidive, le corps doit être amené à l'équilibre et le système immunitaire reconstruit. Alors, comment est-ce on fait cela? Une cure de désintoxication et atteindre un pH légèrement alcalin, tout en donnant au corps le meilleur des aliments biologiques, qui sont nutritionnellement denses. Votre …

Défenses naturelles

sept. 30, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

La framboise, un concentré de vie et un fruit anti-vieillissement et anti-âge !

La framboise sauvage ou de culture constitue un apport nutritionnel de choix puisqu’elle contient énormément de vitamine C, d’acide folique, de magnésium, de potassium, de phosphore et de calcium, tout ceci en plus du bêta et de l’alpha-carotène, de la vitamine A, E, B1, B2, B3, B5, B6 et B12. En ce qui concerne la vitamine C, la framboise à elle seule comble une grande part des apports journaliers et …

Santé Naturelle

sept. 29, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Dépression liée aux carences en vitamine D3

Le lien entre l'humeur et la carence en vitamineD3 est évident et a été entériné par de nombreuses études scientifiques. Celles-ci nous persuadent de l’utilité de cette vitamine pour les troubles tels que la dépression, les troubles affectifs saisonniers (TAS), l'anxiété, voir mêmela schizophrénie. Une étude importante effectuée en 2006 parmi des personnes âgées a prouvé que plus le niveau sanguin de vitamine D3 est bas, plus les troubles psychologiques (anxiété, état dépressif, …

Nos dossiers Santé Naturelle

sept. 29, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vaccins: risques pour la santé ?

On a déjà entendu parler de la toxicité du mercure et de l'aluminium des vaccins, mais la toxicité des vaccins ne s’arrête pas aux simples métaux lourds. Par exemple, le vaccin de Baxter, appelé Celvapan et administré par injection contre la grippe pandémique H1N1 est basé sur une nouvelle technologie virale cellulaire. Il a rapidement obtenu un certificat d'autorisation de mise …

Nos dossiers Santé Naturelle

sept. 28, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment combattre le Diabete type 2 ? Quelques solutions efficaces !

L’insulino-résistance Actuellement, on constate qu’environ 40 % de la population française est en surpoids et qu’il y a de 8 à 10 % d’obèses, surtout dans la tranche d’âge 60-70 ans. Pourtant, la cause principale de ces excès de poids, qui est la résistance à l'insuline, reste encore négligée par une grande partie de la communauté médicale et …

Santé Naturelle

sept. 28, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Transit difficile et alimentation: quoi faire?

Une alimentation dénaturée et pauvre en fibres, des repas pris à la « va-vite », le stress, la prise de médicaments chimiques, un mode de vie trop sédentaire, voilà autant de facteurs pouvant être à l’origine d'un ralentissement du transit intestinal. Trouble souvent bénin, mais fréquent, la constipation accompagnée de tout un cortège de symptômes (ballonnements, flatulences, maux de ventre) …

Nos dossiers

sept. 27, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Preuves à l’appui, le café est bon pour la santé !

Depuis des années, les médecins nous disent de nous méfier des effets indésirables du café. Le café serait nocif à la santé, car il pourrait élever la tension artérielle, provoquer des problèmes cardiaques et un ulcère ou éventuellement induire un diabète. Il semble que les études actuelles contredisent ces affirmations. Selon certains scientifiques, la consommation modérée de …

Santé Naturelle

sept. 27, 2017 Santé Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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