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24 Articles

Digestion-Transit ×

Thyphanie Mouton

7 tips for a better digestion

Lorsque le système digestif va mal, c'est tout le corps qui trinque. Outre les « petits » désagréments et inconforts comme les ballonnements, les brûlures d'estomac, la diarrhée ou la constipation, d'autres symptômes tels que la fatigue, l'eczéma, les intolérances alimentaires ou la prise de poids peuvent se manifester. Voici 7 solutions simples et efficaces pour …

Digestion-Transit

Dec 21, 2016 Sante Nutrition

Lemon essence to our rescue

En ce mois de décembre festif, nombreuses familles pensent d’ores et déjà aux repas des fêtes qui seront déposées sur les tables pour les réveillons de Noël et de Nouvel An. Il n’est pas rare de voir dans les assiettes de nos convives des mélanges ainsi que des associations alimentaires très indigestes et riches en …

Digestion-Transit Holiday Special

Dec 19, 2016 Sante Nutrition

Two natural anti-candida measures

La candidose intestinale est très répandue et pourtant très mal diagnostiquée. Malheureusement, elle perturbe inconsciemment la vie de milliers de personnes à ce jour. En effet, dû à ses nombreuses conséquences sur la santé, le Candida Albicans est un champignon qui infecte la sphère intestinale et qui perturbe toute la symbiose organique. L’hygiène de vie …

Digestion-Transit Natural Health

Nov 16, 2016 Sante Nutrition

How to diagnose candidiasis

Interpréter et comprendre une maladie n’est pas toujours chose aisée. Même les professionnels de la santé passent parfois à côté d’un diagnostic qui aurait pu soulager bien des personnes. Et c’est très souvent ce qui se produit avec le Candida Albicans. Très souvent responsables de bien des maux, la médecine allopathique ne dirige pas facilement …

Digestion-Transit Natural Health

Nov 7, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Diarrhea: how to treat it naturally?

La destruction de la flore intestinale L’intestin abrite également une microflore imposante, 100 000 milliards de « bactéries amies », située essentiellement dans le colon. L'exposition journalière aux produits chimiques toxiques, aux bactéries dans l'eau de consommation, aux résidus d'antibiotiques dans la nourriture, provoque une diminution du nombre de « bactéries amies ». Cela favorise une prolifération de microorganismes …

Digestion-Transit

Aug 19, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

2 essential oils against transit disorders

Les troubles du transit, qu'il soit paresseux ou trop rapide, touchent un grand nombre de personnes et sont souvent liés au mode de vie de chacun : trop de stress, pas ou peu d'activité physique, ou une alimentation déséquilibrée, trop pauvre pauvre en fibres, par exemple. La paresse intestinale est la manifestation la plus fréquente …

Digestion-Transit Essential oils

Jul 10, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Berberine: natural active ingredient for the intestines

S’il existe des perturbations du transit intestinal, il est vraisemblable que la flore est déséquilibrée et/ou que la paroi intestinale est poreuse. Tout cela peut s’accompagner ou non de phénomènes inflammatoires. Il existe des solutions naturelles pour rétablir cela, voyons lesquelles. Pour reconstituer la flore, il faut commencer par la réensemencer avec de bons prébiotiques …

Digestion-Transit

Jul 9, 2016 Sante Nutrition

The virtues of Psyllium for the transit

Connaissez-vous une plante dénommée psyllium ? Son nom botanique est Plantago Arenaria ou Plantago Psyllium de la famille des plantaginacées. Communément appelé Herbes à Puces, Pucier Psyllium ou encore Pulicaire, ses graines ressemblent étrangement aux puces, ces petits insectes microscopiques et c’est donc simplement cette ressemblance qui en a inspiré le nom vulgaire. De plus, …

Digestion-Transit

Jul 8, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to choose your probiotic ?

C’est quoi un probiotique ? Un biote est l’ensemble des organismes vivants (flore, faune, champignons ou micro-organismes : bactéries, levures, microchampignons…) présents dans un habitat (naturel, semi-naturel) ou biotope particulier. C’est ainsi que la flore bactérienne de l’intestin constitue le biote intestinal. Un biote intestinal équilibré est garant de bonne santé. Un microorganisme ou une bactérie …

Digestion-Transit

Jul 7, 2016 Sante Nutrition

Natural treatments for constipation

La constipation est un malaise courant qui touche une grande partie de la population et surtout les femmes. Cet engorgement des déchets au niveau des intestins a une symbolique que l’on devrait prendre en compte plus souvent. Parce que certes, soigner ce type de désordre de manière naturelle est tout à fait efficace mais en …

Digestion-Transit

Jul 6, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Intestinal balance: try Konjac

Originaire d'Asie de l'Est et principalement cultivé au Japon, le Konjac est utilisé, en Orient, depuis plus de 2000 ans, dans le traitement de nombreux troubles, notamment pour ses vertus anti-cholestérol et anti-diabète, mais aussi dans le cas de pathologies cancéreuses. Chez nous, cette plante est bien souvent utilisée pour ses effets beauté (sous forme …

Digestion-Transit

Jul 5, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Charcoal: an incredible substance against digestive disorders

Les troubles digestifs sont source de nombreux désagréments : halitose, diarrhée, nausées, pyrosis, ballonnements, gaz, éructations, douleurs abdominales, etc. Généralement liés au stress ou à la malbouffe, ces troubles et symptômes peuvent s'avérer gênants et incommodants dans la vie quotidienne. Il existe, cependant,un puissant complément naturel, facile à trouver et peu coûteux pour nous aider à …

Digestion-Transit

May 8, 2016 Sante Nutrition

How does natural medicine relieve your stomach problems?

Il n’est pas rare que vous vous lamentiez après le repas d’avoir une lourdeur au niveau de l’estomac, des éructations, un ventre gonflé ou d’une fatigue accablante. C’est simplement votre digestion qui se passe mal. Et souvent sont mis en cause les aliments industriels, les mauvaises associations alimentaires, le manque de pratique physique, bref un …

Digestion-Transit Food

May 6, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Is eating "raw" really necessary?

De très nombreux chercheurs et nutritionnistes s’accordent aujourd’hui pour affirmer que les principaux problèmes de santé des populations actuelles sont liés à l'alimentation. La destruction par la cuisson des enzymes présentes dans les aliments crus apparaît comme un facteur clé de l'accroissement des allergies et des maladies dégénératives chroniques observé aujourd'hui. En effet, ces enzymes …

Digestion-Transit Food

May 3, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

7 essential oils for digestive comfort

Les huiles essentielles sont puissantes et offrent de multiples propriétés ; on vous le répète bien souvent. Elles agissent de bien des manières pour combattre la plupart des virus, bactéries, douleurs et autres petits – et grands – maux du quotidien. Les troubles de la digestion et les systèmes digestifs paresseux ne font pas exception. Petit …

Digestion-Transit Essential oils My diet

May 2, 2016 Sante Nutrition

How can we help our lungs to evacuate a maximum of toxins?

Inspire… Expire… Inspire… Expire…. Ce mécanisme tout à fait naturel et inné qu’est la respiration nous permet, depuis notre naissance, d’alimenter notre réserve en oxygène via l’inspiration et de rejeter le gaz carbonique via l’expiration. Et donc de rester en vie. Nous naissons dans un premier souffle et nous terminons notre cheminement sur terre dans …

Breathing Digestion-Transit My everyday life

May 1, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

All about tissue acidity and stomach acidity

Pour fonctionner au mieux, chaque tissu et organe possède une valeur pH de référence qui lui permet de remplir précisément le rôle qui est le sien. Si le pH global de notre corps doit être légèrement alcalin avec une valeur de 7,39 (en moyenne), le pH du milieu gastrique est quant à lui de 2, car …

Digestion-Transit My everyday life

Apr 28, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

All about the link between energy and taste

Saviez-vous que pour digérer des aliments cuits et solides, votre corps utilise près de 50 % de l’énergie totale utile au métabolisme de base ? Le processus digestif est long. Il commence dès la mise en bouche des aliments et se termine par la sortie des résidus sous forme de selles. La transformation des aliments …

Digestion-Transit My diet

Feb 12, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Protect your intestine with kimchi

Il est absolument impératif de réaliser que notre mode de vie un impact fondamental sur notre santé. Même si il y a 2500 ans Hippocrate affirmait déjà : « que ton aliment soit ton médicament », la société industrielle et la plupart de nos concitoyens ont oublié ce principe de base de la vie et …

Digestion-Transit Natural Health

Sep 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Foods that promote the growth of Candida and lead to leaky gut

Évidemment, il y a les sucres. Tous ceux qui ont étudié le Candida sont d’accord pour dire que l'intégralité des sucres alimente les levures. D'autre part, les aliments complets contiennent des sucres et tout être vivant en a besoin pour survivre, nous y compris. L’astuce est de manger des sucres non raffinés, contenus dans les …

Digestion-Transit

Jul 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Less colon cancer in vegetarians, especially if they eat a little fish

Un régime végétarien réduit le risque de cancer colorectal de manière significative particulièrement si on y inclut un peu de poisson. Parmi les végétariens, supposés ne pas manger de viande, il faut distinguer les lacto- ovo-végétariens qui s’autorisent les laitages et les œufs, les végétaliens qui excluent tous les produits d’origine animale (ni lait, ni œufs) …

Digestion-Transit

Mar 25, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The link between mental health and the gut

Actuellement, de très nombreux travaux confirment qu’une inflammation gastro- intestinale peut jouer un rôle critique dans le développement de la dépression. C'est ainsi que dans certains cas, des bactéries salutaires (probiotiques qui réensemencent la flore intestinale) peuvent s'avérer être bon que plus efficace que tout autre type de traitement. Une étude scientifique hongroise éditée en 2011 …

Digestion-Transit Mood

Jan 26, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The best summer fruits for your health!

Les mois d'été apportent une abondance de fruits et légumes frais qui vous offrent des possibilités pour améliorer votre santé. Dans de nombreuses régions, l'heure d'été est le seul moment où ces aliments sont disponibles dans leur état de fraîcheur . Une personne soucieuse de sa santé peut profiter d'un corps en pleine forme, en …

Detox Digestion-Transit Energy Immunity

Jul 3, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 reasons to use more mint in your daily life

Quand vous pensez à la menthe, vous ne pensez probablement pas aux vertus médicinales de cette plante. Pourtant, depuis des siècles, les guérisseurs ont utilisé cette plante très commune pour traiter un certain nombre de maladies. Il s'agit d'une solution facile pour traiter une variété de maladies parfois désagréables. Voici cinq raisons pour commencer à …

Digestion-Transit Food Immunity My diet

Jun 19, 2014 Sante Nutrition

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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