Blog Posts | SantiShop

24 Articles

DIY ×

Zoom on the Propos'Nature cosmetic box to create your own shea butter balm

Propos'Nature proposes in its home cosmetic box, a complete kit to prepare yourself a nourishing balm with shea butter. Inside, you will find all the ingredients as well as the necessary material to r...

Beauty DIY Vegetable oils

Dec 3, 2021 Sante Nutrition

DIY : make your own liquid hand soap

A hand soap should not only wash your hands but also disinfect them without harming them. Discover this easy recipe to create your own liquid soap for daily use that respects even the most delicate sk...

DIY My everyday life

Nov 18, 2021 Sante Nutrition

Three hot drinks to prepare for the return of the cold

It's that time of year again for hot comforting drinks! Indeed, the mornings are getting cooler while the trees are turning golden and brown... There's no doubt about it: autumn is here and the cold i...

DIY Food Immunity Natural Health

Oct 11, 2021 Sante Nutrition

What to do in the vegetable garden in September ?

September marks the end of the vacations and therefore the end of summer. Although the nice days and temperatures are still pleasant, we must face the facts: we are heading towards winter. In the vege...

DIY Food My diet My everyday life Plants

Aug 30, 2021 Sante Nutrition

DIY: hair mask with neem powder

Neem powder, also called neem tree, is a plant whose reputation in the world of natural cosmetics is no longer to be made. Indeed, it is known for its purifying, cleansing and anti-dandruff properties...

Beauty DIY

Aug 6, 2021 Sante Nutrition

Natural antiperspirant deodorant

The summer is here, the heat too and we sweat... Although sweating is a normal thermoregulatory phenomenon, perhaps you don't want to end up with stains on your clothes. Discover a Santi-Shop selectio...

Beauty DIY My everyday life

Jul 20, 2021 Sante Nutrition

Bergamot essential oil in natural home cosmetics

The trend is to make homemade cosmetics. DIY is on the rise and that's a good thing: raw material management, control over the entire manufacturing process, a return to naturalness and sensible consum...

Beauty DIY Essential oils My everyday life

May 17, 2021 Sante Nutrition

Aromatherapy : lemongrass essential oil

When we say "citronella", we think directly of "anti-mosquito". Indeed, lemongrass, and more particularly its essence, is reputed to keep mosquitoes away. But did you know that it has other virtues? D...

Articulations DIY Essential oils Immunity Natural Health Plants

May 10, 2021 Sante Nutrition

DIY: your 100% natural after-sun cream.

After a day in the sun, your skin deserves to be pampered. To take care of it while repairing it, you can easily make your own after-sun oil using vegetable coconut oil and macerate. carrot oil. This ...

Beauty DIY

Aug 21, 2020 Sante Nutrition

Organic cosmetics: stop the preconceived ideas

Too expensive, not very effective, not much choice, old-fashioned, certified organic cosmetics are often the object of mockery and prejudice. Let's debunk the myths and put organic cosmetics back at t...

Anti-aging Beauty DIY My everyday life Plants

Aug 3, 2020 Sante Nutrition

DIY: Energy balls, your homemade appetite suppressant!

Nouvelle collation tendance et Healthy, les Energy Balls ont fait leur apparition sur le marché. Coupe-faim idéal, ces petites boules sont des bombes énergétiques de qualité et on leur reconnaît 1001 vertus. Mais pourquoi ne pas essayer de les réaliser vous-même ? Découvrons ensemble que sont ces fameuses « Energy Balls » et comment les réaliser ! Des …

DIY Food My diet

Nov 19, 2019 Sante Nutrition

DIY : Lemon balm syrup

Saviez-vous que vous pouviez réaliser vos sirops maison pour remplacer les sirops industriels ultra-riches en sucre ? Dans cet article nous vous expliquerons les avantages d’une telle préparation et nous nous pencherons sur l’une d’entre-elles, le sirop de mélisse. Les sirops industriels, des boissons trop sucrées Les sirops sont des boissons fort appréciées par nos enfants, …

DIY Food

Oct 16, 2019 Sante Nutrition

DIY : Make your own solid shampoo

Les shampoings solides font de plus en plus d’adeptes et bon nombre de magasins en fournissent. Mais si vous êtes dans cette démarche plus écologique et respectueuse de votre peau, peut-être aimeriez-vous pouvoir réaliser vous- même votre shampoing solide ? Si c’est le cas, cet article est pour vous. Pourquoi un shampoing solide ? Le but premier d’un …

Beauty DIY Natural Health

Oct 8, 2019 Sante Nutrition

DIY: Homemade sugar-coconut scrub

Que demander de plus qu’un moment de détente en se faisant un petit gommage dans un bon bain chaud ? Afin de remplacer les produits exfoliants aux ingrédients chimiques, nous vous proposons de réaliser votre propre gommage maison. Une recette facile et économique avec des ingrédients naturels et facile à se procurer. Le tout respectueux de …

Beauty DIY Natural Health

Sep 25, 2019 Sante Nutrition

DIY: make your own infusions

Adepte du zéro déchet ou du Home Made ? Voici quelques astuces pour réaliser vos recettes de tisanes/infusions maison avec des ingrédients simples et facilement trouvables. Vous n'aurez plus aucune excuse ! Les bienfaits des infusions Outre le côté réconfortant des boissons chaudes, les infusions permettent de soigner des petits maux, d’apaiser et de se détendre. Et, …

DIY My diet Natural Health Our folders

Sep 20, 2019 Sante Nutrition

DIY: your massage bar

Vous pratiquez un sport régulièrement et il vous arrive de souffrir de douleurs musculaires ou courbature ? Cet article est pour vous. Nous allons vous y présenter notre recette de barre de massage pour sportif. Moment de détente assuré ! Pourquoi faire un massage sportif ? Le massage sportif est important et contribue au maintien du …

Beauty DIY Energy Natural Health

Sep 17, 2019 Sante Nutrition

DIY: your own toothpaste

De nombreux cosmétiques sont pointés du doigt comme étant nocifs pour notre santé. C’est le cas, entre autres des dentifrices, composés de produits chimiques qui s’avèrent potentiellement toxiques. Dans cet article nous vous proposons une solution toute simple et saine : réaliser votre dentifrice maison ! Pourquoi se brosser les dents ? Le brossage des dents est très …

Beauty Detox DIY

Aug 22, 2019 Sante Nutrition

DIY: your natural homemade deodorant

Voici le temps des beaux jours, des températures qui grimpent… et des odeurs de transpiration ! Bien que le phénomène soit tout à fait naturel, il n’en est pas moins désagréable pour soi-même mais aussi pour les autres. Un déodorant devient alors l’allié de taille mais attention à bien le choisir. Pour arriver à un …

Beauty DIY Natural Health

Jul 8, 2019 Sante Nutrition

DIY: Homemade tea bags

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur car je suis une grande amatrice de thé ainsi que du DIY (Do it Yourself) : la confection de vos propres sachets de thé maison. Pourquoi faire ses propres sachets de thé ? Si vous aimez le thé, vous reconnaîtrez que les thés en …

DIY Food My diet

Jun 11, 2019 Sante Nutrition

DIY: Natural and effective anti-cellulite care

La cellulite touche quasiment tout le monde (9 femmes sur 10)… alors qu'on se le dise : elle est quasiment impossible à éliminer. Mais à l'approche de l'été, vous avez envie de prendre soin de vous. Il y a quelques mois nous vous avons parlé des huiles essentielles efficaces pour lutter contre la cellulite. Dans …

Beauty DIY

Apr 12, 2019 Sante Nutrition

DIY: Natural recipes to make your own household products

Les consciences collectives s’éveillent de plus en plus et de nombreuses personnes avancent sur un chemin d’engagement vers la sauvegarde de la planète. Dans ce cadre de bienveillance, les efforts sont visibles à plusieurs niveaux : le zéro-déchets, l’anti-gaspillage, le minimalisme, le tri collectif, la santé au naturel… Dans cette vision écologique de la vie …

DIY My everyday life

Feb 21, 2019 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

DIY: homemade pillow mist for a soothing sleep

En période de stress, de changement ou de doute, l'endormissement peut s'avérer difficile et le sommeil peu réparateur. Le petit vélo dans la tête se met en marche et tourne, tourne, tourne…à n'en plus finir. Dans ces cas-là, rien de tel que de se coucher dans une ambiance favorisant le bien-être, le calme et l'endormissement : …

DIY Mood My everyday life

May 6, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

DIY: two homemade scrubs for beautiful skin

Gommer sa peau ne doit pas être un geste quotidien, au risque de l'agresser et de l'endommager, mais, à raison d'une fois par semaine (ou tous les quinze jours pour les peaux sensibles), le gommage permet de se débarrasser des cellules mortes et des imperfections, de laisser respirer la peau, et de la rendre douce …

Beauty DIY My everyday life

Mar 19, 2017 Sante Nutrition

DIY: Make your own thyme syrup

N’êtes-vous pas fiers de vous lorsque vous réussissez un dessert ou un repas pour votre famille ou encore vos amis ? La préparation « home-made » dite aussi « fait maison » est avantageuse pour plusieurs raisons: D’un côté, la satisfaction personnelle d’avoir construit quelque chose par soi-même, cette fierté nous guette malgré tout au fond de nous-même. De l’autre …

DIY My diet Natural Health

Jan 30, 2017 Sante Nutrition

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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