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The winning duo to get back in shape

L’été arrive à grands pas et nous sommes nombreux et nombreuses à avoir envie d’un remodelage de silhouette avant de foncer sur la plage en bikini. Le réflexe serait évidemment de suivre ce que les magazines nous proposent en nous incitant à faire un régime qui nous fera perdre 5 kilos en une semaine ou …

Beauty My everyday life Natural Health

Jun 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Fresh fruits and vegetables to temper weight gain

Prises de poids, kilos en trop, cellulite, bourrelets, tout ce qui semble disgracieux ne résulte pas toujours d’une mauvaise alimentation ou d’un excès d’apport alimentaire. En effet, d’autres paramètres interviennent dans le stockage des graisses, dans le métabolisme des sucres et dans les variations du poids corporel. Il est maintenant prouvé que les additifs chimiques …

Beauty Detox Natural Health

Jun 12, 2017 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

What is in the tobacco of cigarettes?

Ce n’est plus un secret pour personne : le tabac des cigarettes actuelles n’est pas leur seul ingrédient. En effet, les industriels y ajoutent de nombreuses substances. Leurs mystérieuses recettes demeurent bien évidemment confidentielles… Aucun détail n’est à négliger pour rendre leurs produits attractifs, nous pourrions même dire addictifs, particulièrement auprès des jeunes et des …

Beauty Breathing Detox My everyday life Our folders Plants

Mar 29, 2017 Sante Nutrition

Stop counting calories!!!

Comptez les calories fait partie du quotidien de nombreuses personnes aujourd’hui. Celles-ci calculent et notent ces calories presqu’au gramme près de ce qui a été avalé dans la journée pour se caler aux normes des régimes restrictifs. Des tableaux de calories sont d’ailleurs disponibles sur internet ou sous forme de petit livre dans n’importe quelle …

Beauty Food My diet

Mar 27, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

DIY: two homemade scrubs for beautiful skin

Gommer sa peau ne doit pas être un geste quotidien, au risque de l'agresser et de l'endommager, mais, à raison d'une fois par semaine (ou tous les quinze jours pour les peaux sensibles), le gommage permet de se débarrasser des cellules mortes et des imperfections, de laisser respirer la peau, et de la rendre douce …

Beauty DIY My everyday life

Mar 19, 2017 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Oily skin: the benefits of vegetable oils

Pores dilatés et visibles, imperfections, brillance et luisance, grain de peau irrégulier ? La peau grasse est un concentré d'inconvénients qui ne concerne pas uniquement les adolescents. C'est le type de peau le plus couramment observé, même chez l'adulte. Caractérisé par une production excessive de sébum, ce type de peau peut être dû à plusieurs facteurs : …

Beauty My everyday life

Mar 18, 2017 Sante Nutrition

Why is my skin imperfect?

N’avez-vous jamais rêvé d’avoir cette peau lisse et parfaite que vous voyez sur le visage de telle ou telle modèle dans les magazines ou à la télévision ? Ne vous êtes-vous jamais dit que ce visage était vraiment parfait en comparaison avec le vôtre?…. Mais est-ce que le visage parfait existe ? Est-ce qu’une peau sans imperfection est-il …

Beauty My everyday life

Mar 17, 2017 Sante Nutrition

The layering: an ideal solution to take care of your skin naturally!

Peau sèche, peau grasse, peau mixte ou encore à imperfections ou à rougeurs, parfois notre type de peau peut dépasser nos réelles connaissances du sujet. Connaître son type de peau permet de ne surtout pas se tromper dans les soins quotidiens que l’on appliquera sur cet organe si étendu qu’est la peau. En général, la …

Beauty My everyday life

Mar 16, 2017 Sante Nutrition

Natural cosmetics for men

La cosmétique naturelle, la beauté ou encore la parfumerie n’est pas qu’une affaire de femmes. En effet, les hommes d’aujourd’hui sont nombreux à être bien plus coquets et attentionnés envers leur corps qu’avant. Les hommes aussi aiment sentir bon, avoir une belle peau ou encore être tout simplement beau pour leur dulcinée mais aussi pour …

Beauty My everyday life

Oct 27, 2016 Sante Nutrition

Aluminum salt in my deodorant?

Pourquoi y a-t-il de l’aluminium dans notre déodorant ? Quel est l’intérêt de mettre ce métal dans ce produit que nous utilisons au quotidien ? Produit utilisé par la majorité de la population d’ailleurs, le dédorant trouve largement sa place dans les rayons des grandes surfaces. A la coco, au naturel, à l’odeur de vanille, de …

Beauty Detox My everyday life

Oct 12, 2016 Sante Nutrition

Beauty products: beware of danger!

Le professeur Theo Colborn définit pour la première fois en 1991 le terme Perturbateurs Endocriniens et en donna la définition suivante: « Toutes molécules ou agents chimiques composés ayant des propriétés hormono-mimétiques et décrits comme cause d’anomalies physiologiques et de reproduction ». En d’autres termes, un perturbateur endocrinien est une molécule qui agit sur l’équilibre hormonal …

Beauty Natural Health

Oct 10, 2016 Sante Nutrition

How to avoid weight gain with chromium

Les oligo-éléments sont indispensables à notre bon fonctionnement et les carences sont souvent le signe d’un problème de santé. Par exemple, lorsque nous avons des soucis de tolérance au glucose ou de prise de poids, il est possible de se complémenter avec l’un d’eux pour aider notre métabolisme : le chrome. Le chrome est nécessaire …

Beauty Food

Jul 21, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

The skin: an extension of our emotions?

La peau constitue la frontière entre nous et le monde extérieur. La peau est l’organe des sens le plus étendu puisqu'elle recouvre la totalité du corps et possède une superficie d'environ 1,8 m2. La peau nous fournit également un système de défense vis-à-vis de l’extérieur. Il s’agit d’une protection du point de vue mécanique et …

Beauty

Jul 3, 2016 Sante Nutrition

Beware of the dangers of NON organic cosmetics

Manger des fruits et des légumes de qualité biologique, boire des jus verts et faire des monodiètes et des cures de détoxification plusieurs fois par an tout en continuant à utiliser des produits de soins de la grande distribution, il y a là un réel équilibre qu’il faut corriger. Connaissez-vous les risques d’appliquer sur votre …

Beauty

Jul 1, 2016 Sante Nutrition

Vegetable oils for the skin

Chaque matin et chaque soir, en général, nous prenons soin de notre peau et plus particulièrement de notre visage et ce, que l’on soit un homme ou une femme. Même les plus jeunes, dès l’adolescence, utilisent des produits de beauté parfois inadaptée à leur jeune âge. Les produits cosmétiques s’utilisent de plus en plus jeune …

Beauty

Jun 30, 2016 Sante Nutrition

Virtues of the cucumber mask: myth or reality?

Qui n’a jamais vu sa sœur, sa mère, sa cousine ou tout autre membre de la famille porter le fameux masque au concombre ? Il est réputé pour ses bienfaits pour la peau et pour ses Secrets beauté. Ce soin de beauté qui veut que l’on se recouvre le visage et les yeux avec ce végétal vert. …

Beauty

Jun 29, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

3 myths about the skin

Notre peau est notre plus grand organe. Il est loin de n'être qu'une « couverture ». C'est un système complexe, composé de nerfs, de glandes et de couches cellulaires jouant un rôle bien loin d'être passif pour la santé. La peau ne sert pas uniquement comme protection de vos organes internes contre les températures extrêmes …

Beauty

Jun 28, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

How to prepare your skin for the sun

L'été est enfin là ! Le temps pour nous de faire le plein de vitamine D et d'arborer une jolie peau hâlée. Oui, mais pas sans s'y préparer ! Suivez ces quelques conseils, pour rayonner dans les meilleures conditions, sans recourir aux séances de banc solaire ou à l'application de produits autobronzants bien chimiques. Bien s'hydrater …

Beauty Essential oils Natural Health Plants Vegetable oils

Jun 27, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Food: in the footsteps of the cavemen

Il y a plusieurs milliers d'années, l'Homme mangeait principalement des légumes, des fruits, des noix, des racines et de la viande. Aujourd'hui, largement remplacée par les sucres raffinés, les céréales, le pain, les produits laitiers pasteurisés, etc. notre alimentation est limitée en végétaux. Si nos avancées technologiques peuvent s'avérer impressionnantes, notre alimentation et nos processus de …

Beauty My diet My everyday life

May 15, 2016 Sante Nutrition

Are all diets good for you?

Dès les premiers jours de printemps, les magazines féminins n’ont cesse de nous harceler pour que nous perdions nos kilos en trop et pour que nous éliminions les petit bourrelets accumulées pendant les mois d’hiver où l’on a tendance à manger plus gras ou plus sucré. Les programmes proposés sont toujours très mirobolants et prometteurs …

Beauty My diet My everyday life Natural Health

May 14, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

These chemical molecules that make you gain weight

En 2006 déjà, Felix Grun et Bruce Blumberg, deux biologistes de l'Université de Californie, ont publié les résultats d’une recherche au sujet des molécules chimiques de synthèse qui contribuent à développer de l'obésité. Ces produits chimiques que les chercheurs ont appelés des « obésogènes » sont des molécules de synthèse qui perturbent l'équilibre du métabolisme …

Beauty Natural Health

May 13, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Dr. Seignalet's diet: the fundamental principles

Vous souffrez de maladies inflammatoires ou auto-immunes ? Vous éprouvez des douleurs articulaires (arthrose, rhumatismes, ostéoporose), des tendinites, des atteintes infectieuses ou virales régulières ? Il est vraisemblable que votre système immunitaire soit déséquilibré et que votre terrain soit acide et inflammatoire, ce qui va généralement de pair. Vous voulez éviter le diktat de la …

Beauty My diet My everyday life

May 12, 2016 Sante Nutrition

Bach flowers useful for weight loss

Lorsque l’on entame un régime, c’est tout l’organisme qui est mis en branle. Les émotions ne sont pas mises de côté et elles aussi subissent les conséquences de ce que vous infligez à votre corps. Votre chimie interne se voit perturbées et heureusement la nature nous offre un panel de solution pour se sentir bien …

Beauty

May 11, 2016 Sante Nutrition

Clary sage: the feminine essential oil par excellence

A chaque étape de sa vie, toute femme a le droit et le besoin de mettre en avant sa féminité. Lorsque les hormones déraillent ou font défaut, cela peut s’avérer très douloureux et difficile à vivre. Perdre sa féminité, c’est comme perdre son statut de femme, sa sensualité et son potentiel érotique. Dans l’inconscient de …

Beauty Essential oils My everyday life Sexuality

Apr 5, 2016 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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